ဗိုက္ပူသူမ်ား အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

ဝမ္းဗိုက္ပူသူ ေတြဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ ေတြကို မစားမိေအာင္ မဆင္ျခင္ႏိုင္ၾကသလို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔လည္း ပ်င္းရိတတ္ၾက ပါတယ္။ ေအာက္ပါ ေလ့က်င့္ခန္းေတြက အလြယ္တကူ လုပ္ႏိုင္ၿပီး ဗိုက္ပူတာကို ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

ၾကြက္သား သန္မာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ပါ
ၾကြက္သားေတြက အဆီေတြထက္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈေတြ ပိုေစ ပါတယ္။ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈ ေကာင္းတာက အဆီေတြ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ ေလာင္ကြ်မ္း ေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ အဆီေတြ ကို ေလာင္ကြ်မ္းသြားေစၿပီး ၾကြက္သား ေတြကို သန္မာေစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္က ၁၄၅ ေပါင္ ျဖစ္ပါက တစ္ပတ္ကို ၁၄၅ မိနစ္ေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ပါ။

မွန္ကန္ေသာ ခါးကြင္း လွည့္နည္းအတိုင္း လွည့္ပါ
ေလ့က်င့္ေပးေနတဲ့ နည္းျပက ခါးကြင္း လွည့္တဲ့အခါ လႈပ္ရွားမႈ ပံုစံသံုးမ်ိဳးနဲ႔ ျပဳ လုပ္ဖို႔ အႀကံေပး ထားပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္ က အဆီေတြကို ခ်ဖို႔ ခါးကြင္းလွည့္တဲ့ အခါ ခႏၶာကိုယ္ကို အေရွ႕အေနာက္၊ အေပၚေအာက္၊ ေဘးတိုက္ေတြ လႈပ္ရွား ၿပီး လွည့္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေပါင္ၾကြက္သားမ်ား သန္မာေအာင္
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရာမွာ ဝမ္းဗိုက္ ၾကြက္သားတစ္ခုတည္းကို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာထက္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တျခားေနရာ မွာရွိတဲ့ ဥပမာ-ေပါင္ၾကက္သား၊ ရင္အုပ္ ပိုင္းျြကက္သားေတြကိုပါ ေလ့က်င့္တာက ကယ္လိုရီေတြ ပိုမိုေလာင္ကြ်မ္းေစတာ ေၾကာင့္ ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြအတြက္ ပိုမိုထိေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။

ေယာဂေလ့က်င့္ပါ
ယာဂေလ့က်င့္မႈက ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ ရပ္ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဝမ္း လ်ားေမွာက္ၿပီး လက္တံေတာင္ကို ေထာက္ထားပါ။ ေျခဖ်ားေတြကို ေထာက္ထားၿပီး ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ၾကမ္းျပင္ မထိဘဲ အၿပိဳင္အေနအထား မ်ိဳးေနပါ။ အသက္ကို ျဖည္းျဖည္းနဲ႔ မွန္မွန္ ႐ွဴသြင္း ႐ွဴထုတ္ ငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ၿပီး ခဏနားပါ။ ေလ့က်င့္မႈကို ၁၀ ႀကိမ္ျပဳလုပ္သင့္ပါ တယ္။ အသက္ရွဴေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ
စိတ္ဖိစီးတာေၾကာင့္ ေကာ္တီေဇာ ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီေတြကို စုေစပါတယ္။ အသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာက စိတ္ ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။အသက္ ႐ွဴသြင္းတဲ့အခါ တစ္ကေနငါးအထိ စိတ္ ထဲမွာ ရြတ္ၿပီး အသက္ျပန္႐ွဴထုတ္တဲ့အ ခါ တစ္ကေန၁၀အထိ ရြတ္ပါ။ ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ဖို႔ အလြယ္တကူ လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ေျပာျပခ်င္ ပါတယ္။

အခ်ိန္မေပးရဘဲ အလုပ္လုပ္ အသက္ေအာင့္ျပီး ေလ့က်င့္ပါ
ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ဖို႔ အလြယ္တကူ လုပ္နိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းကို ေျပာျပခ်င္ ပါတယ္။ အခ်ိန္မေပးရဘဲ အလုပ္လုပ္ ရင္း၊ စာဖတ္ရင္း၊ အိမ္မႈကိစၥေတြ လုပ္ရင္းနဲ႔ သက္ေသာင့္ သက္သာပဲ ေလ့က်င့္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ေအာင့္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ ကို ရွပ္ထားလိုက္ပါ။ တစ္ကေနသံုးအထိ စိတ္ထဲက ေရတြက္ပါ။ ျပန္ေျဖေလွ်ာ့ၿပီး အသက္႐ွဴပါ။ အေလ့အက်င့္ ရသြားတဲ့ အခါ တစ္ကေန သံုးအထိ ေရတြက္မႈကို သီးသန္႔လုပ္စရာမလိုဘဲ ေလ့က်င့္မႈ ျပဳ လုပ္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

ေခြ်းမ်ားမ်ားထြက္ေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္း
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တဲ့အခါ ခႏၶာ ကိုယ္ကို ညႇာၿပီး ျဖည္းျဖည္းသက္သာ လုပ္ေနပါက သင့္ဝမ္းဗိုက္အဆီေတြကို ခ်ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေခြ်းထြက္ေအာင္၊ ေမာပန္းတဲ့အထိ ေလ့က်င့္ေပးတာက ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြကို ေလာင္ကြ်မ္း သြားေစပါတယ္။

စက္ဘီးစီးပါ
ဝမ္းဗိုက္ခ်ပ္ရပ္ ေစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း ေတြထဲမွာ စက္ဘီးစီးတာလည္း ပါဝင္ပါ တယ္။ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာ ေလ့လာခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈေတြအရ စက္ဘီးစီးေလ့က်င့္ ခန္းလုပ္တာက တျခားေလ့က်င့္ခန္းေတြ ထက္ ဝမ္းဗိုက္က အဆီေတြကို ပိုခ်ႏိုင္ ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဇာျခည္ဝင္း(ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)

Read More

ကေလးက်န္းမာေရးဆုိင္ရာ သိထားသင့္သည္မ်ား

(၁) ကေလးရဲ႔ေသဆံုးႏိုင္ေျခက လသားအရြယ္မွာ အၾကီးမားဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
ေမြးကင္းစ ကေလးကို ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ လမေစ့ကေလးေမြးတာ၊ ပိုးဝင္ တာနဲ႔ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔တာေတြေၾကာင့္ ေမြးကင္း စကေလးေသဆံုးႏိုင္ေျခ အမ်ား ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးေတြက တစ္လသားအရြယ္မွ ငါးႏွစ္အထိ နမိုးနီးယားေရာဂါ၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္း ေလွ်ာတာနဲ႔ ငွက္ဖ်ားေရာဂါေတြ ေၾကာင့္ အဓိက ေသဆံုးမႈျဖစ္ေစ ႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ဟာ ကေလးေသဆံုးမႈ အားလံုး ရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံုေက်ာ္ရွိပါတယ္။


