Wednesday, September 4, 2013

ေတးဂီတသည္ ေဆးတစ္ပါး






“ရယ္ျခင္းသည္ ေဆးတစ္ပါး” ဟု သံုးႏႈန္းေလ့ ရွိၾကသည္။ တူရကီ ဆရာဝန္ မ်ားသည္ ေတးဂီတကို ေဆးတစ္ပါးအျဖစ္ အသံုးျပဳလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ထိုေၾကာင့္ “ေတးဂီတသည္ ေဆးတစ္ပါး” ဟု ေခၚရေပေတာ့မည္။ ယေန႔ အခ်ိန္တြင္ တူရကီႏိုင္ငံ၌သာမက ႏိုင္ငံမ်ားစြာတြင္ ေရာဂါေဝဒနာမ်ား ကုသရာ၌ ေတးဂီတကုထံုး Music Therapy ကို အသံုးျပဳလာၾကၿပီ ျဖစ္သည္။

တူရကီေဆး႐ံုမွ ဆရာဝန္မ်ားက "Islamic Music Therapy” မွာ ရာစုေပါင္း မ်ားစြာက ရွိခဲ့ေသာ နည္းပညာတစ္ခုျဖစ္ၿပီး ေရာဂါေဝဒနာမ်ားကို ကုသ ရာတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။ The Memorial Hospital in Istanbul မွ Dr Bingur Sonmez ႏွင့္ Dr Erol Can တို႔က ေတးဂီတကုထံုးသည္ စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာႏွင့္ ဇီဝကမၼေဗဒဆိုင္ရာ ျဖစ္စဥ္မ်ားကို ေျပာင္းလဲေပးႏုိင္စြမ္းရွိၿပီး ေရာဂါေဝဒနာမ်ား ကုသရာတြင္ တြဲဖက္ကုထံုးအျဖစ္ အသံုးျပဳႏိုင္မည္ဟု ဆိုသည္။ ေရာဂါေဝဒနာ အမ်ဳိးအစားလုိက္ ေတးဂီတ အမ်ဳိးအစားကို ေျပာင္းလဲ အသံုးျပဳႏုိင္သည္ဟု သိရသည္။

စိတ္ကို လႈပ္ရွားေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ေသာ ေတးဂီတမ်ား ရွိသကဲ့သို႔ စိတ္တည္ၿငိမ္ ေအးခ်မ္းမႈ ရေစႏိုင္ေသာ ေတးဂီတမ်ားလည္း ရွိသည္။ ေတးဂီတ၏ စြမ္းအားကို ေရာဂါေဝဒနာ ကုသရာ၌ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သံုးစြဲလာၾကဖြယ္ရာ ရွိသည္။
News from: Royal Hero Media

ဘ၀ႏွင့္ ရင္း၍ ... (အာကာေခတ္ပိုင္)






“ဘာ … ဘာရယ္ … ျပန္ေျပာစမ္းပါအံုး …"

ေမွ်ာ္လင့္မထားေသာ စကားေၾကာင့္ အံအားသင့္ကာ ခပ္သြက္သြက္ေလး ျပန္ေမးမိသည္။

“ဟုတ္တယ္ဆရာ … ကုတင္နံပါတ္(၃)က ေမြးလူနာက ကေလးကို ထားခဲ့ျပီး လစ္ေျပးသြားျပီ"

သူနာျပဳဆရာမ မနီ၏စကားကို ထပ္မံၾကားလိုက္ရခ်ိန္တြင္ ေဒါက္တာျပည့္စံု မ်က္လံုးျပဴး ပါးစပ္အေဟာင္း သား ျဖစ္သြားရျပန္သည္။ ထို႔ေနာက္ ထိုင္ခံုေပၚတြင္ ျပန္ထိုင္လိုက္ျပီး သက္ျပင္းရွည္ခ်ကာ


“ဟာဗ်ာ … ခက္တာပဲ၊ အဲဒီေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ … “ဟု ေယာင္ယမ္းစြာ လႊတ္ခနဲ ေျပာလိုက္မိေခ်သည္။ ဆရာမ မနီက သူ၏လက္ေအာက္၀န္ထမ္း။ သူ ဆရာမေရွ႕တြင္ ဟန္မေဆာင္နိုင္ေလာက္ေအာင္ မ်က္စိမ်က္နွာ ပ်က္ယြင္းေနေသာ္လည္း မတတ္နိုင္ေပ။ ထိုကိစၥအတြက္ ဘာလုပ္လို႔ ဘာကိုင္ရမည္မွန္း စဥ္းစားမရေအာင္ ျဖစ္ေနရသည္။

“ကၽြန္မတို႔လည္း … သူေပးထားတဲ့ လိပ္စာအတိုင္း လိုက္စံုစမ္းပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ လိပ္စာက အမွားၾကီး"

သူ စိတ္ေမာသြားရကာ ေျခပစ္လက္ပစ္ ထိုင္ခ်မိေလသည္။ ေဆးရံုတက္စာရင္းတြင္ ေနရပ္လိပ္စာကို အျမဲေတာင္းသည္။ တစ္ေယာက္မွ လိမ္လည္ျပီး လိပ္စာမေပးၾက။ အခုဒီတစ္ေယာက္က..

“အခုကေလးေကာ …"

“ကၽြန္မတို႔အခန္းထဲမွာ …. ၀၀ကစ္ကစ္နဲ႔ေယာက်္ားေလး … ျပီးေတာ့ ခ်စ္စရာေလး၊ အခု ကေလးက နို႔ဆာလို႔ထင္တယ္ ငိုေနတယ္ …"

ဆရာမ မနီ၏စကားအဆံုးတြင္ သူ သက္ျပင္းရွည္ၾကီး ေလးပင္စြာ ခ်မိသည္။ လြန္ခဲ့ေသာ ေလးရက္ က ေမြးလူနာဗိုက္ၾကီးသည္ တစ္ေယာက္ သူတို႔ ေတာင္ေညာင္ဦးတိုက္နယ္ေဆးရံုသို႔ ေရာက္ရွိခဲ့ပါသည္။ ဗိုက္မွာ နာက်င္ေသာ ေ၀ဒနာေၾကာင့္ လူးလဲစြာ ခံစားရင္း ရုန္းရင္းဆန္ခတ္ ေအာ္ဟစ္ေန သည္။ ေမြးလမ္းေၾကာင္းနွင့္ ဗိုက္ကို ေသခ်ာစမ္းၾကည့္လိုက္ေတာ့ မၾကာမီ ေမြးဖြားေပေတာ့မည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ေမြးခန္းထဲ ခ်က္ခ်င္းထည့္ကာ ကေလးကို ေရွာေရွာရွဴရွဴ ေမြးဖြားေပးနိုင္ခဲ့ပါသည္။ မီးမဖြားခင္ တြင္အလုပ္ရႈပ္ေနေသာေၾကာင့္ ေမြးဖြားျပီးမွာသာ ေဆးရံုတက္မွတ္တမ္းတြင္ ေရးမွတ္ရေလသည္။ ခင္ပြန္းနာမည္ဆိုေတာ့ ခင္ပြန္းမရွိဟု ခပ္ျပတ္ျပတ္ေျပာျပီး ကေလးကို နို႔တိုက္ကာ မွိန္းေနေလသည္။ မမွိန္းနိုင္တာက သူတို႔ျဖစ္ရေလသည္။ သူနွင့္ ေဆးရံု၀န္ထမ္းအားလံုး အလုပ္ရႈပ္သြားရကာ ေမြးလူနာ လာပို႔သြားေသာ လူမ်ားကို ျပန္ေခၚခဲ့ရေလသည္။ ထိုလူမ်ား ခ်က္ခ်င္း လိုက္လာၾကျပီး …

“ကၽြန္မတို႔လည္း ဒီကေလးမကို တစ္ခါမွ မျမင္ဖူးပါဘူး၊သိဘို႔ဆိုတာ ေ၀းပါေသးတယ္၊ ဒီေန႔ ကၽြန္မတို႔ ထမင္းဆိုင္ကို သူတစ္ေယာက္တည္း ထမင္းလာစားတယ္၊မေပါ့မပါးၾကီးနဲ႔ဆိုေတာ့ သတိထားမိတယ္၊ အဲ ခဏေနေတာ့ ဗိုက္နာတယ္လို႔ေျပာတယ္၊ အဲဒါနဲ႔ ဒီကေလးမ မ်က္နွာျမင္ခ်င္တာပဲေနမွာဆိုျပီး ဒီေဆးရံု ကို ေခၚလာခဲ့တာပါ"

ရွိေစေတာ့ဟု ဆံုးျဖတ္ကာ ထိုေမြးလူနာအား လိုအပ္ေသာေဆးမွအစ အစားအေသာက္ကိုပါ ေဆးရံုမွ တာ၀န္ယူေပးရေလသည္။ ေဟာ … အခုေတာ့ ထုိအမ်ိဳးသမီးက ကေလးငယ္ကို စြန္႔ပစ္ျပီး ထြက္ေျပး သြားျပီဆိုပါလား …

“ကဲ … ဆရာမ ကေလးကို ကၽြန္ေတာ္ လိုက္ၾကည့္မယ္"

သူနွင့္ ဆရာမ ကေလးရွိရာအခန္းထဲသို႔ ေလွ်ာက္လာခဲ့ၾကသည္။ တံခါးကို ဖြင့္လိုက္တယ္ဆိုရင္ပဲ ပိတ္ျဖဴျဖင့္ ေထြးထားေသာ ကေလးနီတာရဲေလးက လႈပ္ရွားကန္လန္ေက်ာက္ေနေလသည္။ စူးစူး၀ါး၀ါး ငိုယိုေနေသာ ကေလးငယ္ေလးကို ၾကည့္ရင္း သူ႔စိတ္ထဲတြင္ နင့္ခနဲ ခံစားလိုက္ရသည္။ ေလာကၾကီး အေၾကာင္းမသိနားမလည္ မိခင္က စြန္႔ပစ္သြားေသာ အျပစ္မရွိ တစ္ေကာင္ၾကြက္ ကေလးေလးနွယ္။ ဖခင္ဆိုတာမရွိ။ ေဆြးရိပ္မ်ိဳးရိပ္ဆိုတာ ေ၀းစြ။ သူ စိတ္မသက္သာစြာနွင့္ သက္ျပင္းရွည္ခ်မိသည္။

“ဆရာမ … ကေလးအတြက္ နို႔မွဳန္ ့နဲ႔လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြ ၀ယ္ေပးလိုက္ပါ"

“ဟို … ဆရာ … ဟို ဘယ္ပိုက္ဆံနဲ႔ …"

ဆရာမ မနီက စကားတစ္ပိုင္းတစ္စနွင့္ ရပ္တန္႔သြားကာ သူ႔အား အကဲခတ္ၾကည့္ေနသည္။ ေဆးရံုရန္ပံုေငြ အလံုအေလာက္မရွိေသာ တိုက္နယ္ေဆးရံုေလးမွာ မည္သည့္ပိုက္ဆံနွင့္ ၀ယ္ရမည္နည္း။ ဆရာမ၏စကား က သဘာ၀က်သျဖင့္ သူ ေခါင္းတဆတ္ဆတ္ညိတ္ကာ …

“ဆရာမ … ခဏေနရင္ ကၽြန္ေတာ့္အခန္းထဲကို လာခဲ့ပါ"

ဟု ေျပာျပီးျပီးခ်င္း သူ႔အခန္းထဲသို႔ ၀င္လာခဲ့သည္။ ကုလားထိုင္တြင္ အခ်ိန္မည္မွ်ၾကာေအာင္ ထိုင္ေနမိ သည္မသိ။ ဆရာမ၀င္လာမွ အေတြးစတို႔ ျပတ္ေတာက္သြားရကာ …

“ကဲ … ဆရာမ လိုအပ္တာ အကုန္၀ယ္ေပးလိုက္၊ ေရာ့ … ဒါ ကၽြန္ေတာ့္လစာေလးေတြ စုထားတဲ့ပိုက္ဆံ"

ဆရာမေရွ႕သို႔ ပိုက္ဆံထပ္ကို ခ်ေပးလိုက္သည္။ ဆရာမက သူ႔အားမ်က္လံုးအ၀ိုင္းသားနွင့္ ၾကည့္ေနရင္း …

“ဆရာ …"

“ေျပာပါ … ဆရာမ၊ နည္းေသးလို႔လား … ကၽြန္ေတာ့္မွာလည္း အဲဒါပဲရွိတယ္ …"

“အို … မဟုတ္ပါဘူးဆရာ … ဟို … ကေလးကို မိဘမဲ့ကေလးမ်ားေက်ာင္းကို ပို႔လိုက္ရမလား …"

ဆရာမ၏ မ၀ံ့မရဲစကားေၾကာင့္ သူေတြေ၀သြားရသည္။ ကေလးက အခုမွ ေလးရက္သားပဲ ရွိေသးသည္။ မိခင္ရင္ခြင္ထဲမွာ ေႏြးေႏြးေထြးေထြးထားရွိရမည့္ နုနယ္ေသာအရြယ္ေလးတြင္ ေရာဂါေပါင္းစံု ၀င္လာ နိုင္သည္။ ခိုကိုးရာမဲ့ ကေလးငယ္အတြက္ ေဆးရံုသည္သာ အသင့္ေတာ္ဆံုး ေနရာျဖစ္သည္။

“မပို႔နဲ႔အံုး ဆရာမ … သူ႔မိခင္ ျပန္လာေခၚရင္ ေခၚလိမ့္မယ္ …"

“ျပန္မေခၚေလာက္ဘူးထင္တယ္ ဆရာ …"

ဟု ဆရာမ၏ခ်က္ခ်င္းတုံ႔ျပန္စကားေၾကာင့္ သူမ်က္ေမွာင္က်ဳံ႕သြားရကာ …

“ဆရာမက ဘာအေၾကာင္းျပခ်က္ေၾကာင့္ အဲဒီလို ေျပာနိုင္ရတာလဲ"

“ဒီလိုပါဆရာ … ဟိုတစ္ေန႔က ကၽြန္မက သူ႔ခင္ပြန္းအေၾကာင္း ေမးပါတယ္ဆရာ၊ အဲဒီအခ်ိန္မွာ သူ႔မ်က္နွာ က သိသိသာသာ ပ်က္ေနတယ္၊ ေနာက္မွ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေျပာပါတယ္၊ သူက စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ မွာ သီခ်င္းဆိုပါတယ္တဲ့၊ သူသီခ်င္းဆိုရင္ အျမဲအားေပးတဲ့ လူတစ္ေယာက္ရွိတယ္၊ အဲဒီလူက ညတိုင္းလိုလုိ လာျပီး ပန္းကုံးေတြ အျမဲစြပ္တယ္၊ ေနာက္ ရင္းနွီးျပီး …"

အပ်ိဳၾကီးဆရာမမွာ စကားမဆက္နိုင္ဘဲ ေခါင္းငံု႔ထားေလသည္။ ရွက္ရြံ႕မႈေၾကာင့္ ပါးမို႔မို႔ေလးနွစ္ဘက္မွာ ရဲတက္လာသည္။

“ထားပါေတာ့ သူတို႔အခ်င္းခ်င္း အဆင္ေျပသြားၾကတယ္ဆိုပါေတာ့ …"

“ဟုတ္တယ္ဆရာ … အဲဒီလူက လက္ထပ္ယူမယ္လို႔ေျပာတယ္တဲ့၊ အဲဒါနဲ႔ သူလည္း တားေဆးေတြ မထိုး မေသာက္ဘူးတဲ့၊ သူလည္း ကိုယ္၀န္ရွိေရာ အဲဒီလူက ေပၚမလာေတာ့ဘူး၊ စားေသာက္ဆိုင္ကလည္း နာမည္ပ်က္တယ္ဆိုျပီး အလုပ္ထုတ္လိုက္တယ္တဲ့ …"

ေၾသာ္ … တစ္လံုးတည္းက လြဲျပီး သူဘာမွ်မေျပာနိုင္။ စား၀တ္ေနေရးေၾကာင့္ အမ်ိဳးေကာင္းသမီးပ်ိဳေလး မ်ား စားေသာက္ဆိုင္မွာ သီခ်င္းဆို။ ေငြရရင္ ဘာမဆိုလုပ္မည္ဆိုသည့္ ပိုင္ရွင္မ်ား၏ေလာဘၾကား၀ယ္ ဓားစားခံျဖစ္။ ေငြကို ေရလိုျဖဳန္းနိုင္သည့္ တဏွာဘီလူးၾကီးမ်ားက ေငြနွင့္မက္လံုးေပး။ မိန္းကေလးမ်ား က ေငြမ်က္နွာကိုၾကည့္ျပီး ပင္လယ္ထဲမွာ မဆင္မျခင္ လက္ပစ္ကူးခတ္။ ေရနစ္မည္ဆိုတာ မစဥ္းစား မိ။ ေနာက္ဆံုး ဒုကၡပင္လယ္ထဲမွာစံုးစံုးနစ္ျမဳပ္ၾကရသည့္ ဇာတ္လမ္းမ်ားက မရိုးနိုင္။

“ေနာက္ျပီးဆရာ … သူနာမည္ကို ပန္းနုေ၀လို႔ လူနာမွတ္တမ္းမွာ ေပးထားေပမယ့္ ကၽြန္မေဆးထိုးေတာ့ သူ႔လက္ေမာင္းမွာ စန္းစန္းေအးလို႔ တက္တူးထိုးထားတာ ေတြ႔တယ္ဆရာ …"

ဒါကေတာ့ သိပ္ေတာ့မဆန္း။ ရြာမွာတုန္းက မိဘမ်ားေပးခဲ့သည္က စန္းစန္းေအး။ စားေသာက္ ဆိုင္ေရာက္ေတာ့ ပန္းနုေ၀ဟု အမည္ေျပာင္းလိုက္တာပဲျဖစ္ေပလိမ့္မည္။
“ေနာက္ျပီး … အဖြားၾကီးတစ္ေယာက္ဆီမွာ ဗိုက္ဖ်က္ခ်ဖူးေသးတယ္တဲ့၊ မပ်က္က်ဘဲ အခုလို ကေလးေမြးလာတာတဲ့ …"

ဘုရား … ဘုရား … သူဘုရားတမိသည္။ ကိုယ္မွားတုန္းက မွားၾကျပီး အျပစ္မဲ့ရင္ေသြးေလးကို သတ္ပစ္မည္ဆိုပါလား။ မိခင္စိတ္မရွိၾကပါလား။ ငရဲမေၾကာက္ဘဲ ဖ်က္ခ်ေပးခဲ့သည့္ သူကလည္း အံ့ပါ့။ သူ ေဒါသျဖစ္ကာ တက္တစ္ခ်က္ခပ္ျပင္းျပင္း ေခါက္လိုက္သည္။

“ကဲ ကဲ … ဆရာမ ကေလးအတြက္ ေနာက္မွပဲ တစ္မ်ိဳးၾကည့္စီစဥ္ၾကတာေပါ့၊ အခုေတာ့ လိုအပ္တာေတြ ၀ယ္ေပးလိုက္ပါ"

ဆရာမ အခန္းထဲမွ ထြက္သြားခ်ိန္ထိ သူ ေငးငိုင္ေနမိသည္။ လူ႔ေလာကအေၾကာင္း ဘာမွ်မသိရွာ ပဲ ေရာက္လာခဲ့ေသာ အျပစ္မရွိ ကေလးငယ္ေလး။ မိဘမဲ့ကေလးေက်ာင္းကိုလည္း မပို႔ခ်င္ေသး။ အပ်ိဳၾကီး ဆရာမ မနီကလည္း ထုိကေလးကို ေမြးစားခ်င္သည့္ပုံမေပၚ။ အလုပ္သမားမ်ား၏ လက္ထဲကိုလည္း ကေလး၏ေနာက္ေရး စိတ္မေအးရသျဖင့္ မေပးပစ္နိုင္။ ထိုကေလးငယ္သည္ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ နိုင္ငံေတာ္အတြက္ အေရးပါသည့္ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာနိုင္သည္။ သူ ေတြးရင္း သက္ျပင္းကိုသာ အခါခါ ခ်ေနရေလသည္။

@@@

“ေဟာ … ဆရာမ မနီ .. လာ … လာ ဘာေတြ ထူးျခားေသးလဲ"

ဆရာမ မနီက သူညႊန္ျပရာ ခံုတြင္ ၀င္ထိုင္ရင္း ဖိုင္အထပ္ထပ္ကို ခ်ကာ …

“ဘာမွေတာ့ ထူးထူးေထြေထြ မရွိပါဘူးဆရာ … ေမြးလူနာ မျမမံႈက ဒီေန႔ဆင္းခြင့္ေပးရေတာ့မွာေလ … အဲဒါ ေဆးရံုဆင္းခြင့္စာအုပ္မွာ ဆရာလက္မွတ္ထိုးေပးဘို႔ပါ …"

“ေၾသာ္ … ေအးေအး သူက ခြဲေမြးထားတာပဲ၊ ေနအံုး ကၽြန္ေတာ္ တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္အံုးမယ္ …"

“အဲဒါထက္ အေရးၾကီးတာ ရွိေသးတယ္ဆရာ … ဟို ကေလးေလးကို လိုက္ၾကည့္ေပးပါအံုး …"

“ဟုတ္သားပဲ … ေမ့ေနလိုက္တာ … ဘာျဖစ္လို႔လဲ …"

“ဖ်ားေနလို႔ဆရာ …"

ထိုကေလးငယ္ကို လိုက္ၾကည့္ေပးလိုက္သည္။ ကေလးငယ္မွာ တစ္ကိုယ္လံုး ပူေႏြးေနသျဖင့္ အနွီး ကို ျမန္ျမန္ဖယ္ရွားကာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးလိုက္သည္။ ကေလးငယ္၏ခ်က္မွာ ရဲေနျပီး ျပည္နည္းနည္း စို ့ေနေလသည္။ အနံ႔အသက္ကလည္း သိပ္မေကာင္းလွ။

“ကေလးရဲ႕ခ်က္က ပိုး၀င္ေနတာပဲ၊ ဆရာမ ကေလးကို ေဆးထိုးေပးလိုက္ပါ"

လိုအပ္ေသာေဆးမ်ားကို ညႊန္ၾကားေပးလိုက္သည္။ ကိုယ္ပူတက္ကာ မွိန္းေနေသာ ကေလးငယ္ကို ၾကည့္ရင္း သူ သက္ျပင္းရွည္ခ်မိသည္။

“၁၀ ရက္ေတာင္ ရွိျပီေနာ္၊ ကေလးအေမလည္း အခုခ်ိန္ထိ ေပၚမလာေတာ့ဘူး၊ လာမေခၚ ရင္ေတာ့ ေဆးရံုကပဲ ေမြးစားရေတာ့မွာပဲ၊ ဆရာကလည္း မိဘမဲ့ေက်ာင္းကို မပို႔ခ်င္ဘူးမဟုတ္လား"

ဆရာမက ကေလးငယ္၏အေၾကာထဲ အပ္ထိုးေနရင္းဆိုေလသည္။ ကေလးငယ္မွာ အပ္ထိုးလိုက္ျခင္းေၾကာင့္ နာက်င္လြန္းသျဖင့္ ခပ္သဲ့သဲ့ေလး ငိုညည္းေနရွာသည္။ သူ႔ရင္ထဲတြင္လည္း ဆို႔နစ္ေၾကကြဲသြားရေလသည္။ ကေလးငယ္၏ဘ၀သည္ သူ႔ဘ၀ကို ပုံတူကူးထားေသာ ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္ လိုပါပဲလား …

@@@

ေဒါက္တာျပည့္စံုကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္က သူ႔အေဖ ေသဆံုးသြားခဲ့သည္။ အေဖဆိုတာ ဘယ္လိုအရာမ်ိဳး လည္း သူမသိခဲ့။ မိခင္မုဆိုးမၾကီးမွာ ဘ၀ကုိ အရံႈးမေပးဘဲ ေစ်းေတာင္းေခါင္းေပၚရြက္ကာ သူ ေဆးေက်ာင္းေရာက္ေအာင္ ေက်ာင္းထားေပးခဲ့သည္။ ကံတရား၏လွံဖ်ားက မ်က္နွာသာမေပးဘဲ ထိုးနွက္ျခင္းကို ခံခဲ့ရျပန္သည္။ သူေဆးေက်ာင္းတက္သည့္နွစ္မွာပဲ မိခင္က ဆံုးပါးသြားခဲ့ျပန္သည္။ ခိုကိုး ရာမဲ့ ေဆြမရွိ မ်ိဳးမရွိ တစ္ေကာင္ၾကြက္ဘ၀တြင္ ရြာမွေထာက္ပံ့ေပးခဲ့သျဖင့္ ဆရာ၀န္ျဖစ္ခဲ့ရေလသည္။ ဘ၀ဇာတ္ခံုေပၚတြင္ ငိုခ်င္းခ်ည္းသာ ကခဲ့ရေသာ သူ႔နွလံုးသားထဲတြင္ ဘ၀တူကေလးငယ္အတြက္ အၾကင္နာတရားတို႔ ကိန္း၀ပ္ေနသည္မွာ အဆန္းတက်ယ္ေတာ့ မဟုတ္။

