Tuesday, August 13, 2013

ေပါက္ကြဲမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ အင္ဒိုမီးေတာင္ ဆက္လက္လႈပ္ရွားေနဆဲ

Tuesday, August 13, 2013

တနလၤာေန႔က ရိုကာတန္ဒါ မီးေတာင္သည္ ေခ်ာ္ရည္မ်ားႏွင့္ ျပာ မ်ားကိုလည္း အရွိန္ႏွင့္ မႈတ္ထုတ္ခဲ့ေသးသည္။

အင္ဒိုနီးရွား ႏုိင္ငံတြင္ ေပါက္ကြဲမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ မီးေတာင္သည္ အႏၱရာယ္ ႀကီးမားစြာ ဆက္လက္ ႏိုးၾကား လႈပ္ရွားေနဆဲဟု သိရွိရသည္။ တနလၤာေန႔ က ရိုကာတန္ဒါ မီးေတာင္သည္ ေခ်ာ္ရည္မ်ားႏွင့္ ျပာ မ်ားကိုလည္း အရွိန္ႏွင့္ မႈတ္ထုတ္ခဲ့ေသးသည္။ ၿပီးခဲ့သည့္ သီတင္းပတ္က ေပါက္ကြဲမႈ တစ္ ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ေသာ မီးေတာင္သည္ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ အႏၱရာယ္ ႀကီးမားေနဆဲဟု အာဏာပိုင္မ်ားက သတိေပးထားသည္။

ယင္းမီးေတာင္ ေပါက္ကြဲမႈအတြင္း ေခ်ာ္ရည္ပူမ်ား လြင့္စင္ထိခုိက္မႈေၾကာင့္ အနည္းဆံုး လူ(၆)ဦးမွ် ေသဆံုးခဲ့ၿပီး ျဖစ္သည္။ ပါလူအာကၽြန္း ငယ္ေလးေပၚ ရွိ မီးေတာင္ႏွင့္ (၃)ကီလိုမီတာ ပတ္ပတ္လည္ရွိ ေဒ သခံမ်ားကို တာဝန္ရွိသူမ်ားက ေရႊ႕ေျပာင္းေပးေသာ္လည္း အေစာ ပိုင္းက ျငင္းဆိုေနမႈမ်ားေၾကာင့္ အခက္အခဲအခ်ိဳ႕ ႀကံုခဲ့ရသည္။

ယခုအခါ ပါလူအာကၽြန္းမွ လူေပါင္း(၅၀၀)ခန္႔ကို အနီးရွိ ဖေလာရက္စ္ကၽြန္း သို႔ ေရႊ႕ေျပာင္းေပးခဲ့ေၾကာင္း ကယ္ဆယ္ေရး ဝန္ထမ္း တစ္ဦးျဖစ္သူ မူတီအာရာ မူဘြိဳင္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ေသဆံုးသြားသူ တခ်ုိ႕ရဲ႕ အေလာင္းေတြကို ျပန္မရဘူး။ ေလာေလာဆယ္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဦးစားေပး လုပ္ေဆာင္ရတာက ေဘးလြတ္ရာ ေရႊ႕ေျပာင္းေပးဖို႔ပဲ ျဖစ္သြားၿပီဟု ၎က ဆိုသည္။ မူဘြိဳင္ကပါလူအာက ရြာ(၈)ရြာစလံုးကို ေလာေလာ ဆယ္ ေျပာင္းေရႊ႕ေပးထားတယ္ဟုလည္း ေျပာဆိုသြားသည္။ တနလၤာေန႔က မီးေတာင္တြင္ ေပါက္ကြဲမႈ အေသးစားေလးမ်ားသာ ထပ္မံ ျဖစ္ပြားေသာ္လည္း ေဘးမကင္းေသးဟု ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကား ထားသည္။

မီးေတာင္ပညာရွင္ ဆူရိုႏိုကအေျခအေနက စိုးရိမ္ရဆဲ အဆင့္ပါပဲ။ မီးေတာင္ရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈေတြက က်ဆင္းသြားမယ့္ အရိပ္အေယာင္ မရွိေသးဘူးဟု ဆိုသည္။ အင္ဒို တစ္ႏုိင္ငံလံုးတြင္ လႈပ္ရွားသက္ဝင္ေန သည့္ မီးေတာင္ (၁၂၉)လံုးရွိၿပီး ရိုကာတန္ဒါသည္လည္း တစ္ခု အပါအဝင္ျဖစ္သည္။ မီးေတာင္ လႈပ္ရွားမႈႏွင့္အတူ တနလၤာေန႔က အင္ဒိုနီးရွား အေရွ႕ဘက္ ကမ္းလြန္တြင္ ရစ္ခ်္တာစေကး (၆.၀)အဆင့္ရွိ ငလ်င္တစ္ခုလည္း လႈပ္ရွားခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

Planet Myanmar Network

မြန္လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔တဖြဲ႔ လက္နက္ခ်အလင္းဝင္ေရာက္


ထုိင္း - ျမန္မာ နယ္စပ္ ၊ ထား၀ယ္ခ႐ုိင္ အတြင္း လႈပ္ရွားလ်က္ ရွိေသာဟံသာ၀တီ ျပန္လည္ ထူေထာင္ေရး ( ႏုိင္ပန္းညြန္႔ ) အဖဲြ႕မွ ဗုိလ္မွဴးအဆင့္ရွိေသာ ႏုိင္ေအာင္က်ႏုိက္ ၃၁ ႏွစ္ ဦးစီး အဖဲြ႕၀င္ ၈ ဦး တုိ႔သည္ ၾသဂုတ္လ၁၁ ရက္ေန႔ ည ၉ နာရီခဲြက AK-47 ေသနတ္ ၂ လက္ ၊ ပြိဳင့္ ၃၀ ကာဘုိင္ ေသနတ္တစ္လက္ ၊ ပြိဳင္ ၂၂ ေသနတ္ တစ္လက္ ၊ ပြိဳင့္ ၂၂ တစ္ေထာင့္ထိုး ေသနတ္ တစ္လက္ ၊ပြိဳင့္ ၃၈ ေျခာက္လံုးျပဴး အရွည္ ေသနတ္ တစ္လက္ ၊ ပြိဳင့္ ၃၈ေျခာက္လံုးျပဴး အတုိ ေသနတ္ တစ္လက္ ၊ လက္ပစ္ဗံုး တစ္လံုး ၊ လမ္းေလွ်ာက္ စကားေျပာစက္ တစ္လံုး က်ည္မ်ိဳးစံု ၇၁ ေတာင့္ ၊ က်ည္အိမ္မ်ိဳးစံု ၇ ခုတုိ႔ႏွင့္ အတူ သံျဖဴဇရပ္ ၿမိဳရွိ တပ္မေတာ္ စစ္ေၾကာင္းထံ သုိ႔ အလင္း၀င္ ေရာက္ခဲ့သည္။

အလင္း၀င္ ေရာက္လာေသာ ဟံသာ၀တီ ျပန္လည္ ထူေထာင္ေရး ( ႏုိင္ပန္းညြန္႔ ) အဖဲြ႕မွ ဗုိလ္မွဴးအဆင့္ရွိေသာ ႏုိင္ေအာင္က်ႏုိက္ ၃၁ ႏွစ္ ၊ ဗုိလ္ႀကီး အဆင့္ရွိေသာ ႏုိင္ကလပ္စြန္း ၃၄ ႏွစ္ ႏွင့္ ထူးထူးစိတ္ ၅၅ ႏွစ္ ၊ အရာခံဗုိလ္ အဆင့္ရွိေသာ အထူး ၃၇ ၊ တပ္သား အဆင့္ရွိေသာ ခ်န္တေရာ့ ၂၂ ႏွစ္ ၊ ႏုိင္အ၀ ၃၃ ႏွစ္ ၊ပလုိင္စုိး ၂၁ ႏွစ္ ၊ ေအာင္က်ႏုိက္ ၂၆ ႏွစ္တုိ႔အား တပ္မေတာ္ စစ္ေၾကာင္း မွ လုိအပ္သည့္ ကူညီ ေထာက္ပံ့မႈမ်ား ေဆာင္ရြက္ ေပးလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ေရႊဟသၤာသတင္းဌာန

“ ညီညြတ္ႀကစုိ႕ ”

“ တို႔ဧရာဝတီေရက ၾကည္တယ္ကြ၊
ခ်င္းတြင္းေရက ေနာက္တယ္ကြဆိုၿပီး
ျငင္းခုံေနၾကရင္ အဲဒီမွာ Conflict ျဖစ္ၿပီ။
နာမည္ကိုေဖာက္ၿပီး ေရကိုေရာက္ေအာင္
ၾကည့္ၾကပါ။

ေရက သတိႏွစ္ပါး ပဲရွိတယ္။
သန႔္ရွင္းတယ္၊ ၾကည္လင္တယ္၊
နာမည္ေပၚမွာ ျငင္းခုံေနၾကရင္
ပင္လယ္ကို ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ေရာက္ၾကမွာ
မဟုတ္ဘူး။ ပင္လယ္ထဲ စီးၾကတဲ့အခါ
ခ်င္းတြင္းေရက ဧရာဝတီေရနဲ႔
လာမေပါင္းနဲ႔ဆို ရမလား၊ စစ္ေတာင္း
ေရကလည္း ဧရာဝတီေရနားမကပ္နဲ႔လို႔
ေျပာလို႔ ရေသးလား၊ မရဘူး။
အဲဒါ Unity, Harmony ပဲ၊ ငန္ေသာ
အရသာ၊ ျပာေသာ အဆင္းရွိတဲ့
ပင္လယ္မွာ အားလုံး ေပါင္းသြားတယ္။

အရသာလည္း တူတယ္၊ အေရာင္
အေသြးလည္း တူတယ္၊ ဦးတည္ခ်က္
ျခင္းလည္း တူတယ္ဆိုရင္ ကုန္းေပၚမွာ
မျငင္းခုန္ၾကပါနဲ႔ ။ ”

- သီတဂူ ဆရာေတာ္ႀကီး

Dhamma Danã Source ► Young Buddhist's Association

ဂ်ကာတာ ျမန္မာသံရံုး ဗံုးခဲြမႈ ပတ္သက္သူ ဖမ္းမိ


အင္ဒိုနီးရွားနိုင္ငံ ျမို့ေတာ္ ဂ်ကာတာက ျမန္မာသံရံုးကို ျပီးခဲ့တဲ့ ေမလတုန္း က မေအာင္မျမင္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဗံုးခဲြတိုက္ခိုက္ဖို့ ျကံစည္မႈနဲ့ ပတ္သက္ျပီး မူဟာမတ္ ဆာအိဖူ ဆာဘာနီ ဆိုသူကို ေနာက္ကြယ္ကေန ေငြေျကးေထာက္ ပံ့တယ္ဆိုတဲ့ စြပ္စဲြခ်က္နဲ့ အင္ဒိုနီးရွားရဲတပ္ဖဲြ့က ဖမ္းဆီးထိန္းသိမ္း လိုက္ျပီ ျဖစ္ပါတယ္။

အင္ဒိုနီးရွား ရဲတပ္ဖဲြ့ ေျပာခြင့္ရသူ ရိုနီဆြန္ပီက ေျပာျကားရာမွာ အျကမ္းဖက္မႈ တိုက္ဖ်က္ေရး အထူးတပ္ဖဲြ့ ကလည္း သံသယရိွတဲ့ မိုဟာမတ္ ဆာအိဖုကို ေလ့လာ စံုစမ္းမႈေတြ ျပုလုပ္ခဲ့ရာမွာ သူဟာ ရန္ပံုေငြ ေထာက္ပံ့သူ ျဖစ္ေျကာင္း၊

သူဟာ ဂ်ာကာတာ ျမန္မာ သံရံုးကို ဗံုးခဲြတိုက္ခိုက္ဖို့ ျကံစည္တဲ့ အဖဲြ့မွာလည္း တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း ပါဝင္ေနေျကာင္း ေျပာပါတယ္။

ဂ်ာဗားကြ်န္း ယို့ခ္ယာကာတာ ျမို့မွာ ဆာဘာနီကို ေသျကာေန့က ဖမ္းဆီးလိုက္တာ ျဖစ္ျပီး၊ သူဟာ မျကာေသးခင္က ဂ်ာကတာက ဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းျကီးေက်ာင္း ဗံုးေပါက္ကဲြမႈနဲ့ ပတ္သက္မႈ ရိွမရိွ အျကမ္းဖက္မႈ တိုက္ဖ်က္ေရး အထူးလက္ေရြးစင္ ရဲတပ္ဖဲြ့ကေန စစ္ေဆးမႈေတြ ဆက္လက္ ျပုလုပ္ေနပါတယ္။

သူဘယ္က ပိုက္ဆံရတယ္ဆိုတာကိုလည္း ရဲက သိခ်င္ေနတယ္လို့ ဆိုပါတယ္။

BBC Burmese

facebook window




Facebook သံုးရင္း ဖုန္းကလိခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ ေရလည္လန္းတဲ့
facebook window ဆိုတာေလး တင္ေပးလိုက္တယ္။
ဒါေလးရွာေတြ႕တာ အရမ္းေပ်ာ္တယ္ဗ်ာ။ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ ..
အရင္ကဆိုရင္ facebook သံုးေနခ်ိန္ သီခ်င္းဖြင့္ခ်င္တာ၊ SMS ဖတ္ခ်င္တာ၊
တစ္ျခား ကိစၥေတြ လုပ္ခ်င္ရင္ facebook app ကို ပိတ္ရပါတယ္။
ဒါမွမဟုတ္ home key ႏွိပ္ၿပီး ျပန္ထြက္ရပါတယ္။ အလုပ္ရႈပ္တယ္ဗ်။
အခုေတာ့ faceboook window ဆိုတာေလးနဲ႕ အဆင္ေျပသြားပါၿပီ။
facebook ကို window တစ္ခုအေနနဲ႕အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ခ်ဳံ႕၊ ခ်ဲ႕ ..
ျပဳလုပ္ႏိုင္တယ္။ facebook function ကိုလဲ အျပည့္၀ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
Hide လုပ္ထားလို႕လဲရတယ္ဗ်။ ျပန္သံုးခ်င္ရင္ တစ္ခ်က္ႏွိပ္ၿပီး ျပန္ဖြင့္ရံုပဲ။
ျမန္မာစာလဲ အဆင္ေျပတယ္ဗ်ာ။ ေသးေသးေကြးေကြးေလးအထိ ..
ခ်ဳံ႕ထားႏုိင္တယ္။ ဓါတ္ပံုေတြ zoom ဆြဲၾကည့္သလို လက္ညိဳး လက္မ သံုးၿပီး
ခ်ဳံ႕၊ ခ်ဲ႕ လုပ္ႏိုင္တယ္။ file size က 90KB ေလးပဲ ရွိတယ္ဗ်ာ .. လံုး၀ အလန္း

Android 2.3 ႏွင့္အထက္ ဖုန္းမ်ားတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

download - facebook window

download - facebook window

အင္ဒိုမီးေတာင္ေပါက္ကြဲ လူရာေပါင္းမ်ားစြာကို ေဘးလြတ္ရာေရႊ႕ေပး


သီတင္းပတ္အကုန္က လူ ငါးဦးေသဆုံးေစခဲ့ေသာ မီးေတာင္ ေပါက္ကြဲမႈျဖစ္ပြားရာ အင္ဒိုနီး ရွားကၽြန္းတစ္ခုမွ လူ ၅၀ဝေက်ာ္ ကို ေဘးလြတ္ရာသို႔ ေရႊ႕ေပးခဲ့ရ ေၾကာင္း အရာရွိတစ္ဦးက ေျပာ ၾကားခဲ့သည္။ မီးေတာင္ရိုကာ တင္ဒါမွာ ဩဂုတ္ ၁၂ရက္အထိ ျပာမ်ားမႈတ္ေနဆဲျဖစ္သည္။
East Nusa Tenggara ျပည္နယ္ ပါလူးကၽြန္းေပၚရွိ ၎ မီးေတာင္သည္ ဩဂုတ္ ၁ဝရက္ က အနီေရာင္ျပာပူမ်ား ႏွစ္ကီလို မီတာ အကြာအေဝးအထိ ေကာင္းကင္ ထဲသို႔မႈတ္ထုတ္ခဲ့ၿပီး ေခ်ာ္ရည္ပူ မ်ား ကမ္းေျခတစ္ခုေပၚသို႔ ေရာက္ ရွိခဲ့ရာ အိပ္ေပ်ာ္ေနေသာ လူႀကီး သုံးဦးႏွင့္ ကေလးႏွစ္ဦးေသဆုံးခဲ့ သည္။ ေသဆုံးသူအေရအတြက္ မွာ ေျခာက္ဦးျဖစ္သည္ဟု တာဝန္ ရွိသူမ်ားက အေစာပိုင္းကထုတ္ ျပန္ခဲ့ေသာ္လည္း ဩဂုတ္၁၂ရက္ တြင္ ငါးဦးျဖစ္ေၾကာင္း ျပင္ဆင္ ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။
ကယ္ဆယ္သူမ်ားသည္ ထိ ခိုက္မႈရွိေသာဧရိယာမ်ားသို႔သြား ရာလမ္းတြင္ ျပာမ်ားက ပိတ္ဆို႔ေန ၍ ႐ုန္းကန္ေနရသည္။ ထို႔အျပင္ ၎တို႔၏အိမ္မ်ားကို စြန႔္ခြာရန္ ဆႏၵမရွိေသာ ရြာသားမ်ားကိုလည္း စည္း႐ုံးေနရေၾကာင္း သိရသည္။
''စေနေန႔က ေပါက္ကြဲမႈျဖစ္ ကတည္းက ရိုကာတင္ဒါမီးေတာင္ နားမွာေနတဲ့ လူ၅၁၁ဦးတို႔ ပါလူး ကၽြန္းကေန ေမာ္မီရီကို ေရႊ႕ေပးၿပီး ပါၿပီ''ဟု အမ်ိဳးသားကပ္ေဘးေအ ဂ်င္စီေျပာခြင့္ရပုဂိၢဳလ္ဆူတိုပိုပူရ္ဗို နပ္ဂရိုဟိုက အနီးရွိဖေလာရက္ ကၽြန္းေပၚမွ ၿမိဳ႕ႀကီးတစ္ၿမိဳ႕ကို ရည္ညႊန္း၍ ေျပာၾကားခဲ့သည္။
လူမ်ားအား ေဘးလြတ္ရာ သို႔ေရႊ႕ေျပာင္းရာတြင္ ေမာ္ေတာ္ ဘုတ္ေျခာက္စင္းကို အသုံးျပဳ လ်က္ရွိၿပီး ေရႊ႕ေျပာင္းရသူမ်ားကို ကူညီရန္ ကပ္ေဘးေအဂ်င္စီက အကူအညီမ်ားေပးပို႔ခဲ့သည္။ အ ကူအညီပစၥည္းမ်ားတြင္ မီးေတာင္ ျပာမ်ားကို ကာကြယ္ရန္ မ်က္ႏွာ ဖုံး ၂၀၀၀ဝႏွင့္ ျခဳံေစာင္ ၁၀၀ဝပါ ဝင္ေၾကာင္း သိရသည္။
ေဘးလြတ္ရာသို႔ ေရႊ႕ေျပာင္း ေပးခဲ့ရသူမ်ားမွာ ရြာႏွစ္ရြာမွျဖစ္ ေၾကာင္း၊ ပါလူးကၽြန္း၏အစိတ္ အပိုင္းဆစ္ကာခရိုင္အႀကီးအကဲ က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ လည္း အိမ္ႏွင့္ေမြးျမဴေရးတိရစၧာန္ မ်ားကို မစြန႔္ခြာလိုေသာ ရြာသား ဒါဇင္ေပါင္းမ်ားစြာရွိေနေသးသည္ ဟု ၎ကဆိုသည္။
ေပါက္ကြဲမႈေၾကာင့္ လိုအပ္ ခ်က္အရ ကၽြန္းကိုစြန႔္ခြာခဲ့သူ ၃၀၀ဝနီးပါးရွိၿပီဟု နပ္ဂရိုဟိုက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ၎တို႔မွာ မီး ေတာင္ဝပတ္လည္ သုံးကီလိုမီတာ သီးသန႔္ဇုန္အတြင္းရွိေနခဲ့သည္။
၎ဧရိယာအတြင္း လူမ်ား ေနရပ္ကိုစြန႔္ခြာရန္ အာဏာပိုင္မ်ား ကတိုက္တြန္းေသာ္လည္း ျငင္းဆန္ ေနသူအမ်ားအျပားရွိ ေနေသး သည္။ ဇုန္အတြင္းက်န္ရွိေနေသး ေသာ လူ၂၅၀ဝခန႔္ကို ေဘးလြတ္ ရာေရႊ႕ေျပာင္းေပးရန္ တာဝန္ရွိသူ မ်ားက ေမၽွာ္လင့္ေနဆဲျဖစ္သည္။

ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းကို ဟန့္တားနိုင္ေသာ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းမ်ား



သန္စြမ္းေတာက္ေျပာင္ျပီး ထူထဲတဲ့ ဆံသားမို်းကို အမို်းသမီးတိုင္း ပိုင္ဆိုင္လိုၾကပါတယ္။ ဆံပင္ကြ်တ္သန္စြမ္းေတာက္ေျပာင္ျပီး ထူထဲတဲ့ ဆံသားမို်းကို အမို်းသမီးတိုင္း ပိုင္ဆိုင္လိုၾကပါတယ္။ ဆံပင္ကြ်တ္ျပီး ပါးလ်တဲ့ ဆံသားေတြက အမို်းသမီးေတြရဲ့ လွပမႈကို ေမွးမိွန္ေစပါတယ္။ လြယ္ကူတဲ့ အိမ္တြင္းနည္း တခို့်နဲ့ ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္နိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ရိွပါတယ္။

(၁) သဘာ၀ အစားအစာမ်ားနွင့္ ဆံပင္ကို အားျဖည့္ပါ။
အာဟာရဓာတ္ ခို့်တဲ့တာက ဆံပင္ကြ်တ္တာရဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္း တစ္ရပ္ပါ။ ဆံသားေတြ သန္စြမ္းထူထဲဖို့က ဗီတာမင္နဲ့ သတၱုဓာတ္ေတြ လံုေလာက္စြာ စားသံုးဖို့ လိုပါတယ္။ အာဟာရ ျပည့္စံုတာက ဆံပင္ေတြ သန္စြမ္း ထူထဲေစတဲ့အျပင္ ဆံပင္အေရာင္ကိုလည္း ေတာက္ေျပာင္ လွပေစပါတယ္။ ေန့စဥ္စားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြထဲမွာ ေအာက္ပါ အစားအစာေတြ ပါ၀င္ေအာင္ စားျပီး ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။

မုန္လာဥနီ - ဗီတာမင္ေအကို ရရိွျပီး ဦးေရျပားကို အာဟာရ ျဖည့္စြမ္းေပးပါတယ္။
ဆယ္လ္မြန္ငါး - အိုမီဂါ-၃ ရရိွျပီး ဆံသားေတြ ေတာက္ေျပာင္ လွပေစပါတယ္။
ဆီးသီးေျခာက္ - သံဓာတ္ျြကယ္၀ျပီး ဆံသား ေျခာက္ေသြ့တာ၊ ပါးတာနဲ့ ၾကမ္းတာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။
အစိမ္းရင့္ေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ -က်န္းမာေစတဲ့အျပင္ ဆံသားေတြ သန္စြမ္းေစပါတယ္။
သၾကားမုန္လာ - သံဓာတ္ ၾကြယ္၀ျပီး ဆံသားေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။
အုတ္ဂံု် - ဇင့္ဓာတ္၊ သံဓာတ္၊ အိုမီဂါ-၆ အဆီေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ဆံပင္ အရွည္ျမန္ေစပါတယ္။
သစ္ခ်သီး - ဇင့္ဓာတ္၊ သံဓာတ္၊ ဗီတာမင္ဘီ-၁၊ ဘီ-၆၊ ဘီ-၉ေတြ ပါ၀င္ျပီး ဆံပင္ သန္ေစပါတယ္။
ဥအမို်းမို်း - ပရိုတင္း၊ ဗီတာမင္ဘီ-၁၂၊ သံဓာတ္၊ ဇင့္ဓာတ္နဲ့ အိုမီဂါ-၆ ေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(၂) သဘာ၀ အဆီမ်ားနွင့္ ဆံပင္ ေတာက္ေျပာင္ေအာင္ ျပုျပင္ပါ။
ဆံသား ေတာက္ေျပာင္ဖို့၊ ဆံပင္သန္စြမ္းဖို့၊ ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္ဖို့အတြက္ ဆံသားကို ဆီလိမ္းျပီး ၂-၃မိနစ္ၾကာ ညင္သာစြာ နိွပ္နယ္ေပးပါ။ ညင္သာစြာ နိွပ္နယ္ေပးတာေၾကာင့္ ဦးေရျပား ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ေကာင္းေစျပီး ဆံခ်ည္မွ်င္အိတ္ေတြကို နိႈးဆြေပးပါတယ္။ ဆီကို ခပ္ေနြးေနြးျဖစ္ေအာင္ အပူေပးျပီး ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ တစ္နာရီ အလိုေလာက္မွ လိမ္းျပီး နိွပ္နယ္ေပးပါ။ သံလြင္ဆီ၊ အုန္းဆီ၊ ဂနိုလာဆီ၊ လာဗန္ဒါဆီ၊ ဗာဒံေစ့ဆီ၊ နွမ္းဆီေတြကို အသံုးျပုနိုင္ပါတယ္။

(၃) အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ကို အသံုးျပုပါ။
အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္က ဆံပင္ကြ်တ္တာကို တားဆီးေပးနိုင္တဲ့ အျပင္ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ေအာင္လည္း ကူညီေပးပါတယ္။ အင္ဆီေအာက္ဆီးဒင့္ မ်ားစြာ ပါ၀င္တဲ့ လက္ဖက္စိမ္းကို ေရေနြးတစ္ခြက္ထဲ ထည့္ျပီး ခဏနွပ္ထားပါ။ ရလာတဲ့ လက္ဖက္စိမ္းရည္ကို ဆံသား အနံွ့လိမ္းျပီး ညင္သာစြာ နိွပ္နယ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္တစ္ၾကိမ္ ျပုလုပ္ေပးပါက ဆံပင္သန္ျပီး ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(၄) တရားထိုင္ျခင္း၊ ေယာဂက်င့္ျခင္းနွင့္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ပါ။
ဆံပင္ကြ်တ္ေစတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္း တစ္ခုက စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာ၊ စိုးရိမ္စိတ္မ်ားတာေၾကာင့္ပါ။ တရားထိုင္တာ၊ ေယာဂက်င့္တာေတြက စိတ္နဲ့ခနၶာကိုယ္ကို အပန္းေျပေစျပီး စိတ္ဖိစီးမႈနဲ့ စိုးရိမ္ေသာကေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလ်ာ့နည္းသြားတာေၾကာင့္ ခနၶာကိုယ္တြင္းေဟာ္မုန္းေတြ မွ်ေျခ ျဖစ္သြားေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာက ခနၶာကိုယ္တြင္း ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္တာေၾကာင့္ ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