(၂) ၂၀၁၁မွာ ကေလးသံုးသန္းနီးပါးဟာ ေမြးျပီး တစ္လအတြင္း ေသဆံုးခဲ့ၾကပါတယ္။
ေမြးကင္းစအရြယ္ဟာ ႏု နယ္လြန္းပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ စဥ္ ေစာင့္ေရွာက္မွုေကာင္းေကာင္း ေပးတာ၊ ကြ်မ္းက်င္သူနဲ႔ ေမြးဖြား တာ၊ လသားအရြယ္ကေလးငယ္ ကို ေသခ်ာျပဳစုေစာင့္ေရွာက္တာ၊ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳတစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာ စတဲ့နည္းေတြနဲ႔ ေမြးကင္း စကေလးေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

(၃) နမိုးနီးယားေရာဂါဟာ အသက္ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြမွာ ေသဆံုးေစႏိုင္တဲ့ အၾကီးမားဆံုး အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္ပါတယ္။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္မွာ နမိုးနီးယား ေရာဂါေၾကာင့္ အသက္ငါးႏွစ္ ေအာက္ကေလး ၁ဒသမ၂သန္း နီးပါး ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။ နမိုးနီးယားေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္ဖို႔ ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံတာ၊ မိ ခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာနဲ႔ အာဟာရ အလံုအေလာက္ ေကြ်းတာတို႔ လုပ္ရပါမယ္။

(၄) ပဋိဇီဝပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ဟာ အသက္ ကယ္ကိရိယာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါဟာ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြက ကေလးေတြမွာ နာမက်န္းမႈနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ ေရာဂါပါ။ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်းတာက ကေလး ငယ္ေတြကို ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဝမ္းပ်က္ေနတဲ့ ကေလး ကို ဓာတ္ဆားရည္နဲ႔ ဇင့္အားျဖည့္ ေဆးတိုက္ေကြ်းၿပီးကုသႏိုင္ပါတယ္။

(၅) တစ္မိနစ္ၾကာတုိင္း ကေလးတစ္ဦးဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးေနပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္က ေလးေတြမွာ ေသဆံုးမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ ျခင္ ေသေစတဲ့ ေဆးစိမ္ျခင္ေထာင္ ဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါ ကူးစက္မႈမ ျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး ကေလးေတြရဲ႕ အသက္ရွင္သန္ ႏႈန္းကို တိုးျမင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ငွက္ဖ်ားကုသေဆးေတြနဲ႔ ေစာ ေစာကုသမႈေပးတာက အသက္ ကယ္တင္ႏိုင္ပါတယ္။

(၆) HIV ပိိုုုးးရွွိိသိသူ ကေလး ၉၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေက်ာ္ဟာ မိခင္ကေန ကေလးကို ကူးစက္ခံရတာ ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
HIV ပိုးရွိတဲ့ မိခင္ဟာ ကေလးေမြးမယ္ဆိုရင္ ေဆးကုသ မႈ၊ ေဘးကင္းတဲ့ ေမြးဖြားမႈနဲ႔ ေဘးကင္းတဲ့ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ေကြ်း မႈစတဲ့ နည္းေတြသံုးၿပီး ကေလး ဆီကို HIV ပိုးမေရာက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ ၁၅ႏွစ္ေအာက္ ကေလးႏွစ္သန္း ခန္႔ဟာ HIV ရွိေနၾကၿပီး ေန႔ စဥ္ ကေလးတစ္ေထာင္ေက်ာ္က ပိုး အသစ္ ကူးစက္ခံေနရပါတယ္။ HIV ပိုးရွိတဲ့ ကေလးေတြကို ART ကုထံုးေတြ သံုးရင္ အသက္ ရွင္ႏႈန္းမ်ားၿပီး ဘဝအရည္အ ေသြးတိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။

(၇) ၂၀၁၁မွာ ကေလး သန္း ၂၀ ခန္႔ဟာ ရုတ္တရက္ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မွု ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားေနရပါတယ္။
႐ုတ္တရက္အာဟာရခ်ိဳ႕ တဲ့မႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားရ တာေၾကာင့္ ကေလးေတြကိုနာမက်န္းမႈႀကီးစြာ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ေစာ ေစာစီးစီး ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားပါ တယ္။ အိမ္မွာ ကေလးအမ်ားစု ကို အဆင္သင့္ ေဆးဖက္ဝင္အစာ (Ready-to-use therapeutic foods)ေတြနဲ႔ ကုသႏိုင္ပါတယ္။

(၈) ကေလးေသဆံံုုုးမွုရဲ႔သံုးပံု ႏွစ္ပံုခန္႔ကို ကာကြယ္လုိ႔ရပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္ကေလး ေတြကို ထိေရာက္တဲ့ ေစာင့္ေရွာက္မႈ၊ ကာကြယ္မႈနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ လုပ္ေပးရင ္ အသက္အႏၱရာယ္ မထိခိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဇြန္

Read More

စိတ္

စိတ္ဆုိတာ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ ေနတတ္တာ နည္းပါတယ္။ ဗုဒၶကေတာ့ စိတ္၏သေဘာသဘာ၀ေတြကို နာယူသူ စရုိက္အေနထားၾကည့္ျပီး နည္းစုံေအာင္ ေဟာသြားခဲ့တယ္။ အျငိမ္မေနတတ္လို႔
ေမ်ာက္နဲ႔လဲတူတယ္။ ပ်ာယာခတ္ အိေျႏၵမရလြန္းလို႔ က်ားလုိက္ခံရတဲ့ သမင္လုိပဲ။ အေ၀းဆုံးက အာရုံကုိ ဖမ္းယူႏုိင္စြမ္းရွိလုိ႔ အေျပးျမန္တဲ့ ျမင္းလုိပဲတဲ့။ မေကာင္းဘူးဆုိတာ
သိေပမဲ့ တားမရလြန္းလုိ႔ လုိက္ေလွ်ာရတာ မ်ားတယ္။ စိတ္ေနာက္ ကုိယ္ပါရလုိ႔ မေကာင္းမွဳ႕မွာပဲ ေပ်ာ္ေမြ႕တတ္တယ္။