“ဆရာ … ကေလးေလးတစ္လျပည့္ျပီေနာ္ … ကေလးကို ေမြးစားမယ့္ သူေဌးတစ္ေယာက္ေလာက္ ေပၚ လာရင္ေကာင္းမွာ …"

ဆရာမ မနီ၏ညည္းညဴစကားေၾကာင့္ သူ ရင္ထဲတြင္ ဟာခနဲျဖစ္သြားရကာ …

“မေကာင္းဘူး … ကေလးကို ကၽြန္ေတာ္ေမြးစားမွာ"

ဟု လႊတ္ခနဲ ေျပာမိသြားသည္။ သူ႔စကားသူပင္ မယံုနိုင္ေလာက္ေအာင္ အံ့ၾသမိေလသည္။ ဆရာမက လည္း သူ႔အား မ်က္လံုးအ၀ိုင္းသားနွင့္ ေၾကာင္ၾကည့္ေနေလသည္။

“ဆရာရယ္ … ဆရာက တစ္ေယာက္တည္းသမားဆိုေတာ့ ျဖစ္ပါ့မလား …"

သူ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေခါင္းညိတ္ျပလိုက္သည္။ ထို႔သို႔ျဖင့္ လံုး၀ေမွ်ာင္လင့္မထားေသာ သံေယာဇဥ္ အမွ်င္ေလးသည္ သူ႔ဘ၀ထဲသို႔ လာေရာက္ရစ္ပတ္တြယ္မိေလသည္။

@@@

“ဆရာ … ဒီမွာ ဆရာ့အတြက္ စာတဲ့၊ ေဆးရံုေပါက္မွာ စာပို႔သမားတစ္ေယာက္လာပို႔သြားလို႔ ကၽြန္မ ယူလာတာ … ေပးေပး ကၽြန္မကို ကေလးေပး … “

အလုပ္သမား ေဒၚစိန္ဆီမွ စာကိုလွမ္းယူရင္း ကေလးကို ေပးလိုက္သည္။ ထုိ႔ေနာက္ နို႔ဘူးကို စားပြဲေပၚတင္ ကာ စာအိတ္ေပၚမွ လက္ေရးကို ၾကည့္လိုက္သည္။ သူ အကၽြမ္းတ၀င္ရွိလွေသာ ခ်စ္သူလက္ေရး … စိတ္လႈပ္ရွားစြာနွင့္ စာအိတ္ကို ျမန္ျမန္ဖြင့္ ဖတ္လိုက္သည္။

သို႔/
ကိုျပည့္ ...
ေ၀ သတိရျခင္း မ်ားစြာျဖင့္ စာေရးလိုက္ပါတယ္ … ေ၀ ေဆးပညာ ဘြဲ႔လြန္၀င္ခြင့္ စာေမးပြဲေအာင္တယ္ … ေ၀ အရမ္းေပ်ာ္ေနတယ္ … ကိုျပည့္လည္း ေပ်ာ္ေနမယ္မဟုတ္လား … အခု မႏၱေလးေဆးရံုၾကီးမွာ ဘြဲ႔လြန္တက္ရေတာ့မွာ … ကိုျပည့္နဲ႔ေ၀ေပ်ာ္ခဲ့တဲ့ ေနရာေလးေတြကို ျပန္ေရာက္အံုးမွာေပါ့ … အလြမ္းေျပသြားလိုက္အံုးမယ္ … ကိုျပည့္က အခု ကေလးတစ္ေယာက္ကို ေမြးစားလိုက္တယ္ဆို … အဲဒါေတာ့ ေ၀ သေဘာမက်ဘူး … ေ၀ မိဘေတြကလည္း သေဘာက်မွာမဟုတ္ဘူး… ေ၀့မွာ ကိုယ္ခ်င္းစာတရားရွိပါတယ္ … ဒါေပမယ့္ ကိုျပည့္ရယ္ … ကိုျပည့္နဲ႔ေ၀တို႔ ေရွ႕ဆက္ရမယ့္ ခရီးလမ္းမွာ ဒီကေလးက အေနွာက္အယွက္ျဖစ္ေစနိုင္ တယ္ဆိုတာ ကိုျပည့္မစဥ္းစားမိဘူးလား … အစကတည္းက ကိုျပည့္နဲ႔ေ၀ကို ေ၀့မိဘေတြက သေဘာမတူ ပါဘူးဆို အခု ကေလးတစ္ေယာက္ကို ေမြးစားလိုက္ျပီဆိုေတာ့ ေမေမကို ဘယ္လိုေျပာရမယ္မွန္းမသိေတာ့ ဘူး … ျဖစ္နိုင္ရင္ အဲဒီကေလးကို ေနာက္ေမြးစားမယ့္ လူလက္ထဲကို ေပးလိုက္ပါလား … ဒါပဲေနာ္ …
ကိုျပည့္ကို အသက္မက ခ်စ္တဲ့ေ၀

စာဖတ္ျပီးခ်ိန္တြင္ သူေခါင္းငိုက္စိုက္က်သြားရသည္။ သူသိပ္ခ်စ္ရေသာ ခ်စ္သူေလး။ သူေဆးေက်ာင္းသား ဘ၀တြင္ ရည္းစားဆိုလို႔ ေ၀တစ္ေယာက္ကိုသာ ထားခဲ့ဖူးသည္။ ျပည့္စံုဆုိေသာ နာမည္မွလြဲ၍ ဘာမွမျပည့္ စံုေသာ သူ႔ဘ၀နွင့္ ေရႊပံုေပၚက မင္းသမီးေလး ေ၀့ဘ၀ကို တစ္ထပ္တည္းျဖစ္ေအာင္ ဘ၀ဇာတ္ဆရာက ဖန္တီးေပးခဲ့သည္။ အခုေတာ့ …

ခ်စ္သူနွင့္ အျပစ္မဲ့သားငယ္ေလးတို႔၏ လြန္ဆြဲပြဲတြင္ သူသည္ မည္သည့္ဘက္တြင္ ရပ္တည္ရမည္နည္း။ အသက္မက ခ်စ္ပါတယ္ဆိုသည့္ ေ၀့ကိုပဲ တစ္သက္တာ လက္တြဲသြားရမည္လား … စြန္႔ပစ္ခံသား ငယ္ေလးကို ဘ၀နွင့္ရင္းျပီး ေထြးေပြ႔ရမည္လား … သားငယ္ေလး၏စူးစူး၀ါး၀ါးငိုသံေၾကာင့္ သူ႔အေတြးစ တို႔ ျပတ္ေတာက္သြားရကာ …

“ေဒၚစိန္ … သားေလး ဘာျဖစ္လုိ႔လဲ … " ဟု ကပ်ာကယာ လွမ္းေမးလိုက္သည္။

“ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူးဆရာ … အေလးေတြ သြားေနလို႔ ငိုတာပါ … “ဟု ေဒၚစိန္ကလွမ္းေျပာမွ သူမွာ စိတ္ေအး သြားရကာ သက္ျပင္းခ်နိုင္ေလသည္။

တေရးေရးသတိရ၍ တစိမ့္စိမ့္ လြမ္းဆြတ္ျပီး တေႏြးေႏြးခ်စ္ေနရံုမွလြဲ၍ ဘာမွမတတ္နိုင္ေတာ့ပါ လား ေ၀ရယ္ …

အာကာေခတ္ပိုင္

ေျခဖေနာင့္ အသားမာတက္ျခင္း အတြက္ သဘာဝကုထံုး





ေျခဖေနာင့္ အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ၿပီး အသားမာတက္ေနတဲ့အခါ အိမ္မွာပဲ လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ကုသႏိုင္ပါတယ္။ သၾကားသၾကားခြက္ရဲ႕ ေလးပံုသံုးပံုကို စႏၵကူး၊ ပူရွိန္း စတဲ့ အဆီတစ္မ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ေရာေမႊၿပီး ေျခဖေနာင့္ အသားမာေနရာေပၚမွာ သုတ္လိမ္းၿပီး ညင္ညင္သာသာ ေၾကးခၽြတ္ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ေခ်ာေမြ႕ႏူးညံ့တဲ့ အေရျပားျဖစ္ေအာင္ ပြတ္တိုက္ၿပီးမွ သန္႔စင္ေပးပါ။

နာနတ္သီး

နာနတ္သီးကို အခြံႏႊာၿပီး ေျခဖေနာင့္ အသားမာ ေနရာေတြေပၚ သုတ္လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ နာနတ္သီးထဲမွာ ပါတဲ့ အင္ဇိုင္းနဲ႔ အက္စစ္ဓာတ္ဟာ ေျခဖေနာင့္အသားမာကို ကင္းစင္ေစပါတယ္။

အုန္းဆီ

ေျခဖေနာင့္အသားမာမွာ အုန္းဆီ၊ သံလြင္ဆီ၊ ႏွမ္းဆီ၊ ၾကက္ဆူဆီ အစရွိတဲ့ ဆီတစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို လိမ္းေပးရင္လည္း အသားမာ ကင္းစင္ေစပါတယ္။

ဇြန္

ေရေသာက္ရန္ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္











ေရဟာ လူ႔က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳမွန္း၊ အဓိကလိုအပ္မွန္း သိၾကေပမယ့္ အခ်ိန္မွန္၊ ပမာဏ မွန္မွန္ ေသာက္သံုးမွသာ ထိထိေရာက္ေရာက္ ေကာင္းက်ိဳးေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရေသာက္ရန္ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္မ်ားကေတာ့ ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ မနက္ အိပ္ယာထခ်ိန္

ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ သုိ႔မဟုတ္ ၂ ခြက္ စာ ေရေသာက္သံုးျခင္း ျဖင့္ ေသြးလည္ ပတ္မွုကို ျမင့္တင္ေပးျခင္း၊ ေသြး ေစးပ်စ္မွု ေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း၊ ကိုယ္တြင္း အူလမ္းေၾကာင္းမ်ား သန္႔ရွင္း၍ ပိုမို သန္မာေစျခင္း တို႔ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

၂။ အစားမစားမီွ

အစားမစားမွီ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္မွာ ေရဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ ေသာက္သံုး သင့္တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ယင္းသို႔ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ အစာေခ် စနစ္ကို ပိုမို အသက္၀င္ေစျပီး အာဟာရမ်ားအား ပိုမုိဆုပ္ယူေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၃။ အစားစားျပီး

အမွန္ေတာ့ အစားစားျပီးခ်င္း ေရေသာက္ျခင္းကို ေဆးပညာရွင္မ်ားက အားမေပးပါဘူး။ အစားစားျပီး တစ္နာရီခြဲ အတြင္း ေရေသာက္ရင္ ယင္းေရဟာ မိမိရဲ ႔ အစာေခ်စနစ္ကို အေႏွာက့္အယွက္ေပးႏိုင္ လို႔ ျဖစ္ပါ တယ္။

၄။ ညေနအခ်ိန္

ညေန ၂ နာရီ ကေန ၃ နာရီၾကားမွာ ေရ ၁ခြက္ သုိ႔မဟုတ္၂ ခြက္ေလာက္ ေသာက္သင့္တယ္ လို႔ ဆုိပါတယ္။ တစ္မနက္လံုး လူပင္ပန္း သမွ်၊ စိတ္ပင္ပန္းသမွ်ကုိ ယင္းအခ်ိန္ ေရေသာက္ျခင္းျဖင့္ ျပန္ လည္လန္း ဆန္းေစပါတယ္။

၅။ ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီး

ည အိပ္ယာ၀င္ခါနီးဆုိတာ မအိပ္ခင္ တစ္နာရီ ျဖစ္ပါတယ္။ ညအိပ္တဲ့ခါ ကိုယ္တြင္းမွာ အစာခ်က္လုပ္ငန္းနဲ႔ အျခားေသာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ား အတြက္ ေရလိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိပ္ယာမ၀င္ခင္ ေရေသာက္ႏိုင္ သေလာက္ အတန္သင့္ ေသာက္ထားျခင္းျဖင့္ အစာေခ်စနစ္ေရာ၊ ကိုယ္တြင္း လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကိုေရာ ပံုမွန္အတိုင္း က်န္းမာစြာ လည္ပတ္ေစ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ခြ်င္းခ်က္- ရာသီဥတုပူအိုက္တဲ့အခါ ေခြ်းအထြက္ လြန္တဲ့အတြက္၊ ေခြ်း အထြက္ မ်ားတဲ့အတြက္ တစ္ခါတစ္ေလက် ရင္ ေရအရမ္းဆာတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္က် ဘာမွ သတ္မွတ္မေနေတာ့ပဲ ေရအငတ္ေျပ ဖုိ႔အတြက္ ေသာက္သံုးဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေရဆာေနတုန္း အခ်ိဳရည္ေသာက္သံုးျခင္းထက္ ေရေသာက္သံုးျခင္းကသာ က်န္းမာေရး အတြက္ ပိုမို သင့္ေလ်ာ္ေကာင္းမြန္းပါတယ္။

အထက္အပါအတိုင္း စနစ္မွန္၊ ပမာဏ မွန္ ေရေသာက္သံုးမယ္ ဆုိရင္ လူ႔က်န္းမာေရးအတြက္ မ်ားစြာ အက်ိဳးထူးေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
---
Ref: medic facts

သင့္မွာဘယ္လိုအက်င့္စရိုက္ရွိလည္း







၂၀၀၅၊ ႏို၀င္ဘာ၊ ဖူးငံု ဆယ္ေက်ာ္သက္ မဂၢဇင္းမွာ ေဆာင္းပါးရွင္ ၀င္းကိုကို
တင္ျပတာ ျဖစ္ပါတယ္။

က်ေနာ့္အေနနဲ႔က ေဗဒင္ဆို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေဟာတဲ့ ေဗဒင္ပဲ ယံုပါတယ္။
ဒါမ်ိဳးေလးေတြလည္း ဘာပဲ ေျပာေျပာ အပ်င္းေျပ အေနနဲ႔ သေဘာက်ပါတယ္။
ဒီဟာေလးကို က်ေနာ့္ ေမြးေန႔နဲ႔ စမ္းၾကည့္တာ မွန္သလိုလို ျဖစ္ေနလုိ႔
အားလံုးကိုလည္း share လုပ္လုိက္တာပါ။

ဖူးငံု ဆယ္ေက်ာ္သက္ စာဖတ္ပရိတ္သတ္မ်ား အတြက္ ကမာၻ႔ႏုိင္ငံ အသီးသီးမွ
ေဗဒင္ေဟာေျပာမႈ ပံုစံမ်ားကို တင္ဆက္ေပးေနရာ၊ ဒီလမွာေတာ့ ေမြးေန႔အလိုက္
တိရစာၦန္ အေကာင္မ်ားနဲ႔ တင္စားၿပီး အမူအက်င့္ ဘယ္လိုရွိိတယ္ ဆိုတာ
တင္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

ဇန္န၀ါရီ
၀၁ - ၀၉ ေခြး
၁၀ - ၂၄ ၾကြက္
၂၅ - ၃၁ ျခေသၤ့

ေဖေဖာ္၀ါရီ
၀၁ - ၀၅ ေၾကာင္
၀၆ - ၁၄ ခ်ိဳးငွက္
၁၅ - ၂၁ လိပ္
၂၂ - ၂၈ က်ားသစ္နက္

မတ္ခ်္
၀၁ - ၁၂ ေမ်ာက္
၁၃ - ၁၅ ျခေသၤ့
၁၆ - ၂၃ ၾကြက္
၂၄ - ၃၁ ေၾကာင္

ဧၿပီ
၀၁ - ၀၃ ေခြး
၀၄ - ၁၄ က်ားသစ္နက္
၁၅ - ၂၆ ၾကြက္
၂၇ - ၃၀ လိပ္

ေမ
၀၁ - ၁၃ ေမ်ာက္
၁၄ - ၂၁ ခ်ိဳးငွက္
၂၂ - ၃၁ ျခေသၤ့

ဇြန္
၀၁ - ၀၃ ၾကြက္
၀၄ - ၁၄ လိပ္
၁၅ - ၂၀ ေခြး
၂၁ - ၂၄ ေမ်ာက္
၂၅ - ၃၀ ေၾကာင္

ဇူလိုင္
၀၁ - ၀၉ ၾကြက္
၁၀ - ၁၅ ေခြး
၁၆ - ၂၆ ခ်ိဳးငွက္
၂၇ - ၃၁ ေၾကာင္

ၾသဂုတ္
၀၁ - ၁၅ ေမ်ာက္
၁၆ - ၂၅ ၾကြက္
၂၆ - ၃၁ လိပ္

စက္တင္ဘာ
၀၁ - ၁၄ ခ်ိဳးငွက္
၁၅ - ၂၇ ေၾကာင္
၂၈ - ၃၀ ေခြး

ေအာက္တိုဘာ
၀၁ - ၁၅ ေမ်ာက္
၁၆ - ၂၇ လိပ္
၂၈ - ၃၁ က်ားသစ္နက္

ႏုိ၀င္ဘာ
၀၁ - ၁၆ ျခေသၤ့
၁၇ - ၃၀ ေၾကာင္

ဒီဇင္ဘာ
၀၁ - ၁၆ ေခြး
၁၇ - ၂၅ ေမ်ာက္
၂၆ - ၃၁ ခ်ိဳးငွက္


၁။ အကယ္၍ သင့္ေမြးရက္သည္ ေခြး ျဖစ္ပါက အလြန္ သစၥာရွိၿပီး သေဘာေကာင္းသူ
ျဖစ္သည္။ သင္၏ သစၥာရွိမႈကို လံုး၀ သံသယ ျဖစ္စရာ မလိုေပ။ အလုပ္ႏွင့္
ပတ္သက္ၿပီး ရိုးသား ေျဖာင့္မတ္ကာ အလုပ္ကို ေလးစားသူ ျဖစ္ၿပီး ပင္ကို
စိတ္ရင္းအားျဖင့္လည္း ရိုးသားသူတစ္ဦး ျဖစ္သည္။ အမ်ားတကာႏွင့္
ဆက္ဆံရာတြင္ မိမိကိုယ္မိမိ ရိုက်ိဳး၊ ႏွိမ့္ခ် ဆက္ဆံတတ္သူလည္း ျဖစ္သည္။
ထို႔ေၾကာင့္ မိတ္ေတြအေပါင္းအသင္းမ်ား အလယ္တြင္ အားလံုး၏ ခ်စ္ခင္မႈကို
ရယူႏုိင္စြမ္း ရွိၿပီး ၀တ္စားဆင္ယင္မႈႏွင့္ ပတ္သက္၍လည္း လိုက္ဖက္သည့္
အ၀တ္အစားမ်ားကို ေရြးခ်ယ္တတ္သည္။ အသစ္အဆန္းကို မက္ေမာတတ္သူ ျဖစ္သျဖင့္
ေခတ္ေပၚ အ၀တ္ အစား မ၀ယ္ႏုိင္သည့္ အခါမ်ားတြင္ စိတ္ဓါတ္က်ေလ့ ရွိသည္။
ဘ၀ကို သက္သက္သာသာ ေက်ာ္ျဖတ္သူမ်ား ျဖစ္ၿပီး အေပါင္းအသင္းမ်ား အလယ္တြင္
ထင္ေပၚ ေက်ာ္ၾကားသူလည္း ျဖစ္သည္။ သိကၡာရွိေသာ အေပါင္း အသင္းမ်ားႏ်င့္သာ
ေပါင္းသင္းေလ့ ရွိသူလည္း ျဖစ္သည္။


၂။ အကယ္၍ သင့္ေမြးေန႔သည္ ၾကြက္ျဖစ္ပါက သင္သည္ အေပါင္းအသင္းမ်ားအား
ေနာက္ေျပာင္တတ္သူ ျဖစ္သည္။ ေပ်ာ္ရႊင္တတ္ေသာ အေငြ႔အသက္မ်ား
သင့္မ်က္၀န္းတြင္ ေတြ႔ျမင္ေနရသည့္အတြက္ လူတိုင္းကို ဆြဲေဆာင္ႏုိင္စြမ္း
ရွိသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ လူအမ်ားက သင္ႏွင့္ ေပါင္းသင္းရန္ လိုလားၾကၿပီး
လူစံုသည့္ ပြဲလမ္း သဘင္မ်ားတြင္လည္း သင္ရွိေနေစရန္ လိုလားၾကသည္။ သို႔ေသာ္
သင္သည္ စိတ္ဆတ္သူ ျဖစ္သည္။ သင္ႏွင့္ စကားေျပာရန္ အေပါင္းအသင္းမ်ားက
စကားလံုးကို ေရြးခ်ယ္ေျပာမွသာ ျဖစ္သည္။ စကား အမွားမခံ။ တစ္စံုတေယာက္က
စကားမွား ေျပာမိလွ်င္လည္း ခြင့္လႊတ္ႏုိင္စြမ္း မရွိသူ ျဖစ္သည္။


၃။ အကယ္၍ သင့္ေမြးေန႔သည္ ျခေသၤ့ ျဖစ္ပါက သင္သည္ ျခေသၤ့၏ သေဘာထားႏွင့္
ဆန္႔က်င္စြာ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကို လိုလား ႏွစ္သက္သူ ျဖစ္သည္။ ရန္ကို
ေရွာင္ရွားေလ့ ရွိၿပီး တင္းမာမႈ အေျခအေန မ်ိဳးကိုပါ လက္မခံတတ္သူ ျဖစ္သည္။
အိမ္တြင္းမွာထက္ အျပင္မွာ ေပ်ာ္ေမြ႔သူ ျဖစ္ၿပီး တစ္ေနရာတည္းတြင္ ၾကာရွည္
ေနရန္ မလိုလားသူလည္း ျဖစ္သည္။ ေမြးရာပါ ေခါင္းေဆာင္ ဗီဇ ရွိသူ ျဖစ္သည္။
လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အေပါင္း အသင္းမ်ားအား အလုပ္ တြင္က်ယ္ေစရန္ နည္းပရိယာယ္
ၾကြယ္၀စြာျဖင့္ စည္းရံုး သိမ္းသြင္းႏုိင္ သူလည္း ျဖစ္သည္။ သူတပါး၏
ခ်စ္ခင္ ျမတ္ႏိုးမႈကို လိုလားၿပီး တစံုတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကို ဂရုစိုက္ၿပီ
ဆိုလွ်င္ ကိုယ္က သူ ဂရုစိုက္တာထက္ အဆေပါင္း မ်ားစြာ တံု႔ျပန္မႈ ေပးသည္။
စိတ္သေဘာ ေကာင္းလြန္းျခင္းေၾကာင့္ အေပါင္း အသင္းမ်ားက ေျမွာက္ပင့္
ခိုင္းေစတတ္သည္ကို အထူး သတိျပဳပါ။


၄။ အကယ္၍ သင့္ေမြးေန႔သည္ ေၾကာင္ ျဖစ္ပါက သင္သည္ အလြန္အမင္း ခ်စ္ခင္ဖြယ္
ေကာင္းသူ ျဖစ္သည္။ တခါတရံတြင္ လိုအပ္သည္ထက္ ပိုၿပီး ရွက္ေနတတ္သည္။
ျဖတ္ထိုးဥာဏ္ ရွိသည္။ တစ္ေယာက္တည္း ၿငိမ္ၿငိမ္ သက္သက္ ေနရသည္ကို ပိုၿပီး
လိုလားသည္။ အရာရာကို ေစ့ေစ့စပ္စပ္ သိလိုစိတ္ ျပင္းျပၿပီး တစ္စုံတစ္ခုကို
ေလ့လာၿပီ ဆိုလွ်င္ ေရဆံုးေရဖ်ား လိုက္တတ္သည္။ ပံုမွန္အေနအထားျဖင့္ သင္သည္
ေအးေဆးတည္ၿငိမ္သူ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အေျခအေနအရ လိုအပ္လာပါက မီးေတာင္
တစ္ခု ေပါက္ကြဲသလို ေပါက္ကြဲႏုိင္စြမ္း ရွိသူ လည္းျဖစ္သည္။ ေခတ္မီ
အ၀တ္အစားမ်ားကို ႏွစ္သက္သည္။ ပတ္၀န္းက်င္မွ မိတ္ေဆြမ်ားက သင့္အား
ေခတ္မီသူ တစ္ဦး အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားၾကသည္။ ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္
ေရာေထြးေနတတ္ေသာ္လည္း သူစိမ္းမ်ား ႏွင့္ စကားေျပာဆိုရန္ ၀န္ေလးတတ္သည္။
အေပါင္းအသင္း ေပါင္းရာတြင္ လူေရြး ေပါင္းတတ္သူ တစ္ဦးလည္း ျဖစ္သည္။