(၅) ဦးေရျပားကို သန့္စင္ေအာင္ ဂရုစိုက္ပါ။
ဦးေရျပားက ထြက္တဲ့ အဆီေတြနဲ့ဖုန္၊ အမႈန္ေတြ ေပါင္းျပီး ဆံသား ကို်းျပတ္တာ၊ ဆံပင္ကြ်တ္တာေတြ ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ဦးေရျပားကို သန့္ရွင္းေအာင္ထားဖို့ လိုအပ္ပါတယ္။ ရွမ္ပူနဲ့ ပံုမွန္ေခါင္းေလွ်ာ္တာ၊ သဘာ၀အဆီ လိမ္းေပးတာေတြက ဦးေရျပား သန့္စင္ေစျပီး ေဖာက္ေတြကိုလည္း ကင္းစင္ေစပါတယ္။ သံပရာရည္၊ ရွားေစာင္းလက္ပတ္၊ စေတာ္ဘယ္ရီစတာေတြကို ဆံပင္ကြ်တ္တာ သက္သာေစဖို့ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း အျဖစ္ အသံုးျပုနိုင္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖူ၊ ၾကက္သြန္နီနဲ့ ခ်င္း(ဂ်င္း)ေတြကို အရည္ညွစ္ျပီး ဆံသားအနံွ့လိမ္းျပီး တစ္ညအိပ္ပါ။ မနက္မိုးလင္း ေရခို်းရင္းနဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။ ဦးေရျပားနဲ့ ဆံသားမွာ ကပ္ျငိေနတဲ့ ဘက္တီးရီးယား၊ မိႈပိုးေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

မံုရြာၿမိဳ႕၊ ျမန္မာ့စီးပြားေရးဘဏ္အနီးမွာ လက္ပံေတာင္းရြာခံ ၁၀၀ ခန္႔ ခြင့္ျပဳခ်က္မရဘဲ


မံုရြာၿမိဳ႕၊ ျမန္မာ့စီးပြားေရးဘဏ္အနီးမွာ လက္ပံေတာင္းရြာခံ ၁၀၀ ခန္႔ ခြင့္ျပဳခ်က္မရဘဲ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္တဲ့အတြက္ ေဒၚေနာ္အုန္းလွအပါအ၀င္ အမ်ိဳးသမီး(၁၀)ဦးကို မံုရြာၿမိဳ႕၊ အမွတ္(၁)ၿမိဳ႕မရဲစခန္းက ဖမ္းဆီးထိမ္းသိမ္းထားတယ္လို႔ မံုရြာၿမိဳ႕မရဲစခန္းတာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးကေျပာပါတယ္။
ဆႏၵျပတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ေဒသခံေတြကို ဖိႏွိပ္ခံရတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မေက်နပ္တဲ့အတြက္ ယခုလိုဆႏၵထုတ္ေဖာ္ရတာျဖစ္တယ္လို႔ဆႏၵထုတ္ေဖာ္သူေတြက ဆိုပါတယ္။
ဆႏၵထုတ္ေဖာ္မႈကို ယေန႔ေန႔လည္၂နာရီကစတင္ၿပီး ၃ နာရီ၀န္းက်င္မွာ အမွတ္(၁)ရဲစခန္းက စတင္ဖမ္းဆီး တာ ျဖစ္တယ္လို႔ မံုရြာၿမိဳ႕၊ ေမာ္ဒန္သတင္းေထာက္က သတင္းေပးပို႔ပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးရရွိတဲ့သတင္းေတြအရ ယခုအခ်ိန္မွာ ၿမိဳ႕မဂါတ္ေက်ာင္းတဲအေနာက္ေပါက္မွာရဲအင္အား ၁၅ ဦးခန္႔ပိတ္ဆို႔၀န္းရံထားပါတယ္။

 The Modern News Journal

ျပည္သူ႔ဆႏၵအမွန္ သိရန္ ေနာ္ေဝ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ Taxi ဒ႐ိုင္ဘာ ဟန္ေဆာင္ ေလ့လာ

Tuesday, August 13, 2013

မဲဆႏၵရွင္ ျပည္သူမ်ားက မည္သည့္အရာကို လိုလား ေတာင့္တေနၾကသည္။ မည္သို႔ ေတြးေတာ ၾကသည္ကို သိလိုေသာေၾကာင့္ဟု ဆိုကာ ေနာ္ေဝ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဂြၽန္စေတာ္တန္ဘာ့ဂ္က အငွား ယာဥ္ေမာင္း ဒ႐ိုင္ဘာ ဟန္ေဆာင္၍ ေန႔တစ္ဝက္ ကားေမာင္းခဲ့ၿပီး ခရီးသည္ ျပည္သူမ်ားႏွင့္ စကား ေျပာဆိုခဲ့သည့္ ဗီဒီယို ႐ုပ္သံတစ္ခု ေနာ္ေဝ လူမႈကြန္ရက္ မီဒီယာမ်ားတြင္ ေတြ႕ရေၾကာင္း AFP သတင္းတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပထားသည္။

“ျပည္သူေတြ ဘယ္လို ေတြးေခၚေနၾကတယ္ဆိုတာ သိရဖို႔ ကြၽန္ေတာ့္ အတြက္ အေရးႀကီးပါတယ္။ လူေတြက သူတို႔ ထင္ရာကို ေျပာၾကတဲ့ ေနရာ တစ္ခု ရွိပါတယ္။အဲဒါကေတာ့ Taxi ကားပါပဲ” ဟု ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ စေတာ္တန္ဘာ့ဂ္က Facebook, Twitter ႏွင့္ Youtube တို႔တြင္ တင္ထားသည့္ ၎၏ ဗီဒီယိုဖိုင္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

စက္တင္ဘာလ ၉ ရက္ေန႔တြင္ ျပဳလုပ္ က်င္းပမည့္ ေနာ္ေဝ အေထြေထြေ႐ြးေကာက္ပြဲ မဲဆြယ္ကာလ တြင္ အဆိုပါ ဗီဒီယို ထြက္ေပၚ လာျခင္းျဖစ္ကာ ေနာ္ေဝ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္၏ အာဏာရ လက္ဝဲယိမ္း ပါတီက အေရးနိမ့္ဖြယ္ရွိေၾကာင္း ေနာက္ဆုံး ေကာက္ယူထားသည့္ စစ္တမ္းမ်ား က ေဖာ္ျပထားသည္။

စေတာ္တန္ဘာ့ဂ္သည္ ၿမဳိ႕ေတာ္ ေအာ္စလို Taxi ဒ႐ိုင္ဘာမ်ား ယူနီေဖာင္း ကို ဝတ္ဆင္ထားၿပီး ခရီးသည္မ်ားကို အႀကဳိအပို႔ လုပ္ေပးရင္း စကား စျမည္ ေျပာခဲ့ေၾကာင္း၊ ယင္းသို႔ ျပည္သူထဲသို႔ အငွား ယာဥ္ေမာင္း ကားသမား ဟန္ေဆာင္၍ ဆင္းခဲ့ျခင္းသည္ ဇြန္လအတြင္းက ျဖစ္ေၾကာင္း AFP က ေရးသား ေဖာ္ျပထားသည္။

ကားထဲတြင္ တပ္ထားေသာ ကင္မရာက ခရီးသည္မ်ားႏွင့္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္တို႔ စကားေျပာေနၾကပုံကို မွတ္တမ္းတင္ထားၿပီး ခရီးသည္ တစ္ဦးက ဆိုလွ်င္ “ခင္ဗ်ားက ႏိုင္ငံေတာ္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ တူတာပဲ” ဟု ေျပာၾကား သြားေသးသည္ကို ဗီဒီယိုတြင္ ေတြ႕ရသည္။

ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္မွန္း မွတ္မိသြားသည့္ အသက္ႀကီး အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးဆိုလွ်င္ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား လစာ အမ်ားႀကီး ယူေနသည့္ ကိစၥရပ္ကို တိုင္တန္းသြားၿပီး “ဒီလို သန္းနဲ႔ ခ်ီၿပီးေတာ့ မယူသင့္ပါဘူး” ဟု ေျပာဆိုသြားခဲ့သည္။

၎ကို မွတ္မိသြားသည့္ ခရီးသည္မ်ားႏွင့္ ေတြ႕လွ်င္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ စေတာ္တန္ဘာ့ဂ္က ကားမေမာင္း ျဖစ္သည္မွာ ရွစ္ႏွစ္ၾကာၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ဝန္ခံ ေျပာဆိုသည္ကိုလည္း ႐ုပ္သံအရ ေတြ႕ရသည္။

ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္အျဖစ္ အေ႐ြးမခံရေတာ့လွ်င္ Taxi ကား ဒ႐ိုင္ဘာ လုပ္ေတာ့ မည္ေလာဟု ျပည္တြင္း သတင္းစာ တစ္ေစာင္က ေမးျမန္းေသာအခါ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္က “ကြၽန္ေတာ္ Taxi ကားသမားတစ္ေယာက္ ထက္စာရင္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ အျဖစ္နဲ႔ တာဝန္ယူတာက တိုင္းျပည္နဲ႔ ခရီးသည္ေတြအတြက္ ပိုေကာင္းေကာင္း လုပ္ေပးႏိုင္မယ္လို႔ ထင္တယ္ဗ်ာ” ဟု ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ က ျပန္လည္ ေျဖၾကားခဲ့သည္။

ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ လိုက္ပို႔သည့္ ကားကို စီးခဲ့ေသာ ခရီးသည္မ်ားသည္ ကားခေပးရန္ မလိုခဲ့ဟု ယင္းသတင္းစာက ေရးသား ေဖာ္ျပထားေသးသည္။

The Voice Weekly

ထိုင္းသေဘၤာသီးသုပ္

တစ္ပတ္လုံး ဘာမွမယ္မယ္ရရ မိသားစုနဲ႔ မလုပ္စားျဖစ္ပါ။
ဒီရက္ပိုင္း စိတ္ပင္ပန္း၊ လူပင္ပန္းမို႔ လုံး၀ဘာမွခ်က္စားခ်င္စိတ္မရွိျဖစ္တာနဲ႔
ဒီေန႔တစ္ေန႔လုံးလည္း ၃ နာရီေလာက္သာ အိပ္ရေသးတာေၾကာင့္ရယ္
Food Magazine ကလည္း စာမူပို႔တာ
ေနာက္က်ေနၿပီဆိုၿပီး ေျပာထားတာရယ္ေၾကာင့္ ထိုင္းသေဘၤာသီးသုပ္ေလးပဲ သုပ္စားရင္း စာမူေရးျဖစ္ပါတယ္။ ထိုင္းႏိုင္ငံေရာက္ရင္ျဖင့္ ဒီဟာေလးက
မစားမျဖစ္ စားက်တဲ့ အစားအစာတစ္ခုပါေနာ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
.....................
• သေဘၤာသီးအရြယ္ေကာင္းတစ္လုံးျခစ္ၿပီးသား
• မုန္လာဥနီ - တစ္လုံး (ျခစ္ၿပီးသား)
• င႐ုတ္သီးစိမ္း - ၅ေတာင့္ (ပါးပါးလီွးထား)
• ပဲသီး - ၂ေတာင့္
• ခရမ္းခ်ဥ္သီး - တစ္လုံး
• သံပရာ - တစ္စိတ္
• ပုစြန္ေျခာက္ေထာင္း - စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြန္း
• Papaya Salad Sauce - တစ္ဇြန္း
(မရွိရင္ သၾကား၁ဇြန္း(အခ်ိဳပြဲဇြန္း) ၊ဗနီလာ ၁ ဇြန္း(အခ်ိဳပြဲဇြန္း)၊
Sweet Chili တစ္ဇြန္း(အခ်ိဳပြဲဇြန္း) ေရာပါ)
• ငံျပာရည္ - စားပြဲဇြန္း ၂ဇြန္း
• ၾကက္သားမႈန္႔ - နည္းနည္း
• ၾကက္သြန္ဆီသတ္ - စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း
• ေျမပဲဆံေထာင္း - နည္းနည္း

ျပင္ဆင္စားရန္
..................
• ပဲသီး ၂ ေတာင့္ကို လက္တစ္ဆစ္ခန္႔အေနမ်ား
ျဖတ္ ထားကာ ေရေႏြးေဖ်ာထားပါ။

• သေဘၤာသီးအရြယ္ေကာင္းတစ္လုံးကိုအေခ်ာင္းေလးမ်ားျခစ္ထားပါ။

• င႐ုတ္ဆုံထဲကို သေဘၤာသီးနည္းနည္းထည့္ မုန္လာဥနည္းနည္းထည့္ကာ
င႐ုတ္သီးစိမ္း ပါးပါးလီွးထားတာမ်ားထည့္ပါ။ ပုစြန္ေျခာက္၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊
ငံျပာရည္ထည့္ကာ ေထာင္းပါ။ အရည္ထြက္႐ုံ ျဖည္းျဖည္းေထာင္းပါ။

• တစ္ခါ နည္းနည္း ထပ္ထည့္ၿပီး အထက္ပါနည္းအတိုင္း
သေဘၤာသီးျခစ္ေလးမ်ား တစ္၀က္ကုန္ထိေထာင္းပါ။

• ဇလုံတစ္ခုထဲကို ေထာင္းၿပီးသားမ်ားထည့္ကာ ခ်န္ထားေသာ
သေဘၤာသီးျခစ္ေလးမ်ား၊ ပဲသီးေတာင့္ေလးမ်ား၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ားထည့္ပါ။
ပုစြန္ေျခာက္၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊ ငံျပာရည္ လိုသေလာက္ နည္းနည္းစီထည့္ပါ။
သံပရာသီးညႇစ္ပါ။

• ၾကက္သြန္ဆီသတ္ တစ္ဇြန္း၊ Papaya Salad Sauce တစ္ဇြန္းထည့္ကာ
ဇြန္းျဖင့္ ႏႇံ႔ေအာင္ေမႊပါ။

• ၿပီးရင္ ပန္းကန္ေပၚျပင္ကာ ေျမပဲဆံျဖဴးပါ။
႐ွဴးရွဲ ထိုင္းသေဘၤာသီးသုပ္ေလးကို ထမင္းပူပူနဲ႔
အလြန္စားလို႔ ေကာင္းခဲ့ပါတယ္လို႔ သတင္းေကာင္းပါးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။


...................................
Htet Family's Creation

စည္းကမ္းထိန္းသိမ္းေရး ဆုံးျဖတ္ခ်က္ ရန္ကုန္ ေစာင့္ၾကည့္မည္

Tuesday, August 13, 2013

ေနျပည္ေတာ္ ဝဏၰသိဒၶိကြင္းတြင္ ကစားခဲ့သည့္ ျမန္မာ ေနရွင္နယ္လိဂ္ အမွတ္ေပး ေနာက္ဆုံးပြဲမွ ရန္ကုန္ယူႏိုက္တက္ႏွင့္ ေနျပည္ေတာ္အသင္း တို႔၏ ျဖစ္ရပ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ရန္ကုန္ယူႏိုက္တက္ အသင္း အေနႏွင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဘာလုံး အဖြဲ႕ခ်ဳပ္သို႔ တိုင္ၾကားစာ ေပးပို႔ျခင္း၊ ကန္႔ကြက္စာ ေပးပို႔ျခင္း ျပဳလုပ္မည္ မဟုတ္ပဲ စည္းကမ္း ထိန္းသိမ္းေရး ေကာ္မတီ၏ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကိုသာ ေစာင့္ၾကည့္ မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္ ယူႏိုက္တက္အသင္း၏ ျပန္ၾကားေရး တာဝန္ခံ ဦးေအာင္ပိုင္က ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဘာလုံးအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ စည္းကမ္း ထိန္းသိမ္းေရး ေကာ္မတီက ဝဏၰသိဒၶိကြင္းတြင္ ျဖစ္ပြား ခဲ့သည့္ ျပႆနာတြင္ ပါဝင္ခဲ့သူမ်ားကို ျပင္းထန္ စြာ အေရးယူမည္ဟု ေျပာဆိုခဲ့ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ရန္ကုန္ယူႏိုက္တက္ သို႔ ေမးျမန္းစဥ္ ၎က ယင္းသို႔ ေျပာၾကားျခင္း ျဖစ္သည္။

ရန္ကုန္-ေနျပည္ေတာ္ ပြဲစဥ္၏ ျပႆနာ အစမွာ ေနျပည္ေတာ္အသင္းက ကစားသမား ခိုင္ထူးက ရန္ကုန္ကစားသမား ရန္ေအာင္ေက်ာ္ကို ခုန္ကန္ ခဲ့သည့္ အခ်ိန္က စတင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ၿပီး ရန္ကုန္အသင္း ကို ကြင္းလယ္ဒိုင္က ပယ္နတီ ေပးခဲ့ခ်ိန္၌ ေက်နပ္မႈ မရွိေသာ ေနျပည္ေတာ္အသင္း ပရိသတ္ အခ်ဳိ႕ ကြင္းအတြင္း ဝင္ေရာက္၍ ကြင္းလယ္ဒိုင္ႏွင့္ ကစားသမားမ်ားကို ရန္မူခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ယင္းေၾကာင့္ ႏွစ္ဖက္ အသင္းသားမ်ားႏွင့္ ပရိသတ္မ်ား ခိုက္ရန္ ျဖစ္ခဲ့၍ ပြဲကစားခ်ိန္ ၃၇ မိနစ္တြင္ ရပ္နားလိုက္ရၿပီး ရန္ကုန္အသင္းကို အႏိုင္ေပး ခဲ့သည္။

ယင္းျဖစ္ရပ္တြင္ ပြဲၾကည့္စဥ္မွ ထိုင္ခုံမ်ားကို ဖ်က္ဆီးခဲ့သည့္ ေနျပည္ေတာ္ ပရိသတ္ ၁၂ ဦးကို ဇမၺဴသီရိ ၿမဳိ႕နယ္ အမွတ္ ၅ ရဲစခန္းက ျပည္သူပိုင္ပစၥည္း ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ေရး အက္ဥပေဒ ပုဒ္မ ၆-၁ အရ ၾသဂုတ္ ၈ ရက္ေန႔ က စတင္ အေရးယူခဲ့ေသာ္လည္း ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဘာလုံးအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ စည္းကမ္း ထိန္းသိမ္းေရးေကာ္မတီက တစ္ပတ္ၾကာသည့္တိုင္ အေရးယူမႈ မရွိေသးေပ။

The Voice Weekly

မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေနာက္ဆုံးအပ်ိဳစင္




"အပိ်ဳစင္”ဆိုတဲ့ စကားေလး(၃)ခြန္းဟာ စကားအရာ(၃)ခြန္းဆိုေပမယ့္ ထိန္းသိမ္းရတာေတာ့ ခက္ပါလားေနာ္ အေမကေမြးၿပီးအခ်ိန္မွစလို႔ အရြယ္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္၊ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ရူးမိုက္တတ္စအခ်ိန္ေတြမွာ ထိန္းသိမ္း ရ ခက္ခဲပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္ေစာင့္ေရွာက္မႈနဲ႔အတူ အေမ့ရဲ႕သြန္သင္ဆုံးမမႈေတြေၾကာင့္သာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ဆိုတဲ့ ဘ၀ေလးကေန အသိဥာဏ္ေတြရင့္က်က္တဲ့ အသက္အရြယ္အထိ “အပ်ိဳစင္”ဆိုတဲ့ ဂုဏ္ပုဒ္တစ္ခုကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ခဲ့တာပါ။

မဆုမြန္ (RFA)

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္နဲ႔အတူ ဒြန္တြဲၿပီးျဖစ္ေပၚလာတတ္တဲ့ အခ်စ္ဆိုတဲ့အရာဟာ အရြယ္နဲ႔မမွ်ေအာင္ အင္အားႀကီးမားခဲ့တာမို႔ ရင္ခုန္သံေတြရဲ႕ေနာက္ကို ပါမသြားေလရေအာင္ ခက္ခက္ခဲခဲနဲ႔ ထိန္းသိမ္းခဲ့ရသူေတြ ကေတာ့ ကၽြန္မတို႔ မိန္းမသားေတြမဟုတ္လား…။

ရင္ခုန္သံေတြ စတင္ၿပီး ခုန္လာတတ္စမွာေတာ့ သိပ္ခ်စ္တာပဲဆိုတဲ့ စကားေလးတစ္ခြန္းဟာ မိန္းမတစ္ေယာက္ အတြက္ တန္ဘိုးမျဖတ္ႏိုင္ပါဘူး…မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ သူမရဲ႕ဘ၀ႀကီးတစ္ခုအတြက္ ရွိသမွ်အခ်စ္ေတြ အားလုံးကုိ ေပးခ်င္တတ္ၾကပါတယ္၊အဲ့ဒီအရြယ္ဟာ..ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေလးပါ…ဘာကိုမွ မစဥ္းစားခ်င္၊ ဘာကိုမွလည္း မဆုံးျဖတ္ဘဲ….တဒိန္းဒိန္းခုန္ေနတာကို အခ်စ္လို႔ မွတ္ယူတတ္ခဲ့လို႔ပါပဲ…။

ခုေတာ့လည္း ရင္ခုန္သံေတြက တဆင့္ေက်ာ္လာခဲ့ၿပီမို႔ အခ်စ္ဆိုတာကို နားလည္သေယာေယာင္ေတာ့ ရွိလာသလိုလို…ဒါေပမယ့္လည္း မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕စိတ္ဟာ ခန္႔မွန္းရခက္သားလား။ ေယာက်္ားေတြ ေတြ႕တိုင္းေဆြ႕ေဆြ႕ခုန္၊ ရင္ခုန္ျခင္းမ်ိဳးလည္းမဟုတ္။ ရင္ခုန္သံေတြ တဒိန္းဒိန္းျမည္ေနခဲ့တိုင္းလည္း မိန္းမေတြ မခ်စ္တတ္ခဲ့…။ ဒါဆို…ကၽြန္မတို႔ မိန္းမေတြရဲ႕ အခ်စ္ဆိုတာကို ဘယ္လိုနားလည္ရမလဲ။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ရဲ႕အထက္ ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္အရြယ္အစမွာေတာ့ အခ်စ္ကိုရွာေဖြခ်င္သူျဖစ္လာခဲ့ျပန္ပါၿပီ… ရွာေဖြခ်င္ေသာ္ျငားလည္း ရွာမရခဲ့။ တိတ္တိတ္ေလး ရင္ထဲမွာႀကိတ္ေနၿပီး ခ်စ္တဲ့သူကို လိုက္ရွာေန မိေတာ့သည္…ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ကစိတ္မ်ိဳးမဟုတ္ခဲ့…မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ သူမျမတ္ႏိုးသူ၊ သိပ္ခ်စ္ တတ္တဲ့သူကိုသာ ရွာေဖြတတ္သည္…ေယာက်္ားတစ္ေယာက္က ခ်စ္သလား၊ ႀကိဳက္သလားဆိုတဲ့ အရာကို မစဥ္းစားမိ… စကားပုံတစ္ခုလိုပါပဲ… မခ်စ္ဘူးလို႔ အခ်စ္ရူး….အခ်စ္ဦးမို႔ အခ်စ္ထူးဆိုသလိုပါပဲ ပစ္ပစ္ခါခါ၊ ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်စ္ဖို႔ ႀကိဳးစားျပန္သည္….အခ်စ္ေတြစုေဆာင္းၿပီး ေတာင္ပုံႀကီးတစ္ခုလို ျဖစ္လာတဲ့အခါ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕အခ်စ္ဟာ…ေလာဘဆိုတဲ့အရာနဲ႔ ဒြန္တဲြလာျပန္ပါတယ္…။ သူမေပးထားေသာ အခ်စ္ေတြ အတြက္ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ဆီက အစြမ္းကုန္လိုခ်င္ေသာအခ်စ္တစ္ခုေပါ့…ဆန္႔က်င္ဘက္တစ္ခုကေတာ့ ေပးဆပ္ျခင္းဆိုတဲ့စိတ္တစ္ခုရယ္ပါ။ မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ အရမ္းခ်စ္တတ္တဲ့ စိတ္ေတြရွိလာတဲ့အခ်ိန္ ႏွလုံးသားတစ္ခုကိုပါ စေတးၿပီးခ်စ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ အခ်စ္ဆိုတဲ့အရာကို ဆန္းစစ္ရွာေဖြေနခ်ိန္လုိ႔ ေျပာလို႔ရႏိုင္သလို ေသရာပါမယ့္အခ်စ္မ်ိဳးဆိုရင္ လည္း မွားမယ္မထင္ပါဘူး။

ေနာက္ဆုံးအပ်ိဳစင္ဘ၀…ေနာက္ဆုံးဆိုတဲ့ စကားေလးတစ္ခြန္းကို ၾကားမိတာနဲ႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ မၾကားခ်င္ဆုံးေသာ စကားတစ္ခြန္းပါ။ မိန္းမေတြဟာ ေလာဘႀကီးတယ္လို႔ ေယာက်္ားေတြရဲ႕ တဖက္သက္ အျမင္ေတြကို စြပ္စြဲခဲ့မယ္ဆိုရင္…သူမေျပာျပခ်င္ပါတယ္…

ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ရဲ႕အခ်စ္ဆိုတာ ဘ၀ရဲ႕တစ္စိတ္တပိုင္းပါ…မိန္းမတစ္ေယာက္ကေတာ့ သူမရဲ႕အပ်ိဳစင္ ဆိုတဲ့ ဘ၀ေလးကုိ စြန္႔လႊတ္ရေတာ့မယ္ဆိုတဲ့အသိစိတ္တစ္ခုဟာ မီးေတာင္တစ္ခုေပါက္ကြဲမတတ္ ခံစားရ တတ္ၾကပါတယ္…ဘာေၾကာင့္လဲဆိုတဲ့အေျဖတစ္ခု မိန္းမေတြမွာ ရွိပါတယ္…အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ မိန္းမေတြဟာ အခ်စ္ဆိုတဲ့အရာကို ႏွလုံးသားနဲ႔ေရာ ဦးေႏွာက္နဲ႔ပါ အသိစိတ္ေတြက ရင့္က်က္သြားခဲ့လို႔ပါ။

မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ အပ်ိဳစင္ဘ၀ကို သူမခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ ျဖတ္သန္းလိုက္ရမလား..သို႔မဟုတ္ သူမ မခ်စ္မႏွစ္သက္ သူနဲ႔ ျဖတ္သန္းလိုက္ရမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြက မိန္းမတစ္ေယာက္ကို အႀကီးအက်ယ္ရိုက္ခတ္ေစပါ တယ္..ကၽြန္မတို႔မိန္းမသားဘ၀ေတြမွာ…ေနာက္ဆုံးအပ်ိဳစင္ဘ၀ ကုန္ဆုံးသြားခဲ့ရင္ အရာအားလုံးဟာ ေပ်ာက္ဆုံးေနခဲ့ပါၿပီ။ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ရင္ထဲကခံစားခ်က္၊ လြတ္လပ္ခြင့္ေတြဟာ နည္းပါးသြားခဲ့ရပါၿပီ။ ေရွးရိုးအစဥ္လာတည္းက မိန္းမတစ္ေယာက္ျဖစ္ခဲ့ရင္ မီးဖိုေခ်ာင္မွာ ခ်က္ျပဳတ္လုပ္ရတဲ့အလုပ္ပဲ လုပ္ရမယ္လို႔ သတ္မွတ္ခ်က္တစ္ခုဟာ မိန္းမတစ္ေယာက္အတြက္ အခြင့္အေရးေတြကို လက္လြတ္ဆုံးရႈံးရသလိုျဖစ္ေစပါ တယ္။