စိတ္ဟာ ညစ္ႏြမ္းတဲ့ ကိေလသာနဲ႔ ေပါင္းသင္းမိရင္ ေသာက ေရာက္ရတယ္။ ပူရတယ္။ စုိးရိမ္ရတယ္။ ကိုယ့္အတြက္ ခြန္အားမျဖစ္ဘူးဆုိတာ သိေနေပမဲ့ ေတြးေနမိတတ္တယ္။ ပူေနမိ ၀မ္းနည္းေနမိတတ္တယ္။ ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးမရွိဘူးဆုိတာ သိေပမဲ့ လက္ခံေနမိတတ္တယ္။ ညစ္ႏြမ္းတဲ့ အပူအေတြးသံသရာမွာ ရုန္းမထြက္ႏုိင္ပဲ ေမ်ာေနမိတတ္တယ္။ တခါတေလ ခ်စ္လုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ မုန္းလုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ထဲမွာ ကိုယ့္အလုပ္ထက္ အေရးေပး ေနရာေပးေနရတတ္တယ္။ အိပ္ရာေပၚ လွဲေနရေပမဲ့ အိပ္မရပဲ ညဥ္႔တာရွည္ရတတ္တယ္။ သေဘာထားမမွန္တဲ့စိတ္ဟာ အလုပ္ကိစၥကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးတတ္တယ္။

စိတ္မတည္ျငိမ္လုိ႔ ရုပ္လဲ မတည္ျငိမ္ဘူး။ စိတ္လွုပ္ ရုပ္လွဳပ္တဲ့ သူဟာ ေဆာက္တည္ရာမဲ့လာတတ္တယ္။ အေျဖမေတြ႕ရင္ အစားပ်က္ အအိပ္ပ်က္ ျဖစ္တတ္တယ္။ တန္ဘုိးၾကီးတဲ့ က်န္းမာျခင္း ဆုလာဒ္ေတြ ဆုံးရွဳံးတတ္တယ္။ ကိုယ္မလုိခ်င္ပဲ ေနရာယူေနတဲ့ ကိုယ့္သႏၱာန္က မေကာင္းတဲ့ အေတြးေတြကို ဘယ္လုိေျဖေဖ်ာက္မလဲ။ ေျဖရွင္းမလဲ။ ျမတ္ဗုဒၶညြန္ျပေပးထားတဲ့ နည္းလမ္း ငါးခုရွိတယ္။

(၁) အာရုံေျပာင္းျပီးေတာ့ ေျဖရွင္းပါ။ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။
(၂) အျပစ္ကို ဆင္ျခင္သုံးသပ္ျပီးေတာ့ ေျဖရွင္းပါ။ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။
(၃) ေမ့ပစ္ျခင္းျဖင့္ ေျဖရွင္းပါ။ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။
(၄) ဇစ္ျမစ္ အရင္းအျမစ္ကုိ ရွာေဖြျပီးေတာ့ ေျဖရွင္းပါ။ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။
(၅) ေနာက္ဆုံး စိတ္ကုိ စိတ္နဲ႔ဖိညွစ္ျပီး မရရေအာင္ ၾကိဳးစားကာ ေျဖရွင္းပါ။ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပါ။

ဆရာေတာ္ ေဒါက္တာနႏၵမာလာဘိ၀ံသကလဲ ဒါကုိ အထူးေဟာၾကားဘူးပါတယ္။ စိတ္ဆုိတဲ့ အရာက နမ္တရားျဖစ္ေတာ့ သိမ္ေမြ႕တယ္။ ႏုညံ့တယ္။ ကိုင္တြယ္ရတာ ခက္တယ္။ ႏုညံ့ေလေလ ကိုင္တြယ္ရတာ ခက္ေလေလပဲ။ နည္းေလးေတြသိျပီးေတာ့ ကိုယ့္ကုိယ္ဒုကၡမျဖစ္ေအာင္ ေနထုိင္သင့္တယ္။ သတိထား ဉာဏ္အားေလးနဲ႔ ေအးခ်မ္းေအာင္ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေနသင့္တယ္။

စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾက စိတ္ပ်ဳိကုိယ္ႏုမုိ႔ သတိထား ရမယ္။ ေကာင္းတဲ့ကံ ေကာင္းတဲ့စိတ္ ေကာင္းတဲ့ဥတု ေကာင္းတဲ့အဟာရ မွ်မွ်တတ ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္တီးယူရမယ္။ ဒါမွ စိတ္ေကာ ရုပ္ေကာ မပ်က္စီးသင့္တာ မပ်က္စီးပဲ ဘ၀မွာ သက္တန္းေစ့ ေနျပီး တန္ဘုိးရွိတဲ့ အလုပ္ေတြ မ်ားမ်ားလုပ္ႏုိင္မွာျဖစ္တယ္။

မေကာင္းတဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားေတြ လက္မခံမိပါေစပဲ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕တဲ့ ဘ၀ေလးေတြ ပုိင္ဆုိင္ႏုိင္ ၾကပါေစ၊ စိတ္မွာ စြမ္းအားေတြ ခြန္အားေတြရွိလုိ႔ ေကာင္းတဲ့ စြမ္းအားေတြ ခြန္းအားေတြ ကိုယ့္ဘ၀ျမင့္သထက္ျမင့္ေအာင္ ဖန္တီးရယူႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔ မွ်ေ၀လုိက္ပါတယ္။
အေတြးအျမင္

Read More

ေအာက္ပါ ေရာဂါရွိသူ မိမိခ်စ္သူကို ကိုယ္၀န္ တားေဆး မတိုက္ပါႏွင့္

ေရာဂါရွိသူမ်ား ပဋိသေႏၶ တားေဆး မစားသင့္ေၾကာင္း က်န္းမာေရး သုေတသီမ်ား၏ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ မ်ားအရ သိရွိရသည္။ ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေရးသားမည့္ ေရာဂါရွိသူမ်ား ပဋိသေႏၶတားေဆး သံုးစြဲရန္ မသင့္ေပ။


(၁) ေသြးျပန္ေၾကာ ပိတ္ေရာဂါ၊ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါ၊


(၂) သားျမတ္ကင္ဆာ ေရာဂါရွိသူ


(၃) ဟိုမုန္း(Esirogen)မတည့္ေသာ အက်ိတ္ကင္ဆာေရာဂါ၊


(၄) အေၾကာင္းမဲ့ မၾကာခဏ ေသြးဆင္းေရာဂါ၊


(၅) ကိုယ္ဝန္ရွိသည္ဟု သံသယ ျဖစ္ေနသူ၊


(၆) အသည္းေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိေနသူ ျဖစ္ေနသူမ်ားသည္ ပဋိသေႏၶ တားေဆးကို သံုးစြဲရန္ မသင့္ေၾကာင္း သတိျပဳေစခ်င္ ပါသည္။