၅။ အကယ္၍ သင္၏ ေမြးရက္သည္ လိပ္ျဖစ္ပါက သင္သည္ အရာရာကို အေကာင္းျမင္တတ္သူ
တစ္ဦး ျဖစ္ၿပီး စိတ္ႏွလံုးေကာင္း ရွိသူ ျဖစ္သည္။ သင္၏ ၾကင္နာမႈမ်ားကို
သင့္ပတ္၀န္းက်င္က အျမဲတေစ ဂရုျပဳမိၾကၿပီး ကိုယ္တိုင္က ၿငိ္မ္းခ်မ္းေရးကို
ျမတ္ႏိုးသူျဖစ္သည္။ တစံုတစ္ေယာက္ မွားေနသည္ကို ျမင္ဦးေတာ့ ျပဳျပင္ေပးရန္
၀န္ေလးသူ ျဖစ္သည္။ မည္သူႏွင့္မွ် ထိပ္တိုက္ ရင္ဆိုင္မႈ မျပဳလို။
ထို႔ေၾကာင့္ ပတ္၀န္းက်င္မွ မိတ္ေဆြမ်ားက သင့္အား ခ်စ္ခင္ၾကသည္။
လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ အေၾကာင္းကိုမွ ေနာက္ကြယ္မွာ အတင္းမေျပာတတ္။ မည္သူ႔
ေပၚမဆို ခ်စ္ခင္မႈေတြ ေပးအပ္ေသာ္လည္း ကိုယ့္အေပၚမွာ မည္သူကမွ် တုံ႔ျပန္မႈ
မရွိ။ အရာရာမွာ ရက္ေရာသူ တစ္ဦး ျဖစ္သည္။


၆။ အကယ္၍ သင့္ေမြးေန႔သည္ ခ်ိဳးငွက္ ျဖစ္ပါက သင္သည္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ
ေနထိုင္ေလ့ ရွိၿပီး ဘ၀မွာ ကံေကာင္းသူ တစ္ဦးလည္း ျဖစ္သည္။ ပတ္၀န္းက်င္
အေျခအေနက မည္သို႔ပင္ ျဖစ္ေစကာမူ ေပ်ာ္ရႊင္ေနေလ့ ရွိၿပီး ပတ္၀န္းက်င္၏
ဂယက္ရုိက္မႈႏွင့္ ကင္းကြာေနတတ္သည္။ ေရာက္ေလရာတိုင္းမွာ ကိုယ့္
ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို မွ်ေ၀တတ္သူ ျဖစ္သည္။ အေပါင္းအသင္းမ်ား ၾကားတြင္ ကုိယ္က
ေခါင္းေဆာင္ ျဖစ္သည္။ မိတ္ေဆြမ်ား အေရး ၾကံဳတိုင္း ႏွစ္သိမ့္ အားေပးတတ္
သူလည္း ျဖစ္သည္။ အေပၚစီး ဆက္ဆံမႈကို မလိုလား။ ဤသို႔ ဆက္ဆံတတ္သူ မ်ားႏွင့္
ေ၀းေအာင္ ေနတတ္သည္။ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ စံနစ္တက် လုပ္ကိုင္
ေဆာင္ရြက္တတ္သည္။ အထူး သတိျပဳရန္မွာ သင္သည္ ခ်စ္လြယ္တတ္သူ တစ္ဦး
ျဖစ္သည္။


၇။ အကယ္၍ သင္သည္ က်ားသစ္နက္ တစ္ဦး ျဖစ္ပါက လွ်ိဳ႕၀ွက္တတ္သူ တစ္ဦး
ျဖစ္သည္။ ပတ္၀န္းက်င္ ဖိအားေတြ မည္မွ်ပင္ မ်ားျပားေစကာမူ အလြယ္တကူ
ေျဖရွင္းႏုိင္စြမ္း ရွိသည္။ တခါတရံတြင္ အေပါင္းအသင္း မ်ားႏွင့္
အတင္းေျပာရ သည္ကို ၀ါသနာ ပါသည္။ ဆႏၵရွိသည့္အတိုင္း ျဖစ္ေအာင္
ႀကိဳးစားတတ္ေသာ္လည္း သင့္ ဆႏၵမွာ ရံဖန္ရံခါတြင္ လက္ေတြ႔ ျဖစ္ႏုိင္စြမ္း
မရွိ။ ယင္းကဲ့သို႔ေသာ အေျခအေနတြင္ မိတ္ေဆြ အခ်ိဳ႕နဲ႔ ဆက္ဆံေရး
ပ်က္ျပားတတ္သည္။ အခက္အခဲ ၾကံဳေတြ႔ေနရေသာ မိတ္ေဆြမ်ားကို ကူညီတတ္သူ
ျဖစ္သည္။


၈။ အကယ္၍ သင့္ေမြးေန႔သည္ ေမ်ာက္ ျဖစ္ပါက စိတ္မရွည္၊ တက္ၾကြမႈ လြန္ကဲသူ
ျဖစ္သည္။ အရာရာကို အျမန္ဆံုး ၿပီးေျမာက္လိုသူ ျဖစ္သည္။ ရိုးသားေသာ
ႏွလံုးသားပုိင္ရွင္ ျဖစ္ၿပီး အမ်ား၏ အာရံု စိုက္မႈကို ခံယူလိုသူ လည္း
ျဖစ္သည္။ မိမိ လံုျခံဳမႈကို အထူး ဂရုစိုက္တတ္သူ တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး
ကိုယ့္ဂုဏ္သတင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ အၿငိ အစြန္း ရွိလာၿပီ ဆိုလွ်င္ လူတိုင္းကို
လုိက္ၿပီး ေျဖရွင္းတတ္သူ ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မည္သည့္အ လုပ္ကိုမဆို
စမလုပ္ခင္ ကတည္းက သတိႀကီးစြာ ထားတတ္သူမ်ား ျဖစ္သည္။ ဆဌမ အာရံု၏
ႏိႈးေဆာ္မႈေၾကာင့္ အႏၱရာယ္ က်ေရာက္ျခင္းမွ ကင္းေ၀းတတ္သည္။ ေငြေၾကးကို
တန္ဖိုးထားတတ္သူ မ်ားလည္း ျဖစ္တတ္သည္။

"We Can't Stop" သီခ်င္းေလးနဲ႔တူ အဂၤလိပ္စာေလံလာႏိုင္ေအာင္






It's our party we can do what we want (no drama)
It's our party we can say what we want (Mike will made)
It's our party we can love who we want
We can kiss who we want
We can sing what we want

It's our party we can do what we want
It's our party we can say what we want
It's our party we can love who we want
We can kiss who we want
We can sing what we want

Red cups and sweaty bodies everywhere
Hands in the air like we don't care
'Cause we came to have so much fun now
Bet somebody here might get some now

If you're not ready to go home
Can I get a "Hell, no!"? (Hell no)
'Cause we're gonna go all night
'Til we see the sunlight, alright

So la da di da di
We like to party
Dancing with Molly*
Doing whatever we want
This is our house
This is our rules

And we can't stop
And we won't stop
Can't you see it's we who own the night?
Can't you see it's we who 'bout that life?

And we can't stop
And we won't stop
We run things, things don't run we
Don't take nothing from nobody
Yeah, yeah

It's our party we can do what we want
It's our party we can say what we want
It's our party we can love who we want
We can kiss who we want
We can sing what we want

To my home girls here with the big butt
Shaking it like we at a strip club
Remember only God can judge ya
Forget the haters 'cause somebody loves ya
And everyone in line in the bathroom
Trying to get a line in the bathroom
We all so turned up here
Getting turned up, yeah, yeah

So la da di da di
We like to party
Dancing with Molly*
Doing whatever we want
This is our house
This is our rules

And we can't stop
And we won't stop
Can't you see it's we who own the night?
Can't you see it's we who 'bout that life?

And we can't stop
And we won't stop
We run things, things don't run we
Don't take nothing from nobody
Yeah, yeah

It's our party we can do what we want
It's our party we can say what we want
It's our party we can love who we want
We can kiss who we want
We can sing what we want

It's our party we can do what we want to
It's our house we can love who we want to
It's our song we can sing if we want to
It's my mouth I can say what I want to
Say yeah, yeah, yeah, ehh

And we can't stop, yeah
And we won't stop, oh
Can't you see it's we who own the night?
Can't you see it's we who 'bout that life?

And we can't stop
And we won't stop
We run things, things don't run we
Don't take nothing from nobody
Yeah, yeah, yeah, yeah, ehh

လေရာင္မွ်ားေသာ ေႏြညမ်ား (ေႏြလ)






ညသည္ အေတာ္ေလးကို လွပလြန္းေန၏။

ဘယ္လိုကို လွပေနမွန္းမသိ။ လေရာင္ျဖင္႔ ကဗ်ာဆန္ေနလိုက္သည့္ျဖစ္ျခင္း။ ေကာင္းကင္တလင္းျပင္တြင္ လည္း ညိဳေမွာင္ေသာ တိမ္လိပ္တိမ္စိုင္မ်ား ကင္းစင္ေနသည္။ အနက္ေရာင္ ကတၱီပါစေပၚတြင္ ဒဂၤါးျပားၾကီးတစ္ခုႏွင္႔ စိန္မႈန္စိန္ပြင္႔ကေလးေတြ ၾကဲပက္ထားသည္႔ႏွယ္ ေကာင္းကင္သည္ ဝင္းဝါထိန္ ပေနေသာ ေရႊေရာင္လမင္းႀကီး ၊ ၿပိဳးၿပိဳးျပက္ျပက္ ဝင္းလဲ႔ေနေသာ ၾကယ္တာရာတို႔ႏွင္႔ လွခ်င္တိုင္း လွေနေပသည္။

သည္လိုညမ်ိဳးေတြကို ကၽြန္ေတာ္ ခ်စ္၏။ သည္လိုညမ်ိဳးေတြမွာ ျပတင္းေပါက္အနား ထိုင္ျပီး ေကာင္းကင္ ၾကီးကို တခုတ္တရ ေငးၾကည္႔ေနရသည့္အရသာကို ကၽြန္ေတာ္ အထူးပင္ႏွစ္သက္မိသည္။ ၾကံဳႀကိဳက္ ၍ ေငးၾကည္႔ခြင့္ရသည္႔အခါတိုင္း ညဥ့္နက္သြားသည့္တိုင္ေအာင္ ကၽြန္ေတာ္ မအိပ္ခဲ႔။ သည္လိုညေလး ကုန္ဆံုးသြားမွာကိုပင္ စိုးေၾကာက္မိကာ မအိပ္ခ်င္သေရြ႕ေတာ႔ ေကာင္းကင္ကို ေငးၾကည္႔ေနမိသည္။ တစ္ခါတေလ ေကာင္းကင္ကို ေငးၾကည္႔ရင္း အေတြးအာရုံေတြရကာ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ ေရးစပ္ၿပီးဆံုးလိုက္ သည္မ်ားလည္း သည္လိုညမ်ိဳးေတြမွာ ရွိခဲ႔ဖူးသည္။ ထိုေၾကာင္႔ အႏုပညာသည္ပီပီ သည္လိုညမ်ိဳးေတြကို ကၽြန္ေတာ္ ခ်စ္ျခင္း ျဖစ္သည္။


ရန္ကုန္လို ေနရာမ်ိဳးမွာေတာ႔ သည္လိုလွပလြန္းသည္႔ လျပည္႔ညေတြကို ရံဖန္ရံခါမွပင္ ၾကံဳရတတ္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ၾကံဳခဲလွ၏။ ၿမိဳ႕ၾကီးျပႀကီးဆိုသည့္ဂုဏ္ပုဒ္ေအာက္မွာ လသည္ သာခ်င္တိုင္း သာခြင္႔မရခဲ႔ေပ။ မ်က္စိစူးေအာင္ လင္းလြန္းလွေသာ နီယြန္ယြန္မီးသီးေတြသည္ လ၏အလင္းေရာင္ကို တိမ္ျမဳပ္ေစခဲ႔ျပီ။

အခုေတာင္ သီခ်င္းဆိုဖို႔ကိစၥႏွင္႔ နယ္ျမိဳ႔ေလးတစ္ျမိဳ႔ကို ေရာက္ေနေသာေၾကာင္႔သာ။ သည္ျမိဳ႔ေလး မွာ ႏွစ္စဥ္က်င္းပျမဲျဖစ္ေသာ ကထိန္ပြဲေတာ္အတြက္ ကၽြန္ေတာ္ႏွင္႔အတူ နာမည္ၾကီးအဆိုေတာ္ (၆)ေယာက္ လာေရာက္သီဆိုေဖ်ာ္ေျဖေပးၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ ႏို႔မို႔သာဆို သည္လိုညမ်ိဳး သည္လိုအလွမ်ိဳးကို ၾကံဳၾကိဳက္ဖို႔ရာ မလြယ္ေရးခ် မလြယ္ေပ။ သည္ေန႔က ကၽြန္ေတာ္တို႔ အဆိုေတာ္ေတြ တည္းၾကသည္႔ အိမ္ရွိရာ ရပ္ကြက္၏ မီးပ်က္ရက္ ျဖစ္ေန၏။ မီးပ်က္ေနေပမဲ႔လည္း ပတ္ဝန္းက်င္သည္ ပိတ္ပိတ္ ပိန္းေအာင္ ေမွာင္က်မသြား … မျပည္႔ရုံတမယ္ ထိန္ထိန္သာေနေသာ လ၏အေရာင္ေၾကာင္႔ အနည္းငယ္ လင္းရွင္းေနသည္။

အစကေတာ႔ အိမ္ရွင္ဦးေလးက ဘက္ထရီအိုးျဖင္႔ မီးထြန္းေပးဖို႔ လုပ္ေသးသည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အဆိုေတာ္ေတြက အႏုပညာသည္ေတြပီပီ သဘာဝအလွကို ခံစားတတ္ေပရာ လေရာင္ႏွင္႔ လွေနေသာ ညေလးကို သည္အတိုင္းပဲ ထိုင္ၾကည္႔ခ်င္သည္ဟု ဆိုၾကေသာေၾကာင္႔ အိမ္ရွင္ဦးေလးမွာ ဘာမွမစြမ္း သာေတာ႔။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အဆိုေတာ္ေတြႏွင့္ အိမ္ေရွ႕က ေျမကြက္လပ္ကေလးမွာ အတူထိုင္ရင္း ဟိုအေၾကာင္း သည္အေၾကာင္းေတြ ေျပာကာ မီးျပန္လာမည္႔အခ်ိန္ကိုပဲ ထိုင္ေစာင္႔ေနခဲ႔သည္။

ထိုအခ်ိန္တြင္ ေရဒီယိုမွ ကၽြန္ေတာ္၏ နာမည္ၾကီးသီခ်င္း ထြက္ေပၚလာသည္။ ေရဒီယိုကို ဘယ္သူ ဖြင္႔လိုက္ သည္ မသိ။ အသံလာရာကို လွမ္းၾကည္႔လိုက္ေတာ႔ ေရဒီယိုက အိမ္ရွင္ဦးေလးအနားမွာ။ လသာေသာ ညေလးတစ္ညမွာ ေရဒီယိုေလးတစ္လံုးႏွင္႔ အရာရာသည္ ကဗ်ာဆန္ေနသည္ဟု ကၽြန္ေတာ္ ခံစားမိသည္။
အကုန္လံုး ျငိမ္ျပီး နားေထာင္ေနၾကသည္။

သည္သီခ်င္းသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ Masterpiece ဟုဆိုလို႔ရျပီး သည္သီခ်င္းျဖင္႔ စီးတီးအက္ဖ္အမ္ ေရႊ အက္ဖ္အမ္ တို႔မွ ဆုေပါင္းမ်ားစြာ ရရွိခဲ႔သည္။ ကၽြန္ေတာ္ ေအာင္ျမင္ေသာ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခဲ့ ရျခင္းမွာလည္း သည္သီခ်င္းေၾကာင္႔ဟု ဆိုႏိုင္၏။ လြန္ခဲ႔ေသာ(၃)ႏွစ္က နာက်င္ေၾကကြဲေနေသာႏွလံုး သားႏွင္႔ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ေရးစပ္သီကံုးခဲ႔ေသာ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ ျဖစ္သည္။

အခုခ်ိန္ထိ သည္သီခ်င္းကို ဆိုသည္႔အခါတိုင္း ကၽြန္ေတာ္႔အသံေတြ တိမ္ဝင္သြားရစျမဲ ၊ ကၽြန္ေတာ္႔မ်က္ဝန္း မွာလည္း မ်က္ရည္ေတြ ရစ္ဝိုင္းလာရစျမဲ ၊ တစ္ခ်ိန္က ‘ မ ’ ဆိုျပီး ကၽြန္ေတာ္ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး ေခၚခဲ႔ဖူးေသာ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ကၽြန္ေတာ္႔အျမင္အာရုံတြင္ ျမင္ေယာင္မိေနဆဲ။

ကၽြန္ေတာ္ သည္အေၾကာင္းေတြကို ျပန္မေတြးခ်င္ပါ။ ပံုျပင္တစ္ပုဒ္အေနႏွင္႔သာ ၾကြင္းက်န္ထားပစ္ လိုက္ခ်င္သည္။ သို႔ေသာ္ (၃)ႏွစ္ဆိုေသာ အခ်ိန္ကာလသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ အတြက္ အေကာင္းဆံုး သမားေတာ္ မျဖစ္ခဲ႔ေပ။ ယေန႔တိုင္ ထိုအေၾကာင္းေတြသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ရင္ထဲတြင္ ခမ္းနားေနဆဲ ျဖစ္သည္။ အေၾကာင္းေတြ တိုက္ဆိုင္တိုင္းလည္း ကၽြန္ေတာ္႔ ႏွလံုးသားမွာ အခုခ်ိန္ထိ ငိုေၾကြးေနရဆဲပင္။

၂ဝဝ၅ ဝန္းက်င္ေလာက္တုန္းက ကၽြန္ေတာ္သည္ ဘာဆိုဘာမွ မဟုတ္ေသးေသာ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္သာ ျဖစ္သည္။ အခုလို ေအာင္ျမင္ဖို႔ပင္ေဝးစြ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္ေသာ အိပ္မက္ေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ ရုံသာ တတ္ႏိုင္ခဲ႔သည္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ ထိုအခ်ိန္တုန္းကေတာ႔ ဆယ္တန္းေအာင္ျပီးစ လူငယ္ေလး တစ္ေယာက္၏ စိတ္ကူးေတြသည္ အၾကီးက်ယ္ဆံုး ခမ္းနားေနခဲ႔တာပဲ ျဖစ္သည္။

ဂစ္တာတီးခတ္ျပီး သီခ်င္းဆိုရသည္႔ အလုပ္ကို ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းကို မက္ေမာတြယ္တာမိသည္။ သီခ်င္း ဆိုျခင္းသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ဝါသနာ ၊ အဆိုေတာ္ဘဝသည္ ကၽြန္ေတာ္ အရူးမူးဆံုးေသာ စိတ္ကူးအိပ္မက္ ပင္။ ျဖစ္ႏိုင္သလား မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလား ကၽြန္ေတာ္ မသိ။ ျဖစ္ခ်င္ေနေသာ ဆႏၵတစ္ခုတည္းျဖင္႔ ထိုစိတ္ကူးေတြကို ရြက္လြင္႔ရင္း ကၽြန္ေတာ္ ေနထိုင္ရာ နယ္ျမိဳ႕ကေလးကေန ရန္ကုန္ျမိဳ႕ၾကီးကို အရဲစြန္႔ျပီး ခ်ီတက္လာခဲ႔ေလသည္။

ထိုအခ်ိန္တုန္းက လက္ထဲတြင္ ဂစ္တာေလးတစ္လံုးႏွင္႔ ရန္ကုန္သြားမည္ဆိုျပီး အလုပ္လုပ္ကာ မစားရက္ မေသာက္ရက္ စုေဆာင္းထားေသာ ေငြေလးငါးေသာင္းကလြဲျပီး ဘာဆိုဘာမွ ပါမလာခဲ႔။ အဝတ္တစ္စံု ကိုယ္တစ္ခုျဖင္႔သာ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြကို လြယ္ပိုးရင္း ဂစ္တာကို မလႊတ္တမ္းကိုင္ကာ ခ်ီတက္ လာခဲ႔ျခင္း ျဖစ္သည္။ ရန္ကုန္ကိုေရာက္ေတာ႔ မ်က္စိသူငယ္ နားသူငယ္ႏွင္႔ ဘာလုပ္လို႔ ဘာကိုင္ရမွန္း မသိေပမဲ႔ ရန္ကုန္ေရာက္ရင္ ကိုယ္ ျဖစ္ခ်င္တာ ျဖစ္ခြင္႔ရလိမ္႔မည္ ဆိုေသာ အသိႏွင္႔ အေက်နပ္ ၾကီး ေက်နပ္ေနမိခဲ႔သည္။

ကၽြန္ေတာ္႔မွာ မိဘေတြ မရွိေတာ႔ပါ။ အေဖက ကၽြန္ေတာ္ လူမွန္းသိတတ္စကတည္းက ကုန္ကားလိုက္ရင္း ကုန္ကားေမွာက္ျပီး ဆံုးပါးသြားခဲ႔တာ ျဖစ္ျပီး ေမေမကေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ ကိုးတန္းေျဖျပီးသည္႔ႏွစ္မွာပင္ လူၾကီးေရာဂါႏွင္႔ ဆံုးပါးသြားခဲ႔ေလသည္။ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမကလည္း မရွိ ၊ တစ္ေကာင္ၾကြက္သမား ကၽြန္ေတာ္႔ကို ေဆြမ်ိဳးမကင္းေသာ ဦးေလးေရႊညိဳက ေခၚယူေမြးစားခဲ႔သည္။ ဦးေလးေရႊညိဳက တစ္ကိုယ္တည္းသမား လူပ်ိဳၾကီး ၊ ဂစ္တာတီးတတ္ေအာင္လည္း ဦးေလးေရႊညိဳက သင္ေပးခဲ႔ျခင္း ျဖစ္သည္။

ရန္ကုန္တြင္ အေျခခ်ဖို႔ မခက္ခဲခဲ႔သည္မွာလည္း ဦးေလးေရႊညိဳေၾကာင္႔ပါပင္။ ေနရမည္႔ေနရာ အလြယ္တကူ ရရွိခဲ႔သည္။ ေခ်ာင္က်က် ေနရာေလးတစ္ခုမွာ အခန္းတစ္ခန္းကို ေစ်ေပါေပါႏွင္႔ ငွားေနႏိုင္ခဲ႔သည္။ အခန္း ပိုင္ရွင္မွာ ဦးေလးေရႊညိဳ၏ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သည္။ ရန္ကုန္မွာက စားရိတ္စားခေတြက ၾကီးေလးသည့္ အတြက္ အလုပ္လုပ္ကိုလုပ္ရမည္ဆိုေသာ ဦးေလးေရႊညိဳ႕စကားေၾကာင္႔ အလုပ္အေၾကာင္း ေမးျမန္း စံုစမ္းၾကည္႔ရာ လမ္းထိပ္က စားေသာက္ဆိုင္တြင္ စားပြဲထိုးတစ္ေယာက္ အလိုရွိေၾကာင္း သိခဲ႔ရသည္။

ကၽြန္ေတာ္ မလုပ္ခ်င္။ ဂစ္တာတီးျပီး သီခ်င္းဆိုရသည္႔ ေနရာမ်ိဳး ၊ ကၽြန္ေတာ္႔အရည္အခ်င္းေတြ ခ်ျပလို႔ရ မည္႔ ေနရာမ်ိဳးမွာသာ ကၽြန္ေတာ္ အလုပ္လုပ္ခြင္႔ရခ်င္သည္။ သို႔ေသာ္ မတတ္ႏိုင္ခဲ႔။ စားဝတ္ေနေရး အတြက္ အလုပ္လုပ္ကိုလုပ္ရမည္ျဖစ္ရာ စားပြဲအလုပ္ကိုပဲ လုပ္ခဲ႔ရသည္။ ဒါေတာင္ ကၽြန္ေတာ္ ကံေကာင္း သည္ဟု ဆိုရမည္။ ရန္ကုန္လို ေနရာမ်ိဳးမွာက အလုပ္တစ္ခုရဖို႔ဆိုတာ အေတာ္ေလးကို ခက္ခဲ႔သည္တဲ႔။ ဦးေလးေရႊညိဳ ကၽြန္ေတာ္႔ကို ေျပာျပဖူးပါသည္။

စားပြဲထိုး လုပ္ေနေပမဲ႔လည္း ကၽြန္ေတာ္ လိုခ်င္ေသာအလုပ္ကို အျမဲမျပတ္ ရွာေဖြေနခဲ႔သည္။ လက္ရည္ မက်သြားေအာင္လည္း ဂစ္တာကို ေန႔စဥ္ တီး၏။ စားေသာက္ဆိုင္မွာ တစ္ေနကုန္ တစ္ေနခန္း ေျပးလႊား လႈပ္ရွားခဲ႔သမွ် ေျခကုန္လက္ပန္းက်ေအာင္ ေမာပန္းေနေပမဲ႔လည္း တစ္ေန႔ကို တစ္ပုဒ္ေတာ႔ မွန္မွန္ တီးေနခဲ႔ပါသည္။