အပ်ိဳစင္ဘ၀ေတြမွာ ေရြးခ်ယ္ပိုင္ခြင့္၊ လြတ္လပ္ပိုင္ခြင့္၊ အမ်ားႏွင့္တန္းတူ ပညာသင္ခြင့္ေတြဟာ ေနာက္ဆုံး အပ်ိဳစင္ဘ၀မွာ စြန္႔လႊတ္ခဲ့ရပါသည္။ အပ်ိဳစင္ဘ၀ေလးကို မစြန္႔လႊတ္ခင္အခ်ိန္ကေလးမွာ ကၽြန္မတို႔မိန္းမေတြ ဘယ္ေလာက္ထိ ခက္ခက္ခဲခဲနဲ႔ ထိန္းသိမ္းခဲ့ရတယ္ဆိုတာ သိႏိုင္မယ္ဆိုရင္…

ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္းႏွစ္သက္မယ္ထင္ပါတယ္

ဒါေလးကလဲ3Dေဝါေပပါေလးပါ။ ဒီဟာကိုေတာ့ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္းႏွစ္သက္မယ္ထင္ပါတယ္။ေအးျမလွတဲ့ေတာင္တန္းတစ္ေနရာက ေက်ာင္းေဆာင္တစ္ခုမွာ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေတြ ေနထိုင္ၾကသည္ကိုေဖာ္ျပထားေပးပါတယ္။ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြရဲ႕ဘုရားရုပ္ထုေတြႏွင့္ေအးခ်မ္းလွတဲ့ျမင္ကြင္းေတြဟာသင့္မ်က္စိကို ေအးျမေနေစမွာပါ  


Download Link- Here
(or)




Android games,app

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ တရားမဝင္ အႏွိပ္ခန္းမ်ား ရဲက ဆက္တိုက္ဝင္ဖမ္း



ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ တရားမဝင္ အႏွိပ္ခန္းမ်ားကို ဆက္တိုက္ဝင္ဖမ္းလွ်က္ရွိရာ ဩ ဂုတ္ ၁၁ ရက္ တစ္ေန႔တည္းတြင္ပင္ အႏွိပ္ခန္းႏွစ္ခု ဖမ္းမိခဲ့ေၾကာင္း တိုင္းရဲတပ္ဖြဲ႔မွဴး႐ံုးမွ သတင္းထုတ္ျပန္သည္။

ပထမဖမ္းဆီးလိုက္သည္မွာ လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္၊ ၅ ရပ္ကြက္၊ ကမ္းနားလမ္းတြင္ ဖြင့္လွစ္ထားေသာ အႏွိပ္ခန္းျဖစ္ၿပီး ယင္းေန႔မြန္းလြဲ ၅ နာရီေက်ာ္တြင္ ဖမ္းဆီးလိုက္ျခင္းျဖစ္ကာ ေအာ္စကာ ဟူသည့္ အမည္ျဖင္ ့ ဖြင့္လွစ္ထားျခင္းျဖစ္သည္ ဟု ရဲဌာန၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ပါရွိသည္။

ထိုဆိုင္တြင္ တာဝန္ခံအျဖစ္လုပ္ကိုင္ ေနေသာ ကိုေဇာ္ႏိုင္ဆိုသူကိုလည္း ရဲမ်ားက ဖမ္းဆီးခဲ့သလို အႏွိပ္သမအျဖစ္ သံသယရွိသည့္ မိန္းကေလးငယ္ ကိုးဦးကိုလည္း ဖမ္းဆီးခဲ့ေသးသည္ဟု ရဲဌာန၏ မွတ္တမ္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ရဲမ်ားသည္ အႏွိပ္ခန္းဟု သံသယရွိသည့္ ထိုဆိုင္မွ ေမြ႔ယာ၊ ေခါင္းအံုး၊ အိပ္ယာခင္း၊ စာရင္းစာအုပ္ႏွင့္ ေငြက်ပ္ ၃၂၀ဝ၀ ကိုလည္း သိမ္းဆည္းခဲ့ေသးသည္ ဟုလည္း ဆိုထားသည္။

ထို႔အတူ စမ္းေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္၊ ရွင္ေစာပုရပ္ကြက္ရွိ စင္းစင္း အမည္ရသည့္ အႏွိပ္ခန္းကိုလည္း ည ၈ နာရီအခ်ိန္တြင္ ရဲမ်ားက ဝင္ဖမ္းခဲ့ေသးသည္။

ယင္းဆိုင္တြင္ အႏွိပ္သမဟု သံသယရွိသည့္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ ငါးဦးႏွင့္အတူဆိုင္တာဝန္ခံ ကိုေဇာ္ေဇာ္ဆိုသူတို႔ကို ဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး သက္ေသခံ ပစၥည္းမ်ားကိုလည္း သိမ္းဆည္းခဲ့သည္ဟု ရဲမွတ္တမ္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ယခုအမႈမ်ားကို ရဲမ်ားကပင္ တရားလို ျပဳလုပ္တိုင္တန္းထားၿပီး ဖမ္းမိသူမ်ားကို တရားမဝင္ အႏွိပ္ခန္းဖြင့္သူမ်ားအျဖစ္ စြပ္စြဲကာ အမႈဖြင့္ထားသည္ဟု ရဲစခန္းက ဆိုသည္။

၎တို႔ကို သက္ဆိုင္ရာၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ံံုးမ်ားတြင္ ဦးတိုက္ေလွ်ာက္ထားကာ တရား စြဲဆိုသြားမည္ဟုလည္း တိုင္းရဲဌာန က ထုတ္ျပန္သည္။

ေဇာ္ေဇာ္ေထြး
Mizzima -

ရင္သားကင္ဆာႏွင့္ဆက္စပ္ေနေသာ အခ်က္မ်ား

(၁) အသက္အရြယ္
အသက္ၾကီးေလေလရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားေလေလ
ျဖစ္သည္။

(၂) ႏိုင္ငံဖြြံျဖိဳးမွု
ဖြံျဖိဳးျပီးႏုိင္ငံသူမ်ားသည္ ဖြံျဖိဳးမွုအနည္းဆံုးျဖစ္ေသာ
ႏိုင္ငံသူမ်ားထက္ အျဖစ္ပိုမ်ားသည္။

(၃)မ်ိဳးပြားမွုဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္မ်ား
ရာသီေသြးစေပၚသည့္အသက္အရြယ္ ေစာလြန္းျခင္း၊
ပထမကေလးယူသည့္ အသက္အရြယ္ ေနာက္က်ျခင္း၊
ကေလးမေမြးျခင္း(သို႔)ကေလးယူသည့္အေရအတြက္ နည္းျခင္း၊ႏို႔မတိုက္ျခင္း၊ရာသီေသြးဆံုးမွု ေနာက္က်လြန္းျခင္း တို႔သည္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ပိုမ်ားေစသည္။

(၄)ေဟာ္မုန္းသံုးစြဲသူမ်ား
(သေႏၶတားေဆးကတ္၊ ေဟာ္မုန္းကုထံုးမ်ား)
(၅) ရင္သားငယ္က်စ္သူမ်ား
(၆) ရင္သားေရာဂါအခံရွိသူမ်ား
(၈) ရင္သားကင္ဆာ မ်ိဳးရိုးရွိသူမ်ားသည္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ားေၾကာင္း ဆက္စပ္ေတြ႔ရွိရသည္။

အျခား အခ်က္အလက္မ်ားမွာ

(၁) အ၀လြန္သူမ်ား၊ ကိုယ္လက္လွဳတ္ရွားမွုနည္းသူမ်ား၊
အဆီအစားမ်ားသူ၊ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ႏွင့္ထိေတြ့မွုမ်ားသူ အရက္ေသာက္သံုးသူႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူမ်ားသည္
လည္း ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ပြားမွုႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း ေတြ့ရွိရပါသည္။

ေဒါက္တာခင္ႏိုင္ဦး

Ref: Cancer Research UK

Photoshop သမားမ်ားအတြက္ အသင့္သံုး ဘြဲ႔၀တ္စံု ေလးမ်ား


ဖိုတိုေရွာ့သမားမ်ားအတြက္ ဘြဲ ့၀တ္စုံေလးေတြကိုတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ တင္ေပးသမွ်ဖိုတိုေရွာ့ႏွင့္
အသုံးတည့္တာေလးေတြကိုေတာ့ စုစည္းသိမ္းထားေစခ်င္ပါသည္။မိမိကိုယ္တိုင္လုပ္တတ္ရင္ေတာ့
သိပ္မခက္ပါဘူး။ဒါေပမယ့္ ဒါေလးေတြက တစ္ခါတစ္ေလ အလြယ္ယူသုံးလို ့ရပါတယ္။


DOWNLOAD

လာေရာက္ေလ့လာသူမ်ားအားလုံးကို အထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါသည္
Credit: ရငဲသား(နည္းပညာ)

ေဆာ့၀ဲၿမိဳ႕ေတာ္

YouTube က Video ေတြကို မထစ္ဘဲနဲ ့ၾကည့္မယ္။

အရင္တုန္းက YouTube က Video ေတြၾကည့္ရင္ Buffer လုပ္တာကို ေစာင့္မေနခ်င္ရင္ Pause လုပ္ခုိင္းထားျပီး Buffer ျပီးေတာ့မွ ၾကည့္ရင္ Video ေတြကို မထစ္ဘဲ ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ကြန္နက္ရွင္မေကာင္းတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို ့ႏုိင္ငံ က လူေတြ YouTube ကို မထစ္ဘဲနဲ ့ဒီနည္းနဲ ့ၾကည့္ႏုိင္ပါတယ္။သင္သတိထားမိရင္ သိပ္မၾကာခင္ က YouTube က Buffer Technology ကို ေျပာင္းလိုက္တဲ့အတြက္ Pause လုပ္ထားရင္လည္း Buffer လုပ္မေနတာကို ေတြ ့ျမင္ႏိုင္မွာပါ။ အဲဒီအတြက္ ကြန္နက္ရွင္မေကာင္းတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို ့ႏုိင္ငံကလူေတြ YouTube ၾကည့္ရင္ မထစ္ဘဲနဲ ့ ၾကည့္လို ့မရေတာ့ဘူးေပါ့။ အဲဒီအခက္အခဲကို ေျဖရွင္းေပးႏုိင္တဲ့ YouTube Center ဆိုတဲ့ Extension ရွိပါတယ္။

YouTube Center ကို Official Web Site မွတစ္ဆင့္ သက္ဆိုင္ရာ Browser ေတြအတြက္ အင္စေတာလုပ္ပါ။Chrome User ေတြ အတြက္ေတာ့ YouTube Center က Chrome Web Store မွာ မရွိတဲ့အတြက္ Official Site က Dropbox Link ကေနေဒါင္းျပီး Manual Install လုပ္ရပါမယ္။Extension ကို အင္စေတာလုပ္ျပီးရင္ သင့္အေကာင့္ပံုညာဘက္ေဘးက စက္သြား ပံုကိုႏွိ္ပ္ျပီး Player tab ကိုႏွိပ္ပါ။ Dash Playback မွာ အမွန္ျဖစ္ကို ျဖဳတ္ပါ။




ဒါဆိုရင္ YouTube Video ေတြကို အရင္အတိုင္းပဲ မထစ္ဘဲနဲ ့ၾကည့္ႏုိင္ပါျပီ။ YouTube Center မွာတစ္ျခားလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ လည္းရွိပါတယ္။ေၾကာ္ညာေတြ ေဖ်ာက္ေပးႏိုင္တာေတြ၊ resolution ကို auto ခ်ိန္ညွိႏုိင္တာေတြ ၊Player Theme, Color စတာေတြ ေျပာင္းႏုိင္တာေတြ၊Player ကို resize လုပ္ႏုိင္တာေတြ၊Video ကို ႏွစ္သက္တဲ့ ေဖာ္မက္နဲ ့ေဒါင္းႏုိင္တာေတြ ၊ Video to mp3 ေျပာင္းျပီးေဒါင္းႏုိင္တာေတြ အျပင္လုပ္ေပးႏုိင္တာေတြ အမ်ားၾကီး ပါရွိတဲ့ အသံုး၀င္တဲ့ extension တစ္ခုပါ။

ေဆာ့၀ဲၿမိဳ႕ေတာ္

ေ႐ြးေကာက္ပြဲရလဒ္ အတိုက္အခံ လက္မခံ၍ ကေမၻာဒီးယား အက်ပ္အတည္း ပိုမို ဆိုးဝါး


13/8/2013

ဇူလိုင္လ ၂၈ ရက္ေန႔က က်င္းပခဲ့ေသာ ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲ၌ လက္ရွိ အာဏာရပါတီ အႏိုင္ရခဲ့သည္ဟူသည့္ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ရလဒ္ကို အတိုက္အခံ ပါတီက လက္ခံျခင္း မရွိေသာေၾကာင့္ ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲ အက်ပ္အတည္းမွာ ပိုမို ဆိုးဝါးလာ ခဲ့ၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း Reuters သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ကေမၻာဒီးယား အစိုးရသည္ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ မဲ မသမာမႈမ်ား ရွိသည္ဟူေသာ စြပ္စြဲခ်က္မ်ားကို ကိုင္တြယ္ ေျဖရွင္းခဲ့ျခင္း မရွိမႈေၾကာင့္ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ရလဒ္ကို လက္မခံႏိုင္ေၾကာင္း၊ ႏိုင္ငံတကာ အသိုင္းအဝိုင္း အေနႏွင့္ လည္း ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ရလဒ္ကို အသိအမွတ္ မျပဳၾကရန္ အတိုက္အခံ Cambodia National Rescue Party (CNRP) က တိုက္တြန္း ေျပာၾကား သည္။

လက္ရွိ အစိုးရျဖစ္ေသာ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဟြန္ဆန္၏ Cambodian People”s Party (CPP) သည္ မဲဆႏၵနယ္ ၂၄ နယ္တြင္ ၁၉ နယ္၌ အႏိုင္ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း ကေမၻာဒီးယား အမ်ဳိးသား ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ေကာ္မရွင္က တနလၤာေန႔ အေစာပိုင္းက ေၾကညာခဲ့သည္။

ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ ပါလီမန္ အမတ္ေနရာ ၁၂၃ ေနရာ ရွိသည့္အနက္ လက္ရွိ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ဟြန္ဆန္၏ CPP ပါတီက အမတ္ေနရာ ၆၈ ေနရာ အႏိုင္ရခဲ့ၿပီး အတိုက္အခံပါတီ CNRP က ၅၅ ေနရာ အႏိုင္ ရရွိခဲ့သည္။

သို႔ေသာ္ အတိုက္အခံ CNRP က အမတ္ေနရာ ၆၃ ေနရာ အႏိုင္ရခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ၎တို႔သာ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ အႏိုင္ရေၾကာင္း ေျပာ ၾကားလ်က္ ရွိသည္။

အတိုက္အခံ CNRP ေခါင္းေဆာင္ Sam Rainsy သည္ ျပည္ေျပး အျဖစ္ ႏိုင္ငံျခားတြင္ ေနထိုင္ခဲ့ရာမွ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ မတိုင္မီက ကေမၻာဒီးယား သို႔ ျပန္လာခဲ့သူ ျဖစ္သည္။

ၾသဂုတ္လ ၆ ရက္ေန႔က ကေမၻာဒီးယား အတိုက္အခံကို ေထာက္ခံသူမ်ား က ေ႐ြးေကာက္ပြဲကို ႏိုင္ငံတကာက စုံစမ္း စစ္ေဆးေပးရန္ ေတာင္းဆိုေသာ ဆႏၵျပမႈကို ၿမဳိ႕ေတာ္ ဖႏြမ္းပင္တြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။

ၾကာသပေတးေန႔က အတိုက္အခံတို႔၏ ေနာက္ထပ္ ဆႏၵျပမႈမ်ားကို ႀကဳိတင္ ကာကြယ္သည့္ အေနႏွင့္ ကေမၻာဒီးယား အစိုးရက ၿမဳိ႕ေတာ္ ဖႏြမ္းပင္တြင္ စစ္တပ္မ်ား ခ်ထားခဲ့သည္။

ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ မဲေပးသူ ၁ ဒသမ ၃ သန္း၏ နာမည္မ်ား မွာ ေ႐ြးေကာက္ပြဲ မဲစာရင္း မွ ေပ်ာက္ဆုံးလ်က္ ရွိၿပီး လက္ရွိ အာဏာရ ပါတီသည္ မသမာေသာ မဲမ်ား မဲထည့္ခဲ့ၾကေၾကာင္း အတိုက္အခံ CNRP က စြပ္စြဲထားသည္။

အဆိုပါ စြပ္စြဲခ်က္မ်ားကို ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ေကာ္မရွင္က စုံစမ္း စစ္ေဆးလ်က္ ရွိေသာ္ လည္း အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ Sam Rainsy ကမူ ကုလသမဂၢႏွင့္ အစိုးရ မဟုတ္ေသာ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားက စုံစမ္း စစ္ေဆးမႈ မ်ား ျပဳလုပ္ေပးရန္ ေတာင္းဆိုထားသည္။

ကေမၻာဒီးယား ေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ မူမမွန္ျခင္းမ်ား ရွိသည့္ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ အေမရိကန္ႏွင့္ ဥေရာပသမဂၢတို႔က စိုးရိမ္ေၾကာင္း ေျပာၾကား ထားေသာ္လည္း ယင္းကိစၥ စုံစမ္းစစ္ေဆးမႈမ်ားကိုမူ ကေမၻာဒီးယား အစိုးရ ကသာ လုပ္ေဆာင္သင့္ေၾကာင္း ေျပာၾကားထားသည္။

The Voice Weekly

ျပံဳးရႊင္မ်က္နွာထားနဲ ့ မႏၱလာေျမက လမ္းျပပုလိပ္


ေဆာင္းပါးရွင္-သင္းသင္းေသာ္


မႏၱေလးၿမိဳ႕ကို ဆုိင္ကယ္တစ္စင္းနဲ႔ ေလွ်ာက္သြားေနရတဲ့သူ။ ဆိုင္ကယ္ေတြ၊ ကားေတြမ်ားလာတဲ့ မႏၱေလးမွာေတာ့ အရင္လို သြားရ လာရတာ စိတ္မသက္သာေတာ့ပါဘူး။ လမ္းဆံုလမ္းခြေရာက္ရင္ အျမဲတမ္း
ဆယ့္ငါးမိနစ္ေလာက္ ေစာင့္ရတာမ်ိဳးခ်ည္းပါပဲ။ အရမ္းပ်င္းစရာေကာင္း တယ္လို႔ ထင္မိတယ္။ ယာဥ္ေၾကာရွင္းတဲ့ ယာဥ္ထိန္းတပ္ဖြဲ႔ေတြရဲ႕ မၾကည္ မသာ မ်က္နွာကို ျမင္ရေတာ့ပိုေတာင္ ရင္မေအးရ။ဒါေပမယ့္ သူတို႔ကို အျပစ္ေတာ့ မဆိုသာပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုယ္ေတြသာ မႏၱေလးရဲ႕ ဒီလိုေနပူပူ ရာသီဥတုမ်ိဳး၊ ေဆာင္းရာသီလို အေအးလြန္တဲ့ ရာသီမ်ိဳးေတြ မွာ တေနကုန္ လမ္းလယ္ေခါင္မွာ မတ္တပ္ရပ္ၿပီး ေနနုိင္လိိမ့္မည္မဟုတ္။

ကၽြန္မတို႔ ငယ္ငယ္ ကတည္းက ျပဇာတ္ေတြ၊ အျငိမ့္ေတြ၊ လူရႊင္ေတာ္ပ်က္လံုးေတြနဲ႔ လူေတြရဲ႕ ပါးစပ္ဖ်ားမွာ ထံုးေပသီးနဲ႔ မီးသတ္က မပါမျဖစ္တဲ့ ပ်က္လံုးတစ္ခုပဲမို႔လား။ ကိုယ္ရင္းနွီးကၽြမ္း၀င္လာခဲ့တဲ့ ပ်က္လံုးေတြထဲမွာ ထံုးေပသီးလို႔ ေခၚတဲ့ အရိပ္မထြက္(အရိပ္ထဲကကို ထြက္မလာသူ)ကိုယ္ေတာ္ေတြရဲ႕ ေဘာင္းဘီအိတ္ကပ္ေတြဟာ ေျခမ်က္စိထိေအာင္ ေရာက္ၿပီး ပိုက္ဆံဘယ္ေလာက္ထည့္ထည့္ မျပည့္ဘူးတဲ့။ ၿပီးေတာ့လည္း လမ္းႀကိဳလမ္းၾကား၊ မျမင္ကြယ္ရာကေန ေစာင့္ဖမ္းၿပီး လက္၀ါးခ်င္းရိုက္လိုက္ရင္ အဆင္ေျပတယ္ဆိုတဲ့ စကားေတြ ၾကားရဖန္မ်ားလာ၊ အျပင္မွာလည္း ေျပာတာေတြက မ်ားလာေတာ့ ထံုးေပသီးဆိုရင္ကို ေတာ္ေတာ္ကိုစိတ္ပ်က္စရာလို႔ ျမင္လာခဲ့တယ္။ ဒီလိုျမင္တာကလည္း ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းမွ မဟုတ္တာ။

ဆယ့္ငါးမိနစ္အတြင္းမွာ အေတြးေပါင္းက ေသာင္းေျခာက္ေထာင္။ ဟိုေရာက္ဒီေရာက္။ ဒီလမ္းကေန ေနာက္တစ္လမ္းကိုေရာက္၊ ဒီလိုပဲရပ္ေစာင့္။ ဒီေန႔။ ေနာက္ေန႔၊ ဟိုးေနာက္ေန႔။ အဲ-တစ္ေန႔မွာေတာ့ ကၽြန္မဘယ္လိုမွ မထင္မွတ္တဲ့ ျမင္ကြင္းကို ျမင္ခဲ့ရတယ္။ ဟုတ္မွ ဟုတ္ရဲ႕လားေပါ့။ ယာဥ္ထိန္းတပ္ဖြဲ႔၀င္တစ္ဦးက လမ္းေလးခြမွာ ရပ္ေနရင္းနဲ႔ လမ္းရွင္းေပးေနတယ္။ သူ႔မ်က္ႏွာကလည္း ၿပံဳးလို႔ရႊင္လို႔၊ မယံုနုိင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေသခ်ာကိုရပ္ၾကည့္ေနလိုက္တယ္။ ခဏေနေတာ့ အဖြားအိုတစ္ဦးက ျခင္းေတာင္းကတစ္ဖက္ ။ အထုပ္က တစ္ဖက္နဲ႔ လမ္းျဖတ္ကူးဖို႔ လုပ္ေနတာကို ခုန ယာဥ္ထိန္းက ေျပးသြားၿပီး အဖြားအိုကို တြဲကူတယ္။ ျခင္းေတာင္းကို ကူဆြဲရင္း လမ္းကူးေပးတယ္။ ကူးေနရင္းနဲ႔ ရပ္ထားတဲ့ ကားေတြ၊ ဆိုင္ကယ္ေတြဘက္ လွည့္ၿပီး ၿပံဳးျပ၊ ရယ္ျပတယ္။ တစ္သက္မွာ တစ္ခါ ႏွစ္ခါေလာက္ပဲ ျမင္ဖူးတဲ့ ျမင္ကြင္းပါ။

ရန္ကုန္မွာ ဒီလိုယာဥ္ထိန္းမ်ိဳး ရွိတယ္လို႔ ၾကားဖူးေပမယ့္ တကယ္လို႔ မထင္ခဲ့ဘူး။ ခုေတာ့ မန္းမွာလည္း ၾကံဳေတြ႕ခဲ့ရၿပီ။ တကယ့္မွ မ်က္၀ါးထင္ထင္။ ေနာက္ေန႔ ေနာက္ေန႔ေတြ လမ္းဆံုေတြကို လိုက္လိုက္ ၾကည့္ျဖစ္တယ္။ အမ်ားဆံုးေတြ႕ရတဲ့ ေနရာေတြက လမ္း ၃၀x၇၃ မဂၤလာေစ်း မီးပြိဳင့္၊ ၆၂x၆၆ လမ္း ဆီဒိုးနားေထာင့္ မီးပိြဳင့္၊ ၂၆x၇၈ လမ္း မီးပြိဳင့္္နဲ႔ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ၈၄ နာ၇ီစင္လမ္းဆံု။ ၁၂ လမ္း x ၆၆ လမ္းဆံု ေတြမွာ ျပံဳးျပေနတဲ့ ယာဥ္ထိန္းကိုျမင္ရတယ္။ တာ၀န္ခ်ိန္မွာ
ေနဘယ္ေလာက္ပူပူ အျပံဳးမပ်က္ခဲ့ဘူး။ ဟန္ေဆာင္အၿပံဳးမ်ိဳးမဟုတ္ခဲ့။

မႏၱေလးမွာ ဒီယာဥ္ထိန္း တပ္ၾကပ္ႀကီးေရာက္လာတာ မၾကာေသး ဘူးတဲ့။ ဒါေပမယ့္ သူရွိတဲ့ေနရာတိုင္းမွာ မီးနီမိရင္ေတာင္ မပ်င္းဘူးဆိုပဲ။ သူ႔အသြင္သ႑ာန္၊ သူ႔လႈပ္ရွားပံုေတြကို ၾကည့္ၿပီး ေအာ္-ဒီလိုတာ၀န္ေၾက ၿပီးဒီလို အျပံဳးမ်ိဳး ျမင္ေတြ႕ခြင့္ရတာ မႏၱေလးဂုဏ္တက္တယ္တဲ့ေလ။ ကိုယ္ပိုင္နံပါတ္ လ-၁၇၉၀၀၉ ၊ ယာဥ္ထိန္းကုတ္နံပါတ္က ၃၄၃၅ နဲ႔ ယာဥ္ထိန္းတပ္ၾကပ္ၾကီး သန္႔ေဇာ္မင္း အေၾကာင္းကို မႏၱေလးသူ/ မႏၱေလးသားေတြက ၀င့္၀င့္ၾကြားၾကြား ထုတ္ေဖာ္ေျပာလာၾကတယ္။

ေကာင္းေသာ အလုပ္ကို လုပ္ေဆာင္သူရဲ႕ ေကာင္းျခင္းကို ထုတ္ေဖာ္ခ်ီးမြမ္းျခင္းျဖင့္ မဂၤလာမည္ထိုက္တယ္ ဆိုသလို ဒီလို ထူးခၽြန္ၿပီး ျပည္သူလူထုကို အေလးထားတဲ့ ပုဂၢဳလ္မ်ိဳးကို ေရးသား ထုတ္ေဖာ္ေပးတာဟာလည္း ကၽြန္မတို႔ လုပ္ရမယ့္ သတင္းမီဒီယာ တာ၀န္ပဲ
လို႔ ယူဆမိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ကၽြန္မက တပ္ၾကပ္ႀကီးအေၾကာင္းကို စိတ္၀င္စားမိတာေပါ့။