ေဆးအႏၱရာယ္ အေၾကာင္း


(၁) ပဋိသေႏၶ တားေဆးေၾကာင့္ ေသြးျပန္ေၾကာ ပိတ္ျခင္း၊ ေသြးျပန္ ေၾကာအတြင္း ေသြးခဲျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္ သည္။ ေဆးသံုးစြဲ သူမ်ားတြင္ ဤကဲ့သို႔ ျဖစ္ရန္ ၂ ဆမွ ၁၁ ဆအထိ အႏၱရာယ္ ပိုမိုေၾကာင္း သိရသည္။ ဦးေႏွာက္တြင္း ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း၊ ပိတ္ျခင္းမွာ သံုးစြဲသူမ်ားတြင္ ၂ ဆပိုမိုျဖစ္တတ္သည္ ႏွလံုးေသြး ေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါႏွင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္ေရာဂါမ်ားလည္း ေဆးသံုးစြဲသူမ်ားတြင္ ပိုမိုျဖစ္တတ္သည္။ အထူးသျဖင့္ အသက္(၃၅)ႏွစ္ ေက်ာ္ၿပီး ေဆးလိပ္ ေသာက္သူ၊ ေသြးတိုးရွိသူ၊ ဝလြန္းသူႏွင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိသူမ်ားတြင္ ပိုမိုအႏၱရာယ္မ်ား ပါသည္။ တားေဆးကို အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္ အထက္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တြင္ ေဆးကို ၅ ႏွစ္ဆက္ တိုက္စား လာပါက ေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ မ်ားေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈမွာ ၁၀ ဆေက်ာ္ မ်ားျပားလာေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။


(၂) မ်က္စိအတြင္း ခံအာ႐ံုေၾကာကို ေရာင္ေစသည္။ ေဆးေသာက္ ေနစဥ္ မ်က္စိမႈန္လာျခင္း၊ မ်က္ခြံ က်ျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚလာပါက ေဆးကို ရပ္ၿပီး မ်က္စိစမ္းသပ္ရန္ လိုအပ္သည္။


(၃) ပဋိသေႏၶတားေဆးကို ၾကာရွည္စြာ ေသာက္သံုးက ရင္သား၊သား အိမ္၊သားဥ အိမ္ႏွင့္ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာျဖစ္ရန္ အလားအလာ ရွိသည္။


(၄) ပဋိသေႏၶ တားေဆးေၾကာင့္ အသည္း၊ အက်ိတ္လံုး ေပါက္ျခင္း၊ အသည္းေရာင္ျခင္း၊ အသည္း မာျခင္းႏွင့္ အသည္းကင္ဆာ ျဖစ္တတ္ျခင္း။


(၅) သည္းေျခအိတ္ေရာင္ျခင္းႏွင့္ သည္းေျခအိတ္ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး တို႔ျဖစ္တတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။


(၆) ေဆးသံုးစြဲသူမ်ားတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္း မ်ားျပားလာေၾကာင္း သိရသည္။ ပဋိသေႏၶ တားေဆးကို ၅ ႏွစ္ဆက္တိုက္ သံုးစြဲပါက ေသြးတိုး ျဖစ္ႏႈန္းမွာ ၃ ဆပိုမိုမ်ားျပား ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။


(၇) ေသြးဆင္းမ်ားျခင္း၊ အနည္းငယ္ ဆက္တိုင္ဆင္းျခင္း၊ ရာသီေသြး မလာျခင္းစေသာ ရာသီေသြး မမွန္သည့္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ေပၚတတ္။


(၈) ကိုယ္လက္ေရာင္ျခင္း၊ ေဖာျခင္း၊ ေဆးျဖတ္လိုက္ေသာ္လည္း ၿမံဳသြားျခင္း၊ ရာသီလာစဥ္နာက်င္ ကိုက္ခဲျခင္း၊ သားျမတ္ေရာင္ျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္ျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ အေရျပားယားနာေပါက္ျခင္း၊ စိတ္ညစ္ျခင္း၊ စိတ္လႈပ္ရွား လြယ္ျခင္း၊ မ်က္စိ တိမ္ကြယ္ျခင္း၊ ဖိုမစိတ္ဆႏၵ အေျပာင္းအလဲ ရွိျခင္း၊ အစားအေသာက္ ပ်က္ျခင္း၊ ေျခလက္ ထံုက်ဥ္ျခင္း၊ ေခါင္းမူးျခင္း၊ ႏွာမႊန္ျခင္း၊ ေမာပန္းလြယ္ ျခင္း၊ခါးကိုက္ျခင္း၊ ႏႈတ္ခမ္းေမြးမ်ား ေပါက္ျခင္း၊ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း၊ ယားယံ ျခင္း၊ အေရျပား ေအာက္ေသြးယိုျခင္း၊ ေသြးအားနည္းျခင္း၊ ဝမ္းကိုက္ျခင္း၊ သြားဖံုးေရာင္ျခင္းႏွင့္ အဆစ္အျမစ္ ေရာင္ျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါသည္။


By ရိုးရာေလး

Read More

အထိုင္မ်ားေသာ အလုပ္ေၾကာင့္ ေစာေစာစီးစီး ေသဆံုးေစႏိုင္ .......

တစ္ခါ ထိုင္ရင္ သံုး-ေလး နာရီေက်ာ္ ၾကာတဲ့ သူေတြကို ေလ့လာခဲ့ရာ ေစာေစာ စီးစီး
ေသဆံုးႏိုင္ေျခ ျမင့္မားေနတယ္လို႔ ေလ့လာမႈ ႏွစ္ခုအရ သိရပါတယ္။ အေမရိကန္ေလ့လာမႈအရ တစ္ေန႔ ေျခာက္နာရီထက္ ပိုမိုထိုင္ၿပီး ေလ့က်င့္ ခန္း မလုပ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြက အခ်ိန္ မတိုင္မီ ေစာေစာေသဆံုးႏိုင္ေျခ ၇၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္း၊ အမ်ိဳး သားေတြမွာေတာ့ အခ်ိန္မတိုင္မီ ေစာေစာ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမိုျမင့္ မားေၾကာင္း ေလ့လာ ေတြ႕ရွိရပါတယ္။ ဩစေၾတးလ်ေလ့လာမႈအရ တစ္ ေန႔ ၁၁နာရီေက်ာ္ထိုင္တဲ့သူေတြက
အခ်ိန္မတိုင္မီ ေစာေစာေသဆံုးႏိုင္ေျခ ၄၀ရာ ခိုင္ႏႈန္းပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရပါ တယ္။
ေလ့လာမႈႏွစ္ရပ္အရ လူေတြက အ ထိုင္မ်ားေလေလ၊ ဘဝသက္တမ္းတိုဖို႔ အ ခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားေလေလ ျဖစ္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
အထိုင္မ်ားသူတို႔အတြက္ ေျဖရွင္းနည္း
အထိုင္မ်ားတဲ့ အလုပ္လုပ္ရသူေတြအ ေနနဲ႔ နာရီဝက္ၾကာ ထိုင္ၿပီးတိုင္း မတ္ တပ္ရပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။