ဇြဲေကာင္းေကာင္းႏွင္႔ စံုစမ္းေမးျမန္းေနခဲ႔ရာ တစ္ခုေသာ ေနျခည္ေတာက္ေတာက္ မနက္ခင္းတြင္ေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ လိုခ်င္ေနသာ အလုပ္ကို ေတြ႔ရွိခဲ႔ပါသည္။ စားေသာက္ဆိုင္ အတြက္ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းေတြ သြားဝယ္ရာလိုက္သြားရာမွ ေတြ႔ရွိခဲ႔ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေကာ္ဖီဆိုင္ေလးတစ္ခု၏ေရွ႕တြင္ ေၾကညာဘုတ္ေလး တစ္ခု ၊ ဂစ္တာတီးျပီး သီခ်င္းဆိုတတ္သူ အလိုရွိသည္တဲ့။ကၽြန္ေတာ္႔မွာ ေပ်ာ္လိုက္သည့္္ျဖစ္ျခင္း။ ကၽြန္ေတာ္ စားေသာက္ဆိုင္ကေန အလုပ္ထြက္လိုက္ေတာ႔သည္။

လံုးဝ မထင္မွတ္ထားခဲ႔ပါ။ အခ်စ္ေသာအရာကို သည္ေကာ္ဖီဆိုင္မွာ ေတြ႔ရလိမ္႔မည္ဟု။ ဟုတ္သည္ … ကၽြန္ေတာ္ ‘ မ ’ ကို ထိုေနရာေလးမွာ စတင္ေတြ႔ရွိခဲ႔ျခင္း ျဖစ္သည္။ မ,သည္ ကၽြန္ေတာ္ အလုပ္လုပ္ ခ်င္ေနေသာ ေကာ္ဖီဆိုင္ေလး၏ ပိုင္ရွင္ ျဖစ္ေန၏။

ကၽြန္ေတာ္ အလုပ္ရခဲ႔ပါသည္။ ထိုေန႔က မ,ကို ေငးၾကည္႔ရင္း အခ်စ္သီခ်င္းခ်ိဳခ်ိဳေလးေတြ ေကာင္းစြာ တီးျပ ဆိုျပႏိုင္ခဲ႔သည္။ မ,ကေတာ႔ မသိခဲ႔။ မ,သည္ ကၽြန္ေတာ္႔အသံကို နားေလးစြင္႔ရုံ နားေထာင္ေနခဲ႔ျပီး မ်က္ဝန္းေတြကေတာ႔ ဂစ္တာၾကိဳးေလးေတြေပၚမွာ ေျပးလႊားေဆာ႔ကစားေနေသာ ကၽြန္ေတာ့္ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကိုသာ ေငးၾကည္႔ေနခဲ႔သည္။ ထို ေငးၾကည္႔ေနေသာ ပံုစံေလးကိုပင္ ကၽြန္ေတာ္ စြဲလမ္းသြားရျခင္း ျဖစ္သည္။

မ,ရွိရာ ေကာ္ဖီဆိုင္ေလးသည္ ကၽြန္ေတာ္ေနေသာ ရပ္ကြက္ႏွင္႔ နည္းနည္းေတာ႔ လွမ္းပါသည္။ မိနစ္ႏွစ္ ဆယ္ေလာက္ လမ္းေလွ်ာက္သြားရသည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရပ္ကြက္က လမ္ႀကိဳလမ္းၾကားထဲမွာ ရွိေနေပရာ စီးသြားစရာ ကားလည္း မေပါက္ေပ။ စက္ဘီး ဆိုင္ကယ္ရွိလွ်င္ေတာ႔ အေတာ္ေလးကို အဆင္ေျပမည္။ ကၽြန္ေတာ္ မမႈပါေပ။ မ,ရွိေနသည္ဆိုေသာအသိေလးႏွင္႔ ေကာ္ဖီဆိုင္သို႔ ခ်ီတက္ေနေသာ ကၽြန္ေတာ့္ ေျခလွမ္းေတြသည္ သြက္ျပီးရင္း သြက္ျမဲ။ ေညာင္းလို႔ညာလို႔မ်ား မညည္းညဴမိခဲ႔။ မ,၏ မ်က္ႏွာေလးကို ျမင္ေယာင္မိေလတိုင္း ပန္းခဲ႔သမွ် အေမာေျပရသည္။ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းခ်စ္မိေနျပီ။

မ,က အလိုက္သိတတ္ရွာ၏။ သူ႔ဆိုင္က ဝန္ထမ္းတစ္ေယာက္ ဆိုင္သြားဆိုင္ျပန္ လမ္းေလွ်ာက္ေနရသည့္ အျဖစ္ကို ၾကာရွည္စြာ မၾကည့္ရက္ခဲ႔ႏိုင္ပါ။ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ သူ ေလ႔က်င္ခန္းလုပ္သည္႔ ျပိဳင္ဘီးေလးကို သူ႔အိမ္ကေန ယူလာေပးေလသည္။ ထိုေန႔က ကမာၻေပၚတြင္ အေပ်ာ္ဆံုးလူသား ကၽြန္ေတာ္သာ ျဖစ္ပါ လိမ္႔မည္။ မ,သည္ အခ်ိဳ႕ဆိုင္ရွင္ေတြလို မဟုတ္။ ဝန္ထမ္းေတြ လိုအပ္တာရွိလွ်င္ ျဖည္႔ဆည္းေပးတတ္ သည္မွာ မ,၏ အက်င္႔ေကာင္းေလးတစ္ခု ျဖစ္သည္။ ထိုေၾကာင္႔ မ,ကို ဝန္ထမ္းေတြအားလံုးက ေလးစား ခ်စ္ခင္ၾကျပီး အလုပ္ကိုလည္း ၾကိဳးစားလုပ္ကိုင္ေပးၾကသည္။ ထိုသူမ်ားထဲတြင္ ကၽြန္ေတာ္လည္း တစ္ေယာက္အပါအဝင္ ျဖစ္၏။

မ,ႏွင့္ ရင္းႏွီးလာသည္႔ေနာက္ပိုင္းတြင္ မ,အေၾကာင္း တေစ႔တေစာင္း သိလာရသည္။ မ,၏ မိဘေတြသည္ ခ်မ္းသာၾကသည္တဲ့။ အခု ေကာ္ဖီဆိုင္ကိုေတာင္ မ,မိဘေတြက မ,ကို ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ ေပးခဲ႔သည္တဲ့။ သည္အတိုင္းဆိုလွ်င္ မ,ႏွင္႔ ကၽြန္ေတာ့္ဘဝသည္ မိုးႏွင္႔ေျမလို။ မ,သည္ ခ်မ္းသာသေလာက္ ဟန္ေဆာင္ ပဲမ်ားျခင္းလည္း မရွိ။ လွလည္း လွေပသည္။ လွသေလာက္ ရိုးသားပြင္႔လင္းသည္။ တစ္ခါတုန္းက ကၽြန္ေတာ္ သီခ်င္းဆိုေနက် စတိတ္စင္ေပၚတက္ျပီး ကၽြန္ေတာ္ႏွင္႔အတူ စံုတြဲသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ကို ဟန္ေဆာင္ မႈကင္းစြာ သီဆိုေဖ်ာ္ေျဖခဲ့သည္ပင္။ ထိုအခါမွ မ,လည္း သီခ်င္းေတြကို ခ်စ္တတ္မွန္း ၊ သီခ်င္းေတြ ကို ေကာင္းေကာင္း ဆိုတတ္မွန္း သိခဲ႔ရသည္။

မ,ႏွင့္ရင္းႏွီးပတ္သက္မိေလေလ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးေလေလ ျဖစ္သည္။ တစ္ခါတေလ မ,၏ ခ်မ္းသာမႈေတြအေၾကာင္း စဥ္းစားမိတိုင္း ကၽြန္ေတာ္ ရူးသြားခ်င္မိသည္။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ တန္ခိုးသာ ရွိမည္ဆိုလွ်င္ မ,ကို ရိုးရိုးသာမန္ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အျဖစ္ ဖန္ဆင္းပစ္လိုက္ခ်င္သည္။ အခုေတာ့ မ,ကို ခ်စ္ရသည္မွာ ရင္ေမာလွပါ၏။ ခံစားခ်က္ေတြ သိုဝွက္ထားရျခင္းက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ခက္ခဲ လိုက္သလဲ ခံစားဖူးသူတိုင္း သိၾကပါလိမ့္မည္။ မ,ေရ … ကၽြန္ေတာ့္ရင္ဘတ္ၾကီး ေပါက္ကြဲေတာ႔မည္။

မ,ကေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္႔ကို ေျပာသည္။ ၾကိဳးစားပါတဲ႔ … ထင္ညိဳ႕မွာ တဲလင့္ရွိသည္တဲ႔။ ကၽြန္ေတာ့္ကို သီခ်င္းအဆိုျပိဳင္ပြဲတြင္ ဝင္ျပိဳင္ခိုင္းသည္။ ကၽြန္ေတာ္သည္ မ, ၾကိဳးဆြဲရာ ကမည္႔ မ,၏ ကရုပ္ကေလးပါ။ မ,သာ အားေပးမည္ဆိုလွ်င္ အေမရိကန္အင္ေဒါလ္ေတာင္ သြားျပိဳင္လိုက္ခ်င္သည္။ မ,၏ အၾကံေပး မႈေၾကာင့္ပါပင္ ကၽြန္ေတာ္ သီခ်င္းအဆိုျပိဳင္ပြဲေတြ ဝင္ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္ျဖစ္ခဲ႔ပါသည္။ ယွဥ္ျပိဳင္ သည့္ ျပိဳင္ပြဲတိုင္းတြင္လည္း ပထမ ဒုတိယ တတိယ တစ္ဆုမဟုတ္ တစ္ဆုေတာ့ ရရွိခဲ႔သည္။

ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းေပ်ာ္သည္။ ႏွလံုးသားတစ္ခုလံုး ရင္ဘတ္ထဲက ခုန္ထြက္သြားမလားေတာင္ ထင္ရသည္။ ထိုေန႔ေလးကို ကၽြန္ေတာ္ ဘယ္ေတာ႔မွ ေမ့ေတာ့မည္ မဟုတ္။ ထိုေန႔က ခ်စ္သူမ်ားေန႔ စံုတြဲသီခ်င္း ဆိုျပိဳင္ပြဲတြင္ မ,ႏွင္႔ကၽြန္ေတာ္ ဝင္ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္ခဲ႔ျပီး ပထမဆု ရရွိခဲ႔ေသာေန႔ … ထိုျပိဳင္ပြဲအျပီးတြင္ ကၽြန္ေတာ္ မ,ကို ရဲဝံ႔စြာ ဖြင့္ေျပာျဖစ္ခဲ႔ေသာ ေန႔ပင္။ မ,မွာ ခ်စ္သူရွိေနသလား မရွိဘူးသလား ကၽြန္ေတာ္ မသိ။

“ ကၽြန္ေတာ္ မ,ကို ခ်စ္ေနမိတယ္ ”

ေျပာျပီးျပီးခ်င္း ကၽြန္ေတာ္ မ်က္လံုးကိုမွိတ္ကာ ပါးျပင္ကို ေစာင္းေပးလိုက္သည္။ အခြင့္ေကာင္းယူသည္ ထင္ျပီး မ ကၽြန္ေတာ့္ကို အထင္ေသးသြားမည္လား။ မ်က္လံုး မွိတ္ထားရင္းက “ အခြင္႔ေကာင္းယူတာ မဟုတ္ပါဘူး မရယ္ ” ဟု ဆက္ေျပာမိသည္။ မ ကၽြန္ေတာ့္ပါးကို မရိုက္ခဲ႔ပါ။ ကၽြန္ေတာ့္ကို ေလထဲေျမာက္ သြားေစမည့္စကားတစ္ခြန္းသာ မ,၏ ႏႈတ္ခမ္းဖ်ားက ထြက္က်လာသည္။

“ တို႔ မင္းကို မခ်စ္ဘူးဆိုၿပီး ဟန္ေဆာင္လိုက္ရင္ ေကာင္းမလား ဟင္ ၊ ဆိုးတာက တို႔ ဟန္မေဆာင္ တတ္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္ ”

အို … အိုးမိုင္ေဂါ႔ဒ္ ၊ ကၽြန္ေတာ္႔မ်က္လံုးေတြ ျပန္ပြင္႔လာျပီး ကၽြန္ေတာ္ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို ဆြဲဆိတ္ၾကည္႔မိသည္။ နာ၏။ မည္သို႔ ျဖစ္သြားသည္ မသိေပ … သတိထားမိလိုက္သည္႔ အခ်ိန္မွာေတာ႔ မ,ထံမွ “ သြား ” ဆိုေသာ စကားသံေလးႏွင္႔ ကၽြန္ေတာ္႔ရင္ဘတ္ေပၚသို႔ မ,၏ လက္သီးဆုပ္ေလး က်ေရာက္လို႔လာပါေတာ႔သည္။ မ,ပါးျပင္တြင္လည္း ႏွင္းဆီတစ္ခင္း … ကၽြန္ေတာ္ မ,ကို ၾကည္႔ျပီး ၾကည္ႏူးစြာ ျပံဳးမိ၏။ တစ္သက္မွာ တစ္ခါ ၊ တစ္ခါမွာ တစ္ေယာက္ဆိုေသာ အခ်စ္မ်ိဳးႏွင္႔ ဘဝၾကီး ပံုေပးျပီးေတာ႔ေတာင္ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ ခ်စ္ရပါ သည္။

အခ်စ္သည္ အရာရာကို ေျပာင္းလဲေစတတ္သည္ဆိုလွ်င္ ေျပာင္းလဲသူမ်ားထဲတြင္ ကၽြန္ေတာ္သည္ ထိပ္ဆံုး က ျဖစ္ပါလိမ္႔မည္။ မ,၏ အခ်စ္ေတြသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ကို အရာရာ ေျပာင္းလဲေစခဲ႔ျပီ။ မ,က ဘြဲ႔ေလးတစ္ခု ရေအာင္ ယူပါဆိုေသာေၾကာင္႔ ကၽြန္ေတာ္ ေက်ာင္းျပန္တက္ခဲ႔ရျပီ။ စာေတြက ႏွစ္ႏွစ္သံုးႏွစ္ေလာက္ ကြာေနျပီျဖစ္ေသာေၾကာင္႔ မတက္ပါဘူးဟု ဆိုမိေပမဲ႔လည္း မက “ ေမာင္ မင္း တို႔ကို လက္မထပ္ခ်င္ဘူး လား ” ဆိုေသာ စကားေၾကာင္႔ ကၽြန္ေတာ္ မ,ကို ဒူးေထာက္လိုက္ရသည္။ မ,က ကၽြန္ေတာ္႔ကို လက္ထပ္ဖို႔ အထိေတာင္ ရည္ရြယ္ျပီး ခ်စ္ခဲ႔တာပါလားဟု သိလိုက္ရခ်ိန္မွာ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ ကၽြန္ေတာ္႔အသက္ ထက္ေအာင္ ပိုခ်စ္သြားမိပါသည္။

မ,သည္သာ ကၽြန္ေတာ္႔အသက္ ၊ မ,သည္သာ ကၽြန္ေတာ္႔ဘဝ ျဖစ္သည္။ မ,သာ ကၽြန္ေတာ္႔လက္ကို တြဲထားမည္ဆိုလွ်င္ အရာရာကို ရင္ဆိုင္ရဲပါသည္။ မီးေတာင္ကိုလည္း ေက်ာ္ရဲသလို ဓါးေတာင္ကို လည္း ျဖတ္ရဲသည္။ ဘယ္က သတၱိေတြ ဝင္လာမွန္းမသိ။ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ ခ်စ္သည္။ ထိုအခ်စ္ေတြေၾကာင္႔သာ ျဖစ္မည္ ထင္၏။

သို႔ေသာ္ တစ္ခုေသာ ညေနခင္းတြင္ေတာ႔ အရာအားလံုးကို ကၽြန္ေတာ္ ဒူးေထာက္အရႈံးေပးလိုက္ရသည္။ ကၽြန္ေတာ့္လက္ကို တြဲထားေသာ မ,၏ လက္ကို မ,ကိုယ္တိုင္ ျဖဳတ္ခ်သြားခဲ႔သည္ပင္။ မ,၏ ႏႈတ္ခမ္း ပါးေလးမွ ကၽြန္ေတာ့္ႏွလံုးသားတစ္ခုလံုး အက္ကြဲသြားေစမည္႔ ရက္စက္စြာေသာ စကားတစ္ခြန္းကို ဆိုလာ၏။ “ တို႔ လက္ထပ္ရေတာ႔မယ္ ” တဲ႔။ သည္႔ထက္ ရက္စက္သည္႔ စကားတစ္ခြန္း သည္ကမာၻမွာ ရွိေသးလွ်င္ ေျပာလိုက္ပါလို႔ေတာင္ ကၽြန္ေတာ္ ေျပာလိုက္ခ်င္သည္။

ကၽြန္ေတာ္ ရည္မွန္းထားေသာ ကမာၻငယ္ေလး အစိတ္စိတ္အမႊာမႊာ ပ်က္သုဥ္းသြားျပီ။ အစစ အရာရာ စီစဥ္ျပီးသြားျပီတဲ့။ မ,၏ မဂၤလာေဆာင္ဖိတ္စာေလးသည္ ကၽြန္ေတာ္႔ကို ေကာင္းေကာင္းၾကီး ဟား တိုက္ေနေပသည္။ မ,ႏွင့္လက္ထပ္မည္႔သူက ကၽြန္ေတာ့္ထက္ အပံုၾကီးမက အပံုၾကီး သာလြန္ လြန္းေနေသာသူတစ္ေယာက္။ ဘြဲ႔ေတြမွ သူ႔ေနာက္မွာ တသီ တတန္းၾကီး။ ကၽြန္ေတာ့္မ်က္ဝန္းမွာ မ်က္ရည္ေတြ ျမစ္တစ္စင္းလို စီးဆင္းေနသည္။

“ မ ဘာလို႔ ဒီလိုလုပ္ရက္ရတာလဲ ၊ မ ေျပာေတာ့ေမာင္က မ,ကို လက္မထပ္ခ်င္ဘူးလားဆို ၊ မ ကၽြန္ေတာ့္ကို လက္ထပ္ဖို႔အထိ ရည္ရြယ္ျပီး ခ်စ္ခဲ့တာ မဟုတ္ဘူးလား ”

မ ဘာမွမေျပာ။ မ,မ်က္ဝန္းတြင္လည္း မ်က္ရည္ေတြ စမ္းေခ်ာင္းေတြလို စီးဆင္းေနသည္။ မငိုပါႏွင္႔။ ကၽြန္ေတာ္က “ ေျပာပါ မ,ရယ္ ၊ ေျပာပါ ” ဆိုျပီး ပခံုးကို လႈပ္ကာ ေမးေတာ႔မွ …

“ ဟုတ္တယ္ … မ မင္းကို လက္ထပ္ဖို႔အထိ ရည္ရြယ္ျပီး ခ်စ္ခဲ႔တာပါ ၊ ခ်စ္ခဲ႔လို႔ပဲ မ မင္းကို ေျပာင္းလဲေပးခဲ့ တယ္ေလ ၊ မင္း ဘာေျပာင္းလဲခဲ့သလဲ ၊ ဘြဲ႔ရျပီးေတာ႔လည္း ဂစ္တာၾကီးနဲ႔ပဲ ႏွစ္ပါးသြားေနတယ္ ၊ ေျပာမွ လုပ္တာမ်ိဳး မ မၾကိဳက္ဘူး ေမာင္ ၊ ဒီေတာ႔ မ ဘာလုပ္ရမလဲ ၊ မ မင္းကို ခ်စ္ရုံပဲ တတ္ႏိုင္ေတာ႔တယ္ ”

မ ငို၏။ မ်က္ႏွာကို လက္ႏွင့္အုပ္ျပီး က်ဴက်ဴပါေအာင္ ငိုသည္။ ကၽြန္ေတာ္ ဘာမွမဆိုသာေတာ႔ပါ။ ကၽြန္ေတာ္ မ,ေရွ႕ ဒူးေထာက္လိုက္ပါေတာ႔သည္။

ထိုေန႔ညက အရာအားလံုး ပူေလာင္ေနခဲ႔သည္။ ရင္ထဲက အပူ ၊ ေႏြည၏ အပူမ်ား ၊ မေသာက္စဖူး ေသာက္ သည္႔ အရက္၏ အပူမ်ားျဖင္႔ ရင္တစ္ခုလံုး ေလာင္ကၽြမ္းေနခဲ႔ျပီ။ ကၽြန္ေတာ္ အခန္းေဖာ္သူငယ္ခ်င္း ကေတာ႔ ေျပာသည္။ မ, မမွားဘူးတဲ႔။ သူ႔ဘဝအတြက္ သူ ေရြးခ်ယ္သြားတာ မွန္သည္ တဲ႔။ ေနာက္ျပီး ေျပာေသးသည္။ “ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က မိန္းမတစ္ေယာက္ကို ေသေလာက္ေအာင္ ခ်စ္ေနပါေစ ၊ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝကိုေတာင္ အေရာင္ေတာက္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္တဲ႔ အစြမ္းအစမရွိေသးရင္ အဲ႔ဒီေယာက္်ားဟာ ကိုယ္ ခ်စ္ေနတဲ႔ မိန္းမကို ဘယ္လိုလုပ္ျပီး လက္ထပ္ေနမွာလဲ ” တဲ႔။

ဘုရားေရ … ငိုေနေသာ မ,၏ မ်က္ႏွာေလးကို ျမင္ေယာင္မိေလသည္။

ပါးျပင္ေပၚသို႔ စီးက်လာေသာ မ်က္ရည္ကို လက္ဖမိုးျဖင္႔ မသိမသာ သုတ္လိုက္သည္။ အတိတ္သည္ သုတ္ခ်လိုက္ေသာ မ်က္ရည္စက္ႏွင္႔အတူ ပါသြားေခ်ျပီ။ ေမာင္႔ကို ခြင္႔လႊတ္ပါ မရယ္။ တစ္ခ်ိန္က မိန္းမ တစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝကိုေတာင္မွ အေရာင္ေတာက္အာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္တဲ႔ အစြမ္းအစေတြ မရွိခဲ့ တဲ့ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို ခြင္႔လႊတ္ေပးပါ။

မီးကေတာ႔ အခုခ်ိန္ထိ ျပန္မလာေသး။ ေကာင္းကင္ကို ေမာ႔ၾကည္႔မိသည္။ လမင္းၾကီးသည္ ဂုဏ္ယူ ဝင္ၾကြားစြာျဖင္႔ ထိန္ထိန္သာလင္းလ်က္ ရွိသည္။

ငယ္ငယ္တုန္းကဆိုရင္ အခုလို မီးပ်က္ေနေသာ လသာသာညေတြမွာ အိမ္နားက သူငယ္ခ်င္းေတြေခၚျပီး ေဆာ့ကစားေလ႔ရွိခဲ႔တာကို မွတ္မိေသးသည္။ ညဥ္႔နက္တဲ႔အထိကို ကစားနည္းေတြ မ်ိဳးစံုေအာင္ တစ္ခုျပီးတစ္ခု ကစားခဲ႔ၾကသည္။ မိဘေတြက ညဥ္႔နက္လို႔ အိမ္ထဲ အတင္းဝင္ခိုင္းတာေတာင္ မဝင္ခ်င္ခဲ့။ ထိန္ထိန္သာေနေသာ လမင္းၾကီးေအာက္မွာ ေဆာ့ကစားေနရသည္ကို အထူးပင္ မက္ေမာ ခဲ့ေလသည္။ ေႏြည၏ အပူေတြေၾကာင္႔ေရာ ၊ ေျပးလႊားေဆာ့ကစားရလို႔ ေမာပန္းေန တာေၾကာင့္ေရာ ေခၽြး တလံုးလံုးႏွင့္ ပူအိုက္ေနခဲ့ေပမဲ့ရင္ထဲမွာေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ေနခဲ႔သည္။ ထိုေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြႏွင္႔ ပူလို႔ပူမွန္းလည္း မသိ။ ကစားရမည္ဆိုလွ်င္ တစ္ညလံုး မေမာႏိုင္မပန္းႏိုင္ ကစားပစ္လိုက္ခ်င္ခဲ႔သည္။