“အရင္က ျမန္မာႏုိင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႔မွာ၁၉၉၆ ခုနွစ္မွာ ၀င္ခဲ့တာပါ။ စစ္ကိုင္း
တိုင္းေဒသႀကီး၊ ေရႊဘိုခရိုင္၊ ေရႊဘိုၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းမွာ (၁၁)နွစ္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီကေနမွ မႏၱေလးေရႊစာရံနားမွာရွိတဲ့ အမွတ္(၄) ရဲတပ္ရင္းမွာ ၅ နွစ္ေက်ာ္ ၆ နွစ္ေလာက္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ခဲ့တယ္။ ၂၀၁၃ ခုနွစ္ နွစ္ဆန္းပိုင္းမွ ဒီယာဥ္ထိန္းတပ္ဖြဲ႔မွာ တာ၀န္ထမ္ေးဆာင္ ခဲ့တာပါ။ တာ၀န္က်တဲ့ေနရာ၊ ပို႔တဲ့ေနရာကို သြား၇တာပါပဲ”တဲ့။ အ၇မ္းလွတဲ့ စကားကို မကိုးမကားဘဲ ေျပာသြားပါတယ္။

တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ အျမဲလို ၿပံဳးၿပီး အလုပ္လုပ္ေန တာကို
ေတြ႕၇တယ္။ သင္တန္းတုန္းက အဲလို ျပဳမူရမယ္လို႔ သင္ေပးလိုက္ တာ လားလို႔ ေမးေတာ့ “ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို သင္ေပးလိုက္တဲ့ သင္တန္းေက်ာင္း ကေတာ့ ၿပံဳးေနရမယ္လို႔ေတာ့ သင္မေပးလိုက္ပါဘူး။ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ ခ်ိန္ရယ္လို႔မွ မဟုတ္ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ ပင္ကိုယ္စရိုက္ လို႔ပဲ ေျပာ ရမွာ ပါပဲ။ ၀ါသနာကလည္း ထပ္တူက်ေနတယ္။ဒါေၾကာင့္ပါ”တဲ့။ ကၽြန္မနဲ႔ စကားေျပာေနေတာ့လည္း သူက ၿပံဳးၿပံဳးေလးပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္လည္း လက္ျပ
ရင္း အျမဲၿပံဳးတဲ့သူ(ever smile) လို႔ လူထုက နာမည္ေပးထားတာေနမွာ ပါ။

၀ါသနာပါလို႔ လုပ္ျဖစ္တာလားလို႔ ဆက္ေမးမိတယ္။ “ကၽြန္ေတာ္ ငယ္ငယ္တုန္းက ဒီမႏၱေလးမွာက မီးပြိဳင့္ေတြ မရွိေသးဘူးဗ်။ ယာဥ္ထိန္း ရဲႀကီးတစ္ေယာက္က လမ္းရွင္းေနတာ။ အရမ္းကိုၾကည့္ေကာင္းတယ္။ လက္အခ်က္ျပတဲ့ အတိုင္း ဆုိင္ကယ္ေတြ၊ ကားေတြနဲ႔ စက္ဘီးေတြက သြားၾကလာၾကတာ။ အဲလိုျမင္ကြင္းကို ၾကည့္ၿပီး ယာဥ္ထိန္းရဲကို အရမ္းကို သေဘာက်ခဲ့တာ။ ႀကီးလာရင္ေတာ့ ဒီလိုယာဥ္ထိန္းရဲတစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္ တယ္လို႔ လည္းေတြးခဲ့မိတယ္။ ”တဲ့။ ၀ါသနာအရင္းခံမို႔ အမ်ားထက္ ထူးထြက္ေနတာလည္း ျဖစ္နုိင္တယ္လို႔ မွတ္ခ်က္ျပဳမိပါတယ္။

“စိတ္ထားတတ္ရင္ ျမတ္တယ္”ဆိုတဲ့ဒီစကားကို လက္ကိုင္ ထားတဲ့ ယာဥ္ထိန္း၊ မိုးမလင္းခင္ကတည္းက လမ္းေပၚသြား လာေနၾကတဲ့ ခရီးသြားျပည္သူေတြရဲ႕ အသက္အႏၱရာယ္ကို ကာ ကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ရတဲ့ အတြက္ ကုသိုလ္လည္းရတယ္လို႔ ၿပံဳးုျပံဳးေလးနဲ႔ ေျပာလာတယ္။ မိုးရြာ အစို၊ ေနပူအေျခာက္ပါပဲ။ ခ်မ္းတဲ့ရာသီလည္း ေအးတဲ့ဒဏ္ကို ခံၾက၇တဲ့ ဒီလို ယာဥ္ထိန္း၀န္ထမ္းမ်ိဳးေတြ မႏၱေလးမွာသာ မက ေနရာအႏွံ႕မွာ ။ ဌာနတိုင္းမွာ ေပၚလာမယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မတို႔ ျပည္သူလူထုေတြ ဘယ္ေလာက္
၀မ္းေျမာက္လိုက္မလဲ။ ဘယ္ေလာက္ထိ ဂုဏ္ျပဳလိုက္ၾကမလဲဆိုတာ ကို ေတြးရင္းနဲ႔ အခုေတာ့ မႏၱေလး မီးပြိဳင့္ေတြမွာ အၾကာႀကီးေစာင့္ရတာကို စိတ္မပ်က္မိေတာ့ပါဘူး။

ရန္ကုန္ လင့္လမ္းဆံုမွာ ရွိတဲ့ ျပည္သူလူထုကို အေလးထားတဲ့ ယာဥ္ထိန္းလိုမ်ိဳး အခု မႏၱေလးရဲ႔ လမ္းဆံု ေလးေနရာမွာလည္း
ျပည္သူ႔ေတြ စိတ္ၾကိဳက္ေတြ႕တဲ့ ယာဥ္ထိန္း ေပၚလာခဲ့ပါၿပီ။
ေနာက္ထပ္ေနာက္ထပ္လည္း ေပၚထြန္းလာနုိင္ပါေစလို႔ ဆႏၵျပဳမိပါတယ္။ 

မႏၱေလးေခတ္

ဘယ္ေလာက္ခ်မ္းသာရင္ ဇိမ္နဲ႔ ေနႏုိင္မလဲ....?

ဇိမ္ခံရြက္သေဘၤာႏွင့္အပန္းေျဖခရီးထြက္လာသည္ ့လုပ္ငန္ရွင္သူေဌးႀကီး
တစ္ေယာက္က ပင္လယ္ကန္းရိုးတန္း တစ္ေနရာတြင္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း ၊ တံငါသည္တစ္ေယာက္က ေလွနံေဘးမွာ ေအးေအးေဆးေဆး လွဲကာ ေဆးတံကိုခဲေနသည္ကို ေတြ ့ရေလသည္ ။ သူ ့ပံုစံ ကိုႀကည့္ ကာ သူေဌးႀကီးစိတ္ပ်က္သြားကာ ဂရုဏာေဒါေသာႏွင့္ေမးသည္ ။

`` မင္း ဘာလို ့ ငါးဖမ္းမထြက္ပဲ ဒီမွာ ထိုင္ေနရတာလည္း "

"မနက္အေစာႀကီးတည္းကပဲ တစ္ေန႔စာဖမ္းလို ့ရျပီဗ် ´´ တံငါသည္က ေျဖသည္ ။

`` ဟ ဒါဆို ေနာက္ထပ္မဖမ္းေတာ့ဘူးလား ´´

`` ဖမ္းျပီး ဘာလုပ္ရမွာလည္း ´´

`` ထပ္ဖမ္းေတာ့ ေရာင္းစားရင္ ပိုက္ဆံပိုရမွာေပါ့ကြ ၊ ပိုက္ဆံမ်ားမ်ားရရင္ မင္းေလွမွာ စက္တပ္လို႔ရမယ္ ၊ စက္နဲ ့ဆိုရင္ ပင္လယ္ထဲ အေ၀းႀကီးထြက္ႏိုင္မယ္၊ အဲဒီအခါ ငါးေတြပိုရမယ္ ၊ အဲဒါေတြကိုေရာင္းျပီး ပိုက္ဆံစုရင္ မင္း ႏိုင္လြန္ပိုက္၀ယ္ႏိုင္မယ္ ၊ ႏိုင္လြန္ပိုက္ ၀ယ္ႏိုင္မယ္ ။ ႏိုင္လြန္ပိုက္နဲ ့ဆိုေတာ ့ ေငြပိုရျပီး ၊ စက္ေလွ တစ္စီးကေန ႏွစ္စီးျဖစ္လာမယ္၊ ဒိထက္အေျမာက္အျမားလဲျဖစ္လာႏိုင္တယ္၊ အဲဒီအခါ မင္း ငါ့လိုသူေဌးတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာမွာေပါ့ကြ"

သူေဌးႀကီးက ႀကီးပြားေရးလမ္းေၾကာင္းကို တြက္ျပသည္။

" အဲဒီအခါက် ကၽြန္ေတာ္က ဘာလုပ္ရမွာလဲ၊ "

" အဲဒီခါ မင္း ငါ့လို ေအးေအးေဆးေဆး ဇိမ္နဲ႔ေနႏိုင္မွာေပါ့ကြ၊ "

" ေၾသာ္ ၊ ကၽြန္ေတာ္ အခုေကာ ဘာလုပ္ေနတယ္ထင္လို႔လဲ " ။ ။

Anehony DeMello ၏ How Much Is Enough


ေဖျမင့္ ဘာသာျပန္သည္
Sharing For All

မဟာမုနိဘုရားႀကီး ေ႐ႊသကၤန္းကပ္လွဴရာေနရာသို႔ မိန္းမလ်ာမ်ား တက္ေရာက္ခြင့္မျပဳေတာ့

Tuesday, August 13, 2013

မဟာမုနိဘုရားႀကီး ေ႐ႊသကၤန္းကပ္လွဴခြင့္အတြက္ အမ်ိဳးသားမ်ားကိုသာတက္ေရာက္ခြင့္ျပဳေသာ္လည္း မိန္းမလ်ာမ်ားမွာ အမ်ိဳးသမီးအ၀တ္အစားမ်ားကို ၀တ္ဆင္ကာတက္ေရာက္မႈမ်ား ရွိေနသည္႔အတြက္ မလုိလားအပ္ေသာ ျပႆနာမ်ား မျဖစ္ေပၚေစရန္ တက္ေရာက္ခြင့္ကို ပိတ္ပင္လိုက္ျခင္းျဖစ္သည္ဟု မဟာမုနိ ဘုရားေဂါပကအဖြဲ႕မွ သိရသည္။

`ဘုရားကုိ ေ႐ႊသကၤန္းကပ္လွဴပူေဇာ္တာမွာ ေယာက်္ားေတြကိုပဲ တက္ေရာက္ခြင့္ျပဳတာျဖစ္ေပမယ့္၊ ေယာက်္ား ျဖစ္ေပမယ့္ မိန္းမလ်ာျဖစ္ေနတဲ့သူေတြက မိန္းမအ၀တ္အစား၀တ္ဆင္တာတို႔၊ မိတ္ကပ္လိမ္းခ်ယ္ၿပီး ကပ္လွဴတာတုိ႔ေၾကာင့္ အရင္ႏွစ္က ျပႆနာျဖစ္ခဲ႔ဖူးပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အခုေတာင္ၿပဳန္းပြဲေတာ္ကာလမွစၿပီး တက္ေရာက္ခြင့္ျပဳ ေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး´ဟု မဟာမုနိေဂါပကအဖြဲမွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက ေျပာသည္။

ဘုရားဖူးျပည္သူမ်ားက မိန္းမလ်ာမ်ားကို မိန္းမအသြင္ျမင္ကာ ေဂါပကအဖြဲ႕အား အထင္အျမင္ေသးႏိုင္ျခင္း၊ တိက်ေသခ်ာေသာ စည္းကမ္းခ်က္မ်ား ထုတ္ျပန္ထား ရွိလုိျခင္းႏွင့္ ဘုရားဖူးျပည္သူမ်ား စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ မျဖစ္ေပၚေစေရး ရည္႐ြယ္ကာ ယခုကဲ့သုိ႔လုပ္ေဆာင္ျခင္းျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။

ေ႐ႊသကၤန္းကပ္လွဴျခင္းျပဳလုပ္ရာ အ၀င္လမ္းတြင္ ဘုရားႀကီးလုံၿခဳံေရးမ်ားကိုခ်ထားေဆာင္႐ြက္ကာ မိန္းမလ်ာ မ်ားကို စိစစ္ေ႐ြးခ်ယ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လုံၿခဳံေရးပုိင္းဆုိင္ရာမ်ားကိုလည္း ဂ႐ုျပဳေဆာင္႐ြက္ သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ႏွင့္ CCTVမ်ားကိုလည္း တပ္ဆင္ထားရွိကာ လိုအပ္သလို ထိန္းသိမ္းေဆာင္႐ြက္ႏုိင္ေရး ျပဳလုပ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

`ဘုရားႀကီးအတြင္း လုိအပ္တဲ့စည္းကမ္းခ်က္ေတြကို ေဆာင္႐ြက္ႏုိင္ေအာင္၊ ျပႆနာေတြ ေျဖရွင္းႏုိင္ေအာင္ လုံၿခဳံေရးအတြက္ လုံၿခဳံေရးအင္အား ၆၀ေက်ာ္ခန္႔အပ္ထားရွိၿပီး ေဆာင္႐ြက္ေနပါတယ္၊ ဒါ့အျပင္ စီစီတီဗီြကင္မရာ ဆယ္လုံးနဲ႔လည္း ေစာင့္ၾကည့္မႈေတြ ျပဳလုပ္ေနပါတယ္´ဟု ဘုရားလံုျခံဳေရးအဖြဲ႕၀င္တစ္ဦးက ေျပာသည္။

ထို႔အျပင္ ဘုရားႀကီးပရ၀ဏ္အတြင္း ခုိးဆုိးႏိႈက္မ်ားကိုလည္း ေန႔စဥ္ ဘုရားႀကီးလုံၿခဳံေရးအဖြဲ႕ႏွင့္ နယ္ေျမ အလုိက္ တာ၀န္က်ရဲမ်ားျဖင့္ အေရးယူမႈမ်ားျပဳလုပ္လ်က္ရွိၿပီး ဘုရားႀကီး၀န္းက်င္တြင္ ေကာ္႐ွဴမႈမ်ားျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ေကာ္႐ွဴသူမ်ားကိုလည္း အေရးယူေဆာင္႐ြက္ခဲ့ရာ ယခုအခါတြင္ ေကာ္႐ွဴသူ ၁၁ဦးအထိ ဖမ္းဆီးကာ သက္ဆုိင္ရာရဲဌာနသုိ႔ အပ္ႏွံေဆာင္႐ြက္ခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။

“ခြဲျခားလိုစိတ္မရွိေပမယ္႔ ဒီလိုမ်ဳိး အမ်ဳိးသမီးအ၀တ္အစား၀တ္တက္ တယ္ဆိုရင္ေတာ႔ တားျမစ္သင္႔ပါတယ္”ဟု ခ်မ္းေအးသာစံၿမိဳ႕နယ္ေန ကိုနႏၵက ေျပာသည္။

သပိတ္က်င္း ေရႊတူးေဖာ္ေရး ဓားျပတိုက္မႈ ၁၁ ဦးကို စစ္ေဆး


Tuesday, August 13, 2013

မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး သပိတ္က်င္းၿမဳိ႕နယ္ ေရႊတူးေဖာ္ေရး ကုမၸဏီ တစ္ခုတြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ေရႊျဗဳန္း ဓားျပတိုက္မႈတြင္ ပါဝင္သည္ဟု သံသယရွိသူ ၂၅ ဦးထဲမွ ၁၁ ဦးကို ဖမ္းဆီး စစ္ေဆးေနေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး ႐ုံးထံမွ သိရသည္။

မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး သပိတ္က်င္းၿမဳိ႕နယ္ ေရထြက္ေက်း႐ြာ ကိုးကန္႔ ေအာင္ႏိုင္ ကုမၸဏီပိုင္ ခိုင္ေရႊဝါ ေရႊလုပ္ကြက္ အတြင္းတြင္ ဇူလိုင္လ ၂၇ ရက္ေန႔ နံနက္ ၁ နာရီ ၃၀ မိနစ္ခန္႔က မ်က္ႏွာဖုံးစြပ္ လူတစ္စုက ေရႊပါေသာ ျဗဳန္းေျမစာမ်ား ခိုးယူရန္ လာေရာက္စဥ္ ကုမၸဏီ တာဝန္ရွိသူမ်ားႏွင့္ ထိပ္တိုက္တိုးကာ ကုမၸဏီ ဝန္ထမ္းမ်ားကို ရန္ျပဳသျဖင့္ ႏွစ္ဦး ဒဏ္ရာ ရရွိၿပီး ႏွစ္ဦးကို ေနရာတြင္ ႀကဳိးျဖင့္ တုပ္ထားခဲ့ေၾကာင္း အဆိုပါ ႐ုံးမွတ္တမ္းမ်ားအရ သိရသည္။

အဆိုပါ ဓားျပမႈတြင္ ပါဝင္ခဲ့သည္ဟု သံသယရွိသူ ၂၅ ဦးထဲမွ ၁၁ ဦးကို ဖမ္းဆီး ရမိခဲ့ၿပီး သပိတ္က်င္း ၿမဳိ႕မ ရဲစခန္းက (ပ) ၂၇၃/၂၀၁၃၊ ျပစ္မႈပုဒ္မ ၄၅၂/၃၂၅/၃၄၂/၁၁၄/ မွ ပုဒ္မ ၃၉၅ သို႔ ေျပာင္းလဲ စစ္ေဆး အေရးယူလ်က္ရွိၿပီး က်န္ရွိေသာ တရားခံမ်ားကို ဖမ္းဆီးႏိုင္ေရးအတြက္ စုံစမ္း ေဖာ္ထုတ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး ႐ုံးထံမွ စုံစမ္း သိရွိရသည္။

The Voice Weekly

(ေမာ္ဒယ္) ေတြကလြဲရင္ ရင္သားရဲ႕ လွပမႈ၊ ၾကည့္ေကာင္းမႈ၊


အေပၚပိုင္းဗလာ (ေမာ္ဒယ္) ေတြကလြဲရင္ ရင္သားရဲ႕ လွပမႈ၊ ၾကည့္ေကာင္းမႈ၊ ဆြဲေဆာင္မႈဆိုတာ တခုခုကို ဝတ္စား ထားရင္း အကဲျဖတ္ၾကရတယ္။ ဒါဟာ အားသာခ်က္တခုပါ။ စမ္းသပ္ ေလ့လာမႈ တခုအရ အမ်ိဳးသမီး ၉၅% ဟာ သူတို႔နဲ႔ အသင့္ေတာ္ဆံုး (ဘရာ) ကို မဝတ္ၾကဘူးတဲ့။ ဒီလိုျဖစ္ေနတာ မသိရွာၾကဘူးလို႔ပါ ဆိုလိုက္ေသးတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ “ခြက္” နဲ႔ “ရင္” အတိုင္းအတာေတြ မမွန္တဲ့အခါ တခ်ိဳ႕မွာ ေခ်ာင္၊ တခ်ိဳ႕မွာ ၾကပ္၊ အကဲျဖတ္ေတာ့ အမွတ္ နည္းေရာ။

Bra size ရဲ႕ Band size ဆိုတာ ေပၾကိဳးကို ရင္သားေအာက္ ေနရာမွာထိ အတိအက် တိုင္းရတယ္။ ခပ္တင္းတင္းထား တိုင္းပါမွ ေခ်ာင္မေနမွာ။ ဝတ္ၾကည့္လိုက္လို႔ လက္တေခ်ာင္းထက္ ပိုဝင္ေနရင္ က်ယ္ေနတယ္။ Cup Size တိုင္းတာလဲ အဲလိုဘဲ။ ရင္သား အဝိုင္းကို ေပၾကိဳးပတ္တိုင္းတယ္။ ဆိုပါေတာ့ ၃၃ လကၼၼရွိေနသူဟာ 34D Cup ဝတ္မွ အံက်ျဖစ္မယ္။ ဝတ္ျပီး မွန္ေရွ႕မွာၾကည့္လို႔ ရင္သားဆိုင္ဟာ (ဘရာ) ေဘးကေန စူေနရင္ ေသးတယ္။ အရြယ္ေသးေနလို႔ အတြင္းကေန Synthetic nylon padded brassieres လူလုပ္ပစၸၥည္း တမ်ိဳးမ်ိဳးခံတဲ့အခါ ႏိုင္လြန္ မသံုးသင့္ပါ။ တခ်ိန္မွာ ကင္ဆာ မျဖစ္ဘူး မေျပာႏိုင္လို႔။

ရင္သား တြဲက်ေနတယ္ဆိုတာ “ႏိႈင္းျပီး အကဲျဖတ္တာ” ျဖစ္တယ္။ အရင္လို မဟုတ္ေတာ့ဘူး၊ သူမ်ားေလာက္ မလွဘူး။ “အလိုဆႏၵအရ ျပင္စရာတခု” လို႔ သတ္မွတ္လိုက္တာပါဘဲ။ လူေကာင္ေသးသူက ထြားခ်င္သူရွိသလို Small is beauty “ေသးတာကိုက လွတာ” လို႔ လက္ခံသူေတြလဲ ရွိတာပါဘဲ။

သူမ်ားေတြဆီမွာေတာ့ ရွားတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ “အပ်ိဳၾကီး ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္း” ေတြ ေျပၾက၊ ေနာက္ၾက၊ ေရးၾကတာ မနည္းဘူး။ အားနာလို႔လား၊ ရိုင္းမွာ စိုးလို႔လားေတာ့ မေျပာတတ္ဘူး။ ရင္သားေသးငယ္လို႔၊ တင္းတင္း-ရင္းရင္း မရွိလို႔ ဆိုတာ အေၾကာင္းခံအေနနဲ႔ ေရးၾကတာ မေတြ႔ရပါ။ “ငါ့အရွိအတိုင္း မႏွစ္သက္ရင္လဲ ေနေပါ့” လို႔ သေဘာထားလိုက္တာ မေကာင္းပါလား။

ရင္သားဆိုတာ ၾကြက္သားနဲ႔ မတူပါ။ ၾကြက္သားကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ သန္မာေအာင္၊ ၾကီးထြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ရင္သားကို တည္ေဆာက္ ထားတာက အတြင္းထဲမယ္ အဆီကသာ မ်ားတယ္။ ႏို႔ျပြန္-ႏို႔အိတ္ေလးေတြနဲ႔ အဲဒါေတြကို တြယ္ဆက္ေပးတဲ့ (တစ္ရွဴး) ေတြသာ ရွိတယ္။ ရင္ပတ္နံရံက ၾကြက္သားျပားေတြ အေပၚမွာ တင္ယံုတင္ေနတာမို႔ အထိန္း-အကြပ္ မရွိဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သိပ္လြတ္လပ္တယ္။ သူ႔ အေလးခ်ိန္နဲ႔သူ ကမာၻ႔ဆြဲအားနဲ႔ ေအာက္ဖက္ကို ဦးတည္ေနတယ္။ ခုန္ရေလေလ ေအာက္က်ေလေပါ့။ ဆင္မယဥ္သာ မသြားလို႔ကေတာ့ ဆိတ္မ ဘယ္-ညာ လႈတ္ခါေနပါမယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ (ဗလာ) ေခတ္အရင္ (ဘရာ) ေခတ္၊ (ေဘာဒစ္) ေခတ္၊ ဒိအရင္က (ဇာေဘာ္လီ) ေခတ္။ ေရွးတံုးက (ရင္စီး) ေခၚတာကို ၾကပ္ေနေအာင္ ဝတ္ခဲ့ၾကတာပါ။ လူေတြ ယဥ္ေက်းလာသလို ေခတ္နဲ႔လဲ လိုက္ေအာင္ ဝတ္စားလာၾကလို႔ ျဖစ္တယ္။ အာဖရိကမွာ အခုထိ အေပၚဗလာရွိေသးတာက ေခတ္မီတာ မဟုတ္မွန္း လူတိုင္း အသိပါ။ သိပ္ၾကပ္တာေတာ့ က်န္းမာေရးအရ မေကာင္းပါ။

တြဲက်ေနတာမွာလဲ မတူၾကပါ။ အသက္အရြယ္ၾကီးလို႔၊ ကေလးေတြ ေမြးရတာမ်ားလို႔၊ အေနအထိုင္ ဂရုတစိုက္ မေနတတ္လို႔၊ ငယ္တံုး-ပ်ိဳတံုးကလို မဟုတ္ေတာ့ဘဲ သိပ္သိသိ သာသာၾကီး တြဲ-ေပ်ာ့-က်လာတယ္။ တခ်ိဳ႕ ငယ္ငယ္ ရြယ္ရြယ္နဲ႔ “ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ က်ေနတာမ်ိဳး” လဲရွိတယ္။ ရင္သားရဲ႕ထိပ္ ႏို႔သီးဟာ ေရွ႕တည့္တည့္ကေန ျမင္ရရင္ အလည္ရဲ႕ ေအာက္နားေလးမွာ ရွိေနတာက ေခါင္းေလာင္း ဆြဲထားသလို အသီးထိပ္ဖ်ားဟာ ေအာက္စိုက္ေနတာထက္ ၾကည့္ေပ်ာ္ ရႈေပ်ာ္ ရွိပါမယ္။ အရပ္လည္းရွည္ ေက်ာယားလည္း ရွည္တာမို႔ သူ႔ေလာက္ အရပ္ မရွည္သူေတြထက္ ရင္သားက ေအာက္က် ေနလိမ့္မယ္။ ဓါတ္ပံုရိုက္ၾကည့္ရင္ ပခံုးကေန ရင္သားထိပ္ေနရာဟာ သူမ်ားေတြထက္ ကြာေဝးေပမဲ့ အခ်ိဳးအဆက္ က်ေနလို႔ လွတယ္ ေျပာၾကမွာပါဘဲ။

တကယ္တန္း ရင္သား အခ်ိဳးအစားက်မႈဆိုတာ “လူအမ်ား ျမင္ရမဲ့၊ ျမင္ေစအာင္လုပ္ေလ့ရွိတဲ့ ရင္သား အေပၚပိုင္းေနရာ” ထက္ “ႏို႔သီးကေန ေအာက္နဲ႔ ေနာက္ဘက္ ရင္ပတ္နံရံဆီ သြားတဲ့ေနရာ” သာ ျဖစ္ပါမယ္။ ဆူပါေမာ္ဒယ္ေတြ၊ (မူဗီ-စတား) မင္းသမီးေခ်ာေတြ Evening Gowns, Cocktail Dresses, Prom Dresses ဝတ္စံုေတြနဲ႔ ဓါတ္ပံုအရိုက္ခံလို႔ သိပ္လွခ်င္ လွေပမဲ့ အေပၚဗလာျပဘို႔ မလွသူေတြ ရွိတယ္။ ေဘးတိုက္ ၾကည့္မယ္ဆိုပါစို႔။ မ်ဥ္းေကြးက ဘယ္လိုလဲ။ ပေစာက္ ပံုလား။ ရေကာက္-ေျပာင္းျပန္လိုလား။ ႏို႔သီးဖက္က မ်ဥ္းထက္ ရင္ပတ္ဖက္က မ်ဥ္းဟာ ပိုရွည္ေနေလေလ အလွ နည္းေလေလ။ အရြယ္ေသးေပမဲ့ အခ်ိဳးအစားက်တာက သာပါမယ္။ ဘရာ Cup size တူသူ ႏွစ္ဦးဟာ Deep cleavage အတူျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္မယ္။ ခ်ိဳင္းေအာက္ေနရာ ပတ္လည္က်ဥ္းသူေတြမွာ Cleavage ပိုသိသာမယ္။ “ေကာက္ေၾကာင္း” က ဆြဲေဆာင္မႈမွာ အေလးသာတယ္လို႔ ေျပာတာေတြ ရွိတယ္။