ဖုန္းကို ရပ္ၿပီး ေျပာတာ၊ လက္ကိုင္ ဖုန္း ကို လမ္းေလွ်ာက္ၿပီး ေျပာတာမ်ိဳးလုပ္ပါ။
လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ စကားေျပာ ရာမွာ အီးေမး၊ ခ်က္တင္ေတြနဲ႔ ေျပာ မယ့္အစား သူတို႔ဆီကို သြားေရာက္ၿပီး ေျပာပါ။

နာရီမ်ားစြာ ၾကာၾကာထိုင္ၿပီး အလုပ္ လုပ္မယ့္အစား မၾကာခဏ ေရေသာက္ လိုက္၊ အိမ္သာသြားလိုက္(ဆီးသြားလိုက္) လုပ္ေပးပါ။

Read More

ငပုေတာတြင္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံမွ ခိုး၀င္လာသူမ်ား ဖမ္းဆီးရမိ

ဧရာ၀တီတိုင္း ေဒသႀကီး ငပုေတာၿမိဳ႕နယ္တြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္းသုိ႔ တရားမ၀င္ ခိုး၀င္ေရာက္လာသည့္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ ႏုိင္ငံသား ၃၅ ဦးႏွင့္ ရခိုင္ျပည္နယ္ ေမာင္ေတာေဒသမွ မြတ္စလင္ ၁၇ ဦးကုိ သက္ဆုိင္ရာ ဖမ္းဆီးရမိေၾကာင္း ဧရာ၀တုိင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕ရုံးထံမွ သိရွိရသည္။

ဘဂၤလား ပင္လယ္ေအာ္ႏွင့္ ဆက္စပ္ၿပီး ပင္လယ္ကမ္းေျခ ေဘးတြင္ တည္ရွိသည့္ ဧရာ၀တီတုိင္း ငပုေတာၿမိဳ႕နယ္၊ ငရုတ္ေကာင္း ၿမိဳ႕နယ္ခြဲ န႔ံသာပု ေက်းရြာ အုပ္စု ေဂၚရင္ဂ်ီကၽြန္းအနီးတြင္ ၾသဂုတ္လ ၁၉ ရက္ေန႔က မသကၤာဖြယ္ရာ စက္ေလွတစီး လွည့္လည္ ေမာင္းႏွင္ေနသည့္အတြက္ ေဒသခံမ်ားက သက္ဆိုင္ရာသို႔ သတင္းေပး တုိင္ၾကားခဲ့ရာ ငရုတ္ေကာင္း ၿမိဳ႕နယ္ခဲြ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး၊ လူ၀င္မႈႀကီးၾကပ္ေရး အရာရွိႏွင့္ နယ္ေျမခံ ရဲတပ္ဖဲြ႔၀င္မ်ားပူးေပါင္း စစ္ေဆးခဲ့ ၾကၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းသို႔ တရားမ၀င္ ၀င္ေရာက္လာသည့္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံသား ၃၅ ဦးႏွင့္ ရခုိင္ျပည္နယ္ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္မွ မြတ္စလင္ ၁၇ ဦး စုစုေပါင္း ၅၂ ဦးကို ဖမ္းဆီးရမိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

“ေဂၚရင္ဂ်ီကၽြန္းနားမွာ စက္ေလွက တ၀ဲလည္လည္ လွည့္ပတ္ေမာင္းေနတာ။ သူတို႔စက္ေလွက အနက္ေရာင္ဆိုေတာ့ ေဒသခံစက္ေလွ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိၾကတယ္။ အဲဒီသတင္းကို အုပ္ခ်ဳပ္ေရးပိုင္းက သိသြားၿပီး နယ္ေျမခံရဲနဲ႔ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အဖဲြ႔ေတြ ေစာင့္ၾကည့္ေနခ်ိန္မွာ သူတို႔ေတြက စက္ေလွေပၚကေန ေရထဲခုန္ခ်ၿပီး ကမ္းေပၚကို ေရကူးၿပီး တက္လာတာ။ အဲဒီမွာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖဲြ႔ေတြက ဖမ္းဆီးလိုက္တာ” ဟု ေဒသခံ နံ႔သာပုေက်းရြာသားတဦးက ဧရာ၀တီကို ေျပာသည္။

သက္ဆုိင္ရာ တာ၀န္ရွိသူမ်ားက ခိုး၀င္လာသူ ၅၂ ဦးကုိ စစ္ေဆးေမးျမန္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ ပဲြစား ဒူလ္အာေလာင္ဆိုသူက မေလးရွားႏိုင္ငံသို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးမည္ဟုဆိုကာ လူ ၁ ဦးလွ်င္ ျမန္မာေငြက်ပ္ ၂ သိန္းႏႈန္း ေတာင္းယူၿပီး စက္ေလွျဖင့္ ေခၚေဆာင္ လာခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း၊ စက္ေလွေပၚတြင္ လူ ၃၀၀ ေက်ာ္ ပါရွိသည္ဟု သိရွိရေၾကာင္း၊ ဖမ္းဆီးရမိသည့္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံသား ၃၅ ဦးမွာ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံ စစ္တေကာင္းၿမိဳ႕မွျဖစ္ၿပီး မြတ္စလင္ ၁၇ ဦးမွာ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕၊ နယ္ေျမ ၂ ရြက္ညိဳေတာင္ေဒသမွျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဖမ္းဆီးရမိသူမ်ားကုိ ငရုတ္ေကာင္းၿမိဳ႕နယ္ခြဲတြင္ ထိန္းသိမ္းထားေၾကာင္း ငပုေတာ ၿမိဳ႕နယ္မွ ရဲတပ္ဖဲြ႔၀င္ တဦးက ေျပာသည္။

“သူတို႔ကို ပြဲစားက မေလးရွား ကိုပို႔ေပးမယ္ဆိုၿပီး စက္ေလွနဲ႔ေခၚလာတာ။ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္က လူေတြကို အရင္ေခၚတယ္။ ၿပီးေတာ့မွ ေမာင္ေတာက ၁၇ ေယာက္ကို ၀င္ေခၚတယ္။ ေျပာတာေတာ့ သူတို႔က ေရထဲခုန္ခ်တာ မဟုတ္ပါဘူးေပါ့။

ကန္ခ်ခံရလို ႔ေရထဲျပဳတ္က်ၿပီး ကမ္းေပၚကို ေရကူးလာတာပါဆိုၿပီး ထြက္ဆိုသြားတယ္။ အဲဒီအဖဲြ႔ထဲမွာ ဗမာစကားတတ္တာ ဆိုလို႔ ၂ ေယာက္ ေလာက္ပဲပါတယ္။ စက္ေလွကေတာ့ သူတို႔ေရထဲက်ၿပီးတာနဲ႔ ပင္လယ္ထဲ ေမာင္းထြက္သြားတယ္” ဟု အဆိုပါ ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္က ဧရာ၀တီသုိ႔ ရွင္းျပသည္။