အခု ကၽြန္ေတာ္လည္း လေရာင္ေအာက္မွာ ေဆာ့ကစားေနေသာ ကေလးေလးတစ္ေယာက္လိုပင္။ တစ္ခ်ိန္က ေနာင္တေတြႏွင့္အတူ ခံစားခဲ႔ရေသာ နာက်င္မႈေဝဒနာေတြက ဘယ္ေလာက္ပဲ ျပင္းထန္ လြန္းလွပါေစ ၊ အဆိုေတာ္ဘဝ၏ ေအာင္ျမင္မႈေတြကေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္႔ကို ျပံဳးေစႏိုင္ခဲ႔ျပီ။ ကၽြန္ေတာ္ မိန္းမတစ္ေယာက္၏ ဘဝကို အေရာက္ေတာက္ေအာင္ မစြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္ေသးေသာ ေယာက္်ား တစ္ေယာက္ မဟုတ္ေတာ႔ပါ။

ကၽြန္ေတာ့္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရွိေနျပီ။ ကၽြန္ေတာ့္ကို ေအာင္ျမင္မႈေတြက မွ်ားေခၚေနေပျပီ။ မၾကာေတာ့ေသာ အခ်ိန္အတြင္းမွာ မ,ကို ကၽြန္ေတာ္ လံုးဝ ေမ့ေပ်ာက္သြားႏိုင္ေတာ႔မွာပါ။ ကၽြန္ေတာ့္ လံုးသား အငိုတိတ္ခါနီးပါျပီ။

လေရာင္က ေႏြညေတြကို ပူေလာင္မႈေတြကေန မွ်ားေခၚေနသလိုမ်ဳိးပဲ ယခု ကၽြန္ေတာ္ ရရွိထား သည့္ ေအာင္ျမင္မႈေတြကလည္း ကၽြန္ေတာ့္ကို မွ်ားေခၚေနျပီေလ။ အဆိုေတာ္ဘဝျဖင္႔ ဒီထက္ မက ေအာင္ျမင္ေအာင္ ကၽြန္ေတာ္ ၾကိဳးစားရဦးမည္ပင္။

** ………………………………………………………………………………………. **

ေႏြလ

ႏွမသားခ်င္းကိုယ္ခ်င္းစာၾကပါ။




ျပခ်င္သူကျပလို ့တင္တဲ့သူကတင္တာကေတာ့မဆန္းပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ photoshop နဲ ့ျပင္ျပီး တင္ထ ား တဲ့ပံုေတြေၾကာင့္ တဖက္သားနစ္နာပါတယ္။(၀ါသနာပါရင္ကုိယ္တေယာက္ထဲစိတ္ၾကိဳက္ဖိုတိုေရွာ့နဲ ့ျပင္ျပီး စိတ္ၾကိဳက္ျပင္၊စိတ္ၾကိဳက္ၾကည့္ၾကပါ။ Online မတင္သင့္ပါဘူး။ အားလံုးအေမေတြႏွမေတြရွိၾကသူခ်င္းကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ေမြးၾကေစခ်င္ပါတယ္။



Ko Latt အဲဒီပံုက photoshop နဲ ့ျပင္ ထားတာ အစစ္ပါ ။မူရင္း ပုံက အတြင္းခံ ပါ ပါတယ္ ။

Par Gyi သက္ဆိိုင္ဆိုိင္သူ ထြက္မေျပာအျခင္းအတည္ဘဲ...??
ဒီပံုကို တင္တဲ့သူကိုယ္၌က သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ရဲ့ ပံုဟာ ဒီပံုအတိုင္းဟုတ္ပါတယ္၊ စစ္မွန္ပါတယ္ဆိုတာကို အတည္မျပဳႏိုင္ဘဲနဲ႔ အခုလို ေရးတင္တဲ့အေပၚ ဒီပံုဟာ လြဲမွားေနပါတယ္လို႔ ဆိုလာခဲ့ရင္ ခင္ဗ်ားတင္လိုက္တဲ့ ပိုစ့္ေၾကာင့္ တဖက္သားဂုဏ္သိကၡာကို ဘာနဲ႔ တာဝန္ယူမလဲ ?
ခြပ္ေဒါင္းကေတာ့ တာဝန္ယူမွဳ တာဝန္ခံမွဳကို နားမလည္စရာ မရွိႏိုင္ေလာက္ဖူးထင္တယ္ေနာ္။

Thiri Mon photoshop လုပ္ျပီးတဖက္သားကို နစ္နာေအာင္မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ယေန့ေခတ္ model မင္းသမီးမ်ာလည္း ဒီလိုပံုကိုရုိက္ျပီး နာမည္ၾကီးေအာင္လုပ္ေဆာင္ေနတာကိုလည္း ကာကြယ္တားစီးသင့္ပါတယ္။်

Bama Thar ဖိုတိုေရွာ့နဲ့ျပင္ျပီး မိန္းကေလးတဦးကို သိကၡာမခ်သင့္ပါဘူး။ ဒီပို႕စ္ကို ဖ်က္ေပးဖို႕ ေတာင္းဆိုပါတယ္။

မူရင္းပံု
http://dc318.4shared.com/img/nDNJJAVO/s3/Thinzar_Wint_Kyaw-18.jpg

 

နိဳင္ငံတနိုင္ငံရဲ ့...ကိုယ္ပိုင္ယဥ္ေက်းမႈဆိုတာ..
တိုင္းျပည္ရဲ ့ဂုဏ္
လူမ်ိဳးရဲ ့ဂုဏ္ျဖစ္တယ္...၊
နိဳင္ငံ တနိုင္ငံမွာ... ကိုယ့္ယဥ္ေက်းမႈေပ်ာက္ရင္
တိုင္းျပည္ဂုဏ္လဲေပ်ာက္မယ္...
လူမ်ိဳးဂုဏ္လဲေပ်ာက္မယ္....၊

ဒါေၾကာင့္....
တိုင္းျပည္ရဲ ့ဂုဏ္... လူမ်ိဳးရဲ ့ဂုဏ္ကို ဖ်က္ဆီးေနၾကေသာ
အမ်ိဳးဖ်က္မ်ားအား....
အမ်ိဳးသားအားလံုး... စုေပါင္းညီညြတ္စြာျဖင့္...
အမ်ိဳးသားအေရးအျဖစ္ သတ္မွတ္ကာ....
ျမန္မာ့နယ္ေျမမွ
တြန္းလွန္ၾက.... တိုက္ထုတ္ၾက...။
--------------------------------
မိတ္ေဆြမ်ားသို ့ ေတာင္းပန္ျခင္း....
ကြ်န္ေတာ္ ဒီလိုပံုမ်ိဳးကို တင္ေပးလိုျခင္း အလွ်င္းမရွိပါ..
အခု ဒီပံုဟာ ကိုယ့္အမ်ိဳးသားယဥ္ေက်းမႈကို ဖ်က္ဆီး
ေသာ အျပဳအမူ လုပ္ရပ္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္...
ကြ်န္ေတာ္ စိတ္မေကာင္းစြာျဖင့္ တပ္လွန္ ့သံ အေနျဖင့္
တင္ေပးရျခင္းျဖစ္တယ္...၊
ဒီေနရာမွာ...ကြ်န္ေတာ္ရဲ ့
အဖြားအရြယ္... အေမအရြယ္
အေဒၚအရြယ္... အမအရြယ္...ႏွင့္...
ညီမေလးအရြယ္မ်ားကို....
ကြ်န္ေတာ္ေတာင္းပန္ပါတယ္..
ကြ်န္ေတာ့္အေပၚ.... နားလည္ေပးၾကပါ..။

သင့္ဦးေႏွာက္ရဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ေတြကိုသင္သိပါသလား....?










1.ဦးေႏွာက္မွာေရ 80% ပါ၀င္ပါတယ္...
အေၾကာင္းကေတာ့ ဒီေရေတြကေနမွတ္ဥာဏ္ေတြကို
ကူညီသိမ္းစည္းေပးဖုိ ့ ျဖစ္ပါတယ္...

2.ေန ့ပိုင္းထက္ညပိုင္းမွာဦးေႏွာက္ရဲ့အလုပ္လုပ္မႈဟာပိုမိုေကာင္းမြန္ပါတယ္

3. ဦးေႏွာက္ရွိ Neuron ေတြရဲ့သတင္းအခ်က္အလက္ပို ့ေဆာင္ခ်က္ေတြဟာ
ျမန္ႏႈန္းကြဲျပားတာေၾကာင့္ သင္မွတ္ဥာဏ္အေဟာင္းေတြကို
ျပန္ေတြးတဲ့အခ်ိန္မွာ သိပ္မမွတ္မိတာနဲ ့မွတ္မိလြယ္တာမ်ိဳးေတြရွိတတ္တာ
ျဖစ္ပါတယ္...

4.သင့္ခႏၶာကုိယ္အေလးခ်ိန္ရဲ့
2% ဟာသင့္ဦးေႏွာက္ရဲ့အေလးခ်ိန္ပဲျဖစ္ပါတယ္

5. ဦးေႏွာက္ရဲ့စြမ္းရည္ဟာ 10-watt ရွိတဲ့မီးလံုးတစ္လံုးရဲ့အားနဲ ့ညီမွ်ပါတယ္

ZK(ကေနာင္)

ယာဥ္အတြင္းထည့္ထားေသာ ေငြက်ပ္သိန္း(၆၀၀)ေက်ာ္ တန္ဘိုးရွိ ေရႊထည္ပစၥည္းမ်ားခိုးမႈမွ တရားခံမ်ားအား ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ



ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၄

၁.၉.၂၀၁၃ ရက္ေန႕တြင္ ကမာရြတ္ၿမိဳ႕နယ္ေန ဦးထြန္းျမင့္သည္ ၎ပိုင္ OASIS ကားအေရာင္း ျပခန္းအတြင္းရွိ CROWN အျဖဴေရာင္ယာဥ္၏
ေနာက္ဖံုးအတြင္း၌ ေရႊထည္ပစၥည္းမ်ိဳးစံု ၊ ခန္႕မွန္း တန္ဘိုးေငြက်ပ္ သိန္း(၆၀၀)ခန္႕အား ထည့္ထားခဲ့ၿပီး ၂.၉.၂၀၁၃ ရက္ေန႕ညေနပိုင္း တြင္သတိရ၍ သြားေရာက္ၾကည့္႐ႈရာ ေပ်ာက္ဆံုးေနေၾကာင္းသိရွိရသျဖင့္

ဦးထြန္းျမင့္မွစံုစမ္း ေဖာ္ထုတ္အေရး ယူေပးရန္ ၃.၉.၂၀၁၃ရက္ေန႕တြင္ တိုင္ၾကားခဲ့ေသာေၾကာင့္ ကမာရြတ္ၿမိဳ႕မရဲစခန္း (ပ)၃၉၄ /၂၀၁၃၊
ပုဒ္မ ၃၈၀ ျဖင့္အမႈစံုစမ္းေဆာင္ရြက္ခဲ့ပါသည္။

အဆိုပါအမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ ကမာရြတ္ၿမိဳ႕မရဲစခန္းတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားမွ စံုစမ္းေဖာ္ထုတ္ခဲ့ရာ ကားအေရာင္းျပခန္းရွိ၀န္ထမ္းမ်ားအား စစ္ေဆးခ်က္အရ ၁.၉.၂၀၁၃ ရက္ေန႕တြင္ ေ၀ၿဖိဳးဟန္ႏွင့္ မလွရီတို႕မွာ

CROWNယာဥ္အနီးတြင္ရွိေနေၾကာင္း ယာဥ္အားသန္႕ရွင္းေရး လုပ္သည္မွာ ေ၀ၿဖိဳးဟန္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေ၀ၿဖိဳးဟန္မွာ ၂.၉.၂၀၁၃ရက္ေန႕
တြင္ အလုပ္မွထြက္သြားေၾကာင္းသိရွိရပါသည္။

စစ္ေဆးခ်က္မ်ားအရ ေ၀ၿဖိဳးဟန္ေနထိုင္သည့္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း) ၿမိဳ႕နယ္၊ (၅၅)ရပ္ကြက္သို႕ သြားေရာက္စံုစမ္းခဲ့ရာ ေ၀ၿဖိဳးဟန္မွာ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပုိင္း)ၿမိဳ႕နယ္ရွိ တည္းခိုခန္းတစ္ခုတြင္ တည္းခိုေနထိုင္
ေနေၾကာင္း သိရွိရသျဖင့္ သက္ေသမ်ားႏွင့္အတူ ၀င္ေရာက္ရွာေဖြခဲ့ရာ ၎ထံမွ ေရႊလက္ေကာက္(၁)ကြင္းအား သိမ္းဆည္းရမိၿပီး

အဆိုပါပစၥည္းမွာ ၁.၉.၂၀၁၃ ရက္ေန႕ ၁၆၃၀အခ်ိန္ခန္႕က ဦးထြန္းျမင့္ပိုင္ CROWN ယာဥ္အတြင္းမွ ခိုးယူခဲ့သည့္ပစၥည္းျဖစ္ေၾကာင္း စစ္ေဆး
ေပၚေပါက္ခဲ့ပါသည္။

အမႈႏွင့္ပတ္သက္၍ ဆက္လက္စစ္ေဆးခဲ့ရာ ေ၀ၿဖိဳးဟန္မွ ခိုးယူရရွိသည့္
ပစၥည္းမ်ားအနက္မွေရႊလက္ေကာက္(၁)ကြင္းအားအေရာင္းစားေရးျဖစ္သူ မလွရီထံတြင္ေပးထားခဲ့ေၾကာင္း၊ က်န္ပစၥည္း မ်ားအား ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း)ၿမိဳ႕နယ္ရွိ အစ္ကိုျဖစ္သူ၏ ေနအိမ္တြင္
၀ွက္ထားခဲ့ေၾကာင္း စစ္ေဆးေပၚေပါက္ခဲ့ပါသည္။

အမႈမွ ပစၥည္းမ်ားခိုးယူသူ ေ၀ၿဖိဳးဟန္(ဘ)ဦးဟန္တင့္၊ (၅၅)ရပ္ကြက္၊ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္(ေတာင္ပိုင္း) ၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ မလွရီ(ဘ) ဦးေမာင္ေက်ာ္ညြန္႕၊
ေက်ာက္ေတာ္ၿမိဳ႕နယ္ ေနသူတို႕(၂)ဦးအားဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး သက္ေသခံပစၥည္းမ်ားအား ျပန္လည္သိမ္းဆည္းကာ
ဆက္လက္အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။

Yangon Police

Learning English - အဂၤလိပ္စကားေျပာပိုေကာင္းေစရန္နည္းလမ္းမ်ား (အပိုင္း-၁)







Posted by zar ni (My Way!) on October 20, 2010 at 12:48 in အဂၤလိပ္စာ သိေကာင္းစရာ အျဖာျဖာ

ယေန႔ေခတ္မွာ လူတိုင္းကိုေမးလိုက္။ ဘာလုပ္ေနလဲ “အဂၤလိပ္ စပီကင္ တက္ေနတယ္” ဟူသည့္အေျဖကို ညံညံစီစီ ၾကားေနရသည္။ အဂၤလိပ္စာ၏အေရးႀကီးပံုကိုလူတိုင္း သေဘာေပါက္ေနၾကၿပီျဖစ္သည္။ တစ္ခ်ိန္ကလို ကၽြန္လုပ္ခ်င္သည့္သူမ်ားအတြက္ စာႏွင့္စကားဟု ယိုးစြပ္သည့္ေခတ္မဟုတ္ေတာ့ၿပီ။သူသူငွာငွာ အဂၤလိပ္စကားေျပာတတ္ခ်င္ ၾကသည္။ အဂၤလိပ္လို ဒြတ္ဒက္ရႊတ္ရွက္ ႏွင့္ေျပာေန သူတစ္ေယာက္ကို ျမင္ရၾကားရတိုင္း သူတို႔လိုေျပာတတ္ခ်င္စိတ္ေတြ တဖြားဖြားေပၚလာ တတ္ပါသည္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဟိုသင္တန္း ဒီသင္ တန္းေတြကိုေစ်းႀကီးေပးၿပီး တက္ၾက ျပန္သည္။ သင္တန္းေတြကလည္း သင္ေပးၾကပါသည္။ ဒါေပမယ့္ တကယ့္တစ္ကယ္ၿမိဳ႕ထဲမွာ တိုးရစ္တစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကို အိမ္သာ ဘယ္ေနရာ မွာရွိသလဲလို႔ လာလည္းေမးေရာရင္ေတြတဒိန္းဒိန္းခုန္၊ ပါးစပ္က အာေစးထည့္ထားသလို ေျပာမထြက္၊ တိုးရစ္က တစ္လံုးခ်င္းအသံအက်ယ္ႀကီးထြက္ေျပာတာကိုလည္းနားမလည္၊ အင္း- အဲ လုပ္ရင္း ကိုယ္ေျပာခ်င္တာက တစ္မ်ိဳး၊ တစ္ကယ္ညႊန္ျပလိုက္တာက တစ္ျခားန႔ဲဧည့္သည္ လည္း ေရာက္ခ်င္ရာေရာက္။ ေနာက္ပိုင္း ေသြးေအးသြားသည့္အခ်ိန္ျပန္ စဥ္းစားလိုက္မွငါ ဒီလို ေျပာလိုက္ရင္ရတာပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔ အဲဒီလိုေျပာဖို႔ သတိမရခဲ့ရတာလဲ ဟု မေၾကမခ်မ္းႏွင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပစ္တင္ရသည့္အျဖစ္မ်ိဳး ႀကံဳဖူးၾကမည္ ထင္ပါသည္။

မိမိတစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ပါ။ စာသင္သားအမ်ားစုျဖစ္ပါသည္။ အဂၤလိပ္စကားကို သြက္သြက္လက္လက္ႏွင့္ ကိုယ္ေျပာတာကို သူမ်ားနားလည္၊သူမ်ားေျပာတာကိုလည္း ကိုယ္ကနားလည္ ျဖစ္ခ်င္ပါက ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားက မိမိဆႏၵမ်ားကိုျဖည့္ဆည္း ေပးႏုိင္ပါလိမ္ည္။

အဂၤလိပ္ဘာသာစကားကို ဘာေၾကာင့္တတ္ခ်င္ရတာလဲ
အဂၤလိပ္စာသင္ၾကားေပးေနတဲ့ ဆရာတစ္ဦးအေနနဲ႔ ဒီေမးခြန္းကို သင္တန္းသား မ်ားစြာကို အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေမးခဲ့ဖူးပါတယ္။
အမ်ားစုကေတာ့ အင္မတန္ေယ်ဘုယ် က်တဲ့ အေျဖ ကိုပဲေပးတတ္ၾကပါတယ္။
”အဂၤလိပ္လိုေျပာတတ္ခ်င္လို႔” ”I want to speak English.”
”အဂၤလိပ္စာတိုးတက္ခ်င္လို႔” ”I want to improve my English.”
”အဂၤလိပ္စာက ႏိုင္ငံတကာသံုးဘာသာျဖစ္လို႔” ”... because English is an international language.”
နည္းနည္းေလးတိုးတက္တဲ့ တပည့္ေတြကေတာ့ . . .
”အလုပ္အတြက္လိုအပ္လို႕” ”I need it for my job.”
”ပညာေရးအတြက္ လိုအပ္လို႔” ”I need it for my study.”

ဒီအေျဖေတြမွားသလားဆိုေတာ့ မမွားပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ မျပည့္စံုပါဘူး။ အဂၤလိပ္စကားကို ေျပာ တတ္ခ်င္လို႕ ဆိုတဲ့သူကို
ဘာလို႔ေျပာတတ္ခ်င္ရတာလဲ။ ဘယ္လိုေျပာခ်င္တာလဲ၊ ဘာအတြက္ ေျပာမွာလဲ၊ ဘယ္ေနရာမွာေျပာမွာလဲ၊
ဘယ္ေလာက္ေျပာတတ္ခ်င္တာလဲ . .. စတဲ့ေမးခြန္းေတြ ဆက္ေမးလွ်င္ေတာ့ ေရေရရာရာမရွိဘဲ
ဟိုလိုလိုဒီလိုလိုအေျဖေတြသာ ရတတ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဘာျဖစ္လို႔ အဂၤလိပ္စကားေၿပာခ်င္ရတာလဲဆိုတာကို မိမိကိုယ္မိမိသိေအာင္ ဦးစြာ လုပ္သင့္ပါတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္အေပၚမူတည္ၿပီး ေလ့လာရမည့္
နည္းစနစ္ ကြဲျပားသြား ႏိုင္ေၾကာင္းသေဘာေပါက္ထားရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ႏိုင္ငံျခားကိုေစ်းသြား၀ယ္မယ့္သူတစ္ေယာက္အတြက္ သင္ခန္းစာနဲ႔ ေက်ာင္းသြားတက္မယ့္ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ရဲ႕ အဂၤလိပ္ဘာသာစကားစြမ္းရည္ လိုအပ္ခ်က္
ဘယ္လိုမွ မတူႏိုင္ပါဘူး။ ဒီလိုပဲ ၄င္းစြမ္းရည္ေတြတတ္ကၽြမ္းေအာင္ ေလ့က်င့္သင္ၾကားရမည့္နည္းနာ
ေတြလည္း ကြဲျပားမည္ဆိုတာ သိသာလွပါတယ္။

မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္ရဲ၀ံ့ပါ။
စကားေျပာရျခင္း၏ အေျခခံအက်ဆံုးႏွင့္အဓိကအက်ဆံုး ရည္ရြယ္ခ်က္သည္ “ဆက္သြယ္ျခင္း” သတင္းေပးဖို႔
/ယူဖို႔ အတြက္ျဖစ္သည္။ (communication purpose) မိမိအဂၤလိပ္လို ေျပာတတ္ေၾကာင္း ၾကြား၀ါဖို႔မဟုတ္၊
ဂုဏ္ယူဖို႔ မဟုတ္။ (စာဖတ္သူအေနျဖင့္ ေခတၲရပ္၍ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ မွန္သည္ဟုယူဆပါက ဆက္ဖတ္ပါ။)
ကိုယ္ေျပာတာ၊ ေရးတာမွန္သမွ် အေကာင္းဆံုးျဖစ္ခ်င္လွ်င္ ရွိတ္စပီးယားထံမွာ သင္ယူပါ။
သင္ဟာ ရွိတ္စပီးယားမဟုတ္ပါ။ မတ္တြိန္းမဟုတ္ပါ။ ဂ်က္လန္ဒန္မဟုတ္ပါ။ ဂ်ိန္းေအာ္စတင္ မဟုတ္ပါ။
သင္သည္ သာမန္ အဂၤလိပ္စာေလ့လာသူတစ္ဦးသာျဖစ္သည္။ သူတို႔ကဲ့သို႔ အေျပာင္ေျမာက္ ဆံုးစကားေျပ သို႔မဟုတ္ အေျပာစကားမ်ိဳး ဖန္တီးရန္သင့္မွာ တာ၀န္မရွိပါ။
သင့္မွာ မွားႏႈိုင္ခြင့္ ရွိပါသည္။ မွားမွာကို မေၾကာက္ပါႏွင့္။ အမွားေတြ႕ဖူးမွ အမွန္ကိုသိပါမည္။
အမွားကို ေၾကာက္ေနပါက သင္ဘာမွ် ဖန္တီးဖို႔ သတၲိရွိမည္ မဟုတ္ပါ။ Guiora (1973) ဆိုတဲ့ပညာရွင္
ကေတာ့ ၄င္းျဖစ္စဥ္မ်ိဳးကို ego permeability မရွိျခင္းလို႔ေခၚပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ အဂၤလိပ္ စကားသြက္သြက္ လက္လက္ ေျပာခ်င္ရင္
လူေရွ႕ သူေရွ႕မွာ ေျပာရဲဖို႔အားေမြးထားပါ။
(ခၽြင္းခ်က္။ ပင္ကိုယ္က ႏႈတ္နည္းသူ၊ အရွက္အေၾကာက္ႀကီးသူေတြအဖို႔ ကိုယ့္မိခင္ဘာသာ စကားနဲ႔ေတာင္ေျပာရဆိုရမွာခက္ေနၾကေတာ့ အဂၤလိပ္လိုဆိုလွ်င္ေတာ့
အင္မတန္၀န္ေလးစ ရာပင္။ ထိုသူမ်ားအတြက္ေတာ့ သီးျခားေရးပါမည္။)

မွန္ဖို႔အဓိကလား သြက္ဖို႔အဓိကလား (Accuracy vs Fluency)