ကေလး ႏို႔တိုက္ရာမွာလဲ ႏွစ္ဘက္ကို ညီတူမွ်တူ တိုက္ေပးရမယ္။ တဖက္ဖက္မွာ အလံုး-အၾကိတ္-အနာ ခြဲထုတ္ထားရရင္ အဲဒီဘက္က ရင္သား အရြယ္ေသးေနမွာဘဲ။ Nourishing cream လိမ္းတာနဲ႔ Exercises လုပ္ပါလို႔ အလွအပ-က်န္းမာေရး၊ အၾကံေပး-ေစ်းေရာင္းသူေတြက ဆိုပါတယ္။ လိမ္းရာမွာ ေရွ႕ကေနလိမ္း၊ ရင္သား ႏွစ္ခုလံုး ႏွံ႔ေအာင္လိမ္း၊ ၁ဝ-၁၅ ၾကိမ္၊ နာရီလည္သလိုနဲ႔ ေျပာင္းျပန္ လိမ္းနယ္ ေပးရတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

Aerobics လို ေလ့က်င့္ခန္း ျပင္းျပင္းထံထံ လုပ္သူေတြ အတြင္းခံ ေကာင္းေကာင္း မဝတ္ရင္ ရင္သား တြဲက်လာမယ္။ Drooping or Sagging breasts မျဖစ္ရေအာင္ Good supportive bra ဝတ္ဆင္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္နဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ခ်ိန္ေတြမွာ ဝတ္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ႏို႔တိုက္မိခင္ ႏို႔ထိပ္ကြဲေနျခင္း


Crack ကြဲေနတာနဲ႔ Fissure ကြဲေၾကာင္းျဖစ္ေနတာ နဲနဲေတာ့မတူပါ။ Fissure ဆိုတာ Nipple ႏို႔သီးထိပ္ရဲ႕ အေျခေနရာမွာျဖစ္တယ္။ နာတယ္။ ေသြးထြက္ႏိုင္တယ္။ ကေလးမွာ Thrush မွကၡရုရွိေနရင္ ဒီေနရာကတဆင့္ ကူးလာႏိုင္တယ္။
Crack ကြဲေနတာနဲ႔ Fissure ကြဲေၾကာင္းျဖစ္ေနတာ နဲနဲေတာ့မတူပါ။ Fissure ဆိုတာ Nipple ႏို႔သီးထိပ္ရဲ႕ အေျခေနရာမွာျဖစ္တယ္။ နာတယ္။ ေသြးထြက္ႏိုင္တယ္။ ကေလးမွာ Thrush မွကၡရုရွိေနရင္ ဒီေနရာကတဆင့္ ကူးလာႏိုင္တယ္။

Fissure ျဖစ္ေနတဲ့ဘက္ကို ႏို႔မတိုက္ေသးဘဲ ၂-၃ ရက္ထားသင့္တယ္။ crack ဆိုရင္ ဆက္တိုက္ေနလို႔ ရတယ္။ ကေလးႏို႔တိုက္ျပီးတိုင္း ႏို႔ကို ရိုးရိုးေနနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးပါ။ ျပီးရင္ ေျခာက္ေသြ႔ေစပါ။ ႏို႔သီထိပ္ဖ်ားကို စိုမေနပါေစနဲ႔။ ဆပ္ျပာမသံုးပါနဲ႔။ အတြင္းခံ (ဘရာ) သန္႔တာ မၾကာမၾကာလဲေပးပါ။ ႏို႔သီးထိပ္ေလးေတြ ေန႔တိုင္း ေလသလပ္ေစပါ။ Cream (ခရင္)၊ Oil ဆီလိမ္းႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကတည္းက လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ မံုညင္းဆီမသံုးပါနဲ႔။

Cracked or Sore Nipple ႏို႔သီးထိပ္နာေနျခင္း
ႏို႔နာေနေပမဲ့ ကေလးကိုႏို႔ဆက္တိုက္ပါ။ သိပ္မနာတဲ့ဘက္ကေန စတိုက္ပါ။ ႏို႔တင္းေနရင္ ညွစ္ျပစ္ပါ။ Aareola ႏို႔အေရာင္ရင့္အဝိုင္းကိုပါ ကေလးပါးစပ္ထဲဝင္ပါေစ။ ႏို႔တိုက္မိခင္ဟာ ကေလးႏို႔တိုက္ေနတံုးမွာ ကိုယ့္အေနအထား မၾကာမၾကာ ေျပာင္းေပးပါ။ ဒါမွ ကေလးက ႏို႔သီးဖ်ားကိုက္တာ သက္သာမယ္။ ႏို႔သီးဖ်ားကို ကေလးကမဆြဲႏိုင္ေအာင္ အေနအထား ေရြးပါ။ ႏို႔ကြဲေနတာထဲမွာ ကပ္ေနတဲ့ ေျခာက္ေနတဲ့ ႏို႔အဖတ္ေတြကို ရွင္းဘို႔ မၾကိဳးစားပါနဲ႔။ ႏို႔ကြဲတဲ့ေနရာက ေသြးနဲနဲထြက္ေနတာက ကေလးပါးစပ္ထဲေရာက္ေပမဲ့ စိုးရိမ္စရာမရွိပါ။ လိုအပ္ရင္ Antiseptic cream ပိုးေသေဆး (ခရင္မ္) လိမ္းႏိုင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ကုိ ေဖာက္ထြင္း ျမင္ႏုိင္ဖို႔



တိုးတိုးတိတ္တိတ္ စကား(၁ဝ)ခြန္း

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ကို ေဖာက္ထြင္း ျမင္ခ်င္ပါသလား? ေအာက္ကစာကို ဆက္ဖတ္ပါ...

၁) မႏႈိင္းနဲ႔

"သူ႔မိန္းမက အိမ္ေထာင္မႈ ဘယ္ေလာက္ ထိန္းႏိုင္တယ္၊ သူ႔ခ်စ္သူက ဘယ္လိုၾကင္နာ တတ္တယ္"လို႔ ကိုယ့္မိန္းမ၊ ကိုယ့္ခ်စ္သူကုိ တစ္ျခား မိန္းကေလးေတြနဲ႔ မႏႈိင္းနဲ႔။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အတူေနခြင့္ ရတာ မဂၤလာတစ္ပါးပါ။ မိန္းကေလးအမ်ားက ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကား တစ္ခြန္းကို အျခားလူေတြဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴး စကားေတြထက္ ပိုတန္ဖိုးပါတယ္။

၂) လွ်စ္လွ်ဴမ႐ွဴနဲ႔

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခံစားမႈအာ႐ံုက လႈပ္႐ွားလြယ္တယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ပတ္သက္ လာရင္ မေကာင္းတဲ့ဖက္ ေတြးျမင္လြယ္တယ္။ သဝန္တို၊ အူတိုလြယ္တယ္။ ကိုယ္အခက္အခဲ ၾကံဳတဲ့အခါ သူ႔ကို ဖြင့္ေျပာတိုင္ပင္ျပီး မွ်ေဝခံစားမယ္။ သူဝမ္းနည္း အားငယ္တဲ့အခါ လက္ကို တင္းတင္း ဆုပ္ကိုင္ျပီး အၾကင္နာ ေငြ႔ေတြနဲ႔ ကူညီအားေပးမယ္။ အလုပ္မသြားခင္ ပုစဥ္းေရနား အနမ္းေလးနဲ႔ ႏႈတ္ဆက္မယ္၊ အိမ္ေရာက္ရင္လည္း ျပန္ေရာက္ေၾကာင္း ေပြ႔ဖက္ ႏႈတ္ဆက္မယ္။ အဲဒီလို ကိုယ့္အတြက္ အပန္းမၾကီးတဲ့ ႏႈတ္ဆက္ျခင္းေတြ၊ အျပဳအမႈေတြက မိန္းကေလးေတြ အတြက္ တစ္သက္လံုး ေတြးတိုင္း ၾကည္ႏူးေစ ႏိုင္ပါတယ္။

၃) မ်က္ႏွာထား မျပနဲ႔

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ကို ေဒါသမ်က္ႏွာနဲ႔ တင္းျပတတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ၾကည့္ရဆိုးတာ မရွိဘူး။ ကိုယ္က အျပင္မွာ မအားမလပ္ စီးပြါး႐ွာေနသလို သူလည္း အိမ္မႈကိစၥ၊ ကေလးေတြနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ေနတယ္ဆို သတိရေပးပါ။ ေနာက္ကေန လိုအပ္သမွ် ျဖည့္ဆည္းေပးတဲ့ သူ႐ွိလို႔ အျပင္မွာ ကိုယ္ စိတ္ခ်လက္ခ် အလုပ္လုပ္ ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိရေပးပါ။ ကိုယ္အလုပ္က ျပန္ေရာက္ရင္ " မိန္းမေရ.. ပင္ပန္းေနျပီလား" နဲ႔ " မပင္ပန္း ပါဘူး.. အျပင္ထြက္ အလုပ္လုပ္တဲ့ ေယာက္်ားက ပိုပင္ပန္းတာ" ဆိုတဲ့ အျပန္အလွန္ စကားပံုရိပ္ေတြက လွပတဲ့ ပန္းခ်ီကား တစ္ခ်ပ္လိုပါပဲ လူကို ၾကည္ႏူး ေစပါတယ္။

၄) ၿပိဳင္ၾကတယ္

ေယာက္်ားေတြက အလုပ္ျပိဳင္၊ ရာထူးျပိဳင္သလို မိန္းကေလးေတြလည္း ကိုယ့္ေယာက္်ား၊ ကိုယ့္ကေလးအေၾကာင္း ျပိဳင္တတ္ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြေ႐ွ႕မွာ မိန္းကေလးေတြကို မေဟာက္၊ မေအာ္ဘဲ အၾကင္နာေတြ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ ေပးပါ။ တစ္ျခားမိန္းကေလးေတြ မနာလိုဝန္တို ျဖစ္ေစ ေလာက္တဲ့ အခ်စ္ကို ရထားတဲ့ မင္းသမီးလို႔ သူ႔ကိုယ္သူ ထင္ျမင္ေအာင္ ၾကင္နာျပပါ။ သူဟာထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးျဖစ္ခဲ့ရင္ ကိုယ့္အေပါင္းသင္း ေ႐ွ႕မွာလည္း ကိုယ္ဟာ မိန္းမကို ဂ႐ုစိုက္ ၾကင္နာသူအျဖင့္ သူမ်က္ႏွာသာ ျပန္ေပးပါလိမ့္မယ္။

၅) ၾကည့္တတ္တယ္

မိန္းမလွေလးေတြ ျမင္ရင္ ေယာက္်ားေလးေတြ ၾကည့္တတ္ၾကသလို ေယာက္်ားေလး ေခ်ာေခ်ာေတြကို ျမင္ရင္လည္း မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တတ္ပါတယ္။ ဒါကို သဝန္တို၊ စိတ္တို ႏိုင္ေပမယ့္ ေခ်ာတဲ့ ေယာက္်ားကိုၾကည့္တဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕အၾကည့္က ေခ်ာတဲ့ မိန္းကေလးကို ၾကည့္တဲ့ ကိုယ့္အၾကည့္ထက္ ရိုးသားပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တဲ့ အၾကည့္က လွတဲ့ ပစၥည္းတစ္ခု၊ ပန္းခ်ီကား တစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္႐ႈခံစား သလိုပဲ ေယာက္်ားေလးေတြလို ၾကည့္ျပီး စိတ္ကူးယဥ္တာေတြ
မပါပါဘူး။

၆) မ႐ိုက္နဲ႔

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ကို ရုိက္တတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ေအာက္တန္းက်တာ မရွိဘူး။ သူ႔ကို တကယ္ခ်စ္ရင္ အျပန္အလွန္ ေလးစားမႈဆိုတာ ရွိသင့္တယ္။ လက္မပါသင့္ဘူး။ သူ႔ကို မခ်စ္ေတာ့ရင္ ကိုယ့္ႏွလံုးသားကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။ သူ႔ကိုေပ်ာ္ေအာင္ ဆက္ထားႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ မထားႏိုင္ခဲ့ရင္ ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။ လက္လြတ္လိုက္ပါ၊ သူ လြတ္လပ္ပါေစ။

၇) ႏူးညံ့ပါ

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ထက္ျမက္္ေနပါေစ ေယာက္်ားတစ္ဦးရဲ႕ ဦးေဆာင္ ဆံုးျဖတ္မႈကို ပိုအေလးထားၾကတယ္။ ဒါမွ ကိုယ့္အတြက္ ေဘးကင္း လံုျခံဳတယ္လို႔ ထင္တတ္ ၾကတယ္။ မိန္းမေတြဟာ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ႏူးညံ့ သိမ္ေမြ႔တာကို မလြန္ဆန္ႏိုင္ဘူး။ တကယ္လို႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔မႈက ေယာက္်ား တစ္ေယာက္ကို ရင္ဆိုင္ဖို႔
လက္နက္ ျဖစ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ ေယာက္်ား တစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့မႈက မိန္းကေလးအတြက္ အဏုျမဴပဲ ျဖစ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြမွာ ေမြးရာပါ မိခင္စိတ္ ရွိတာေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ ကိုယ့္ကို ကေလးေလး တစ္ေယာက္လို အစစအရာရာ စိုးရိမ္စိတ္ေတြပိုျပီး ဗ်စ္ေတာက္ ဗ်စ္ေတာက္ လိုက္ေျပာမယ္။ အလိုလိုက္ တတ္သလို၊ ဟိုဟာမလုပ္နဲ႔ ဒီလိုလုပ္လို႔ လိုက္စြက္ဖက္မယ္။ ဒါေတြကို အျပစ္မျမင္ ေဗြမယူ၊ ေဒါသမထြက္ဘဲ ႏူးညံ့ေပးပါ။ သူဟာ မိခင္စိတ္ရွိတဲ့ မိန္းမသား ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။

၈) မိသားစုဟာ ပထမ

ေယာက္်ားေတြဟာ အလုပ္ကို တာဝန္ယူရတယ္။ အလုပ္အတြက္ စာရိတၱ ေကာင္းရတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေနတတ္ဖို႔နဲ႔ အလုပ္ရဲ႕ ေက်းကြ်န္မျဖစ္ဖို႔ သိတတ္ရတယ္။ အလုပ္လုပ္တာဟာ မိသားစု ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္၊ မိသားစု စားဝတ္ေနေရး အတြက္ဆိုရင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ သူနဲ႔ ကုိယ့္သားသမီးေတြ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကိုယ္နဲ႔အတူေနခြင့္ အခ်ိန္ကို မၾကာခဏေပးပါ။

၉) ေယာကၡမ ဆိုတာလည္း မိဘပဲ

မိန္းမကို တကယ္ခ်စ္ရင္ သူ႔မိဘေတြကုိလည္း ခ်စ္ပါ။ စိတ္ထဲမွာ ဒါ ကိုယ့္မိဘေတြပဲလို႔ ထည့္ထားပါ။ ေယာကၡမ ေတြကို ကိုယ့္မိဘအရင္းလို သေဘာထားႏိုင္ရင္ သူတို႔ကလည္း ကိုယ့္ကို သားအရင္းလို သေဘာထား ၾကပါလိမ့္မယ္။ လူေတြက အသက္ၾကီး အုိမင္းလာရင္ ကေလးေလးနဲ႔ တူသြားတတ္သတဲ့။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔ တစ္ျခား အုိမင္းလာတဲ့ ေယာကၡမ၊ မိဘေတြကို ကေလးတစ္ေယာက္ သေဘာထားျပီး ဂရုစိုက္ပါ၊ ျပဳစုပါ။ သူတုိ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေခ်ာ့ျမဴပါ။ ကိုယ္လဲ တစ္ေန႔ေန႔မွာ အိုမင္း လာႏိုင္တဲ့အတြက္ ၾကည့္မွန္တစ္ခ်ပ္ကို ျပဳလုပ္ေနသလိုပဲ ကိုယ့္သားသမီးေတြ အတုယူႏိုင္ဖို႔ လူအိုေတြကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ ေလးစားရမယ္ ဆိုတာကို သူတို႔ သိျမင္ပါေစ။ ဒါမွ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို သူတို႔ျပန္ေလးစား ပါလိမ့္မယ္။

၁ဝ) သစၥာ၊ ယံုၾကည္ျခင္း၊ ခြင့္လြတ္ျခင္း၊ နားလည္ျခင္း

လူႏွစ္ေယာက္ ေပါင္းစပ္ဖို႔ ဒါေတြ လိုအပ္ပါတယ္။ ကိစၥတိုင္းကို ဖြင့္ေျပာ တိုင္ပင္သင့္တယ္ ဆိုေပမယ့္ တစ္ခါတေလ မတတ္သာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်ဳိသာတဲ့ မုသားကိုလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ျပႆနာတစ္ခုခု ရင္ဆိုင္ရျပီဆိုရင္ မိန္းကေလးကို အျပစ္မတင္ခင္ ကိစၥတစ္ခုရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကို ေဝဖန္ပိုင္းျခား တတ္ဖို႔ လိုျပီး ႐ႈေထာင့္ အဖက္ဖက္ကေန အရင္ၾကည့္႐ႈ ခံစားေပးပါ။ မိန္းကေလးဖက္ ကေန ဝင္ေရာက္္ခံစား တတ္ဖို႔လည္း လိုပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ဟာ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ရဆံုး ျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔ကို နားလည္ေပးပါ။ အားေပးပါ။ ခြင့္လြတ္ေပးပါ။

Teen Choice Awards ဆုေပးပြဲတြင္ One Direction၊ Glee၊ ဆီလီနာဂိုမက္ဇ္၊ မိုင္ေလဆိုင္းရပ္စ္တို႔ ဆုအမ်ားစု ခ်ီးျမႇင့္ခံရ

Tuesday, August 13, 2013

အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ ေလာ့အိန္ဂ်လိစ္ၿမိဳ႕ရွိ Gibson Amphitheatre မွာ ၾသဂုတ္ ၁၁ ရက္က က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ တဲ့ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြက္ Teen Choice Awards ဆုေပးပြဲမွာ One Direction၊ Glee၊ ဆီလီနာဂိုမက္ဇ္၊ မိုင္ ေလဆိုင္းရပ္စ္ အစရွိတဲ့လူငယ္အႏုပညာရွင္ေတြ ဟာ ဆုအသီးသီးကို ရယူဆြတ္ခူးႏိုင္ခဲ့ၾက ပါတယ္။

FOX ႐ုပ္သံကေန ႀကီးမွဴးလုပ္ေဆာင္တဲ့ ဒီဆုေပးပြဲဟာ ႐ုပ္ရွင္၊ ဂီတ၊ ႐ုပ္သံ၊ အားကစား၊ ဖက္ရွင္၊ ဟာသ၊ အင္တာနက္ စတဲ့လိုင္းေပါင္းစံုက ပညာရွင္ေတြကို အသက္ ၁၃ ႏွစ္ကေန ၁၉ ႏွစ္ၾကားလူငယ္ေတြက မဲ ေပးေရြးခ်ယ္ၿပီး ဆုခ်ီးျမႇင့္တဲ့ အစီအစဥ္တစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။

ဒီဆုေပးပြဲမွာOne Direction၊ Glee၊ Pretty Little Liars၊ Pitch Perfect၊ ဆီလီနာဂိုမက္ဇ္၊ မိုင္ေလဆိုင္းရပ္စ္တို႔က ဆုအမ်ားစု ခ်ီးျမႇင့္ခံခဲ့ရၿပီး ဒီမီလိုဗာတို၊ ဘ႐ူႏုိမားစ္စတဲ့ အဆိုေတာ္ေတြလည္း ဆုေတြရရွိခဲ့ၾကပါတယ္။

႐ုပ္ရွင္ေရြးခ်ယ္မႈဇာတ္ကားကို "Iron Man 3" ကရရွိခဲ့ၿပီး မင္းသားေရြးခ်ယ္မႈတြင္ "Iron Man 3" ဇာတ္ ကားမွ မင္းသားေရာဘတ္ ေဒါင္းေနး၊ ဒရာမာ႐ုပ္ရွင္ေရြးခ်ယ္မႈတြင္ "The Perks of Being a Wallflower"ဇာတ္ကား၊ အခ်စ္႐ုပ္ရွင္ေရြးခ်ယ္မႈတြင္ "The Twilight Saga: Breaking Dawn -- Part 2" ဇာတ္ကား၊ ေရာဘတ္ပက္တာဆန္က အခ်စ္႐ုပ္ရွင္မင္းသားေရြးခ်ယ္မႈ၊ One Direction အဖြဲ႕က ဂီတ အဖြဲ႕ေရြးခ်ယ္မႈ၊ ေႏြရာသီ Tour သီဆိုမႈ၊ အခ်စ္သီခ်င္းေရြးခ်ယ္မႈ၊ အဖြဲ႕လိုက္တစ္ကိုယ္ ေတာ္အေခြေရြး ခ်ယ္မႈဆုမ်ားကိုရရွိခဲ့ၿပီးလူငယ္အဆိုေတာ္ ဆီလီနာဂိုမက္ဇ္က ဆုသံုးခုရရွိခဲ့ပါတယ္။
မိုင္ေလဆိုင္းရပ္စ္ ဟာလည္း ဖက္ရွင္စတိုင္ေရြးခ်ယ္မႈဆု ခ်ီးျမႇင့္ခံခဲ့ရၿပီး ဂ်ပ္စတင္ဘီဘာကေတာ့ အမ်ဳိးသားအဆိုေတာ္ေရြး ခ်ယ္မႈဆုရယူႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

"Glee" ဇာတ္လမ္းတြဲကလည္း ဆုေတြရရွိခဲ့ၿပီး အၿပံဳးပိုင္ရွင္ေရြးခ်ယ္မႈဆုကို One Direction အဖြဲ႕မွ ဟယ္ ရီစတိုင္ကရရွိခဲ့ပါတယ္။ ေဘာလံုးသမားေရြးခ်ယ္မႈဆုကိုေတာ့ အနားယူသြားတဲ့ အဂၤလန္အသင္းေခါင္း ေဆာင္ေဟာင္း ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္ကရရွိခဲ့ၿပီး အမ်ဳိးသမီးအားကစားသမားဆုကိုေတာ့ ကၽြမ္းဘားအားက စားမယ္ ဂါဘီေဒါက္ကလပ္စ္က ရရွိသြားခဲ့ပါတယ္။

ေပးအပ္ေသာဆုမ်ားႏွင့္ ဆုရရွိသူမ်ား

Choice Music Group: One Direction
Choice Summer Tour: One Direction
Choice Single by a Group: "Live While We}re Young," One Direction
Choice Love Song: "Little Things," One Direction
Choice Movie Actress, Comedy: Rebel Wilson, Pitch Perfect
Choice Movie Actor, Comedy: Syklar Astin, Pitch Perfect
Choice Music Comedy: Pitch Perfect
Choice Movie Villain: Adam DeVine, Pitch Perfect
Choice Breakup Song: "Come & Get It," Selena Gomez
Choice Music Star, Female: Selena Gomez
Choice Hottie, Female: Selena Gomez
Choice TV Show, Drama: Pretty Little Liars
Choice Summer TV Show: Pretty Little Liars
Choice Summer TV Star, Actress: Lucy Hale, Pretty Little Liars
Choice Summer TV Star, Actor: Keegan Allen, Pretty Little Liars
Choice TV Actor, Drama: Ian Harding, Pretty Little Liars
Choice TV Actress, Drama: Troian Bellisario, Pretty Little Liars
Choice TV Villain: Janel Parrish, Pretty Little Liars
Choice Athlete, Female: Gabby Douglas
ACUVUE Inspire Award: Nick Jonas
Choice TV Show, Comedy: Glee
Choice TV Scene Stealer, Male: Chord Overstreet, Glee
Choice TV Breakout Star: Blake Jenner, Glee
Choice TV Actress, Comedy: Lea Michele, Glee
Choice Movie Actor, Drama: Logan Lerman, Perks of Being a Wallflower
Choice Movie Drama: Perks of Being a Wallflower
Choice Female Artist: Demi Lovato
Choice Single, Female Artist: "Heart Attack," Demi Lovato
Ultimate Choice Award: Ashton Kutcher
Choice TV Actor, Sci-Fi^Fantasy: Ian Somerhalder, The Vampire Diaries
Choice TV Actor, Comedy: Jim Parsons, The Big Bang Theory
Choice TV Actress, Sci-Fi^Fantasy: Nina Dobrev, The Vampire Diaries
Choice Rock Group: Paramore
CANDIE}S Fashion Trendsetter Award: Miley Cyrus
Choice Summer Song: "We Can}t Stop," Miley Cyrus
Choice TV Scene Stealer, Female: Miley Cyrus, Two and a Half Men
Choice Breakout Group: Emblem3
Choice Summer Music Star: Bruno Mars
Choice R&B Artist: Bruno Mars
Choice TV Actor, Action: LL Cool J
Choice Music Breakout Star: Ed Sheeran
Choice TV Personality, Female: Demi Lovato, The X Factor
Choice Summer Movie Star, Female: Sandra Bullock, The Heat
Choice Movie Chemistry: Sandra Bullock & Melissa McCarthy, The Heat

မဇၥ်ိမ

ဘီလ္ကိတ္ေျပာတဲ့ ဘဝ(၁၁)ခု



ဘဲြ႔ႏွင္းသဘင္တစ္ခုမွာ ဘဲြ႔ရေက်ာင္းသားေတြအတြက္ ဘီလ္ကိတ္က ဒီလိုအၾကံဥာဏ္ေပး ေဟာေျပာခဲ့ပါတယ္။

(၁) လူ႔ဘဝက မမွ်တဘူး။ ဒါကို လက္ခံႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

(၂) ဒီေလာကက ကိုယ့္ေလးစားၾကည္ညိဳမႈကို အသိအမွတ္ျပဳမွာ မဟုတ္ဘူး။ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈကို အရင္လုပ္ ျပီးမွ ကိုယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္ကို ဆန္းစစ္ဖို႔ ေလာကၾကီးက ပိုေမွ်ာ္လင့္တယ္။

(၃) ေက်ာင္းကေနခြါတာနဲ႔ လခေကာင္းမရႏိုင္ဘူး။ ခ်က္ခ်င္း ဟမ္းဖုန္းခ်ိတ္ထားတဲ့ ကြပ္ကဲသူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ ႏွစ္ခုစလံုးအတြက္ ၾကိဳးပမ္းအားထုတ္မွ ရႏိုင္တယ္။