ရခိုင္ျပည္နယ္မွ မြတ္စလင္မ်ားႏွင့္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ ႏိုင္ငံသားတခ်ဳိ႕မွာ ပင္လယ္လမ္းေၾကာင္းကုိ အသုံးျပဳၿပီး ဧရာ၀တီတိုင္း ေဒသႀကီး ငပုေတာၿမိဳ႕နယ္ ဟိုင္းႀကီးကၽြန္း ၿမိဳ႕နယ္ခဲြႏွင့္ ငရုတ္ေကာင္း ၿမိဳ႕နယ္ခဲြ ေဒသမ်ားမွတဆင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြင္းသို႔ တရားမ၀င္ ၀င္ေရာက္ေလ့ရွိေၾကာင္း၊ ႏွစ္စဥ္ ေမာ္တင္စြန္း ဘုရားပဲြ ကာလမ်ား၌ စက္ေလွမ်ားျဖင့္ လာေရာက္ကာ ဘုရားဖူးမ်ားသဖြယ္ အေယာင္ေဆာင္၍ ေမာ္တင္ – ပုသိမ္ ကားလမ္းအတိုင္း ၿမိဳ႕ျပေဒသမ်ားသုိ႔႔ ၀င္ေရာက္ေလ့ ရွိေၾကာင္း ေဒသခံမ်ား၏ အဆုိအရ သိရွိရသည္။

Irrawaddy

Read More

ေရစိုခံ စမတ္ဖုန္းေတြ

အၾကမ္းခံတဲ့ ဖုန္းေတြဟာ မာေက်ာတဲ့ ပံုစံရွိရံု သာမက ဖုန္းအတြင္းပိုင္းကို သဲ၀င္တာ၊ ေရ၀င္တာေတြပါ ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး သင္နဲ႔အတူ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ရွိေနေစမွာပါ။ အခုလည္း ျမန္မာအိုင္စီတီ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ ေရစိုခံစမတ္ဖုန္းေတြကို ေရြးခ်ယ္တင္ဆက္ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒီဖုန္းေတြဟာ Water Proofingအတြက္ေတာ့ အတိုင္းအတာ တစ္ခုအထိ စိတ္ခ်ရၿပီး ေရအိုင္ထဲ ျပဳတ္က်သြားခဲ့ရင္ေတာင္ စိတ္ပူစရာ မရွိပါဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

၁။ နံပါတ္တစ္ ေရစိုခံ စမတ္ဖုန္းကေတာ့ Samsungရဲ႕ Galaxy S4 Activeပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါဖုန္းဟာ အန္းဒရြိဳက္ဗားရွင္း 4.2.2(Jelly Bean)နဲ႔ အလြန္တရာ ျမန္ဆန္တဲ့ Processor, ေတာက္ပတဲ့ ငါးလက္မအရြယ္ မ်က္ႏွာျပင္တို႔နဲ႔အတူ ေၾကာ့ေမာ့လွပစြာနဲ႔ မ်က္စိက်စရာ ဒီဇိုင္းလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ႔အျပင္ ဖုန္၀င္ျခင္း၊ ေရစိုျခင္းတို႔မွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး ေရေအာက္မွာ ရိုက္ကူးႏိုင္တဲ့ ကင္မရာပါ၀င္တဲ့ အခ်က္ကလည္း လူေတြကို ဖမ္းစားသြားေစ ပါတယ္။ ေရအနက္သံုးေပ (တစ္မီတာ)အနက္မွာ မိနစ္သံုးဆယ္ၾကာေအာင္ ဖုန္းကို အသံုးျပဳႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

၂။ ေနာက္ထပ္ ဖုန္းတစ္လံုးကေတာ့ Sony Xperia Zေရစိုခံဖုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ အန္းဒရြိဳက္ဗားရွင္း 4.1အသံုးျပဳ ထားၿပီး ေကာင္းမြန္တဲ့ကင္မရာ၊ ျမန္ဆန္တဲ့ Processorေတြနဲ႔အတူ ၾကာရွည္ခံတဲ့ Batteryလည္း ပါ၀င္လာတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ Batteryကို ျဖဳတ္လို႔ေတာ့ ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၃။ Kyocera Hydro Edgeဆိုတဲ့ ေရစိုခံစမတ္ဖုန္းပါ။ Waterproof, Dustproofျဖစ္ရံုသာမက ေလးလက္မအရြယ္ မ်က္ႏွာျပင္နဲ႔ အနည္းငယ္ထူၿပီး ကိုင္ေဆာင္ရလြယ္ကူတဲ့ ပံုစံဟာ ဖုန္းကို ေရစိုေနရင္ေတာင္ အဆင္ေျပေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အန္းဒရြိဳက္ဗားရွင္း 4.1အသံုးျပဳထားၿပီး 5MPကင္မရာနဲ႔ CPU 1GHzရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

၄။ ေနာက္ထပ္ ေရစိုခံ စမတ္ဖုန္းကေတာ့ Casioက ထုတ္လုပ္တဲ့ Gz’One Commando 4G LTEပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရစိုခံရံုသာမက 4Gကြန္ရက္မွာပါ ခ်ိတ္ဆက္ အသံုးျပဳႏိုင္ၿပီး အန္းဒရြိဳက္ 4.0(ICS) ထည့္သြင္းထားတဲ့ အၾကမ္းခံ စမတ္ဖုန္းတစ္လံုး ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ NEC Terrainဆိုတဲ့ ေရစိုခံ QWERTYခလုတ္နဲ႔ စမတ္ဖုန္းကေတာ့ အားလံုးထဲမွာ ထူးျခားေနမွာပါ။ Push-To-Talk ဆိုတဲ့ Featureလည္း ပါ၀င္ၿပီး အန္းဒရြိဳက္ကို 4.0(ICS) အသံုးျပဳထားကာ CPUအျမန္ႏႈန္းလည္း 1.5 GHzရွိ ပါတယ္။ ဖုန္းတြင္း မွတ္ဥာဏ္ 8GBပါ၀င္ၿပီး SD Cardကို 32GBအထိ ထပ္မံ ထည့္သြင္းအသံုးျပဳႏိုင္ ပါတယ္။ Bluetooth v4.0ပါ၀င္ၿပီး အဆင့္ျမင့္ စမတ္ဖုန္းတစ္လံုး ျဖစ္ပါတယ္။

၆။ ေနာက္ဆံုး တင္ဆက္ေပးခ်င္တဲ့ စမတ္ဖုန္းကေတာ့ တရုတ္ႏိုင္ငံ ZTEမွ ထုတ္လုပ္တဲ့ ZTE Reefဖုန္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၎ဖုန္းဟာ ေရေအာက္အနက္ သံုးေပမွာ မိနစ္သံုးဆယ္ၾကာ ထားႏိုင္ရံု အန္းဒရြိဳက္ဗားရွင္း 4.1ကို အသံုးျပဳထားၿပီး 3Gကြန္ရက္မွာ ခ်ိတ္ဆက္ႏိုင္မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