တကၠသိုလ္က အဂၤလိပ္စာ ကထိကတစ္ေယာက္။ စာေရးလွ်င္တစ္လံုးမွမွား၊ စကားေျပာလွ်င္ ေတာ စာတစ္ေၾကာင္းေျပာဖို႔ မနည္းစဥ္းစားၿပီးထစ္ေငါ့ထစ္ေငါ့ေျပာရသည္။
(မယံုမရွိပါႏွင့္။ ကၽြန္ေတာ့္ ကိုယ္ေတြ႕ပါ)
သံ႐ံုးမွာလုပ္သည့္ ထမင္းခ်က္တစ္ေယာက္။ စာတစ္လံုးမွ မတတ္။ အဂၤလိပ္လိုေျပာလွ်င္ေတာ့ ေလွ်ာကနဲ။ တကၠသိုလ္ဆရာက ထမင္းခ်က္ ေျပာသမွ်
သဒၵါနည္းလမ္းမက်ဟုထင္သည္။ တကယ္လည္းမွားေနသည္။ ဒါေပမယ့္ သူက မွားေပမယ့္ သြက္သည္။ သူ႔စကားကို
တစ္ဖက္ လူနားလည္သည္။ ဟိုဆရာကေတာ့ မမွား။ ဒါေပမယ့္ မသြက္။ ထစ္ေငါ့ေနေတာ့ သူေျပာသမွ်
စကားကို ဆက္စပ္စဥ္းစားၿပီးနားလည္ဖို႔ တစ္ဖက္လူမွာ စိတ္မရွည္၊ နားမလည္။ ေနာက္ဆံုး ေတာ့
ဆက္သြယ္ေရးမေအာင္ျမင္ (communication breakdown) ျဖစ္ရေတာ့တာေပါ့။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

သြက္ဖို႔ အဓိကလား၊ မွန္ဖို႔ အဓိကလားဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္ရဲ႕ အဂၤလိပ္ဘာသာကို အသံုးခ် ရမည့္ အေျခအေနအေပၚ မူတည္ၿပီးသာ
ဆံုးျဖတ္ရေပမည္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကၽြန္ေတာ္၏အယူအဆအရဆိုလွ်င္ စကားေျပာရာမွာ သြက္ ဖို႔ကအရင္ျဖစ္သင့္ပါသည္ (fluency first)။ မွန္ဖို႔ကေနာက္မွ လိုက္သင့္ပါသည္(Accuracy
later)။ စာေရးလွ်င္ေတာ့ မွန္ဖို႔ႏွင့္တိက်ဖို႔က အေရးအႀကီးဆံုးဟု ၀န္ခံပါသည္။
ဒီေနရာမွာ ေျပာခ်င္တာ တစ္ခုက သြက္သြက္လက္လက္ေျပာတတ္ျခင္းဆိုတာ ကိုယ့္ေနာက္က က်ားလိုက္သလို
စကားကို အသက္မ႐ွဴဘဲေျပာခ်င္းမဟုတ္ပါ။ ကိုယ္ေျပာခ်င္တာကို သဒၵါနည္းအရ မွားေနေသာ္လည္း
နားေထာင္သူ နားလည္ေအာင္ အထစ္အေငါ့မရွိ ေျပာတတ္ျခင္းကိုဆိုလိုပါတယ္။

အဂၤလိပ္စကားပဲေျပာေျပာ၊ ျမန္မာစကားပဲေျပာေျပာ၊ မိခင္ဘာသာစကားကိုေျပာသူမ်ား သဒၵါ နည္းမက်သည့္၀ါက်မ်ားကိုေျပာေနၾကသည္မွာအဆန္းမဟုတ္ပါ။
”I don’t want no money” ကဲ့သို႔ double negative မ်ားကို ေဟာလီး၀ုဒ္၏နာမည္ႀကီးသ႐ုပ္ေဆာင္မ်ား
ေျပာေနၾကပါ သည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔လည္း ”ဥကၠဌႀကီးအား မိန္႔ခြန္းေျပာၾကားေပးပါရန္......”
ဆိုသည့္ စကားအမွားကို ေျပာလြန္း၍ ၾကည့္မရသည့္ ျမန္မာစာဌာနက ေန႔တိုင္း ျမန္မာစာ ျမန္မာစကား
ဆိုသည့္အစီအစဥ္ကို ႐ုပ္ျမင္သံၾကားတြင္ ထုတ္လႊင့္ေနရသည္မဟုတ္ပါေလာ။

ထို႔ေၾကာင့္ မိခင္ဘာသာစကားကို ေျပာသူမ်ားပင္ သဒၵါ အမွား ေျပာမိသည္ဆိုပါက ကၽြန္ေတာ္ တို႔လို ႏိုင္ငံျခားဘာသာအျဖစ္
သင္ယူသူမ်ားအတြက္ အမွားဆိုတာ ေၾကာက္စရာတစ္ခု မျဖစ္သင့္ပါ။

ဒီလိုေျပာလို႔လည္း မွားခ်င္မွားပါေစ။ ကိုယ္ေျပာခ်င္တာအရမ္းကာေရာ ေလွ်ာက္ေျပာရလွ်င္ ၿပီးေရာလို႔ မတိုက္တြန္းပါဘူး။

ကၽြန္ေတာ္တိုက္တြန္းခ်င္တာက ေျပာရဲဖို႔ကပထမ၊ ေျပာရင္းနဲ႔မွားသြားတာကိုသိၿပီး ေနာက္တစ္ခါထပ္မမွားေတာ့ေအာင္ အမွန္ကို ေျပာတတ္ဖို႔ အဓိက (Broken English to Spoken English) ေဆာင္ပုဒ္ကုိ က်င့္သံုးေစခ်င္
ပါတယ္။ ေျပာပါ။ မွားလွ်င္ျပင္ပါ။

စကားေထာက္ (fillers) မ်ားသံုးပါ။

စကားလံုးတိုင္းကို ပီပီသသနဲ႔ ေရပက္မ၀င္ေျပာသည့္စကားကို သင္ ကြက္စိပ္ေဟာဆရာႏွင့္ ဇာတ္သဘင္ေတြမွာပဲၾကားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
တကယ့္အေျပာစကားစစ္စစ္မွာေတာ့ ရပ္တဲ့ေန ရာရပ္၊ စကားထပ္သည့္ေနရာထပ္၊ အမွားျပန္ျပင္သည့္ေနရာျပင္
စသည္ျဖင့္ ေျပာၾကရတာပါ။ BBC World Service ကထုတ္တဲ့ Better Speaking ဆိုတဲ့စာအုပ္ကေလးထဲက
ဥပမာတစ္ခု ကိုေလ့လာၾကည့္ပါ။

“This was my dream, all my life and ... er... you know.... to serve for the match, suddenly I have amatch point out of nowhere, you know.... I came here, nobody even talked aboutme and now I’m holding this trophy. And it’s, it’s just.... this support todayis like ... er.... I mean....I was..... er... three times in the final butthis, this is just unbelievable, this is too good... . ”
ဒါဟာ တကယ့္အျပင္မွာေျပာတဲ့အဂၤလိပ္စကားပါ။ သဒၵါမမွန္တဲ့၀ါက်၊ မျပည့္စံုတဲ့၀ါက်၊ ပါေပမယ့္ ဒီလိုပဲေျပာၾကတာပါ။ ခ်ေရးထားတ့ဲစာေၾကာင္းေတြကိုရြတ္ျပေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ေနာက္ၿပီး er တို႔ you know, I mean တို႔ စတဲfillers လို႔ေခၚတဲ့စကားလံုးေလးေတြနဲ႔ ေထာက္ ၿပီးေနာက္ေျပာမယ့္စကားအတြက္ စဥ္းစားခ်ိန္ယူသြားတာေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
ဒါေၾကာင့္ စကားသြက္ဖို႔အတြက္ fillers ေတြကို သူ႔ေနရာႏွင့္သူ နည္းလမ္းတက်သံုးတတ္ရန္ ေလ့က်င့္ရပါမယ္။

စကားလံုးအသံုးအႏႈန္းကို သူ႔အတြဲႏွင့္သူေလ့လာပါ။
Learn a language in chunks ဆိုတဲ့ ဘာသာစကားေလ့လာမႈဆိုင္ရာ အဆိုအမိန္႔ေလးကိုသေဘာက်လို႔ထည့္ေရးလိုက္ပါတယ္။ ႏိုင္ငံျခားသတင္းေတြနားေထာင္ေတာ့ “coming upnext...”, “thank you for watching...” စတဲ့စကားတြဲေလးေတြကို ၾကားဖူးၾကပါလိမ့္မယ္။နားေထာင္တာမ်ားလာေတာ့ နားလည္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုစကားလံုးတြဲေတြကို chunks ကိုေခၚပါတယ္။၄င္းကဲ့သို႔စကားလံုးအတြဲေလးေတြကို ေလ့လာမွတ္သားထားပါက မိမိေျပာဆိုဖို႔လိုအပ္တဲ့အခါမွာစာလံုးတစ္လံုးခ်င္းစဥ္းစားစရာမလိုဘဲနဲ႔ အလြယ္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ အမွားအယြင္းလည္းနည္းသြားတာေပါ့။ေနာက္တစ္ခုက collocation လို႔ေခၚတဲ့အတူတကြတြဲဖက္သံုးစြဲရတဲ့စကားလံုးေတြကိုလည္းမွတ္သားထားရပါမယ္။do your homework လို႔ပဲသံုးေလ့ရွိၿပီး make your homework လို႔မသံုးပါဘူး။ do နဲ႔make က ျပဳလုပ္သည္။ အတူတူပဲလို႔ ျမန္မာလိုစဥ္းစားၿပီး အဂၤလိပ္လိုဘာသာျပန္လိုက္ရင္ မွားေပလိမ့္မည္။

ဆက္ေဆြးေႏြးပါမည္

အားလံုးကိုေလးစားလ်က္

ဇာနည္(My Way)

အိမ္ေျခမဲ့ လူကို ပရိုဂရမ္ ပညာသင္ေပးသူ



နယူးေယာက္ျမိဳ ႔မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကမ္းေျခ တစ္ေနရာမွာ ေတာင္းစားေနတဲ့ လူမည္း အမ်ိဳးသား တစ္ဦးကို ေတြ႔ရွိျပီး ယခုလို အိုင္ဒီယာ ရသြားျခင္း ျဖစ္ပါ တယ္။

သင္ေပးသူကလည္း လူငယ္ပါပဲ။ Patrick McConlogue အမည္ရ အေမရိကန္ ႏိုင္ငံသား ပရိုဂရမ္မာ၊ ဝဘ္ဒီဇိုင္နာ တစ္ဦး ျဖစ္ျပီး အိုင္တီ ပညာ ရပ္နဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း ျပဳေနသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ေတာင္းစား ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ကို ေငြေပးမယ့္ အစား ပညာသင္ေပးရင္ သူ႔ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လုပ္စား လို႔ရမယ္လို႔ စိတ္ကူးမိျပီး စည္းရံုးညွိႏိုွင္းပါတယ္။

ေဒၚလာ ၁၀၀ ေပးမယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ သင္တဲ့စာေတြ လိုက္လုပ္ဖို႔ လိုတယ္ ေျပာေတာ့ သေဘာတူပါတယ္။ ေစ်းသက္သာ Samsung Chrome Book တစ္လံုး ေပးလိုက္ျပီး ပရိုဂရမ္းမင္း (Coding) နဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ စာအုပ္ သံုးအုပ္ ေလာက္ ေပးလိုက္ပါတယ္။ Javascript ပိုင္းကို Specialize လုပ္ခိုင္း လိုက္ပါတယ္။ ဒီလုိနဲ႔ တစ္ရက္ျပီး တစ္ရက္ သင္ေပး လာ လိုက္တာ။ ကိုယ္တိုင္ ကိုယ္က် ေရးတတ္တဲ့ အဆင့္အထိ ေရက္ရွိ လာျပီး ယင္း ပညာနဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း ျပဳႏိုင္တဲ့ အဆင့္အထိ ကို ေရာက္ လာ ပါတယ္။

ဒီလို သင္ေပးလို႔ရတယ္ဆုိတာကို သိသြားတဲ့ Patrick McConlogue ဟာ အျခားေသာ အိမ္ေျခရာမဲ့ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးသူမ်ားကိုပါ Programming ပညာ သင္ၾကားေပးမယ့္ ပေရာဂ်က္ စတင္ေတာ့မွာ ျဖစ္ျပီး ပါဝင္လွဴဒါန္းမယ့္ သူတုိ႔ အမ်ားအျပား ရွိလာပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေမးအေျဖက႑တစ္ခုမွာ ပရိုဂမ္မာ Patrick McConlogue ေျပာလိုက္တဲ့ စကား ကေတာ့ ေအာက္ ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime.

အိန္ဂ်လိနာ ဂ်ဳိလီကို သေဘာက်ၿပီး ဖိုက္တင္ က်င့္ခဲ့ရသူ ခ်စ္သုေ၀





By Popular News

အိုင္ေတာသူ၊ ယူၿမဳိ႕သား’ ဇာတ္ကားကို ႐ိုက္ကူး ေနတဲ့ ခ်စ္သုေဝက ဒီဇာတ္ကားမွာ အန္ဂ်လီနာ ဂ်ဳိလီကို သေဘာက်ၿပီး ဖုိက္တင္ကို ဝါသနာ ပါတဲ့ ေကာင္မေလး အျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ထားပါတယ္။ ဟာသ ဇာတ္လမ္းေ တြ ႐ိုက္တာ နည္းတဲ့ ခ်စ္သုေဝက ဒီဇာတ္လမ္းကို လက္ခံတုန္းက ဟာသ ဇာတ္လမ္း ပဲျဖစ္တဲ့အတြက္ အဆင္ေျပမယ္ ဆိုၿပီး႐ိုက္ခဲ့ေပမယ့္ တကယ္႐ိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ဟာသ အက္ရွင္ဇာတ္ လမ္းမ်ဳိးျဖစ္ တာေၾကာင့္ မွတ္မွတ္ ရရျဖစ္ရတဲ့ ဇာတ္လမ္းျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။ ႐ိုက္ကြင္း ေပၚမွာလည္း အထိအခိုက္မ်ား ခ့ဲတယ္ ဆိုတဲ့ ခ်စ္သုေဝက..
“ဒီဇာတ္ကားက ပင္ပန္းတယ္။ အထိ အခိုက္လည္း မ်ားတယ္။ သန္လ်င္မွာ ဖိုက္တင္ ခန္းေတြလည္း ႐ိုက္ရတယ္။ တစ္သက္လံုး ေလ့က်င့္ခန္းလည္း မလုပ္ခဲ့တ့ဲ သူဆိုေတာ့ ဒီတစ္ပတ္လံုးက ကိုယ္ေတြ လက္ေတြ ကိုက္ခဲေန တာပဲ။ အိမ္ျပန္ရင္ လမ္းေတာင္ ေကာင္းေကာင္း မေလွ်ာက္ႏုိင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ေပ်ာ္စရာႀကီး။ လူၾကမ္းမင္း သားေတြနဲ႔ ဒါ႐ိုက္တာက ဖိုက္တင္ သင္ေပးတယ္။ ထရီဇာလည္း ႀကဳိးႀကဳိး စားစားနဲ႔ သူတို႔သင္ေပးတဲ့ အကြက္ ကေလးေတြကို မိမိရရေလး လိုက္ႏုိင္ ေအာင္ လုပ္တယ္။ မွတ္မွတ္ရရ ကားေပၚက ေနခုန္ခ် လုိက္တာ ထိခ႐ံုးပင္ေပၚတ ည့္တည့္ ခုန္ခ်တယ္။ ထိခ႐ံုးပင္ ဆုိေတာ့ ေျခေထာက္ထဲ ဆူးဝင္ သြားတယ္။
ဒီဇာတ္ကားက အမွတ္တရ မ်ားတယ္။ ယုန္ေလးက ထရီဇာ့တံခါး ကိုလာ ေခါက္ေတာ့ ယုန္ေလးကို သတ္ၿပီး ယုန္စြပ္ ျပဳတ္လုပ္တိုက္တဲ့ အခန္းဆိုရင္ ယုန္ေလးကို နားရြက္ကေန ခ်ီရတာ တအား သနားေတာ့ တအား ငိုလိုက္ရတယ္။ ယုန္ေလးကို နားရြက္ ကေနဆြဲမတာ သူ႔သဘာဝလို႔ ဒါ႐ိုက္တာက ေျပာတယ္။ ယုန္ေလးက မနာဘူး။ နားရြက္ ကေနဆြဲရတယ္။ ဒါေပမဲ့ ယုန္ေတြရဲ႕ အခံကိုက သူတို႔ က ေၾကာက္တတ္၊ ထိတ္လန္႔ တတ္ ေတာ့ ထရီဇာ ဆြဲလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာ သူတုိ႔ တုန္ေနတာက သူတို႔ဖီလင္ က ကိုယ့္ဆီကူးၿပီး တအား ဝမ္းနည္းခဲ့ရတယ္” လို႔ တိရစၧာန္ေလးေတြကို ခ်စ္တတ္တဲ့ ခ်စ္သုေဝက ေျပာပါတယ္။
ခ်စ္သုေဝက ဇာတ္ကား႐ိုက္ဖုိ႔ အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အဝတ္အစားေတြကို စက္တင္ဘာ ၁ရက္ကေန ၃ရက္အထိဘန္ေကာက္မွာသြားဝယ္ မွာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။ ဗီဒီယို ဇာတ္ကားေတြကို ဆက္တုိက္ ႐ိုက္ကူးျဖစ္ေနၿပီး မီးအိမ္ ကဗ်ာ ဗီစီဒီအ တြက္လည္း ႐ိုက္ကူးျဖစ္သလို ဒုတိယ တစ္ကိုယ္ေတာ္ အေခြ အတြက္လည္း သီခ်င္းေတြ စုေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒီအေခြ ထဲမွာ ကေလးေတြနဲ႔ဆိုင္တဲ့ သီခ်င္းတခ်ဳိ႕၊ လူမႈေရးနဲ႔ဆုိင္တဲ့ သီခ်င္းတခ်ဳိ႕လည္း ပါဝင္မွာျဖစ္ေၾကာင္း ခ်စ္သုေဝကေျပာ ပါတယ္။
ခိုင္ေဝလြင္

အစၥလာမ္ဘာသာေရးေက်ာင္း ဓနိ မိုးေပၚသို႕ မီးတုတ္ပစ္တင္သြားသည့္ ကိစၥႏွင့္ပတ္သတ္၍ အေသးစိတ္စံုစမ္းေနစဲ



သကၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္ ၊ အမွတ္ ၂ ရပ္ကြက္ ၊ ယု၀ လမ္း အမွတ္( ၁၉ ) ၌ ရွိေသာ အစၥလာမ္ဘာသာေရးေက်ာင္း ဓနိ မိုးေပၚသို႕ တစ္ေပ ပတ္လည္ ခန္႕ရွိ သစ္သားၿဖင့္ အ၀တ္စုတ္ပတ္၍ အင္ဂ်င္၀ုိင္ စုိေနသည့္ မီးတုတ္ ပစ္တင္သြားေသာ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သတ္၍ အေသးစိတ္စံုစမ္းေနစဲ ၿဖစ္ေၾကာင္း သကၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး ဦးသက္ထြန္း ကေၿပာသည္။

"၄ ရက္ေန႕ နံနက္ ၂ နာရီ ၅ မိနစ္မွာ အစၥလာမ္ဘာသာေရးေက်ာင္း ဓနိမိုးေပၚကို မီးတုတ္နဲ႕ပစ္တင္သြားခဲ့တယ္ ။ အခု မ်က္ၿမင္သက္ေသ တစ္ေယာက္ကို စစ္ေဆးေနတယ္ ။ " ဟု ရဲမွဴးက ေၿပာသည္။

အစၥလာမ္ ဘာသာေရးအထက္တန္းေက်ာင္းအုပ္ ဦးခင္ေအာင္ ( ေခၚ ) ဦးရာစူမန္က ယခုကိစၥတြင္ တာ၀န္ရွိသူမ်ားမွ ေဆာင္ရြက္ေနသည့္ အေပၚကို ေၿပာစရာမရွိေၾကာင္း ဘာသာတစ္ခုနဲ႕တစ္ခု ခ်စ္ၿခင္းရင္းႏွီးမႈသာ လုိလာေၾကာင္း ၊ ၀တ္ၿပဳဆုေတာင္းေနခါတြင္လည္း ၿမန္မာႏုိင္ငံ ၿငိမ္းခ်မ္းဖို႕သာ ဆုေတာင္းေနတယ္ " ဟု ေၿပာသည္။

အဆုိပါ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သတ္၍ သကၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္တြင္ လံုၿခံဳေရးအတြက္ လွည့္ကင္း ၊ ၀တ္ကင္း မ်ား ပိုမိုတုိးၿမွင့္ ေဆာင္ရြက္ထားေၾကာင္းသိရသည္။

စိုင္းလမင္း

Popular Myanmar News Journal

မေကြးတြင္ ဘာသာျခားတစ္ဦးမွ အသက္ ၆ ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလးအား မုဒိန္းက်င့္တယ္ဆိုေသာေၾကာင့္ လူမ်ားစုေ၀း








မေကြးတုိင္းေဒသႀကီး၊ မေကြးၿမိဳ႕နယ္၊ မင္းကင္းေက်းရြာ တြင္ စက္တင္ဘာလ ၃ ရက္ေန႔ ညေန ၆း၀၀ နာရီခန္႔က ဘာသာ ျခားတစ္ဦးက အသက္ ၆ ႏွစ္ အရြယ္ကေလးငယ္တစ္ဦးအား မုဒိမ္းက်င့္သည္ဟု သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ မေကြး ၿမိဳ႕၊ မင္းကင္းေက်းရြာအနီးတြင္ အဆုိပါေန႔ည ၉ နာရီခန္႔က လူသူ စု႐ံုးျခင္းျဖစ္စဥ္ တစ္ခုျဖစ္ေပၚခဲ့ ေၾကာင္း သိရသည္။

““မေကြးေဆး႐ံုနားမွာရွိတဲ့ ဘာသာျခားေတြေနတဲ့ ရပ္ကြက္ တစ္ခုမွာဘာသာျခားတစ္ေယာက္ ကေနၿပီးေတာ့ အသက္ ၆ ႏွစ္ အရြယ္ကေလးကို မုဒိမ္းက်င့္ တယ္ဆုိၿပီးေတာ့ သတင္းေတြ ထြက္လာတဲ့အခါက်ေတာ့ လူစု႐ံုး ၿပီးေတာ့ ခိုက္ရန္ျဖစ္ပြားမလိုျဖစ္ ခဲ့တယ္။ အခုရဲေတြက အေျခ အေနကို ထိန္းသိမ္းထားတယ္”” ဟု မေကြးၿမိဳ႕ေနျပည္သူတစ္ဦးက ေျပာသည္။
ယင္းကဲ့သို႔ လူသူစု႐ံုးလာမႈ ေၾကာင့္ မေကြးတုိင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕က လံုၿခံဳေရးအစီအမံမ်ား ေဆာင္ရြက္ေနေၾကာင္း ေဒသခံ အခ်ိဳ႕ထံက သိရသည္။

““ဒါေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေနနဲ႔ လုိက္လုပ္ ေနပါတယ္။ အခုအခ်ိန္မွာလုပ္ ေနတုန္းမို႔လုိ႔ ဘာမွမေျပာျပႏုိင္ ေသးပါဘူး”” ဟု မေကြးၿမိဳ႕အမွတ္ ၂ ရဲစခန္းမွ ဒုရဲအုပ္တစ္ဦးက ေျပာသည္။
ဘာသာျခားမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္စဥ္ျဖစ္ရပ္ျဖစ္ေပၚတုိင္းတြင္ ေကာလာဟလ သတင္းမ်ား ဖန္ တီးကာ ႐ုန္းရင္းဆန္ခတ္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေစရန္ တြန္းအားေပးျခင္း မ်ားလည္းျဖစ္ေပၚလာေလ့ရွိ ေၾကာင္း ႏုိင္ငံေရးသံုးသပ္သူမ်ား ၏အဆုိအရသိရသည္။

By Hot News Journal

ထိုင္းႏိုင္ငံေရာက္ ဗီဇာသက္တမ္း ေလးႏွစ္ကုန္ဆံုးေသာ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ တစ္လျပန္လာၿပီးမွ ျပန္လည္အလုပ္လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရရွိမည္


ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္္ ဗီဇာသက္တမ္း ေလးႏွစ္ကုန္ဆံုးၿပီးေသာ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ားအတြက္ သုံးႏွစ္ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ျပန္လာၿပီးမွ ထုိင္းတြင္ အလုပ္ျပန္လည္ လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရရွိမည္ဟူသည့္အစား ယခုအခါတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ သုံးႏွစ္အစား တစ္လျပန္လာၿပီးမွသာ ထုိင္းတြင္အလုပ္ ျပန္လည္လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရရွိမည္ဟူ၍ ထိုင္းအလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ သေဘာတူညီခ်က္ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမား အခြင့္အေရး ကြန္ရက္၏ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခ်က္အရ သိရသည္။