(၄) ေက်ာင္းက ဆရာေတြကို ဆိုးတယ္လို႔ ခင္ဗ်ားတုိ႔ထင္ခဲ့ရင္ တစ္ေန႔ခင္ဗ်ားတို႔ ကုမၸဏီသူေဌးေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ သိလိမ့္မယ္။ သူေဌးေတြက အလုပ္ကို အေၾကြးမထားဘူး။

(၅) ဟမ္ဘာဂါဆိုင္မွာ အလုပ္လုပ္လို႔ ကိုယ့္ကို အသံုးမက်ဘူးလို႔ မထင္နဲ႔။ ခင္ဗ်ား ဘိုးဘြားေတြက ဟမ္ဘာဂါအလုပ္အတြက္ အဓိပၸါယ္တစ္ခု ဖြင့္လိုက္မယ္။ အဲဒါက “အခြင့္အေရး” တဲ့။

(၆) ခင္ဗ်ား ဘာမွျဖစ္မလာတာ ခင္ဗ်ားမိဘေတြရဲ႕ အမွားမဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ အမွားအတြက္ ေဒါသထြက္မေနနဲ႔။ အမွားထဲက သင္ယူပါ။

(၇) ခင္ဗ်ားမေမြးဖြားခင္ ခင္ဗ်ားမိဘေတြက အခုလိုထိုင္းမိႈင္းေနတာ မဟုတ္ဘူး။ သူတုိ႔ အခုလို ထိုင္းမႈိင္းရတာက ခင္ဗ်ားအသံုးစရိတ္အတြက္ ရွာေနလို႔၊ ခင္ဗ်ားရဲ႕ အဝတ္ေတြ ေလွ်ာ္ရလို႔၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာ္ေၾကာင္း အေျပာၾကီးတဲ့ ခင္ဗ်ားရဲ႕စကားကို နားေထာင္ေနရလို႔ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခင္ဗ်ားမိဘတို႔ေခတ္က ဖ်က္ဆီးခဲ့တဲ့ အပူပိုင္းဇံုသစ္ေတာကို ခင္ဗ်ား ျပဳျပင္ကယ္တင္ဖို႔ မၾကိဳးစားခင္ ခင္ဗ်ားရဲ႔ အိပ္ရာကို အရင္သန္႔ရွင္းလိုက္ပါ။

(၈) ေက်ာင္းမွာ ႏိုင္သူနဲ႔ ႐ႈံးသူဆိုတာရွိတယ္။ ဘဝမွာ မရွိဘူး။ ေက်ာင္းက ခင္ဗ်ားကို အခြင့္အေရး မျပတ္ေပးျပီး အေျဖမွန္ရဖို႔ ရွာခိုင္းလိမ့္မယ္။ တကယ့္လက္ေတြ႔ဘဝမွာေတာ့ ဒီလိုမရွိဘူး။

(၉) တီဗီြထဲ သရုပ္ေဆာင္တာေတြက တကယ့္ဘဝေတြ မဟုတ္ဘူး။ တကယ့္ဘဝက လူတိုင္း ေကာ္ဖီဆိုင္ကို ေက်ာခုိင္းျပီး အလုပ္ထဲ ဝင္ရတာခ်ည္းပဲ။

(၁ဝ) စာဂ်ပိုးေတြကို တေလးတစား ဆက္ဆံပါ။ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ သူတို႔ထဲက တစ္ေယာက္ဆီမွာ ခင္ဗ်ား အလုပ္လုပ္ျဖစ္လိမ့္မယ္။

(၁၁) လူ႔ဘဝမွာ သင္ၾကားခ်ိန္ကာလ မသတ္မွတ္ဘူး။ ပိတ္ရက္မရွိဘူး။ ဘယ္အလုပ္ရွင္ကမွ ခင္ဗ်ားလုပ္ခ်င္တာကုိ ညႇိႏိႈင္းေပးမွာမဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အားလပ္ခ်ိန္ကို အသံုးျပဳပါ။

နယ္သာလန္ အိမ္ေရွ ႔မင္းသား ကြယ္လြန္

Tuesday, August 13, 2013

ၾသဂုတ္လ ၁၂ ရက္ေန႔က တရားဝင္ေၾကညာလိုက္တဲ့ သတင္းေၾကာင့္ နယ္သာလန္ ျပည္သူတို႔ကို ဝမ္းနည္း သြား ေစပါတယ္။ ယင္းကေတာ့ နယ္သာလန္ အိမ္ေရွ ႔မင္းသား Friso ကြယ္လြန္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အသက္ ၄၄ ႏွစ္ရွိျပီျဖစ္တဲ့ အိမ္ေရွ ႔မင္းသား Friso ဟာ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၇ ရက္ေန႔က ၾသစၾတီးယား ေရခဲေတာင္တစ္ခုမွာ အက္ဆီးဒန္႔ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ စကိတ္စီးရင္းနဲ႔ပါ။ ၾကီးမားတဲ့ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ျပီး လန္ဒန္က ေဆးရံုအထိေတာင္ ပုိ႔သ ကုေပးခဲ့ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကို ထိျပီး Coma ျဖစ္သြားေၾကာင့္ ၁၈ လ လံုး သတိရလိုက္၊ ေမ့ေမ်ာလိုက္ နဲ႕ ေရာဂါ ၾကာျမင္ခဲ့ ပါတယ္။

အသက္ရွင္ႏိုင္ရန္ အမ်ိဳးမ်ိဳးၾကိဳးစားေပးေပမယ့္ ေနာက္ဆံုး ရရွိလိုက္တဲ့ သတင္းကေတာ့ စိတ္မေကာင္းစရာ ပါပဲ။ ျဗိတိန္အစိုးရမွလည္း ဒတ္ခ်္ အိမ္ေရွ ႔မင္းသားအတြက္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ၾကိဳးစားကုသေပးေသာ္ လည္း မေအာင္ျမင္ခဲ့ပါဘူး။ တစ္ႏွစ္ခြဲတိတိခံစားရတဲ့ ေဝဒနာက ၾသဂုတ္လ ၁၂ ရက္ေန႔မွာ အဆံုးသတ္ သြား ပါတယ္။ ညီအစ္ကို ၃ ေယာက္မွာ အလတ္ျဖစ္တဲ့ အိမ္ေရွ ႔မင္းသား ျဖစ္ျပီး သမီး ၂ ဦးရွိပါတယ္။ သူ႔ရဲ ႔ ဇနီးနဲ႔ သမီး ၂ ဦးအတြက္ တိုင္းျပည္မွ စိတ္မေကာင္းေၾကာင္း ၎တု႔ိ Facebook စာမ်က္ႏွာဆီကုိ Post သြားေရာက္ ရင္ဖြင့္ၾက ပါတယ္။

အိမ္ေရွ ႔မင္းသား Friso ကြယ္လြန္မွုအတြက္ ကမၻာတစ္ဝန္း မွ ေခါင္းေဆာင္ မ်ားကလည္း ဝမ္းနည္းေၾကာင္း စာခြ်န္လႊာမ်ား ေပးပို႔ခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Ref: Xinhua
ရိုးရာေလး ႏိုင္ငံတကာ

လိင္ကိစၥက်န္းမာမႈ အံ့ဖြယ္အက်ဳိး (၈)ပါး


From : .. လင္းမာန္ေအာင္




လူတစ္ဦး က်န္းမာေရးေကာင္းသူတစ္ ေယာက္ျဖစ္ရန္အတြက္ အလြန္ပင္အေရးပါလွ ေသာအခ်က္မွာ ေကာင္းမြန္စြာ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ျခင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္စားေသာက္အစားအစာမ်ား ပင္ျဖစ္သည္ဟု အမ်ားဆံုးသိၾကသည္။ သို႔ရာ တြင္ အမွန္တကယ္ပင္ အရြယ္ေရာက္ သူအိမ္ ေထာင္ရွင္မ်ား၏ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ က်န္း မာေရးေကာင္း လာျခင္းျဖင့္ လူ႔ဘဝအက်ဳိးေက်း ဇူးမ်ားကို ေကာင္းစြာျဖစ္ေပၚလာေ စႏိုင္သည္။ လိင္ပညာေပးသုေတသီမ်ားက လိင္ဆက္ဆံ ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို တိုးတက္ေစႏုိင္ ျခင္းနည္းကို အႀကံျပဳေနၾကေပသည္။ ၄င္းတို႔ ၏ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားထဲမွ ေအာက္ပါ (၈) ခ်က္ ကို သတိျပဳရန္လိုအပ္ေပသည္။

(၁) လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ သင့္ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ကို က်ဆင္းေစေအာင္ ရပ္ေပးႏုိင္သည္။လိင္ဆက္ဆံျခင္းအခ်ိန္ နာရီဝက္ခန္႔အ တြင္း ကယ္လိုရီ ၇၅ မွ ၁၅ဝ အထိကို ေလာင္ ကြၽမ္းကုန္ဆံုးေစႏုိင္ေၾကာင္း သတိျပဳရန္လိုအပ္ သည္။ နာရီဝက္လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းသည္ (၁၅၃) ကယ္လိုရီ၊ ကခုန္ျခင္းသည္ (၁၂၉) ကယ္လိုရီ ျဖင့္ ႏႈိင္းယွဥ္လွ်င္
က်န္းမာေစရန္ အေထာက္ အကူတစ္ခုျဖစ္သည္။

(၂) ႏွလံုးေသြးလွည့္ပတ္မႈကို အားေကာင္းေစ သည္။
က်န္းမာေသာအစာစားျခင္း၊ ေကာ္လက္ စထေရာမ်ား စစ္ေဆးေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္သကဲ့သို႔ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ ႏွလံုးအတြင္း အေကာင္းဆံုးေသြးလွည့္ပတ္စီး ဆင္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေစသည္ကို အထူးသတိျပဳ ရန္လိုသည္။

(၃) အိပ္ေပ်ာ္ျခင္းကို ပိုျဖစ္ေစသည္။
တစ္ပတ္တြင္ (+) ႀကိမ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း ျဖင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ ၃ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိကို ျမႇင့္တင္ေစၿပီး အိပ္ေပ်ာ္မႈကို ပို၍ေကာင္းေစ သည္။

(၄) ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေစႏုိင္ သည္။
လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္အတြင္း စစ္ထုတ္လုိက္ ေသာ (Oxytocin) ဟိုမုန္းသည္ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္းကို ေလ်ာ့က်ေစ ေသာ ဓာတ္ပစၥည္းျဖစ္သည္။

(၅) ဆီးအိမ္ထိန္းသိမ္းမႈစြမ္းအားပိုေကာင္း
ဆီးအိမ္၏ ၾကြက္သားမ်ား က်ဳံ႕ထားႏုိင္စြမ္း ကို ပို၍ေကာင္းေအာင္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္စြမ္းကို ပို ေဆာင္ရြက္ေပးသည္ဟု မွတ္ခ်က္ျပဳထားၾက သည္။

(၆) စိတ္က်န္းမာေရးကိုပါ တိုးတက္ေစသည္။
စိုးရိမ္ပူပန္ျခင္းႏွင့္ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္း ေန သူမ်ားအတြက္ ကုသမႈမွာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းဟု ပင္ အႀကံျပဳထားသည္။

(၇) အေရျပားက်န္းမာေရးအတြက္အေကာင္း ဆံုး
စစ္ထုတ္ေပးလိုက္ေသာ ဟိုမုန္းေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ပိုေကာင္းလာၿပီး ကိုယ္အေရ ျပား လွပစိုျပည္ႏုိင္သည္ဟု သုေတသီမ်ားေဖာ္ ျပၾကသည္။

(၈) ကိုယ္ခံအားစနစ္ပို၍ေကာင္းလာ
ကိုယ္ခံအားစနစ္ေကာင္းေစရန္နည္း လမ္းကို သင္၏ အိပ္ခန္းအတြင္း စြမ္းေဆာင္ ႏုိင္ၿပီး အခ်ိန္တိုအတြင္း ကိုယ္လက္ၾကြက္သား မ်ား ေလွ်ာ့ခ်အနားေပးေစၿပီး လႊတ္ထုတ္ေပး လိုက္ေသာ (Testosterone) ဟိုမုန္းမ်ားမွာ အ႐ိုးမ်ားကို ေထာင့္ကန္ေပးထားသည့္ ၾကြက္ သားမ်ား ထိန္းထားႏုိင္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစ သည္။

တကိုယ္ေရ အာသာေျဖျခင္း၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား (အမ်ိဳးသမီးမ်ားသာ ဖတ္ရန္)


From: ေဒါက္တာ တင့္ေဆြ


မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ခဏခဏျဖစ္တာနဲ႔
ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္တဲ့အက်င့္ ရွိတယ္ဆိုတာ ပံုမွန္စိတ္ျဖစ္တယ္။
အဲလိုမျဖစ္ရင္သာ ေဆးကုဘို႔လိုပါတယ္။ ၁၉၅ဝ တံုးက Alfred Kinsey
(အဲလ္ဖရက္-ကင္ေဆး) လုပ္တဲ့ သုေတသနအရ ေယာက္်ား ၉၂% နဲ႔ မိန္းမ ၆၂% ဟာ
ဘဝတသက္တာမွာ ဖါသာ-အာသာေျဖတာ လုပ္ၾကတာကို သိရတယ္။ ၂ဝဝ၇ ခုႏွစ္ ျဗိတိန္မွာ
ေလ့လာမႈလုပ္ေတာ့လဲ အသက္ ၁၆ ႏွစ္ကေန ၄၄ ႏွစ္ၾကား ေယာက္်ား ၉၅% နဲ႔ မိန္းမ ၉၁%
လုပ္ဖူးၾကတာ သိရတယ္။

၂ဝဝ၉ ခုႏွစ္မွာ ျဗိတိန္၊ နယ္သာလင္ နဲ႔ ဥေရာပႏိုင္ငံေတြက ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြကို
ေန႔တိုင္း Masturbation (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္ေစဘို႔ အားေပးခဲ့တယ္။ Orgasm
(ေအာ္ဂဇင္မ္) လိင္ဆႏၵျပည့္ဝမႈ ဆိုတာ အခြင့္အေရးတရပ္ ျဖစ္တယ္လို႔ေတာင္ လက္ကမ္း
ေၾကာ္ညာမွာ ပါေသးတယ္။ ဒီလုိလုပ္ရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္တခုက Teen pregnancy
ဆယ္ေက်ာ္သက္-ကုိယ္ဝန္ရမွာနဲ႔ STDs လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေစဘို႔
ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေခတ္မွာ Safe sex လို႔ လူသံုးမ်ားလာျပီ။ စိတ္ခ်ရတဲ့
လိင္မႈေရးရာလို႔ ေျပာခ်င္တာပါ။ HIV-AIDS ေရာဂါ၊ အသဲေရာင္ ဘီ-စီ ေတြပါ
မကူးစက္ႏိုင္ပါ။

Benefits ေကာင္းက်ိဳးေတြ

• Intercourse တကယ္တန္း လိင္ဆက္ဆံဘို႔ အဆင္မေျပခ်ိန္မ်ိဳးမွာ လုပ္ႏိုင္လို႔
တျခားမသင့္တာမ်ိဳး အားကိုးစရာမလိုတဲ့ အစားထိုးနည္းေကာင္း ျဖစ္တယ္။
• Masturbation လုပ္တာေၾကာင့္ လိင္ဆက္ဆံရာမွာ Fertility မ်ိဳးပြါးေစေရး
အားေပးတယ္။ ၂ဝဝ၉ ခုႏွစ္ ၾသစေၾတးလ် ေလ့လာမႈတခုအရ ေန႔တိုင္း သုက္လႊတ္ျခင္းဟာ
သုက္ပိုး-က်န္းမာေရးကို အားေပးတယ္။
• Female masturbation အမ်ိဳးသမီးေတြ ဖါသာ-အာသာေျဖတာေၾကာင့္ ဗဂ်ိဳင္းနာ၊
သားအိမ္ဝ နဲ႔ သားအိမ္ေတြမွာ အေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္ေစတယ္။ ဒါေတြကေန သေႏၶရေစဘို႔
ပိုျပီးအဆင္ေျပေစမယ္။ ကေလးမရလို႔ သုက္ပိုးကို အျပင္ကေန ထည့္ေပးနည္း လုပ္အျပီး
၁-၄၅ မိနစ္အတြင္းမွာ Orgasm ရေစေအာင္လုပ္ႏိုင္ရင္ သုက္ပိုးက လိုရာခရီးကို
ေကာင္းေကာင္းေရာက္ေစတယ္လို႔ သိရတယ္။ မ-မ်ိဳးဥနဲ႔ေတြ႔ေစဘို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
• Female masturbation ေၾကာင့္ သားအိမ္ဝက အခြ်ဲကို အက္စစ္ဓါတ္ပိုေစတာမို႔
ေရာဂါပိုးဝင္မွာကို အဟန္႔အတားျပဳရာ က်တယ္။
• Relieve depression စိတ္က်တာကို သက္သာေစျပီး၊ Higher sense of self-esteem
ကိုယ့္ကုိယ္ကို ေက်နပ္မႈ ပိုေစတယ္လို႔ စိတ္က်န္းမာေရး အေရးအသားေတြမွာ ဖတ္ရမယ္။
• Mutual masturbation ဆိုတာ ႏွစ္ဦးသား အျပန္အလွန္ လိင္စိတ္ေျဖေပးၾကတာ
ျဖစ္တယ္။ ဘယ္လိုေနရာကို ဘယ္လို လုပ္တာကို တဖက္သား သေဘာက်တယ္ ဆိုတာကို
ေဖၚထုတ္ေပးမယ္။
• (STDs) လိင္ကတဆင့္-ကူးစက္ေရာဂါေတြ ျဖစ္မွာကိုပါ နည္းေစတယ္။
• Masturbation လုပ္ျပီး Sexual climax ရေစတယ္ဆိုရင္ Relaxed ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ
ေျပာေလွ်ာ့သြားျပီး Contented state ေက်နပ္မႈရေစမယ္။ Drowsiness and sleep
အိပ္ေပ်ာ္ေစမယ္။
• တခ်ိဳ႕ဆရာဝန္ေတြက (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္တာဟာ Cardiovascular workout
ႏွလံုး-ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းလို႔ ယူဆၾကတယ္။ ေသြးတိုးကို က်ေစတယ္။
• ကိုယ္ဝန္မရေစဘူး။




Risks ဘာေတြကို ဂရုစိုက္ရမလဲ

• လက္ကို မတိုင္ခင္ အေသအျခာ ေရေဆးပါ။ လက္သည္းျဖတ္ထားရမယ္။ လက္မွာ အနာအဆာ
မရွိရဘူး။
• အသံုးျပဳတဲ့ ကိရိယာပစၥည္းေၾကာင့္ ေဘးျဖစ္မွာသတိထားပါ။ ဂ်ာမနီမွာ တခါက
အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ ခဲတန္က ဆီးအိမ္ထဲ ေရာက္ေနတာ ျဖစ္ဘူးတယ္။ ဗဂ်ိဳင္းနား နဲ႔
ဆီးသြားေပါက္ မွားသြားလိ႔ုျဖစ္တယ္။
• စအိုကို ထိကိုင္ရင္ ပိုသတိၾကီးရမယ္။ စအိုသံုးသူေတြဆိုရင္ Latex gloves
(ေလးတက္စ္) လက္အိပ္သံုးရမယ္။ ေရကိုအေျခခံလုပ္တဲ့ Lubricant ေခ်ာဆီသံုးရမယ္။
စအိုနဲ႔ ဗဂ်ိဳင္းနား အျပန္အလွန္လက္သြားတာ မေကာင္းဘူး။
• Finger cot (Finger condom) လက္ဖ်ားထိပ္ (ကြန္ဒြမ္) ဆိုတာလဲရွိတယ္။ အထဲမွာ
ကြ်တ္က်န္ေနမွာကို သတိထားရတယ္။

Methods နည္းလမ္းေတြ

“ဘယ္နည္းက အေကာင္းဆံုးသလဲ မေျပာႏိုင္ပါ” လို႔ Paul Joannides
စိတ္အထူးကုဆရာဝန္က ဆိုပါတယ္။ အမ်ားဆံုး သံုးၾကတာက (၁) Fingers နဲ႔ (၂)
Vibrators ကရိယာျဖစ္တယ္။ အေမရိကားမွာေတာ့ ေလ့လာမႈတခုထဲက “အသက္ ၁၈ ကေန ၆ဝ
ႏွစ္ၾကားရွိ အမ်ိဳးသမီးေပါင္း ၂ဝ၅၆ ေယာက္ထဲမွာ တဝက္ေက်ာ္က Vibrator သံုးတယ္”
လို႔ Indiana University အင္ဒီယာနာ-တကၠသိုလ္ Center for Sexual Health
Promotion က တြဲဖက္-ဒါရိုက္တာ Debby Herbenick ကဆိုပါတယ္။ သူတို႔ဟာ
Masturbation ဖါသာ-အာသာေျဖတာမွာေရာ Intercourse လိင္ဆက္ဆံရာမွာပါ သံုးၾကတယ္။

Fingering လက္ကိုသံုးတဲ့နည္း

• Vaginal fingering ဗဂ်ိဳင္းနာထဲ လက္ေခ်ာင္းထည့္ျခင္း ေဆးစကားလဲျဖစ္၊
ဥပေဒသံုးလဲျဖစ္တယ္။ လက္ေခ်ာင္း တေခ်ာင္း၊ တေခ်ာင္းမက ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
လက္တခုလံုးဆိုတာလဲ ရွိေသးတယ္။
• Clitoris မ-အစိ၊ Vulva မိန္းမကိုယ္၊ Vagina (ဗဂ်ိဳင္းနား) ေတြကို လက္နဲ႔
ပြတ္သပ္တာ၊ ကလိတာ၊ ထိုးသြင္းတာေတြ ပါမယ္။
• ရည္ရြယ္ခ်က္ ၂ ခုရွိတယ္။ Sexual arousal and stimulation လိင္စိတ္ျဖစ္ေစ၊
ကဲေစဘို႔နဲ႔ Orgasm လိင္ဆႏၵ ျပည့္ဝေစဘို႔ ျဖစ္တယ္။
• ဒီလိုလုပ္တာခ်ည္းနဲ႔ အဆံုးသပ္တာရွိသလို တကယ့္လိင္ဆက္ဆံမႈရဲ႕
အစိတ္အပိုင္းအျဖစ္လဲ Foreplay အစပိုင္းမွာျဖစ္ျဖစ္ Sexual activities
ၾကားကာလမွာျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ႏိုင္တယ္။
• Mutual masturbation ႏွစ္ေယာက္သား အျပန္အလွန္ အာသာေျဖေပးတာမွာလဲ
သံုးႏိုင္သလို Finger oneself တေယာက္ထဲလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။
• မိန္းမတေယာက္ Orgasm (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရေစဘို႔ရာ Massage of the vulva
မိန္းမကိုယ္ေနရာကို ပြတ္သပ္ျခင္းနဲ႔ အထူးသျဖင့္ Clitoris
မ-အစိကိုပြတ္သပ္ျခင္းဟာ အဓိကအေရးပါတယ္။
• Clitoral body မ-အစိကိုယ္ေရာ Shaft အရင္ေနရာပါ သံုးႏိုင္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္
Skin of the clitoral hood မ-အစိအထက္ေနရာ အေရျပားကို ထက္-ေအာက္၊ ဘယ္-ညာ၊
စက္ဝိုင္းလို ၾကိဳက္သလို လုပ္ႏုိင္တယ္။
• Labia မိန္းမကိုယ္ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြနဲ႔ က်န္ေနရာမွန္သမွ်ကိုလဲ
အသံုးျပဳႏိုင္တယ္။

Fingering the vagina (ဗဂ်ိဳင္းနား) ထဲကို လက္ထည့္တာလဲ လုပ္ပါတယ္။
• G-Spot ဆိုတာကို ထိမိေစရတယ္လို႔လဲ ေျပာၾကတယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ရဲ႕ေရွ႕
(ေရွ႕ဆိုတာ ပက္လက္အိပ္ေနရင္ အေပၚကိုေျပာတာပါ) ၅ စင္တီမီတာေနရာမွာလို႔ ဆိုတယ္။
• A-spot က သူ႔ထက္ ပိုနက္တဲ့ေနရာမွာ ရွိတယ္။
• ဒါေပမဲ့ အဲဒီေနရာေတြ တကယ္ရွိ-မရွိ ျငင္းေနၾကဆဲျဖစ္တယ္။
• ကိုယ့္ဖါသာကိုယ္လုပ္သူေတြက ဘယ္ေနရာကို ဘယ္လိုလုပ္ရင္ ေက်နပ္မႈပိုေစမယ္ဆိုတာ
ကိုယ္တိုင္သိပါတယ္။ ဆရာဝန္မလိုပါ။ သာယာမႈရရင္ အရည္ပိုစိုစြပ္လာမွာ အမွန္ပါ။
• G-Spot ejaculation ဆိုတာ ေက်နပ္မႈ ေကာင္းလြန္းျပီး အရည္ဟာ Urethra
ဆီးထြက္လမ္းကေန ထြက္တယ္။ Urine ဆီးေတာ့ မဟုတ္ဘူး။
• အမ်ိဳးသမီးေတြ Orgasm ျပီးတဲ့အခါ ထြက္တဲ့အရည္ Female ejaculate ထဲမွာ
Antibodies (အင္တီေဘာ္ဒီ) တမ်ိဳးပါတယ္။ အဲဒါဟာ ေယာက္်ားေတြ Prostate
ဆီးက်ိတ္ကထြက္တာနဲ႔ အလားတူတယ္။ အတြင္းက်က်အထိ လက္ထည့္ရမွာမို႔
လက္ေခ်ာင္းသံုးတာေၾကာင့္ A-spot ကိုထိေစဘို႔ နည္းတယ္။