Read More

အခ်စ္ကဗ်ာေလးမ်ား

Read More

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လယ္ေကာင္ ယာဥ္ရပ္နားမႈအား စင္ကာပူႏိုင္ငံစံႏႈန္းျဖင့္ တိုင္းတာပါက ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ပိုမိုမ်ားျပား

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လယ္ေကာင္၌ ယာဥ္ရပ္ နားမႈအား စင္ကာပူႏိုင္ငံ၌ သတ္မွတ္ထားေသာ စံႏႈန္းျဖင့္ တိုင္းတာပါက ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ပိုမိုမ်ားျပားေနေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ယင္းကဲ့သို႔ ရန္ ကုန္ၿမိဳ႕လယ္ေကာင္အတြင္း ယာဥ္ရပ္နားမႈ ပိုမိုမ်ားျပားေနျခင္းေၾကာင့္ အထပ္ျမင့္ အေဆာက္အအံုမ်ား တည္ေဆာက္ရာ၌ ကားပါကင္ျပဳလုပ္ရန္ သတ္မွတ္ထားခ်က္မွာ စင္ကာပူႏိုင္ငံ၏ အမ်ား ဆံုးထားရွိရမည့္ စံႏႈန္း၏ ၂၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္း အပိုထပ္ေဆာင္း ထားရွိရေၾကာင္း ‘အထပ္ျမင့္အေဆာက္အအံု စိစစ္ေရးေကာ္မတီ’မွ သိရသည္။

“ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း ယာဥ္ေၾကာက်ပ္တည္းမႈေတြမွာ ယာဥ္အစီးေရ ပမာဏမ်ားလာလုိ႔ မဟုတ္ဘဲ သြားလာေရးက႑ စီမံခန္႔ခြဲမႈ အားနည္းျဖစ္ရတာေတြ မ်ားတယ္၊ အာဆီယံေဒသအေနနဲ႔ ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ျမန္မာျပည္မွာရွိတဲ့ ယာဥ္အစီးေရက ဘာမွ မေျပာပေလာက္ေသးဘူး”ဟု ‘ျမန္မာႏိုင္ငံ အင္ဂ်င္နီယာအသင္း’မွ တာ၀န္ရွိ သူတစ္ဦးက ဆိုသည္။

ယာဥ္ေၾကာက်ပ္တည္းမႈမ်ားအား ေျဖရွင္းရန္အတြက္ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔သည့္ ေနရာမ်ားတြင္ လမ္းရွင္းလင္းျခင္း၊ ယာဥ္ရပ္နားရန္ ေနရာမ်ား ခ်ဲ႕ထြင္ျခင္း လုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ ရြက္လ်က္ရွိၿပီး ေျမေနရာရရွိပါက ယာဥ္ရပ္နားကြင္းမ်ားပါ ထပ္မံတည္ေဆာက္ရန္ စီစဥ္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
လက္ရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မွတ္ပံုတင္ထားရွိသည့္ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ အစီးေရ ေလးသိန္းသံုးေသာင္းေက်ာ္ ရွိၿပီး တစ္ႏုိင္ငံလံုး၏ယာဥ္
အစီးေရ ထက္၀က္ေက်ာ္မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

Automobile Journal

Read More

ညလံုးေပါက္ ခ်စ္ရည္လူးျခင္းေၾကာင့္ ဇနီးသည္အိပ္မေပ်ာ္ပါက ေနာက္တစ္ေန႔တြင္ အိမ္ေထာင္ေရးထိခိုက္ႏိုင္

ညလံုးေပါက္ ခ်စ္ရည္လူးျခင္း (သို႔မဟုတ္) အျခားအေၾကာင္း တစ္ခုခုေၾကာင့္ ဇနီးသည္ေတြ ေကာင္းေကာင္း အိပ္မေပ်ာ္ရင္ ေနာက္တစ္ေန႔ တြင္ အိမ္ေထာင္ေရးအေပၚမွာ ဖိအား သက္ေရာက္ မႈ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ လို႔ ေလ့လာမႈ အသစ္ တစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။ ငယ္ရြယ္ က်န္းမာတဲ့ စံုတြဲ ၃၅ ဦးရဲ႕ အိပ္စက္မႈ ပံုစံကို ၁ဝ ညတာ ေလ့လာမႈ အရ ဇနီးသည္ေတြ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းသည္ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ စံုတြဲေတြရဲ႕ ဆက္ဆံေရး ဆိုင္ရာ အခက္အခဲ သိသိသာသာ ရွိတာ ေတြ႕ရေၾကာင္း သိရပါတယ္။

အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ဇနီးသည္ေတြ ရွိရင္ အိမ္ေထာင္ဖက္ ႏွစ္ဦး စလံုး အတြက္ အေကာင္းထက္ အဆိုးကို ပိုမို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ လို႔ ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။ ခင္ပြန္းသည္ေတြ အိပ္ေရး မဝတာေၾကာင့္ စံုတြဲေတြရဲ႕ ဆက္ဆံေရး အေပၚမွာ သက္ေရာက္မႈက နည္းပါးေၾကာင္း သိရပါတယ္။

From:ႏိုင္ငံသစ္

Read More

လိင္တူခ်စ္သူျဖစ္ေၾကာင္း ဝမ့္ေဝါ့သ္ေမလာ ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကား

ကမာၻေက်ာ္ ႐ုပ္သံဇာတ္လမ္းတြဲ Prison Break မွာ အဓိကသ႐ုပ္ေဆာင္ မိုက္ကယ္လ္စကိုးဖီးလ္အျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ၿပီး နာမည္ေက်ာ္ခဲ့တဲ့ ဝမ့္ေဝါ့သ္ေမလာက သူဟာ လိင္တူခ်စ္သူတစ္ဦး ျဖစ္တယ္လို႔ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားခဲ့ေၾကာင္း Reuters သတင္းဌာနမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဝမ့္ေဝါ့သ္ေမလာက ႐ုရွား႐ုပ္ရွင္ ပြဲေတာ္တစ္ခုကို တက္ေရာက္ဖို႔ ျငင္းဆန္တဲ့ အေၾကာင္းျပန္စာ တစ္ေစာင္စာထဲမွာ သူဟာ လိင္တူခ်စ္သူ တစ္ဦး ျဖစ္တယ္လို႔ အတိအလင္း ထည့္သြင္းေရးသားခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