၂၀၀၃ ခုႏွစ္က ထိုင္းႏွင့္ျမန္မာ ႏွစ္ႏိုင္ငံ နားလည္မႈ စာခြၽန္လႊာအရ ဗီဇာသက္တမ္း ေလးႏွစ္ျပည့္ၿပီးေသာ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ား အေနျဖင့္ အမိႏိုင္ငံသို႔ သုံးႏွစ္ျပန္လည္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ၿပီးမွ ထိုင္းႏိုင္ငံသို႔ ျပန္လည္သြားေရာက္ခြင့္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗီဇာသက္တမ္း ကုန္ဆံုးၿပီးေသာ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ားမွာ overstay ျဖင့္ ေနထိုင္မႈမ်ား ရွိျခင္းေၾကာင့္ တရားမ၀င္ ေနထိုင္မႈမ်ားရွိကာ ေခါင္းပံုျဖတ္ျခင္းမ်ား ၾကံဳေတြ႕လာေၾကာင္း သိရသည္။

ယင္းအခ်က္မ်ားေၾကာင့္ ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမား အခြင့္အေရး ကြန္ရက္၊ အလုပ္သမား ေသြးစည္းညီညြတ္ေရး ေကာ္မတီ၊ ျပည္သူပိုင္လုပ္ငန္း အလုပ္သမား သမဂၢမ်ားအဖြဲ႕ ခ်ဳပ္၊ ေရႊ႕ေျပာင္းေရးရာ လႈပ္ရွားသူမ်ားအဖြဲ႕တို႔ႏွင့္ ထိုင္းအလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာနတို႔သည္ စက္တင္ဘာ ၁ ရက္၌ ထိုင္းႏိုင္ငံ မဟာခ်ဳိင္ေဒသတြင္ ေလးႏွစ္ဗီဇာ သက္တမ္းျပည့္ ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားမ်ား၏ အနာဂတ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးခဲ့ေၾကာင္း ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမား အခြင့္အေရး ကြန္ရက္၏ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခ်က္အရ သိရသည္။

"ဗီဇာသက္တမ္း ကုန္ဆုံးၿပီးတဲ့ အလုပ္သမားေတြ အေနနဲ႔ overstay ေနလုိက္မယ္ဆုိရင္ တရားမ၀င္ အလုပ္သမားေတြ ျဖစ္သြားၿပီးေတာ့ အရင္လုိျပန္ၿပီး ဒုကၡေရာက္ကုန္မယ္။ အရင္က သတ္မွတ္ထားတဲ့ စနစ္အရဆုိရင္ မျပန္ခ်င္တဲ့ သူေတြကေတာ့ ေနၾကမွာပဲ။ အဲဒါဆုိ သူတုိ႔ေတြအတြက္ ဒုကၡျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အခုလုိ သုံးႏွစ္အစား တစ္လျပန္ေပးလုိက္ေတာ့ ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားေတြအတြက္ စိတ္ေအးသြားတာေပါ့" ဟု ထုိင္းအေျခစုိက္ ေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမား အခြင့္အေရး ကြန္ရက္မွ တာ၀န္ခံ ကုိထြန္းက ေျပာၾကားသည္။

ယင္းသေဘာတူညီခ်က္ကို စက္တင္ဘာ ၁ ရက္တြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ အစည္းအေ၀းပြဲတြင္ ထုိင္းအလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာန ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ Mr. Pravit Khiengpol က ေျပာၾကားခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း အဆုိပါ ထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

ယခု ဗီဇာသက္တမ္း ကုန္ဆုံးသြားေသာ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ား အေနျဖင့္ သက္တမ္းတုိးရာတြင္ မဲေဆာက္၊ မဲဆုိင္၊ ရေနာင္း၊ ကန္ခ်နာပူရီ ေဒသမ်ားတြင္ သက္တမ္းတုိးႏုိင္ေၾကာင္း၊ ျပန္လည္လုပ္ကုိင္မည့္ အလုပ္သမားမ်ား အေနျဖင့္ အလုပ္ရွင္၊ အလုပ္သမား သေဘာတူညီထားေသာ လုပ္အားခ အလုပ္ခ်ိန္၊ လူမႈဖူလုံေရး ေထာက္ပ့ံေၾကးေငြ စသည့္စာခ်ဳပ္စာတမ္းမ်ားႏွင့္ လုပ္ကိုင္ၿပီးမွ ထုိင္းႏိုင္ငံသုိ႔ ျပန္လည္၀င္ေရာက္ အလုပ္လုပ္ကုိင္ႏုိင္ရန္ စီစဥ္ေပးမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ထုိင္းအလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာန ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ Mr. Pravit Khiengpol က ေျပာၾကားသည္။

စက္တင္ဘာ ၅ ရက္တြင္လည္း အဆုိပါကိစၥရပ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္မ်ား ထုတ္ျပန္သြားရန္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

EMG

Ju Ju K ကို view ေပါင္းစံုနဲ႔ view မယ္






 

 


 


ကြ်န္မရဲ႕အိမ္ေထာင္ေရး ေအာင္ျမင္တယ္လို႔ထင္တာပဲလို႔ဖြင္႔ဟလာတဲ႔ ဟန္ဂါအင္ Han Ga In




လေရာင္ဖန္ဆင္းေနမင္းၾကမၼာ (The Moon Embraces The Sun)၊ “Architecture 101” ရုပ္သံရုပ္ရွင္ ဇာတ္လမ္းတြဲေတြနဲ႔ေအာင္ျမင္လာသည့္ ဟန္ဂါအင္သည္ ကုန္ပစၥည္းေၾကာၿငာသရုပ္ေဆာင္ဘဝမွ ထိပ္တန္းမင္းသမီးဘဝကိုေရာက္ရွိလာခဲ႔သူၿဖစ္ပါသည္။ ေအာင္ၿမင္တဲ႔ ရုပ္ရွင္မင္းသမီး တစ္ဦးၿဖစ္ဖို႔အတြက္ ၁၀ႏွစ္တာကာလကိုၿဖတ္သန္းခဲ႔ရပါ သည္။၂၀ဝ၅တြင္သူမရဲ႕ အသက္၂၄ႏွစ္ အရြယ္မွာပဲ သူ၏ခ်စ္သူ မင္းသားယြန္ဂြ်န္ဟြန္းႏွင္႔လက္ထပ္ခဲ႔ပါသည္။ သူတို႔၏ အိမ္ေထာင္ေရး သက္တမ္း၈ႏွစ္ရွိ ေနၿပီ ၿဖစ္ေသာ္လည္းလူေတြရဲ႕ အာရံုစူးစိုက္ၿခင္း ကိုခံေနရဆဲပါပဲ။ ၂၀၁၂မွာေတာ႔(The Moon Embraces The Sun) စီးရီးေၾကင္႔ေအာင္ၿမင္မႈေတြကို အသစ္တစ္ဖန္ပိုင္ဆိုင္ခြင္႔ရခ့ဲပါသည္။ ဒီတစ္ပတ္ေတာ႔ နာမည္ေက်ာ္ၾကားတဲ႔ အိမ္ေထာင္ရွင္သရုပ္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ ရင္တြင္းခံစားမႈတစ္ခ်ဳိ႕ကိုေဖာ္ၿပလိုက္ပါသည္။

Q - အခုတေလာ အလုပ္ေတြရႈပ္ေနသလိုပဲ။
A - တကယ္႔ကိုပဲအလုပ္ေတြရႈပ္ေနပါတယ္။ “Architecture” ပရိုမိုရွင္းေတြနဲ႔အလုပ္ေတြ ရႈပ္ေနတာပါ။ ဒါေပမဲ႔ “လေရာင္ဖန္ဆင္း၊ေန မင္းၾကမၼာ” မွာသရုပ္ေဆာင္ေနရတဲ႔အခ်ိန္ေတြထက္စာရင္ေတာ႔ မဆိုးဘူးလို႔ေၿပာရမွာပဲ။ အဲဒီတုန္းကဆိုရင ္တစ္ေန႔ကို၃၊ ၄နာရီထက္ ပိုမအိပ္ခဲ႔ရဘူး။ အဲဒီရုပ္သံစီးရီးေၾကာင္႔ က်န္တဲ႔အရာေတြအားလံုးကို ေနာက္ေရႊ႔ခဲ႔ရတယ္။(ရယ္လ်က္)

Q – “လေရာင္ဖန္ဆင္း၊ေနမင္းၾကမၼာ” ရုပ္သံစီးရီးကိုစရိုက္ကူးေတာ႔ဇာတ္လမ္းထဲက ကေလးသရုပ္ေဆာင္ နဲ႔မင္းသားသစ္ကင္ဆိုဟြမ္ကိုပဲ အာရံုထားခဲ႔ၾကတာေနာ္။ အဲဒီအတြက္ရွင္ဘာမွ မခံစားရဘူးလား။
A - ဘာမွမခံစားရပါဘူး။ ကြ်န္မအတြက္ပိုၿပီးေတာ႔ ပိုျပီးေတာင္လြတ္လပ္ေနေသးတယ္။ ကြ်န္မသာ အာရံုစူးစိုက္ခံေနရရင္ ဖိအားေတြကိုပိုခံစားရမွာေပါ႔။ ဒါေပမဲ႔ကင္ဆိုဟြမ္ပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ ဂြ်န္အီးဝူးပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ သူတို႔ႏွစ္ဦးစလံုးထက္ေတာ႔ကြ်န္မမွာသရုပ္ေဆာင္အေတြ႔အၾကံဳေတြပိုမ်ားပါတယ္။(ရယ္လ်က္) အဲဒါေၾကာင္႔ကြ်န္မဘာကိုမွမစိုးရိမ္ခဲ႔ဘူး။

Q – “လေရာင္ဖန္ဆင္း၊ေနမင္းၾကမၼာ” ရုပ္သံစီးရီးေၾကာင္႔ရွင္႔အက္တင္ေတြပိျုပီးထင္းရွားလာခဲ႔တာေနာ္။ ဒါေပမဲ႔ရွင္႔ကိုေတာ႔ “Architecture” ရုပ္ရွင္မွာ ပိုၿပီးအမႊန္းတင္ခဲ႔ၾကတယ္။ အဲဒါ ဘာေၾကာင္႔လဲလို႔ ရွင္ထင္သလဲ။
Q - ဒါေတာ္ေတာ္ေလးစိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းပါတယ္။ကြ်န္မ “Architecture” ရုပ္ရွင္မွာ အရင္သရုပ္ေဆာင္ခဲ႔တာ။ပရိတ္သတ္ေတြကအဲဒါေၾကာင္႔ရုပ္ရွင္ကိုပိုၿပီးေတာ႔စိတ္ဝင္တစားရွိခဲ႔တာလို႔ကြ်န္မကေတာ႔ထင္တာပဲ။ကြ်န္မကရုပ္ရွင္ထဲကဇာတ္ေကာင္နဲ႔ပိုၿပီးဆင္တယ္ေလ။

Q - ဒီရုပ္ရွင္က”အခ်စ္ဦး” အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေလးကို ေနာက္ခံ ရိုက္ကူးထားတာေနာ္။ ရွင္ကိုအဲဒါနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီးေမးခြန္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေမးခဲ႔ၾကတယ္ေနာ္။ ဒါေပမဲ႔ကြ်န္မအတြက္အံဲ႔ဩေနရတဲ႔ေမးခြန္းတစ္ခုကေတာ႔ရွင္႔ရဲ႕အခ်စ္ဦးရွင္႔ဆီကိုေနာက္တစ္ၾကိမ္ၿပန္လာခဲ႔ရင္ေပါ႔ ……..
A - ရွင္ေၿပာသလိုပါပဲ။ 


ကြ်န္မကိုအဲဒါနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီးေတာ႔ေတာ္ေတာ္ေမးခဲ႔ၾကတယ္။ သူ ကြ်န္မကို ေကာင္းမြန္တဲ႔အမွတ္တရေတြေပးခဲ႔တယ္။ သူလဲကြ်န္မလိုၿဖစ္မွာပဲ။ ဒါေပမဲ႔ကြ်န္မေၾကာင္႔သူဘဝထိခိုက္သြား မွာကိုေတာ႔ကြ်န္မစိုးရိမ္ခဲ႔တယ္။ သူသာ ကြ်န္မကိုလာေတြ႔ခဲ႔မယ္ဆိုရင္ကြ်န္မတို႔ႏွစ္ဦးစလံုးမွာရွိေနတဲ႔ေကာင္း မြန္တဲ႔အမွတ္တရေတြ လႈပ္ႏိႈးၿခင္းခံရမွာပါပဲ။ ကြ်န္မတို႔အသက္၆၀ေက်ာ္မွၿပန္ေတြ႔ရမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ပိုၿပီး ေတာ႔သက္ေတာင္႔သက္သာၿဖစ္မွာေပါ႔။ သူငယ္ခ်င္းေတြလိုေပါ႔။ ကြ်န္မတို႔ေတြမေတာ္တဆေတြ႔ခဲ႔မိရင္ေတာ႔ ဇာတ္လမ္းက လံုးဝ ကြဲၿပားသြားမွာေပါ႔။(ရယ္လ်က္)

Q - အနမ္းဇာတ္ဝင္ခန္းေတြအတြက္ ရွင္႔ခင္ပြန္းက ရွင္႔ကိုသဝန္မေၾကာင္ဘူးလား။
A - သဝန္ေၾကာင္တယ္၊ အဲဒီေလာက္ေလးနဲ႔ေတာ့ ျပႆနာမၿဖစ္ပါဘူး။ ကြ်န္မတို႔ေတြ အဲဒီကိစၥေလး အတြက္ေတာင္နားလည္မႈမရွိဘူးဆိုရင္ကြ်န္မ တို႔ေတြဘယ္လိုအလုပ္လုပ္ၾကမလဲ။ ကြ်န္မအလုပ္ေတြမ်ားလြန္းလို႔ကြ်န္ မခင္ပြန္းကို ဂရုမစိုက္ႏိုင္တာကိုပဲအားနာေနရတာ။ကြ်န္မရုပ္သံဇာတ္ လမ္းတြဲမွာသရုပ္ေဆာင္ ေနရတုန္းက တစ္ပတ္ကိုတစ္ရက္ပဲ အိမ္ၿပန္ႏိုင္တယ္။ ၿပန္တဲ႔တစ္ရက္မွာပဲအဝတ္ေတြေလွ်ာ္၊ အိမ္သန္႔ရွင္းေရး ေတြလုပ္ရတယ္။ ၿပီးရင္သူ႔အတြက္ စြတ္ၿပဳတ္ပူပူေလးတစ္ခြက္ ၿပင္ဆင္ေပးခဲ႔တယ္။ ကြ်န္မအတြက္ေတာ႔ တစ္ေနတာမွာ မေမ႔ႏိုင္တဲ႔အရာ သံုးခုရွိတယ္။

ခ်ယ္ရီးခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ေရညွိနဲ႔ကြ်န္မရဲ႕ခင္ပြန္းပဲ။ ကြ်န္မအိမ္ရွင္မတစ္ဦးအေနနဲ႔ေတာ့ ၉၀ရာခိုင္ႏႈန္းေအာင္ၿမင္တယ္လို႔ကြ်န္မကေတာ႔ထင္တာပဲ။ ကြ်န္မတို႔ႏွစ္ဦးနဲ႔ပတ္သတ္တဲ႔ေကာလဟာလေတြကိုကြ်န္မတို႔ႏွစ္ဦးအတူဖတ္ၿပီးရယ္ေမာခဲ႔ၾကတယ္။


Q - ရွင္႔အနာဂတ္အတြက္ေကာ။
A -“လေရာင္ဖန္ဆင္း၊ေနမင္းၾကမၼာ” စီးရီးကိုတစ္ႏိုင္ငံလံုး ႏွစ္သက္အားေပးခဲ႔ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ဒါဟာအဆံုးသတ္သြားတာ မဟုတ္ပါဘူး။

မင္းသမီးသရုပ္ေဆာင္တစ္ဦးအတြက္ေတာ႔အမ်ားၾကီးမေၿပာင္းလဲသြားပါဘူး။ ကြ်န္မေနာက္ထပ္ဇာတ္ကားေတြနဲ႔ေတြ႔ဆံုဖို႔ရွိပါေသးတယ္။ ကြ်န္မရဲ႕ က်န္ရွိေနေသးတဲ႔ဘဝကိုလဲ အ ခုလိုေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ၿဖတ္သန္းသြားမွာပါ။

သက္
Ref : news.nate.com
News Watch(ေစာင့္ၾကည့္သတင္းဂ်ာနယ္)

မေလးရွားတြင္ အဖမ္းခံ ျမန္မာ ၅၀၀ ေက်ာ္သြားျပီ


မေလးရွားႏိုင္ငံတြင္ ဖမ္းဆီးခံရေသာ ျမန္မာ အလုပ္သမား အေရအတြက္ ၅၀၀ ေက်ာ္သြားျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္း ရရွိသည္။

မေလးရွား ျပည္ထဲေရး ၀န္ၾကီး Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi ကုိးကားျပီး မေလး သတင္းဌာနမ်ားက ေဖၚျပရာတြင္ တနဂၤေႏြေန႕ နံနက္စတင္ခဲ့ေသာ တရားမ၀င္ ႏိုင္ငံျခားသားမ်ား ဖမ္းဆီးေရး စီမံခ်က္အတြင္း ဖမ္းဆီးခံရသူ ႏိုင္ငံျခားသား အလုပ္သမား အေရအတြက္မွာ စုစုေပါင္း ၂၄၃၃ ဦးရွိေၾကာင္း ေဖၚျပသည္။

ယမန္ေန႕ တနလၤာေန႕ ညေနထိ ဖမ္းဆီးခံထားရေသာ ျမန္မာႏိုင္ငံသား အေရအတြက္မွာ ၅၅၅ ဦးရွိသြားျပီ ျဖစ္သည္ဟု မေလးရွားက လာေသာ သတင္းမ်ားတြင္ ေဖၚျပသည္။

ဖမ္းဆီးခံရသူ ႏိုင္ငံျခား အလုပ္သမားမ်ားထဲတြင္ ျမန္မာမွာ ဒုတိယ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ျပီး အင္ဒိုနီးရွားမွာ ပထမျဖစ္သည္။ ဖမ္းဆီးခံရေသာ အင္ဒိုနီးရွား အလုပ္သမား အေရအတြက္မွာ ၇၁၇ ဦးရွိသည္။

ျမန္မာေနာက္မွ တတိယ အမ်ားဆံုး အဖမ္းခံရေသာ အလုပ္သမားမ်ားမွာ ဘဂၤလာေဒခ်္႕က ျဖစ္ျပီး စုစုေပါင္း ၃၈၇ ဦးရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ယခု စီမံခ်က္မွာ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေနက် မဟုတ္ဘဲ အထူး အစီအစဥ္ျဖင့္ ေဆာင္ရြက္ေနျခင္း ျဖစ္ျပီး ယခု စီမံခ်က္သည္ ယခုႏွစ္ကုန္သည္ အထိ ျပီးဆံုးမည္ မဟုတ္ေၾကာင္း မေလးအာဏာပိုင္မ်ားက ေျပာသည္။

ယခုစီမံခ်က္တြင္ မေလးရွားႏိုင္ငံမွ ၀န္ထမ္းေပါင္း ၂၂၀၇ ဦး ပါ၀င္ လုပ္ကိုင္ေနသည္ဟု သိရသည္။

narinjara

အစၥလာမ္ စာသင္ေက်ာင္း မီးတုတ္ပစ္မႈ ျဖစ္ပြား


မီးတုတ္ပစ္ခံရတဲ့ ဂ်ာေမ အာရ္ဗီယာ အစၥလာမ္မီယာသ္လ ီမြလ္ကုရ္အာန္ အထက္တန္း ဘာသာေရး စာသင္ေက်ာင္း
စက္တင္ဘာလ(၄)ရက္ေန ့ယေန ့နံနက္ ၂ နာရီေက်ာ္ေလာက္က ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသၾကီး သဃၤန္းကၽြန္းျမဳိ ့နယ္၊ (ခ)ရပ္ကြက္၊ ယု၀လမ္းမွာရွိတဲ့ အစၥလာမ္ အထက္တန္း ဘာသာေရး စာသင္ေက်ာင္း (ဓနိမိုး ထရံကာ) မွာ ေက်ာင္းသား (၄၀)ေလာက္ အိပ္ေနတုန္း မီးတုတ္ပစ္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရိွပါတယ္။

အဆုိပါ ဂ်ာေမ အာရ္ဗီယာ အစၥလာမ္မီယာသ္လ ီမြလ္ကုရ္အာန္ အထက္တန္း ဘာသာေရး စာသင္ေက်ာင္း၀င္း အတြင္းမွာ အေဆာက္အဦး ႏွစ္ခုေပါင္း ေက်ာင္းသားအားလုံး (၂၀၀)ေက်ာ္ ရိွတယ္လုိ ့သိရပါတယ္။

အစၥာလမ္စာသင္ေက်ာင္းနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္က ဦးသန္းျမင့္က မီးခိုးထြက္တာေတြ႔လို႔ သြားၾကည့္ေတာ့ မီးရိႈ႕ထားတဲ့ အ၀တ္စပတ္ထားတဲ့ သစ္သားေခ်ာင္းကို ေတြ႔ ရတယ္လုိ ့ကနဦး သတင္းမ်ား အရ သိရပါတယ္။

အဆုိပါ မီးရႈိ ့မႈေၾကာင့္ နည္းနည္း ရုတ္ရုတ္သဲသဲေတာ့ ျဖစ္သြားေပမယ့္ အခုေတာ့ အၾကီးအက်ယ္ မျဖစ္ေအာင္ လုံျခဳံေရး တပ္ဖဲြ ့က ထိန္းထားႏိုင္ျပီးလုိ ့သိရပါတယ္။


by Myanmar News Now

ဆပ္ျပာ၊ရွမ္ပူ တို႔က အမ်ိဳးသမီးမ်ား မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္မႈကို ထိခိုက္ေၾကာင္းေတြ႔ရွိ(For Girl)





ပလတ္စတစ္နဲ့ အလွကုန္ ပစၥည္းေတြထဲမွာ ေတြ့ရတတ္တဲ့ သားလိတ္ (phthalates) ဓာတ္နဲ့ ထိေတြ့မႈဟာ အမို်းသမီးေတြကို ကိုယ္၀န္ရရိွဖို့ ပိုမို ခက္ခဲေၾကာင္း ဟားဗတ္ေလ့လာမႈ အသစ္ တစ္ခု အရ သိရပါတယ္။ ေလ့လာသူေတြက ဖန္ျပြန္သေနၶသားနည္းနဲ့ ကေလးယူရတဲ့ အမို်းသမီး၂၃၁ ဦးရဲ့ ဆီးကို စစ္ေဆးခဲ့ျပီး သားလိတ္ထိေတြ့မႈ ပမာဏကို ေလ့လာခဲ့ရာ အင္ဒိုခရိုင္းစနစ္ကို ထိခိုက္ေစတဲ့ အဲဒီဓာတ္ေတြကို အဲဒီ အမို်းသမီး အားလံုးနီးပါးမွာ ေတြ့ရိွခဲ့ရေၾကာင္း ဆိုပါတယ္။ အမို်းသမီးေတြ အသံုးမ်ားတဲ့ ဆပ္ျပာ၊ ရွမ္ပူ၊ ကိုယ္တိုက္ ဆပ္ျပာရည္နဲ့ တစ္ကိုယ္ေရသံုး သန့္ရွင္းေရး ပစၥည္းေတြမွာ သားလိတ္ အဆင့္ ပါ၀င္မႈ ျမင့္မားေၾကာင္း သိရျပီး ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ အမို်းသမီးတစ္ဦးဟာ ေန့စဥ္ သူ့ခနၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဓာတုပစၥည္း ၅၁၅ မို်းခန့္ တင္ေလ့ရိွေၾကာင္း လတ္တေလာ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။