Vibrator တုန္ခါမႈရွိတဲ့ ကရိယာနည္း

• (ဗစ္တိုးရီးယား) ေခတ္က Female hysteria အမ်ိဳးသမီး (ဟစ္တီးရီးယား)
ေရာဂါကုသနည္း တခုထဲမွာ Masturbation နည္းပါတယ္။ Pelvic massage လို႔သာ
ေခၚေသးတယ္။ ေခတ္ေပၚ Vibrators နဲ႔ Sex toys ေတြဟာ ၁၉၈ဝ ေနာက္ကစျပီး ေပၚျပဴလာ
ျဖစ္လာတယ္။
• ၂ဝဝ၉ ေလ့လာမႈတခုအရ အေမရိကားမွာ ၁၈-၆ဝ ႏွစ္အရြယ္ရွိ ေယာက္်ား ၄၆% နဲ႔ မိန္းမ
၅၃% ဟာ Vibrator သံုးသတဲ့။
• မိန္းမ ၃ဝ% ကသာ ပံုမွန္ ဖိုမ ဆက္ဆံရာကေန (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရတယ္။ အဲဒါအတြက္
Vibrators ကို သံုးဘို႔ ဆရာဝန္ေတြက ညႊန္တယ္။ Masturbation အတြက္ေရာ
Intercourse အတြက္ပါ အသံုးခိုင္းတာ ျဖစ္ပါတယ္။
• Clitoral vibrator ဆိုတာ သပ္သပ္လာေသးေပမဲ့ အားလံုးဟာ ဒီေနရာကို
ထိမိေစရတာျဖစ္တယ္။ ဒီဇိုင္းကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။
o G-Spot Vibrator ဆိုတာလဲလာေသးတယ္။ ခပ္ေကာက္ေကာက္ပံုရွိတယ္။
o Dildo-shaped ဆိုတာ ေယာက္်ား-အဂၤါပံုအတိုင္း အရြယ္တူ လုပ္ထားတဲ့
ကစားစရာမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ Plastic (ပလပ္စတစ္)၊ Silicone (စီဘီကြန္)၊ Rubber
(ရာဘာ)၊ Vinyl (ဗီႏိုင္းလ္) နဲ႔ Latex (ေလးတက္စ္) ပစၥည္းေတြနဲ႔ လုပ္ထားတယ္။
o Waterproof လဲရွိတယ္။ ေရခ်ိဳးခန္းမွာ သံုးႏိုင္ဘို႔ ျဖစ္တယ္။
o Egg-shaped vibrator နဲ႔ Rabbit ဆိုတာေတြက ဗဂ်ိဳင္းနာေရာ (ကလိုက္ေတာရစ္)
ကိုပါ ထိမိေစဘို႔ လုပ္တားတယ္။
• ကေနဒါႏိုင္ငံက (တိုရြန္တို) ေလ့လာမႈအရ ဖါသာ-အာေသာ ေျဖရာမွာ (ဘိုင္ဗေရတာ) ကို
အသံုးမ်ားရင္ တကယ္တန္း ခင္ပြန္း-အေဖၚနဲ႔ဆက္ဆံခ်ိန္မွာ (ေအာ္ဂဇင္မ္) ရတာကို
Desensitize ေျပာင္ျပန္အကိ်ဳး သက္ေရာက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သတိေပးတယ္။ အဲဒီ ဆရာဝန္က
သူ႔လူနာေတြကို (အိုက္စ္ခရင္မ္) ကို ေန႔တိုင္း မစားခ်င္ၾကသလို ေနသင့္တယ္လို႔
အၾကံေပးတယ္။ Autonomic nervous system အလိုအေလွ်ာက္ သက္ေရာက္တဲ့
အာရံုေၾကာစနစ္က အက်င့္ရသြားေစမယ္လို႔ ေျပာတာ ျဖစ္ပါတယ္။
• Vibrator သံုးရင္ လိင္အဂၤါေနရာမွာ နာတာ-ထံုတာ ျဖစ္မလား သတိထားသင့္တယ္။
Herbenick's vibrator survey သုေတသနအရ ၃ဝ% မွာ အဲလိုျဖစ္တယ္။

တျခားနည္းေတြ

• တခ်ိဳ႕က Back of a vibrating toothbrush head တံုခါမႈ လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့
သြားတိုက္တံေခါင္းရဲ႕ ေနာက္ဖက္၊
• တခ်ိဳ႕က Handle of a hairbrush ေခါင္းဘီး လက္ကိုင္ရိုး၊
• တခ်ိဳ႕က Water jets in the bathtub ေရခ်ိဳးခန္းက ေရပန္း ထိပ္ဖ်ား သံုးၾကတယ္။
• တျခားနည္းနာေတြလဲ ရွိမွာပါ။

ေရာဂါမဟုတ္ပါ
• မိန္းကေလးေတြလဲ ေယာက္်ားေလးေတြလိုဘဲ ဖါသာအာသာေျဖေဖ်ာက္တာလုပ္မိတာကို Feel
guilty အျပစ္လုပ္သလုိ ခံစားတတ္ၾကတယ္။ Sex therapists လိင္အထူးကု
ဆရာဝန္ေတြကေတာ့ အဲလို မထင္ျမင္သင့္ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။
• Mood စိတ္မူ၊ Spirits စိတ္ဓါတ္ တက္ေစမယ္။ စိတ္က်ေနသူေတြကို သက္သာရာ ရေစမယ္။
Solo sex တေယာက္ထဲစခန္းသြားတာမို႔ ကိုယ့္အေဖၚ ဘယ္လိုေနမလဲ ဆိုတာ
စိတ္ကူးထည့္စရာလဲ မလိုဘူး။
• အဲလိုလုပ္တာဟာ ကိုယ့္ ခင္ပြန္း-အေဖၚကို မခ်စ္လို႔လဲ မဟုတ္ဘူး။
ကိုယ့္အတြက္ကိုယ္လုပ္တာသာျဖစ္
တယ္။ သူနဲ႔ေနတဲ့အခါမွာလဲ ပိုျပီးသာလြန္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ေသးတယ္။
သူ႔ကိုကိုယ္ကေန ဘယ္လိုကဘယ္လိုဆိုတာ ဆရာလုပ္ႏိုင္တယ္။
• ေယာက္်ားနဲ႔ေနလို႔ (ေအာ္ဂဇင္မ္) မရတတ္သူေတြ ဒီနည္းနဲ႔ကူႏိုင္တယ္။
Lubrication စိုစြပ္မႈ၊ Desire ဆႏၵျဖစ္ေပၚမႈ၊ Arousal စိတ္ႏိုးထမႈ နဲ႔ Orgasm
(ေအာ္ဂဇင္မ္) ေတြမ်ာ ပိုေကာင္းေစတယ္။
• Pain နာတတ္တာလဲ သက္သာေစမယ္။ မနာတတ္သူေတြလဲ သံုးၾကတာပါဘဲ။
• သိတဲ့အတိုင္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ စိုးရိမ္မႈမ်ားတတ္တယ္၊ ဖိစီးမႈမ်ားတတ္တယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ေျဖေလွ်ာ့ေပးဘို ပိုလိုမယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း) ကေန ကူညီႏိုင္တယ္။
• Migraine (မိုင္ဂရင္း) ေခါင္းမူး-ေခါင္းကိုက္ေရာဂါ ရွိသူေတြကိုလဲ သက္သာရာ
ရေစႏိုင္တယ္။ ခပ္ရွားရွား တခ်ိဳ႕လူနာေတြမွာ (ေအာ္ဂဇင္မ္) ကေန (မိုင္ဂရင္း)
ထတတ္တယ္။
• Menstrual cramps ရာသီလာရင္နာတာ နဲ႔ Premenstrual syndrome (PMS) ရာသီအလာခင္
ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ကိုပါ သက္သာေစမယ္။

ေနာ္ေ၀၀န္ႀကီးခ်ဳပ္က တကၠစီသမားေယာင္ေဆာင္၍ ျပည္သူမ်ား ၏လိုအင္ဆႏၵကိုစံုစမ္းခဲ့

Tuesday, August 13, 2013

ေနာ္ေ၀၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ Jens Stolten berg သည္ မြန္းလြဲပုိင္းတစ္ခုတြင္ တကၠစီေမာင္းသမားအေယာင္ ေဆာင္၍ မဲဆႏၵရွင္မ်ား၏ လိုအင္ဆႏၵမ်ားကုိရွာေဖြရန္ ႀကိဳးစားခဲ့ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့သည္ဟု ၾသဂုတ္ ၁၂ ရက္က ေအအက္ဖ္ပီသတင္းဌာနမွ ေဖာ္ျပထားသည္။

“လူေတြဟာ ဘာေတြကို တကယ္ေတြးေနသလဲဆိုတာကုိ ၾကားရဖုိ႔ ကၽြန္ေတာ့္ အတြက္ တကယ္အေရးႀကီး ပါတယ္။ တကယ္လို႔ လူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕အေတြးေတြကုိ ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုတဲ့ ေနရာတစ္ေနရာရွိမယ္ဆို ရင္ အဲဒီ့ေနရာဟာ တကၠစီေပၚမွာပဲျဖစ္ပါတယ္” ဟု ေဖ့စ္ဘြတ္ (Facebook)၊ တြစ္တာ (Twitter) ႏွင့္ ယူ က်ဳ (YouTube) တို႔တြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ ဗီြဒီယိုထဲတြင္ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ကေျပာျပခဲ့သည္။

စက္တင္ဘာလ ၉ ရက္တြင္ က်င္းပမည့္ အေထြေထြေရြးေကာက္ပြဲအတြက္ မဲဆြယ္စည္း႐ံုးမႈမ်ား အရွိန္ ျမင့္လာစဥ္တြင္ ထုိဗီြဒီယိုထြက္ေပၚလာ ခဲ့ျခင္းျဖစ္ သည္။ ေနာက္ဆံုးေကာက္ယူထားသည့္ လူထုသေဘာ ထားစစ္တမ္းအရ ထိုေရြးေကာက္ပြဲတြင္ Jens Stoltenberg ဦးေဆာင္သည့္ လက္ရွိအာဏာရ လက္၀ဲ ညြန္႔ေပါင္းအစုိးရအဖြဲ႕မွာ ႐ႈံးနိမ့္ႏုိင္ေျခရွိေနသည္ဟု သိရသည္။

ေနာ္ေ၀ႏုိင္ငံ၏ၿမိဳ႕ေတာ္ ေအာ္စလို (Oslo) တြင္ ဇြန္လအတြင္းက မြန္းလြဲပိုင္းတစ္ခု၌ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ Jens Stoltenberg သည္ ေအာ္စလိုၿမိဳ႕တကၠစီသမား ယူနီေဖာင္းကုိ၀တ္ဆင္၍ လိုအပ္သည့္ ရင္ထိုးတံဆိပ္မ်ား လည္းတပ္ဆင္ကာ တကၠစီသမားေယာင္ေဆာင္၍ မာစီဒီးအနက္ေရာင္ တကၠစီျဖင့္ခရီးသည္မ်ားကုိ လိုက္ လံပုိ႔ေဆာင္ေပးခဲ့သည္။

ထိုကဲ့သုိ႔ လိုက္လံပုိ႔ေဆာင္ေပးစဥ္အတြင္း ခရီးသည္မ်ား၏ တံု႔ျပန္မွႈကို တကၠစီထဲတြင္ လွ်ိဳ႕၀ွက္တပ္ဆင္ ထားသည့္ ကင္မရာျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္႐ုိက္ကူးထားခဲ့သည္။ ခရီးသည္တစ္ဦးက Stoltenberg အား “ဒီ ႐ႈေထာင့္ကၾကည့္ရင္ သူက၀န္ႀကီးခ်ဳပ္နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ကုိတူတာပဲ” ဟု မွတ္ခ်က္ခ်ခဲ့သည္ကုိ ဗီြဒီယိုထဲတြင္ ေတြ႕ရသည္။

တကၠစီထဲတြင္ Stoltenberg ကိုမွတ္မိသည့္ အမ်ဳိးသမီးႀကီးတစ္ဦးကလည္း၊ ေကာ္ပုိေရးရွင္းမ်ား၏ ထိပ္ တန္းေခါင္းေဆာင္မ်ားအေနျဖင့္ သန္းႏွင့္ခ်ီကာ ၀င္ေငြမရရွိသင့္ေၾကာင္း ေျပာခဲ့ၿပီး၊ ၄င္းတုိ႔၏ လစာမ်ား ႏွင့္ပတ္သက္၍ တစ္စံုတစ္ရာ ျပဳလုပ္ရန္ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ကုိ တိုက္တြန္းခဲ့သည္။

တကၠစီေမာင္းသူမွာ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ျဖစ္ေၾကာင္း ခရီးသည္တစ္ဦးက သိရွိသြားခဲ့ၿပီးေနာက္ Stoltenberg က သူ ကားမေမာင္းခဲ့သည္မွာ ရွစ္ႏွစ္ခန္႔ရွိၿပီျဖစ္ေၾကာင္း၀န္ခံခဲ့သည္။

အကယ္၍ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္အေနျဖင့္ ေရြးေကာက္ပြဲတြင္ ႐ႈံးနိမ့္သြားခဲ့ပါက တကၠစီေမာင္းသမားလုပ္မည္လား ဟု Verdens Gang သတင္းစာကေမးျမန္းခဲ့ရာ၊ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္က “ကၽြန္ေတာ္တကၠစီေမာင္းသမားမျဖစ္ဘဲ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ျဖစ္တာက ႏုိင္ငံအတြက္ေရာ၊ တကၠစီခရီးသည္ေတြအတြက္ပါ ပုိေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔ကၽြန္ေတာ္ ထင္ပါတယ္” ဟုဆိုခဲ့သည္။

ထိုေန႔က တကၠစီခရီးသည္မ်ားအေနျဖင့္ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ကုိ တကၠစီခမေပးခဲ့ရဟု ထုိသတင္းစာကဆိုသည္။

AFP
မဇၥ်ိမ

ေရထြက္ပို႔ကုန္ တိုးျမႇင့္ တင္ပို႔ေရး စီမံခ်က္ ေရးဆြဲမည္

Tuesday, August 13, 2013

အမ်ဳိးသားပို႔ကုန္ မဟာဗ်ဴဟာအရ ေရထြက္ကုန္ ပစၥည္းမ်ားကို ျပည္ပသို႔ ပို႔ကုန္ တိုးျမႇင့္ တင္ပို႔ႏိုင္ရန္ အတြက္ စီမံခ်က္ ေရးဆြဲမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း စီးပြားေရးႏွင့္ ကူးသန္းေရာင္းဝယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာန ကုန္သြယ္မႈ ျမႇင့္တင္ေရး ဦးစီးဌာန၏ ဒုတိယ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးေအာင္စိုးက ေျပာၾကားသည္။

အမ်ဳိးသားပို႔ကုန္ မဟာဗ်ဴဟာ သတ္မွတ္ရာတြင္ ပါဝင္ေသာ ဆန္၊ ပဲ မ်ဳိးစုံ၊ ႏွမ္း၊ ေရာ္ဘာ၊ ေရထြက္ကုန္ႏွင့္ အထည္လိပ္ ကုန္ပစၥည္း ေျခာက္မ်ဳိး ကို အမ်ဳိးသားအဆင့္ ပို႔ကုန္ မဟာဗ်ဴဟာအျဖစ္ သတ္မွတ္ၿပီးေနာက္တြင္ ယင္းသို႔ ေရထြက္ ပို႔ကုန္မ်ားကို တိုးျမႇင့္ တင္ပို႔ေရး စီမံခ်က္ ေရးဆြဲရန္ စီစဥ္လာျခင္း ျဖစ္သည္။

ေရထြက္ကုန္ ပို႔ကုန္ဝင္ေငြ ပိုမို ရရွိရန္ ေဆာင္႐ြက္ရာတြင္ အမ်ဳိးသား အဆင့္ ေရထြက္ပို႔ကုန္ တိုးျမႇင့္ တင္ပို႔ေရး စီမံခ်က္ကို ဦးစြာ ေရးဆြဲ ရမည္ ျဖစ္ၿပီး ယင္းသို႔ ေရးဆြဲရန္အတြက္ ေကာ္မတီ တစ္ရပ္ ဖြဲ႕စည္း မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံ ေရထြက္ပစၥည္း ထုတ္လုပ္သူမ်ားႏွင့္ ပို႔ကုန္ လုပ္ငန္းရွင္မ်ားအသင္း ဥကၠ႒ ေဒၚတိုးနႏၵာတင္က ေျပာၾကားသည္။

“စီမံခ်က္ ေရးဆြဲဖို႔အတြက္ အစိုးရနဲ႔ ပုဂၢလိက လုပ္ငန္းရွင္ေတြ ပါဝင္တဲ့ ေကာ္မတီ ဖြဲ႕ဖို႔ လုပ္ေနပါ တယ္” ဟု ဒုတိယ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးေအာင္စိုးက ဆိုသည္။

အဆိုပါ ေကာ္မတီတြင္ သက္ဆိုင္ရာ ဝန္ႀကီးဌာနမ်ားမွ အဖြဲ႕ဝင္ ၁၀ ဦးႏွင့္ ျမန္မာ့ ေရလုပ္ငန္း က႑မွ အဖြဲ႕ဝင္ ၁၅ ဦး စုစုေပါင္း ေကာ္မတီ အဖြဲ႕ဝင္ ၂၅ ဦး ပါဝင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ ငါးလုပ္ငန္း အဖြဲ႕ခ်ဳပ္၏ တာဝန္ရွိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါေကာ္မတီ ေရးဆြဲေရးအတြက္ စီးပြားေရးႏွင့္ ကူးသန္းေရာင္းဝယ္ေရး ဝန္ႀကီးဌာနမွ တာဝန္ရွိသူမ်ားႏွင့္ ၾသဂုတ္လ ပထမပတ္တြင္ ေတြ႕ဆုံ ညႇိႏိႈင္းခဲ့သည္ဟု အဏၰ၀ါေဒဝီ အေအးခန္းလုပ္ငန္း ပိုင္ရွင္ လည္းျဖစ္သူ ေဒၚတိုးနႏၵာတင္က ဆိုသည္။

“ဒီေကာ္မတီမွာ လုပ္ႏိုင္ ကိုင္ႏိုင္ ေျပာႏိုင္ ဆိုႏိုင္တဲ့ လူေတြပဲ လိုပါတယ္။ အဖြဲ႕ အသီးသီးကလည္း ေတာ္ရိေလ်ာ္ရိ လူေတြကို ေကာ္မတီထဲမွာ အဖြဲ႕ဝင္အျဖစ္ မထည့္ၾကပါနဲ႔။ ဒါက ကိစၥ ေသးေသးေလး မဟုတ္ဘူး။ ႏိုင္ငံေတာ္အဆင့္ လုပ္ရတဲ့ကိစၥ ျဖစ္တယ္” ဟု ၎က ဆိုသည္။

ေရထြက္ကုန္ တိုးျမႇင့္ တင္ပို႔ေရး စီမံခ်က္ ေရးဆြဲေရး ေကာ္မတီတြင္ ေရ လုပ္ငန္း နယ္ပယ္တိုင္းရွိ ဆက္စပ္ေသာ အသင္းအဖြဲ႕တိုင္းမွ တာဝန္ရွိသူ မ်ားကို ပါဝင္ေစလိုေၾကာင္း ေရထြက္ပို႔ကုန္ လုပ္ငန္းရွင္မ်ားက တညီတညြတ္ တည္း ေျပာၾကားသည္။

ၿပီးခဲ့သည့္ တပ္မေတာ္ အစိုးရ လက္ထက္က စီးပြားေရး ျမႇင့္တင္မႈ စီမံခ်က္ မ်ားကို ေရးဆြဲခဲ့ေသာ္ လည္း ျမန္မာ့ စီးပြားေရး တိုးတက္မႈ မရွိခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ အသစ္ ေရးဆြဲမည့္ အမ်ဳိးသားအဆင့္ ပို႔ကုန္ မဟာဗ်ဴဟာကို စနစ္တက် ေရးဆြဲရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ေရထြက္ ပို႔ကုန္ လုပ္ငန္းရွင္ အခ်ဳိ႕က သတိေပး ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာ့ ေရလုပ္ငန္း က႑သည္ လက္ရွိ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ဘ႑ာေရးႏွစ္ အတြက္ ေရထြက္ ပို႔ကုန္ ရေငြ အေမရိကန္ ေဒၚလာ သန္း ၇၀၀ ရရွိရန္ ေမွ်ာ္မွန္းထားရာ ဘ႑ာႏွစ္အစ ဧၿပီလ ၁ ရက္ေန႔မွ ဇူလိုင္လ ၂၈ ရက္ေန႔အထိ အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၁၆၇ သန္းခန္႔ တင္ပို႔ထားၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္တိုင္း ေဒသႀကီး ငါးလုပ္ငန္း ဦးစီးဌာန၏ စာရင္းမ်ားအရ သိရသည္။

ၿပီးခဲ့သည့္ ၂၀၁၂-၂၀၁၃ ဘ႑ာေရးႏွစ္အတြက္ ေရထြက္ ပို႔ကုန္ တင္ပို႔မႈမွ ပို႔ကုန္ ရေငြ အေမရိကန္ ေဒၚလာ သန္း ၆၅၀ ရရွိခဲ့သည္။

The Voice Weekly

မ်က္စိထဲမွာေၿပးၿမင္သြားတာ ဘဂၤါလီ



လြန္ခဲ့တဲ့၄ရက္ေလာက္ကFbထဲမွာသတင္းတစ္ပုဒ္ေတြခဲ့တယ္။"ကင္တားနား ၿမန္မာနိုင္ငံသို ့ယခုလအတြင္း လာေရာက္မည္"တဲ့။အဲ့တာေလး ဖတ္ၿပီးတဲ ့အခ်ိန္မွာ မ်က္စိထဲမွာေၿပးၿမင္သြားတာ ဘဂၤါလီ။ 
ဒီေကာင္ေတြ တခုခုေတာ့ မာယာမ်ားေတာ့မယ္ဆိုပီး ေတြးမိတယ္။
မၾကာပါဘူး။ေနာက္ေန ့သတင္းထြက္လာတယ္။ လံုထိန္းေတြကို ၀ိုင္းလို ့တဲ့။လံုထိန္းေတြကို၀ိုင္းလို ့ဆိုလို ့ဘာလဲလို ့
စံုစမ္းၾကည့္ေတာ့ အေလာင္းတစ္ခု ကို သြားေတာင္းရင္းနဲ ့
ၿဖစ္ၾကတယ္တဲ ့။ ရဲကေတာ့ ရဲလုပ္ငန္းအရ မွဳခင္းစစ္ရမွာ သဘာ၀ပဲေလ။အဲ့တာကို မေက်မနပ္နဲ ့၀ိုင္းတယ္ဆိုေတာ့ ဘယ္သူလြန္လဲဆိုတာ ေၿပာစရာမလိုေတာ့ပါ။အဲ့ေတာ့ ကင္တားနား
လာမွာမလုိ့သူတို့ကိုလံုထိန္းေတြကနွိပ္စက္ပါတယ္၊အနိုင္က်င့္ပါတယ္ဆိုၿပီးဘဂၤါလီမာယာ ၿပခ်င္လို ့အဲ့ဒီလိုလုပ္တာေလမ်ားလား။

အဲ့တာမ်ိဳးေတြနဲ့ပတ္သတ္ၿပီးေတာ့ ေလာေလာလတ္လတ္ ပူပူေႏြးေႏြး ၈၈ေငြရတုပြဲဆင္ႏႊဲထားၾကတဲ့ ဆႏၵၿပဆရာၾကီးေတြဆိုသူမ်ား ဘာအသံမွမထြက္လာ။ဘယ္ထြက္လာမလဲ။
၈၈ မ်ိဳးဆက္ဆိုသူေတြထဲမွာ ၿမေအးဆိုတဲ့ ငနဲပါေနတယ္။ ၿမေအးဆိုတာက ကုလား။ေနာက္ သူ ့သမီး။အားလံုးသိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။
Burma Campaign UKကေနUK Labor Party တစ္ခုမွာၿမန္မာနိုင္ငံမေကာင္းေၾကာင္းေတြေၿပာပီး နာမည္ရလာခဲ့တဲ့
ေ၀နွင့္ပြင့္သုန္ဆိုတဲ့ကာင္မေလး။အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာတုန္းကေတာ့ က်ေနာ္တို ့တေတြလက္ခုပ္ေတြတေဖ်ာင္းေဖ်ာင္းနဲ ့အားပါးတရအားေပးခဲ့ၾကတာ။ဒုတိယေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္လို့သတ္မွတ္ခဲ့
ၾကတာ။ေနာက္ပိုင္းက်မွကိုယ္ေမြးတဲ့ေမ်ာက္ကကိုယ့္ၿပန္ကိုက္မွန္းသိၾကေတာ့တယ္။တစ္ကယ္တမ္းသူ့ကိုေမြးထားတဲ့သခင္ေတြကဘဂၤါလီေတြ။ၿမန္မာနိုင္ငံ ဒီမိုကေရစီမရခင္တုန္းကဒီမိုကေရစီအေရးလွဳပ္ရွား၊ဒီမိုကေရစီအစိုးရၿဖစ္သြားေတာ့ ဘဂၤါလီအေရး။အဲ့ေလာက္မွလုပ္စားခ်င္ေနတယ္ဆိုရင္လဲ ၿမေအးသမီးကို ဘဂၤါလီတစ္ေကာင္နဲ့ေပးစားေပးရမယ္။
ထားလိုက္ပါေတာ့၊ အဲ့တာေတြ။

ေၿပာခ်င္တာကေတာ့ ၈၈မ်ိဳးဆက္ဆိုတဲ့အဖြဲ ့ဘဂၤါလီအေရးမွာ ဘာၿဖစ္လုိ ့လက္သီးလက္ေမာင္းတန္းၿပီး မကန့္ကြက္ရဲရတာလဲ၊
ေၿပာေတာ့ အမွန္တရားသမားၾကီးေတြဆို။ ဘဂၤါလီသည္ ၿမန္မာ
တိုင္းရင္းသားမဟုတ္ပါဘူးဆိုတဲ ့အမွန္တရားက်ေတာ့ ဘာလို ့မေၿပာရဲရတာလဲ။ အမွန္ေတာ့၈၈မ်ိဳးဆက္ဆိုသူေတြဟာ
အစိုးရနဲ ့ၿပည္သူကို အဆင္မေၿပၿဖစ္ေအာင္ ရန္တိုက္ေပးရံုေလာက္ပဲ
တတ္တာပါ။ဘဂၤါလီကို မကန္ ့ကြက္ရဲတာ ၿမေအးသမီးကိုယ္တိုင္ ဘဂၤါလီ အေရးလွဳပ္ရွားေနလုိ့လား။ ဘဂၤါလီ ေထာက္ပံ့ေပးတာေတြ
စားေနၾကလုိ ့လား ဆိုတာ စဥ္းစားစရာ။ ဆႏၵၿပဆရာၾကီး
ေတြ ေၿပာေၿပာေနၾကတဲ့ ၿပည္သူ ့အတြက္ဆိုတာ ဘယ္ေနရာမွာသြားလုပ္ၾကမွာလဲ။

ယခုကိစၥသည္ၿ႔ပည္သူေတြအတြက္အမ်ိဳးသားေရးကိစၥ။အဲ့ဒီအမ်ိဳးသားေရးကိစၥကို၈၈ဆိုတဲ ့ဆႏၵၿပဆရာၾကီးေတြၿပည္သူ့အတြက္ ဘယ္လိုလုပ္ေပးမလဲ
ဆိုတာကို ၿမန္မာနိုင္ငံသားစစ္စစ္တစ္ေယာက္အေနၿဖင့္
ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနမိပါသည္။

ေမာင္သန္ ့စင္(စစ္ေတြ)