သားလိတ္ဓာတ္နွင့္ မို်းေအာင္နိုင္စြမ္း ထိခိုက္မႈ
* ဗီနိုင္း ပလတ္စတစ္ထဲမွာ ေတြ့ရတဲ့ သားလိတ္ဓာတ္နဲ့ ထိေတြ့မႈ အျမင့္မားဆံုးအမို်းသမီးေတြဟာ ထိေတြ့မႈ အနည္းဆံုးသူေတြနဲ့ ယွဥ္ရင္ သေနၶတည္နိုင္ေျခ နွစ္ဆ ေလ်ာ့နည္းေၾကာင္း သိရပါတယ္။
* အမို်းသမီးေတြရဲ့ သားလိတ္ ထိေတြ့မႈ ျမင့္မားေလေလ၊ သားဥအိမ္ရဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ထိခိုက္ေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။ အမို်းသားေတြကို အေစာပိုင္း ေလ့လာမႈအရ ေဟာ္မုန္း ထိခိုက္ေစတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြဟာ သုက္ေကာင္ အရည္အေသြးနဲ့ ပမာဏကို ေလ်ာ့က်ေစသလို အမို်းသမီးေတြရဲ့ မို်းဆက္ပြား က်န္းမာေရးကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အီစထရိုဂ်င္ အတုကဲ့သို့ ျပုမူေသာ သားလိတ္ဓာတ္ ''ဒီဓာတုပစၥည္းေတြက အီစထရိုဂ်င္ လက္ခံရာ စင္တာေတြမွာ အင္ဒိုခရိုင္း အဟန့္အတား အျဖစ္ ျပုမူပါတယ္၊ အေျခခံအားျဖင့္ ေျပာရရင္ အီစထရိုဂ်င္ အတုလိုမို်း ျပုမူပါတယ္''လို့ ေဟာ္မုန္း ကုသမႈ ေဒါက္တာေဂါ့တ္ဖရိုက္ က ဆိုပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ သားလိတ္ဟာ အီစထရိုဂ်င္နဲ့ ပရိုဂ်က္စီရုန္း ေဟာ္မုန္း အၾကား ဟန္ခ်က္ညီမွ်မႈကို ဟန့္တားေပးတာေၾကာင့္ အမို်းသမီးေတြမွာ မို်းေအာင္နိုင္စြမ္းကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အမို်းသမီးေတြကို အေစာပိုင္း ေလ့လာမႈအရ သားလိတ္ဓာတ္ဟာ မို်းေအာင္နိုင္စြမ္း ထိခိုက္မႈ၊ ကိုယ္၀န္ပ်က္က်တာနဲ့ ဆက္စပ္မႈ ရိွတယ္လို့ သိရပါတယ္။ သားလိတ္ဓာတ္က အီစထရိုဂ်င္နဲ့ တည္ေဆာက္ပံု တူျပီး ခနၶာကိုယ္က အလြယ္တကူ စုပ္ယူနိုင္တာေၾကာင့္ မို်းေအာင္နိုင္စြမ္း က်ဆင္းတတ္ပါတယ္။ သားလိတ္ဓာတ္ကို ေရွာင္ရွားနိုင္ရန္ ပလတ္စတစ္ ခြက္ေယာက္၊ ကေလးကစားစရာ ထည့္တဲ့ ပလတ္စတစ္ခြက္၊ တခို့် ျပုျပင္ထားတဲ့ အစာနဲ့ အေမႊးရနံ့ပါတဲ့ တခို့် အသံုးအေဆာင္ေတြ..စတဲ့ ပလတ္စတစ္ ပစၥည္းအမ်ားစုမွာ သားလိတ္ဓာတ္ ပါ၀င္ေနတတ္ပါတယ္။ သားလိတ္ဓာတ္နဲ့ ထိေတြ့မႈကို ေရွာင္ရွားနိုင္ဖို့ ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။

* ပလတ္စတစ္ပစၥည္းေတြရဲ့ ျပန္လည္အသံုးျပုနိုင္စြမ္း(Recycling Codes) ကိုၾကည့္ျပီး ျပန္လည္ အသံုးျပုနိုင္စြမ္း ရိွတဲ့အမို်းအစားကို သံုးပါ။
* ပလတ္စတစ္ဘူးေတြ၊ ခြက္ေတြထဲမွာ ပူတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ မထည့္ပါနဲ့။ အစားအေသာက္ေတြကို ပလတ္စတစ္ခြက္ထဲ ထည့္မယ့္ အစား ဖန္၊ ေၾကြ၊ သတၱု အမို်းအစားကို သံုးပါ။
* ပါ၀င္ပစၥည္းထဲမွာ အေမႊးရနံ့ ပါတဲ့ အမို်းအစားကို ေရွာင္ပါ။ ေလထု သန့္စင္ေစတဲ့ ဖ်န္းေဆးေတြကို ေရွာင္ျပီး သဘာ၀ ေလေကာင္းေလသန့္ကိုပဲ ရယူပါ။
* ျဖစ္နိုင္ရင္ ၾသဂဲနစ္ အစားအေသာက္ေတြကိုပဲ ၀ယ္ယူပါ။ တခို့် ပိုးသတ္ေဆးေတြမွာ သားလိတ္ဓာတ္ ေတြ့ရတတ္တာေၾကာင့္ ပိုးသတ္ေဆး ဖ်န္းမထားတဲ့ ၾသဂဲနစ္ အစားအေသာက္ေတြကို ၀ယ္ယူ စားသံုးသင့္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဥပုသ္အေႀကာင္းသိေကာင္းစရာ။



ဥပုသ္ဟူေသာ စကားလံုးသည္ ဥေပါသထဟူေသာ ပါဠိမွ ဆင္းသက္လာတာျဖစ္ပါတယ္။
ဥေပါသထကို ဥပ + ၀သထ လို႕ခြဲျခားသတ္မွတ္ပါတယ္။

ဥပ - သူ႕အသက္ မသတ္ျခင္း ၊ သူ႕ပစၥည္းဥစၥာမခိုးယူျခင္း စေသာ အက်င့္ေကာင္း အက်င့္ျမတ္တို႕ကို ျပည့္စံုေကာင္းမြန္စြာ ေဆာက္တည္က်င့္သံုးျခင္း။
၀သထ - ေနထိုင္ျခင္း လုိ႕အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။


ဥပုသ္ေစာင့္သံုးပံုအစီအစဥ္
္္*****************************

ဥပုသ္ေစာင့္သံုးပံုအစီအစဥ္ကို ဆရာေတာ္အရွင္ဇနကဘိ၀ံသ ေရးသားေသာ ရတနာဂုဏ္ရည္ စာအုပ္တြင္ ေအာက္ပါအတိုင္း ေရးသားလမ္းညႊန္ထားပါတယ္။

(၁) မနက္ျဖန္ဥပုသ္ေစာင့္မည္ဟု ႀကံစည္ေသာသူေတာ္စင္သည္ ဥပုသ္ေစာင့္သည့္အခိုက္၌ အိမ္မႈကိစၥေတြေဆာင္ရြက္ျခင္းငွာ မသင့္ေသာေႀကာင့္ ယေန႕လိုအခါကပင္ အိမ္မႈကိစၥမ်ားကို တာ၀န္ရွိသမ်ွျပီးစီးေအာင္ စီမံထားရာ၏။

(၂) ခ်က္ျပဳတ္ေကြ်းေမြးမည့္သူ အဆင္သင့္ရွိေနလ်င္ နက္ဖန္မိမိစားဖို႕အတြက္ ေျပာျပစီမံထားရာ၏။ (ဥပုသ္ေစာင့္သည့္အခိုက္ အခါတိုင္းထက္ေကာင္းမြန္ေအာင္ စားဖို႔ကား မစီမံသင့္ေပ)

(၃) ခ်က္ျပဳတ္ေကြ်းေမြးမည့္သူမရွိလ်င္ နက္ဖန္ကိစၥနည္းေအာင္ ျပီးစီးေအာင္ ၊ စားဖြယ္ ေသာက္ဖြယ္မ်ားကို ျပီးစီးေအာင္စီမံထားရာ၏။

(၄) နက္ဖန္နံနက္အာရုဏ္တက္ခ်ိန္ကပင္ ကိုယ္လက္စင္ႀကယ္ေအာင္ျပဳ၍ စိတ္ႀကည္လင္ရံုမ်ွ သန္႕ရွင္းေသာအ၀တ္ကို ၀တ္ဆင္ရာ၏။

(၅) ပန္းပန္မႈ ၊ နံ႕သာလိမ္းခ်ယ္မႈႏွင့္ အထူးတလည္ ျပင္ဆင္မႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ရာ။

(၆) ထို႕ေနာက္ ခပ္ေစာေစာ သီလကိုေဆာင့္တည္ရာ၏။

(၇) သီလေဆာက္တည္ျပီးလ်င္ ေကြ်းေမြးလႈဒါန္းဖြယ္ကိစၥရွိပါက ျပဳလုပ္၍ မရွိပါက မိမိအတြက္ သင့္တင့္ရံုသာစီမံ၍ စားေသာက္ရာ၏။

(၈) ေကြ်းေမြးစားေသာက္ျပီးလ်င္ ကိုယ္လက္မစင္ႀကယ္ပါက စင္ႀကယ္လာေအာင္ ေရခ်ိဴးရာ၏။

(၉) ထို႕ေနာက္ မိမိတစ္ဦးတည္း ေနသင့္သူမ်ားျဖစ္လ်င္ တစ္ကိုယ္တည္းေန၍ အေဖာ္ႏွင့္ေနသင့္သူျဖစ္က သေဘာတူအေဖာ္ႏွင့္တကြ သင့္ေတာ္ေသာ ဆိတ္ျငိမ္ရာအရပ္၌ ျဗဟၼၼဥပုသ္ကိုေစာင့္လိုလ်င္ ဘုရားဂုဏ္ေတာ္ကို အာရံုျပဳ၍` ေနရာ၏။

(၁၀) တာရွည္စြာဆင္ျခင္၍ မေနနိုင္လ်င္ တရားစာမ်ားကို ဖတ္ရႈေနရာ၏။

(၁၁) နည္းလမ္းက်က် ေဟာေျပာျပသည့္ ပုဂၢိၢဳလ္ရွိလ်င္ တရားနာရာ၏။

(၁၂) အခ်င္းခ်င္းလည္းတရားစကား ေဆြးေႏြးေမးျမန္းစူးစမ္းရာ၏။

(၁၃) ညဥ့္အခ်ိန္သို႕ေရာက္ေသာအခါ မိမိသီလကိုျပန္၍` ဆင္ျခင္ျပီးလ်င္ အရိယာသူေတာ္ေကာင္း ရဟႏာၱၱအေပါင္းႏွင့္ ယေန႕အတြက္ မိမိတူမ်ွပံုကို ေအာက္ေမ့ရာ၏။


ဥပုသ္အမ်ိဳးအစား (၆) မ်ိဳး
**************************

ဥပုသ္ေစာင့္ရင္း ဆင္ျခင္ေနထိုင္က်င့္သံုးပံုကို တိကဂၤုတၱရ အ႒ကထာ ၊ ၀ိသာခဥေပါသထသုတ္မွာ ဥပုသ္အမ်ိဳးအစား (၆)မ်ိဳးနဲ႕ျပဆိုထားပါတယ္။

(၁) ျဗဟၼၼဳေပါသထ -
ျဗဟၼၼဥပုသ္ရွစ္ပါးသီလေဆာက္တည္ကာ ဘုရားရွင္၏အရဟံ အစရွိေသာ ဂုဏ္ေတာ္မ်ားကို အဖန္ဖန္ဆင္ျခင္ပြားမ်ား ေနထိုင္ျခင္းျဖစ္သည္။

(၂) ဓမၼဳေပါသထ -
ဓမၼဥပုသ္ဓမၼဥပုသ္ဆိုသည္ကား သြာကၡာေတာ ဘဂ၀တာ ဓေမၼာ အစရွိေသာ တရားဂုဏ္ေတာ္မ်ားကို အဖန္ဖန္ဆင္ျခင္ပြားမ်ားေနထိုင္ေသာ ဥပုသ္ျဖစ္သည္။

(၃) သံဃုေပါသထ -
သံဃဥပုသ္သုပၸဋိပေႏၷာ ဘဂ၀ေတာ သာ၀က သံေဃာ၊ အစရွိေသာ သံဃာဂုဏ္ေတာ္မ်ားကုိ ဆင္ျခင္ပြားမ်ားရင္ေဆာက္တည္ေသာ ဥပုသ္ျဖစ္၏။

(၄) သီလုေပါသထ -
သီလဥပုသ္မိမိေဆာက္တည္ထားေသာသီလ မက်ိဳးမေပါက္ေအာင္ မပ်က္စီးေအာင္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္နိုင္မႈ႕ကို အဖန္ဖန္ႏွလံုးသြင္း ဆင္ျခင္ပြားမ်ားေနထိုင္ေသာဥပုသ္ကို သီလဥပုသ္လို႕ေခၚပါတယ္။

(၅) ေဒ၀တုေပါသထ -
ေဒ၀တာဥပုသ္ဘုန္းရွင္ ကံရွင္ နတ္ျဗဟၼၼာမ်ားမွာ ေရွးေရွးဘ၀မ်ားက သီလစေသာေကာင္းမႈတရားမ်ားေႀကာင့္ နတ္ျဗဟၼၼာမ်ားျဖစ္ခဲ့ႀကရသည္။ ငါ့မွာလည္းယခုအခါ သဒၶါ ၊ သီလဂုဏ္စေသာ ေကာင္းျမတ္ေသာအက်င့္ဂုဏ္တို႕ျဖင့္ ျပည့္စံုေနပါေပစြ ဟူ၍ နတ္္ျဗဟၼၼာတို႕၏ ေရွးကအက်င့္ဂုဏ္ကို အေျချပဳလ်က္ ေနထိုင္ဆင္ျခင္သံုးသပ္ေသာ ဥပုသ္ကို ေဒ၀တုေပါသထ ဥပုသ္လုိ႕ေခၚပါတယ္။

(၆) အ႒ဂၤုေပါသထ -
ရွစ္ပါးသီလအားလံုးကိုဆင္ျခင္ေသာဥပုသ္ရဟႏာၱၱ အရွင္ျမတ္တို႕ကား သတၱ၀ါမ်ားအား ၊ ႏွိပ္စက္ ညွဥ္းပန္း သတ္ျဖတ္မႈ မရွိသလို ငါသည္လည္းယေန႕အခါ ထို ရဟႏာၱၱတို႕လို ေနထိုင္အပ္ေပျပီ.. စသည္ျဖင့္ပါဏာတိပါတမွ စ၍ရွစ္ပါးသီလ သိကၡာပုဒ္မ်ားအားလံုး ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္က်င့္သံုးေနထိုင္မႈကို ဆင္ျခင္ပြားမ်ားေအာက္ေမ့ကာ ေနထို္င္ေသာဥပုသ္ကို အ႒ဂၤုေပါသထဥပုသ္လို႕ေခၚဆိုပါတယ္


(၈)ပါးသီလ
************

(၁) ပါဏာတိပါတာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၂) အဒိႏၷာဒါနာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၃) အျဗဟၼစရိယာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၄) မုသာ၀ါဒါ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၅) သုရာေမရယ မဇၨပၸမာဒ႒ာနာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၆) ၀ိကာလေဘာဇနာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၇) နစၥ ၊ဂီတ၊ ၀ါဒိတ ၊ ၀ိသုက ၊ ဒႆန ၊ မာလာဂႏၵ ၊ ၀ိေလပန ၊ ဓာရဏ ၊မ႑န ၊ ၀ိဘူသန႒ာနာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။

(၈) ဥစၥာသယန ၊ မဟာသယနာ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ ၊ သမာဒိယာမိ။


(၈)ပါးသီလ၏အနက္အဓိပၸါယ္။
္********************************

(၁) ပါဏာတိပါတာ - သူတပါး၏အသက္ကို သတ္ျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၂) အဒိႏၷာဒါနာ - အရွင္သည္ ကုိယ္ ၊ႏႈတ္ျဖင့္ မေပးအပ္ေသာ ၊ သူတပါးဥစၥာခိုးယူျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၃) အျဗဟၼစရိယာ - မျမတ္ေသာအက်င့္ကို က်င့္ျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၄) မုသာ၀ါဒါ - မဟုတ္မမွန္ေသာ စကားကိုေျပာဆိုျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၅) သုရာေမရယ မဇၨပၸမာဒ႒ာနာ - ကုသိုလ္ေကာင္းမႈ႔၌ ေမ့ေလ်ာ့ျခင္း၏အေႀကာင္းျဖစ္ေသာ ၊ ေသရည္ေသရက္ကိုေသာက္သံုးျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၆) ၀ိကာလေဘာဇနာ - ေန႕လြဲညစာ စားျခငး္မွ ၊ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၇) ၊ နစၥ ၊ဂီတ၊ ၀ါဒိတ ၊ ၀ိသုက ၊ ဒႆန ၊ မာလာဂႏၵ ၊ ၀ိေလပန ၊ ဓာရဏ ၊မ႑န ၊ ၀ိဘူသန႒ာနာ - ကျခင္း ၊ သီဆိုျခင္း ၊ တီးမႈတ္ျခင္း ၊ တို႕ကိုႀကည့္ရႈ႕နားေထာင္ျခင္း ၊ ပန္းပန္ျခင္း ၊န႕ံသာလိမ္းက်ံျခင္း ၊ နံ့သာတို႕ျဖင့္ ေျပျပစ္ေအာင္ျပဳျပင္ျခင္း၏အေႀကာင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။

(၈) ဥစၥာသယန ၊ မဟာသယနာ - ျမင့္ေသာေနရာ ၊ ျမတ္ေသာေနရာထက္၌ေနျခင္းမွ ၊ ေ၀ရမဏိ သိကၡာပဒံ - ေရွာင္ႀကဥ္ရာေရွာင္ႀကဥ္ေႀကာင္းျဖစ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ေတာ္ကို ၊ သမာဒိယာမိ -ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ၏။


သီလေစာင့္ထိန္းျခင္းအက်ိဳး
******************************

သီလေစာင့္ထိန္းျခင္းေႀကာင့္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားပံုကို မဟာဗုဒၵ၀င္ပထမပိုင္း ပါရမီေတာ္ခန္း သီလပါရမီခန္းမွာ ယခုလိုျပဆိုထားပါတယ္။
(၁) မေမ့မေလ်ာ့ျခင္း အပၸမာဒတရားအေျခခံရွိေသာေႀကာင့္ စည္းစိမ္ဥစၥာတိုးပြားျခင္း။
(၂) ေကာင္းသတင္း ေက်ာ္ေဇာ္ျခင္း။
(၃) ပရိသတ္အလယ္ရဲ၀ံ့တည္ႀကည္စြာ ခ်ဥ္းကပ္ ၀င္ေရာက္နိုင္ျခင္း။
(၄) သက္တမ္းေစ့ေနရကာ မေတြမေ၀ ေကာင္းမြန္စြာေသရျခင္း။
(၅) ေသျပီးေနာက္ လူ႕ျပည္ နတ္ျပည္ စေသာေကာငး္ရာသုဂတိဘ၀မ်ား ေရာက္ရျခင္း စသည့္ေကာင္းက်ိဳးတရား ငါးပါးရရွိေစပါတယ္။

ထိုမ်ွမက ဥပုသ္ေစာင့္ထိန္းျခင္း၏ေကာင္းက်ိဳးတရားမ်ားပံုကို ျမတ္စြာဘုရားသည္ သာ၀တၱိ ံျပည္ ပုဗၺာရံုေက်ာင္းေတာ္၌ သီတင္းသံုးစဥ္ ေက်ာင္းအမႀကီး ၀ိသာခါအား ဤသို႕ေဟာႀကားေတာ္မူခဲ့၏။

“ ၀ိသာခါ ၊ အဂၤ ါရွစ္ပါးႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ ဥပုသ္ကိုေစာင့္သံုးရျခင္းကား အက်ိဳးအာနိသင္အလြန္ႀကီးမားလွ၏။ အဘယ္မ်ွႀကီးမားသနည္းဟူကား… ရတနာအမ်ိဳးမ်ိဳး ျပည့္ျဖိဳးႀကြယ္၀သည့္ တိုင္းႀကီး ၁၆ တိုင္းကိုအစိုးရေသာ စႀကာမင္းႀကီး၏စည္းစိမ္သည္ ဥပုသ္ေစာင့္ျခင္းေႀကာင့္ျဖစ္ေပၚလာသည့္အက်ိဳး၏ ၁၆ စိတ္၊ စိတ္၊ တစ္စိတ္ကိုမ်ွမမီနိုင္ေပ။တနည္းကား… ၂၅၆ စိတ္ စိတ္ တစ္စိတ္ကိုမ်ွ မမွီနုိင္ေခ်။အဘယ္ေႀကာင့္ဆိုေသာ္ ဥပုသ္ေစာင့္ျခင္းေႀကာင့္ ကာမသုဂတိျဖစ္ေသာ နတ္ဘံု နတ္ခ်မ္းသာ နတ္စည္းစိမ္ကို အလြယ္တကူပင္ရရွိေသာေႀကာင့္ ျဖစ္သည္။ လူ႕စည္းစိမ္ေလာက္ကား ဆိုဖြယ္မရွိေခ် ”
(နက္ဖန္နံနက္၀ါေခါင္လကြယ္ ဥပုသ္ေန႕မွာ ဥပုသ္သီတင္းေဆာက္တည္ဖို႕ ဓမၼမိတ္ေဆြအေပါင္းအား နႈိးေဆာ္အသိေပးအပ္ပါတယ္။ ဖတ္မိ မွတ္မိ ေလ့လာမိသမ်ွ ဗုဒၵ၏အဆံုးအမစကားမ်ားအား ျပန္လည္မ်ွေ၀လိုက္ပါတယ္ရွင့္။)


credit Khaing Khaing Win.

မြမ္ဘုိင္းၿမိဳ႕သည္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအတြက္ လံုၿခံဳမႈမရိွ


 

မၾကာေသးမီက မြမ္ဘုိင္းၿမိဳ႕၌ ျဖစ္ပြားခဲ့ေသာ အမ်ဳိးသမီးဓာတ္ပံုသတင္းေထာက္တစ္ဦးအား အုပ္စုဖဲြ႕ မုဒိမ္းက်င့္ မႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဂ်ဴဟီခ်ာဝါလာ အပါအဝင္ ေဘာလီးဝုဒ္မင္းမီးမ်ားက
မြမ္ ဘိုင္းၿမိဳ႕သည္လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရမႈ မရိွေၾကာင္းႏွင့္ ယင္းျဖစ္ရပ္သည္ တုန္လႈပ္ေခ်ာက္ခ်ား ေစေၾကာင္းဖြင့္ဟေျပာၾကားခဲ့သည္။

''အိႏၵိယႏုိင္ငံမွာ မြမ္ဘုိင္းၿမိဳ႕က လံုၿခံဳမႈအရိွဆံုးဆုိၿပီး ေပ်ာ္ပါးမူးယစ္ေန သူေတြကို ဒီျဖစ္ရပ္က လႈပ္ႏိႈးသတိေပး လိုက္တာပါ။ ဥပေဒေပၚမွာယံုၾကည္မႈ မဲ့ေနတဲ့အတြက္အဓမၼမႈနဲ႔ဆုိင္တဲ့
ဥပေဒ သစ္က အရာမေရာက္ဘူး။ ဒီေတာ့ ဒီ ကိစၥကုိ အေရးယူေျဖရွင္းဖို႔ လိုအပ္ေန ပါတယ္။ ကြၽန္မတ႔ုိဒီႏုိင္ငံက အမ်ဳိးသမီး ေတြကို ဖိႏွိပ္မႈက အျမစ္တြယ္ေနတယ္။ လိင္ပိုင္းဆုိင္ရာ ေစာ္ကားမႈေတြကို အခြင့္အာဏာတစ္ခုလို သေဘာထား တယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြ လြတ္လပ္ခြင့္ မရၾကဘူး''ဟု ရွာဘာနာအဇမီက စိုးရိမ္ ႀကီးစြာ ေျပာၾကားသည္။

မြမ္ဘုိင္းၿမိဳ႕ကို လံုၿခံဳစိတ္ခ်မႈ ရိွ သည့္ေနရာဟု သတ္မွတ္ထားသည္ ဆုိ သူ ဂ်ဴဟီခ်ာဝါလာက ''ကြၽန္မေနတဲ့ မြမ္ ဘိုင္းၿမိဳ႕ေလးအတြက္ ခုခ်ိန္ထိေအာင္ အၿမဲတမ္း ဂုဏ္ယူေနတာပါ။

လံုၿခံဳေႏြး ေထြးမႈရိွတယ္လို႔လည္း ခံစားရတယ္။ အဓမၼေစာ္ကားတဲ့ သတင္းေတြၾကားရ ေတာ့ တုန္လႈပ္ေခ်ာက္ခ်ားမိတယ္။ ဒီ အမ်ဳိးသမီး အျမန္ဆံုး က်န္းမာၿပီး စိတ္တည္ၿငိမ္ဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ သူက ဓာတ္ပံုသတင္းေထာက္ဆုိေတာ့ ကြၽန္မ တို႔ ႐ုပ္ရွင္ေလာကနဲ႔လည္း ဆက္သြယ္ မႈ ရိွေနမွာပဲ။ ဒီျဖစ္ရပ္ဆုိးႀကီးက သူနဲ႔ သူ႕မိသားစုကို ဘယ္ေလာက္ေၾကကဲြ ဝမ္းနည္းေစမလဲဆုိတာ ေတြးၾကည့္လို႔ ေတာင္ မရပါဘူး။ တအား ဝမ္းနည္းဖို႔ ေကာင္းတယ္'' ဟု ေျပာၾကားသည္။

ထို႔အျပင္ မင္းသမီးေခ်ာ ရီမာကတ္တီက ''မြမ္ဘိုင္းၿမိဳ႕တင္ မကပါ ဘူး။ အိႏိၵယရဲ႕ ဘယ္ေနရာကမွ အလုပ္လုပ္ေနသူ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရမႈ မရိွပါဘူး'' ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သိဂႌဝင္း
Ref:Zee News
Popular Myanmar News Journal

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...