ၿဗိတိန္မိန္းကေလး ၂ ဦးကုိ မြတ္ဆလင္ တရားေဟာဆရာက အက္ဆစ္ျဖင့္ပက္



Tuesday, August 13, 2013

အယူဝါဒ ျပင္းထန္သူ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ တရားေဟာဆရာ ရွိတ္ခ္အစ္ဆာပြန္ဒါ အစ္ဆာႏွင့္ အေပါင္းအပါ တစ္ဦးသည္ အသက္(၁၈)ႏွစ္သာ ရွိေသးသည့္ မိန္းကေလး (၂)ဦးကို တန္ဇန္းနီးယားႏိုင္ငံ၊ ဇင္ဇီဘာကၽြန္းတြင္ အက္ဆစ္ျဖင့္ ပက္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ၿဗိတိန္မိန္းကေလး ၂ ဦးကုိ မြတ္ဆလင္ တရားေဟာဆရာက အက္ဆစ္ျဖင့္ ပက္ (page 15/world) ၿဗိတိန္သူ မိန္းကေလး (၂)ဦးကို အက္ဆစ္ျဖင့္ ပက္ခဲ့သည့္ မြတ္ဆလင္ တရားေဟာဆရာ တစ္ဦးအား တန္ဇန္းနီးယား ရဲတပ္ဖြဲ႕က ေသနတ္ျဖင့္ ပစ္ခတ္ ဖမ္းဆီးခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ အယူဝါ ဒ ျပင္းထန္သူ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ တရားေဟာဆရာ ရွိတ္ခ္အစ္ဆာပြန္ဒါ အစ္ဆာႏွင့္ အေပါင္းအပါ တစ္ဦးသည္ အသက္(၁၈)ႏွစ္သာ ရွိေသးသည့္ မိန္းကေလး (၂)ဦးကို တန္ဇန္းနီးယားႏိုင္ငံ၊ ဇင္ဇီဘာကၽြန္းတြင္ အက္ဆစ္ျဖင့္ ပက္ ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ဘက္ထရီသံုး အက္ဆစ္ သည္ ျပင္းထန္လြန္းၿပီး မိန္းကေလး ႏွစ္ဦး၏ အဝတ္အစားမ်ား မိနစ္ပိုင္းအတြင္း အစိတ္စိတ္အျမႊာျမႊာ ျဖစ္သြားသလို အေရျပားမ်ားပါ ေလာင္ကၽြမ္းကုန္သည္

အစ္ဆာကို ေျခရာခံ ရွာေဖြေသာ ရဲမ်ားသည္ ႏုိင္ငံ၏ၿမိဳ႕ေတာ္ ဒါအက္စ္ဆာလမ္ အနီးတြင္ ရွာေတြ႕ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ရဲတပ္ဖြဲ႕က အစ္ဆာအား မီးခံုးဗံုး ေသနတ္က်ည္ဖူးျဖင့္ ပစ္ခတ္ခဲ့ျခင္းဟု သိရွိရသည္။ သူငယ္ခ်င္း ႏွစ္ဦးျဖစ္ေသာ ေကတီဂီးႏွင့္ ခရစၥတီထရပ္တုိ႔သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ သီတင္းပတ္က ေျခာက္ျခားစရာ ျဖစ္စဥ္အတြင္း ေလာင္ကၽြမ္းဒဏ္ရာမ်ား ရရွိခဲ့ၿပီး လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ ေဆးရံု၌ ကုသမႈ ခံယူေနရဆဲ ျဖစ္သည္။ လန္ဒန္ရွိ ဝက္စ္မင္နစ္စတာ ေဆးရံုမွ ဆရာဝန္မ်ားက မိန္းကေလး ႏွစ္ဦး၏ အေျခအေနသည္ စိတ္ခ်ရေလာက္ေအာင္ တည္ၿငိမ္ေနၿပီ ျဖစ္ေသာ္လည္း သက္ေတာင့္သက္သာ အနားယူႏုိင္ေအာင္ စီစဥ္ေပးရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ မိန္းကေလး ႏွစ္ဦးသည္ တန္ဇန္းနီးယား ကမ္းလြန္တြင္ တည္ရွိၿပီး တန္ဇန္းနီးယား အစိုးရ လက္ေအာက္တြင္ ကိုယ္ပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ ခြင့္ ေဒသအျဖစ္ ရပ္တည္ေနေသာ ဇင္ဇီဘာကၽြန္းသို႔ အားလပ္ရက္ အပန္းေျဖ ခရီးစဥ္အျဖစ္ သြားေရာက္ လည္ပတ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ အခင္းျဖစ္ပြားၿပီးေနာက္ မိန္းကေလး ႏွစ္ဦးကို မိဘမ်ားက ခ်က္ခ်င္းလိုလို လန္ဒန္သို႔ ျပန္လည္ ေခၚေဆာင္လာကာ ကုသမႈ ခံယူေစျခင္း ျဖစ္ သည္။ ေဆးရံုမွ ဆရာဝန္ တစ္ဦးက လူနာေတြဟာ ေလာေလာ ဆယ္ ေဆးရံုမွာ သက္ေတာင့္သက္သာ အနားယူေနပါတယ္။ သူတို႔ကို မိသားစုေတြက တစ္ေနကုန္ ေစာင့္ၾကည့္ေနၾကတယ္။ ႏွစ္ေယာက္စလံုးကို ဆက္ၿပီး ကုသမႈ ေပးေနဆဲပါဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ၿဗိတိန္ လႊတ္ေတာ္ရွိ တိုေရးအမတ္ ဘီလ္ကက္ရွ္က ႏုိင္ငံျခားေရး ဝန္ႀကီးဌာန အေနျဖင့္ တန္ဇန္းနီးယားႏွင့္ ဇင္ဇီဘာတို႔သို႔ သြားေရာက္ လည္ပတ္သည့္ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံသားမ်ားအတြက္သတိေပးခ်က္ ထုတ္ျပန္သင့္ေၾကာင္း၊ ယခုျဖစ္စဥ္သည္ သာမန္ ရာဇဝတ္မႈ တစ္ခုထက္ လြန္ကဲေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ဝန္ႀကီးဌာနကလည္း တန္ဇန္းနီးယားသို႔ လည္ပတ္မႈ လမ္းညႊန္ ဝက္ဘ္ဆိုက္ စာမ်က္ႏွာတြင္ အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္ကို ေသာၾကာေန႔က ေရးသား လႊင့္တင္ခဲ့သည္။ မိန္းကေလး ႏွစ္ဦး၏ မိသားစုက Twitterတြင္ လႊင့္တင္ေသာ ဓာတ္ပံု၌ အေရျပား၌ ဆိုးရြားေသာ ေလာင္ကၽြမ္းမႈမ်ားကို ေတြ႕ျမင္ႏိုင္သည္။

မိန္းကေလး တစ္ဦး၏ ဒဏ္ရာမွာ အခင္းျဖစ္ပြားစဥ္ ကူညီသူမ်ားက ညစ္ညမ္းေသာ ေရမ်ား သံုးမိသျဖင့္ ပိုးဝင္ၿပီး အေျခအေန ပိုမို ဆိုးရြားခဲ့ေၾကာင္းလည္း သိရွိရသည္။ ကမ္းေျခ အပန္းေျဖ စခန္းတစ္ခုျဖစ္ေသာ စတုန္းေတာင္းတြင္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားက ပင္လယ္ေရမ်ားကိုခပ္ကာ ေလာင္ကၽြမ္းဒဏ္ရာကို ေဆးေၾကာေပးၿပီး က်န္တစ္ဦးမွာမူ အိမ္သာထဲမွ ေရမ်ားကို အသံုးျပဳခဲ့မိျခင္း ျဖစ္သည္။ အက္ဆစ္ရယ္၊ ဆားငယ္ေရရယ္ဆိုေတာ့ ရလဒ္က တစ္မ်ိဳးျဖစ္သြားတယ္။ က်န္တဲ့တစ္ေယာက္ကေတာ့ ေၾကာက္ေၾကာက္လန္႔လန္႔ ျဖစ္ၿပီး ေလွ်ာက္ေျပးရာက အမ်ားသံုး အိမ္သာထဲ ေရာက္သြားတယ္။ အဲဒီမွာ မသန္႔ရွင္းတဲ့ ေရေတြကို သံုးလုိက္မိတယ္ေလဟု ထရပ္၏ ဖခင္က ဆိုသည္။

ရဲတပ္ဖြဲ႕သည္ မ်က္ျမင္သက္ေသ (၅)ဦးကို ေမးျမန္းခဲ့ၿပီး ေမာ္ေတာ္ ဆိုင္ကယ္ စီးလာသူႏွစ္ဦးက မိန္းကေလးမ်ား လမ္းေလွ်ာက္လာစဥ္ အက္ဆစ္ျဖင့္ ပက္သြားျခင္းဟု ထြက္ဆိုခဲ့ၾကသည္။ မိန္းကေလးေတြေနာက္ ကို ဆိုင္ကယ္နဲ႔ လူႏွစ္ေယာက္က လုိက္သြားတယ္။ ၿပီးေတာ့ အရည္ေတြ ေလာင္းပက္သြားတာပဲ။ ဒါက အက္ဆစ္လုိ႔ ထင္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဆိုင္ကယ္နဲ႔ သူတို႔ထြက္ေျပးသြားတယ္ဟု မ်က္ျမင္တစ္ဦးက ဆိုသည္။ မိန္းကေလးမ်ားသည္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္အတူ ညစာစားရန္ လမ္းေလွ်ာက္လာစဥ္ ယခုလို ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရျခင္း ျဖစ္သည္။

သတင္းမ်ားက အစ္ဆာသည္ အစြန္းေရာက္ ဘာသာေရး အဖြဲ႕အစည္း တစ္ခုျဖစ္သည့္ အူရမ္ရိႈႏွင့္ ဆက္စပ္မႈ ရွိေနေၾကာင္း ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ အစ္ဆာကို စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနၿပီး ၎၏ ႀကံရာပါႏွင့္ ပတ္သက္၍ တိတိက်က် မသိရွိရေသးေခ်။ အိႏၵိယ သမုဒၵရာအတြင္းရွိ ဇင္ဇီဘာကၽြန္းသည္ အစၥလာမ္ ဘာသာဝင္ အမ်ားစု ေနထုိင္ၿပီး မိန္းကေလးမ်ားက အပန္းေျဖခရီး ထြက္လာရင္း ေစတနာ့ဝန္ထမ္း ဆရာမမ်ားအျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ေပးေနေၾကာင္းလည္း သိရွိရသည္။

Planet Myanmar Network

ဘဂၤလားေဒ့ရွ္မွ ထြက္ေျပးလာသည့္ ရခိုင္ မ်ဳိးႏြယ္စုဝင္ ၁၅၀၀ ေက်ာ္ကို အိႏၵိယ အစိုးရ ေနရပ္ ျပန္ပို႔

ေမာင္ေတာ၊ ၾသဂုတ္ ၁၂

တိုက္ခိုက္ခံရမႈမ်ားေၾကာင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံသို႔ ထြက္ေျပး ခိုလံႈေနသည့္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံေရာက္ ရခိုင္ မ်ဳိးႏြယ္စုဝင္ ၁၅၀၀ ေက်ာ္ကို အိႏၵိယ အစိုးရက ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ အစိုးရကို ျပန္လည္ လႊဲေျပာင္းေပးခဲ့ၿပီး ၾသဂုတ္လ ၁၂ ရက္ေန႔ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိေနၾကၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံ ဖေလာင္းခ်ိတ္ ၿမဳိ႕နယ္ရွိ အာတီဗာသိ အဖြဲ႕မွ အတြင္းေရးမွဴး ဦးဦးထြန္းလွက The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံ စစ္တေကာင္း ေတာင္တန္းေဒသ ခါ့ရ္ခရေဆာ္ရီၿမဳိ႕နယ္ တြင္ ဘဂၤါလီ ဆိုင္ကယ္ ကယ္ရီသမား တစ္ဦးကို ရခိုင္ မ်ဳိးႏြယ္စုဝင္မ်ား က ျပန္ေပးဆြဲသည္ဟူေသာ ေကာလာဟလ သတင္း အေျခခံကာ ယင္းေဒသတြင္ ေနထိုင္သည့္ ရခိုင္ တိုင္းရင္းသား မ်ဳိးႏြယ္စုဝင္မ်ား ျဖစ္သည့္ မရာမာ၊ သက္၊ ဒိုင္းနက္မ်ားကို ဘဂၤါလီမ်ားက ေနအိမ္မ်ားကို မီး႐ိႈ႕၊ တိုက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံ နယ္စပ္ ထရိပူရေဒသမ်ားသို႔ ထြက္ေျပး ခိုလံႈေနရေၾကာင္း အာတီဗာသိ အဖြဲ႕မွ သိရွိရသည္။

ယင္းဒုကၡသည္မ်ားကို ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ အစိုးရက နစ္နာေၾကးအျဖစ္ မိသားစု တစ္စုလွ်င္ တာကာ ၂၅,၀၀၀ (က်ပ္သုံးသိန္း ဝန္းက်င္) ကူညီေပးၿပီး အိမ္မဲ့ေနသူမ်ားအတြက္ ယာယီ ႐ြက္ဖ်င္တဲမ်ား ေဆာက္လုပ္ေပး ထားေၾကာင္း၊ ဆန္၊ ဆီ၊ ဆား၊ ပဲ စသည့္ စားနပ္ ရိကၡာမ်ားလည္း ကူညီထား ၿပီး အိမ္ေဆာက္ေပးမည္ဟုလည္း ကတိေပးထားေၾကာင္း ဦးဦးထြန္းလွက ဆိုသည္။

“အိမ္ေတြ ျပန္ေဆာက္ေပးဖို႔ ေျပာတာပါပဲ။ ဘဂၤလား အစိုးရက ဘယ္တုန္း က ကတိတည္ဖူးလို႔လဲ” ဟု ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ အစိုးရက ကတိအတိုင္း လုပ္ေဆာင္မႈ အားနည္းျခင္းအေပၚ ၎က ေမးခြန္းထုတ္ သည္။

ၾသဂုတ္လ ၃ ရက္ေန႔မွ ၅ ရက္ေန႔အထိ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ယင္းတိုက္ခိုက္ ခံရမႈေၾကာင့္ ရခိုင္ မ်ဳိးႏြယ္စုဝင္ ၁၂ ဦး အျပင္းအထန္ ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ၿပီး အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးမွာ ေပ်ာက္ဆုံးေနေၾကာင္း၊ ယင္းတိုက္ခိုက္မႈ တြင္ ေက်း႐ြာ ေလး႐ြာမွ အိမ္ေျခ ၃၅ လုံး မီး႐ိႈ႕ခံခဲ့ရၿပီး ေနအိမ္ ၂၀၀ ေက်ာ္ ပ်က္စီးခံခဲ့ရေၾကာင္း အာဒီဗာသိ (မြတ္ဆလင္ မဟုတ္ေသာ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံတြင္ ေနထိုင္သည့္ ဌာေန တိုင္းရင္းသားမ်ား အဖြဲ႕) အဖြဲ႕၏ စာရင္းမ်ားအရ သိရွိရသည္။

တိုက္ခိုက္မႈတြင္ ဦးေဆာင္သူဟု ယူဆရသူ ေလးဦးကို ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ အစိုးရက ဖမ္းဆီးၿပီး သံသယရွိသူ ၃၀၀ ေက်ာ္ကိုလည္း စာရင္း ျပဳစုကာ လိုက္လံ ဖမ္းဆီးေနေၾကာင္း ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ သတင္းမ်ား တြင္ ေဖာ္ျပသည္။

ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံ ေတာင္တန္း နယ္အတြင္း ဘဂၤါလီမ်ားက ရခိုင္ မ်ဳိးႏြယ္စု မ်ား အပါအဝင္ အျခား လူမ်ဳိးမ်ားအေပၚ တိုက္ခိုက္မႈသည္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္တြင္ ယခုအႀကိမ္ဆိုလွ်င္ ငါးႀကိမ္ရွိၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ေဒသခံမ်ားက ေျပာဆိုၾကသည္။

ခင္ေမာင္ေအး

The Voice Weekly

ေဖာ္ျမဴလာဝမ္း ကားေမာင္းသမား ဂ်ိမ္းစ္ဟန္႕အေၾကာင္း ႐ုပ္႐ွင္႐ုိက္ ကူးမည္

Tuesday, August 13, 2013

ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ အမ်ိဳးသမီး ၅၀၀၀ ေက်ာ္ႏွင့္အိပ္ခဲ့၍ ဇနီးျဖစ္သူကို လက္လႊတ္ခဲ့ရသူ၊ အရက္ကို အရူးအမူးေသာက္ၿပီး ၿပိဳင္ကားလမ္းမ်ားေပၚတြင္ မိစာၦတစ္ေကာင္ကဲ့သို႔ ၾကမ္းတမ္းရဲရင့္သူ အစရွိသျဖင့္ နာမည္ႀကီးခဲ့

ေဖာ္ျမဴလာဝမ္း ကားၿပိဳင္ပြဲမ်ား၏ သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ Hot အျဖစ္ဆံုး ကားေမာင္းသမားဟု နာမည္ႀကီးခဲ့သူ ဂ်ိမ္းစ္ဟန္႔အေၾကာင္း ေဟာ လီးဝုဒ္ရုပ္ရွင္အျဖစ္ ထြက္ေပၚလာေတာ့မည္ ျဖစ္သည္။ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ အမ်ိဳးသမီး ၅၀၀၀ ေက်ာ္ႏွင့္အိပ္ခဲ့၍ ဇနီးျဖစ္သူကို လက္လႊတ္ခဲ့ရသူ၊ အရက္ကို အရူးအမူးေသာက္ၿပီး ၿပိဳင္ကားလမ္းမ်ားေပၚတြင္ မိစာၦတစ္ေကာင္ကဲ့သို႔ ၾကမ္းတမ္းရဲရင့္သူ အစရွိသျဖင့္ နာမည္ႀကီးခဲ့ေသာ ဟန္႔တ္သည္ ၁၉၉၃ ခုႏွစ္က ၎အသက္ ၄၅ ႏွစ္ အရြယ္တြင္ ကြယ္လြန္ခဲ့သည္။ အဆိုပါ ၿဗိတိသွ် ကားေမာင္းသမားသည္ ပါရမီ ျပည့္ဝေသာ ေဖာ္ျမဴလာဝမ္း ၿပိဳင္ပြဲဝင္တစ္ဦး၊ မိန္းမလုိက္စားသည့္ Playboy တစ္ဦး၊ အရက္ဂ်ိဳးတစ္ဦး အစရွိသျဖင့္ အမ်ိဳးစံု သတ္မွတ္မႈမ်ား ႀကံဳခဲ့ရသည္။

ယခုအခါ ၎၏အေၾကာင္းကို ဩစေၾတးလ်မင္းသား ခရစ္ဟမ္းေဆြာ့သ္က အဓိက သရုပ္ေဆာင္ၿပီး ရုပ္ရွင္အျဖစ္ ရိုက္ကူး ၿပီးစီးခဲ့ၿပီျဖစ္သည္။ Rush ဟုအမည္ေပးထားသည့္ ဇာတ္ကားကို ဒါရိုက္တာ ရြန္ေဟာင္းဝပ္က တာဝန္ယူခဲ့ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။ Thor စတား ဇာတ္ေဆာင္ ဟမ္းေဆြာ့သ္က ကၽြန္ေတာ္ ဒီဇာတ္ကားကိုမရိုက္ခင္ ေဟာင္းဝပ္ကို ေမးတယ္။ ဟန္႔က ဗီလိန္တစ္ေယာက္လား၊ ဒါမွမဟုတ္ သူရဲေကာင္း တစ္ေယာက္လား ဆိုတာကိုပါ။ သူက လွပတဲ့အရာေတြေရာ၊ ခြင့္လႊတ္လုိ႔မရတဲ့ အရာေတြကိုပါ လုပ္ျပခဲ့သူေလဟု မွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့သည္။

ေဟာင္းဝပ္က ကၽြ န္ေတာ္ကေတာ့ ဟန္႔ဟာ သူရဲေကာင္းလည္း ျဖစ္ တယ္၊ ေခါင္းမာတဲ့ လူဆိုးတစ္ေယာက္လုိ႔လည္း ျမင္တယ္။ သူက အစြန္းေရာက္လြန္းသူ တစ္ေယာက္ပဲဟုေျပာၾကားခဲ့သည္။ ဟန္႔သည္ ေျပးလမ္းမ်ားေပၚတြင္ Hunt the Shunt အမည္ျဖင့္ ထင္ရွားခဲ့ဖူးသည္။ ၎သည္ ၁၉၇၆ ခုႏွစ္က ေဖာ္ျမဴလာဝမ္း ကမာၻ႕ခ်န္ပီယံဆုကို ဆြတ္ခူးခဲ့ဖူးေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ဟန္႔ႏွင့္ ၿပိဳင္ဘက္ ကားေမာင္းသမားတစ္ဦးျဖစ္ေသာ နစ္ကီေလာ္ဒါတို႔ၾကား အားၿပိဳင္မႈမ်ားကို ေဖာ္က်ဴးထားသည့္ Rush ဇာတ္ကားကို ယခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာလအတြင္း ရံုတင္ျပသသြားရန္ စီစဥ္ထားသည္

Planet Myanmar Network

ရန္ကုန္-မႏၲေလး အျမန္ရထားလမ္း အဆင့္ျမႇင့္တင္ေရး၊ သယ္ယူပုိ႔ေဆာင္ေရး ကိစၥရပ္မ်ားေဆြးေႏြး


13.8.2013

ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ႏႇင့္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ ေျမယာ၊ အေျခခံ အေဆာက္အဦ၊ ပို႔ေဆာင္ေရးႏႇင့္ ခရီးသြားလာေရး၀န္ႀကီး H.E. Mr. Akihiro OHTA တို႔သည္ ၾသဂုတ္ ၁၂ ရက္ နံနက္ပုိင္းက ေနျပည္ေတာ္ရႇိ ႏိုင္ငံေတာ္ သမၼတအိမ္ေတာ္၌ ေတြ႕ဆုံၿပီး ရန္ကုန္-မႏၲေလး အျမန္ရထား လမ္းပိုင္းလုိက္ အဆင့္ျမႇင့္တင္ေရး အပါအ၀င္ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ေရး ကိစၥရပ္မ်ားႏႇင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ထုိ႔ျပင္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ထုတ္လုပ္ေရး၊ သန္႔ရႇင္းေသာ ေသာက္သုံးေရရရႇိေရး၊ ၿမိဳ႕ပတ္ရထားမ်ား အဆင့္ျမႇင့္တင္ေရး၊ ခရီးသြားလုပ္ငန္း ျမႇင့္တင္ေရး၊ မႏၲေလးေလဆိပ္ အဆင့္ျမႇင့္တင္ေရးႏႇင့္ သဘာ၀ေဘး ကာကြယ္ေရးအတြက္ အကူအညီေပးေရး စသည္တုိ႔ႏႇင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးခဲ့ၾကသည္။

အဆုိပါ ေတြ႕ဆုံမႈတြင္ ႏိုင္ငံေတာ္ သမၼတက ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကို အစဥ္တစိုက္ အားေပးေထာက္ခံခဲ့မႈ၊ ေငြေၾကးႏႇင့္ နည္းပညာ အကူအညီမ်ား ေပးအပ္ခဲ့မႈတို႔အတြက္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံအား အထူးေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း၊ ထား၀ယ္ အထူးစီးပြားေရးဇုန္ စီမံကိန္းတြင္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမႇ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရႇင္မ်ား ပူးေပါင္းပါ၀င္မည္ဟု သိရႇိရသျဖင့္ ၀မ္းေျမာက္ေၾကာင္း၊ စတင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရႇိေသာ သီလ၀ါ အထူးစီးပြားေရးဇုန္ စီမံကိန္းတြင္လည္း ဂ်ပန္ႏိုင္ငံက အဓိက အခန္းက႑မႇ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္သည့္ အတြက္ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္ဟု သမၼတ႐ုံး ၀က္ဘ္ဆုိက္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံေျမယာ၊ အေျခခံအေဆာက္အဦ၊ ပို႔ေဆာင္ေရးႏႇင့္ ခရီးသြားလာေရး ၀န္ႀကီးက ျမန္မာႏိုင္ငံ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးအတြက္ က႑ေပါင္းစုံမႇ ပူးေပါင္းပါ၀င္ ေဆာင္ရြက္ခြင့္ရရႇိ၍ ၀မ္းေျမာက္ေၾကာင္း ျပန္လည္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံေျမယာ၊ အေျခခံအေဆာက္အဦ၊ ပို႔ေဆာင္ေရးႏႇင့္ ခရီးသြားလာေရး ၀န္ႀကီးသည္ ၾသဂုတ္ ၁၁ ရက္က သီလ၀ါ အထူးစီးပြားေရးဇုန္ စီမံကိန္းႏႇင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ပတ္ ရထားေျပးဆြဲမႈတို႔ကို ေလ့လာခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

Eleven Media Group

စစ္ေတြ ဆန္ျပႆနာ ေအာက္ေမ့ဖြယ္ အခမ္းအနား တစ္ျပည္နယ္လုံးတြင္ က်င္းပမည္



ရန္ကုန္၊ ၾသဂုတ္ ၁၂

ျမန္မာ့ ဆိုရွယ္လစ္ လမ္းစဥ္ပါတီေခတ္က ရခိုင္ျပည္နယ္တြင္ ဆန္ ရွားပါးမႈေၾကာင့္ အစိုးရက ဆန္ ေရာင္းခ်ေပးရန္ ျပည္သူမ်ား ေတာင္းဆိုမႈကို တပ္မေတာ္က ပစ္ခတ္ ႏွိမ္နင္းခဲ့၍ ေသဆုံးခဲ့သည့္ စစ္ေတြၿမဳိ႕ ဆန္ျပႆနာေန႔ ေအာက္ေမ့ဖြယ္ အခမ္းအနားကို ရခိုင္ျပည္နယ္ တစ္ျပည္နယ္လုံးတြင္ က်င္းပမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရခိုင္ တိုင္းရင္းသားမ်ား တိုးတက္ေရးပါတီမွ အတြင္းေရးမွဴး ဦးခိုင္ျပည္စိုးက The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

ယင္းအခမ္းအနားကို စစ္ေတြၿမဳိ႕ရွိ ရခိုင္ တိုင္းရင္းသားမ်ား တိုးတက္ေရး ပါတီ (RNDP) ပါတီ ဌာနခ်ဳပ္ တြင္ က်င္းပမည္ ျဖစ္ၿပီး သံဃာေတာ္မ်ားကို အ႐ုဏ္ဆြမ္း ကပ္လွဴမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အဆိုပါ ဆန္ျပႆနာ ပစ္ခတ္ ႏွိမ္နင္းမႈတြင္ ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့သူ ၁၀ ဦးခန္႔က ယင္းႏွိမ္နင္းမႈ အေတြ႕အႀကံဳမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ျပန္လည္ ေျပာဆိုၾကမည္ ျဖစ္ၿပီး စာေပ ေဟာေျပာပြဲမ်ားလည္း က်င္းပသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ဆိုသည္။

“ဆန္ကြဲေတာင္ စားစရာ မရွိေတာ့တဲ့ အေျခအေနနဲ႔ ရင္ဆိုင္ခဲ့ရတယ္” ဟု ဦးခိုင္ျပည္စိုးက ေျပာၾကား သည္။

အဆိုပါ ပစ္ခတ္မႈသည္ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္က ရခိုင္ျပည္တြင္ မုန္တိုင္းေၾကာင့္ ဆန္ရွားပါးမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး ျပည္သူမ်ား အငတ္ေဘးေၾကာင့္ စစ္ေတြၿမဳိ႕၊ ကုန္းတန္း ရပ္ကြက္ရွိ အစိုးရ ဆန္သိုေလွာင္႐ုံႀကီး မ်ားတြင္ ၾသဂုတ္လ ၁၃ ရက္ေန႔က ဆန္ေတာင္းခံရာမွ စစ္တပ္၏ ပစ္ခတ္မႈေၾကာင့္ လူ ၂၀၀ ေက်ာ္ ေသဆုံးခဲ့သည္။

ထက္ေအာင္ၿဖဳိး

The Voice Weekly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...