႐ုရွားႏိုင္ငံဟာ လိင္တူခ်စ္သူေတြကို ဆန္႔က်င္တဲ့ ဥပေဒေတြ ျပ႒ာန္းထားတဲ့အတြက္ သူ႔လိုလိင္တူခ်စ္သူ တစ္ဦးအေနနဲ႔ ႐ုရွား ႐ုပ္ရွင္ပြဲေတာ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ စိန္႔ပီတာစဘတ္ ႏိုင္ငံတကာ ႐ုပ္ရွင္ပြဲေတာ္ကို တက္ေရာက္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးလို႔ ဝမ့္ေဝါ့သ္ေမလာက အဲဒီစာထဲမွာ ေရးသားခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ေမလာက လိင္တူခ်စ္သူ အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီးေတြအေပၚမွာ ထားရွိတဲ့ ႐ုရွားအစိုးရရဲ႕ သေဘာထားေၾကာင့္ သူ႔အေနနဲ႔ အလြန္ပဲ စိတ္မေကာင္း ျဖစ္ရေၾကာင္းနဲ႔ သူ႔လိုလူေတြရဲ႕ အေျခခံ ရပိုင္ခြင့္ေတြနဲ႔ လြတ္လပ္စြာ ခ်စ္ခြင့္တို႔ကို ဥပေဒအရ တားျမစ္ထားတဲ့ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံမွာ က်င္းပမယ့္ ပြဲကို တက္ေရာက္လိုစိတ္ မရွိဘူးလို႔လည္း အဲဒီစာထဲမွာ ထည့္သြင္းေရးသား ခဲ့ပါေသးတယ္။

ရုရွားႏိုင္ငံဟာ လိင္တူခ်စ္သူ ျပန္႔ပြားေရး လုပ္ေဆာင္သူေတြနဲ႔ ဝါဒျဖန္႔သူေတြကို အေရးယူမယ့္ ဥပေဒေတြကို ဇြန္လထဲတုန္းကမွ ျပ႒ာန္းခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အဲဒီလို ျပ႒ာန္းခဲ့တဲ့အတြက္ ႏိုင္ငံတကာရဲ႕ ေဝဖန္ျပစ္တင္မႈကို ခံခဲ့ရပါတယ္။

ေမလာဟာ Fox ႐ုပ္သံလိုင္းက ၂၀၀၅ ခုႏွစ္ကေန ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ထိ ထုတ္လႊင့္ျပသခဲ့တဲ့ Prison Break ဇာတ္လမ္းတြဲမွာ အဓိကသ႐ုပ္ေဆာင္ မိုက္ကယ္လ္စကိုးဖီးလ္အျဖစ္ ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီး လက္ရွိ အခ်ိန္မွာေတာ့ ဇာတ္ညႊန္းေရးသားတဲ့ အလုပ္ကိုသာ အဓိကထား လုပ္ကိုင္လ်က္ ရွိပါတယ္။


The Voice Weekly

Read More

ဗိုလ္ခ်ဳပ္၏ စိတ္ရင္းမူကို သေဘာထားသင့္ေၾကာင္း ဆရာေတာ္ အရွင္ဆႏၵာဓိက မိန္႔

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း၏ လက္ေရး မူကုိ ျမတ္ႏုိးသကဲ့သို႔ စိတ္ရင္းမူကိုလည္း တန္ဖိုးထားသင့္ေၾကာင္း ဆရာေတာ္ အရွင္ဆႏၵာဓိက က မိန္႔ၾကားလိုက္သည္။

ၾသဂုတ္လ ၁၆ ရက္ေန႔က ေနျပည္ ေတာ္အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္ ခန္းမေဆာင္၌ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕မိၿမိဳ႕ဖမ်ား လက္သုိ႔ အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ ဦးခင္ေအာင္ျမင့္မွ ျပန္လည္ေပးအပ္ ေသာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္လက္ေရးမူ စာအုပ္ကုိ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕မွသြားေရာက္ေစာင့္ဆုိင္းႀကိဳဆုိေသာ ဆရာေတာ္က အထက္ပါအတုိင္း မိန္႔ၾကား ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။


''ရပ္ေဝးကို အၿပီးလိုလို ထြက္ခြာသြားတဲ့ ကိုယ့္အဘိုး မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ အိမ္ျပန္ေရာက္လာတာကို ေျမးတစ္ ေယာက္အေနနဲ႔ ဝမ္းေျမာက္စြာသြားႀကိဳတာပါ။ ဒီစာအုပ္ေလး ျပန္ေပးတဲ့အတြက္ အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္ ဥကၠ႒ ဒကာႀကီး ဦးခင္ေအာင္ျမင့္ကို လိႈက္လဲွစြာေက်းဇူး အထူးတင္ရိွသလို ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားေတြရဲ႕ ဆႏၵကုိ အေလးအနက္ထားတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကိုလည္း ေလးစားစြာ ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ျပဳပါတယ္''ဟု ဆရာေတာ္ အရွင္ဆႏၵာ ဓိက က မိန္႔ၾကားသည္။

လက္ေရးမူစာအုပ္၏ သမုိင္း ေၾကာင္းအမွန္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ လက္ေတြ႕ သိမီလိုက္သူမ်ားကို စံုစမ္းေမး ျမန္းထားေသာ ဆရာေတာ္က ''ဒီစာ အုပ္ကို ဦးဖိုးခက္တုိ႔၊ ဦးဘေဖတုိ႔က လွဴထားတာမဟုတ္ပါဘူး။ ေရနံေခ်ာင္း အထက(၁) ရဲ႕ ေက်ာင္းအုပ္ဆရာႀကီး ဦးၾကည္စိန္က လွဴထားတာပါ။ ဦးၾကည္စိန္ရဲ႕ လက္ထဲကုိ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ဆီကပဲ တုိက္႐ိုက္ေရာက္ရိွခဲ့ပါတယ္။ ဦးၾကည္စိန္နဲ႔ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းက ငယ္သူငယ္ခ်င္း အရင္းေခါက္ေခါက္ ေတြပါ။ သူတုိ႔ယူတဲ့ ေမဂ်ာ ဘာသာရပ္မွာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္နဲ႔ ဦးၾကည္စိန္ ႏွစ္ေယာက္တည္းပဲရိွတဲ့အတြက္ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မွတ္စုစာအုပ္ အျပန္အလွန္ ငွားျဖစ္ခဲ့ၾက ပါတယ္။ ဒီစာအုပ္က ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းဆီက ဦးၾကည္စိန္ ငွားထားၿပီး ျပန္မေပးျဖစ္ေတာ့တဲ့ စာအုပ္ပါ။ ေနာက္ပိုင္း ခဏခဏျပန္ေတြ႕ ၾကေပမယ့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္က ျပန္မေတာင္း ဘူး ဆုိေတာ့ ဦးၾကည္စိန္ကုိ အပိုင္ေပး လိုက္တဲ့သေဘာပဲေပါ့။ ၁၉၆၂ ေရနံ ေခ်ာင္း အထက(၁)မွာပညာေရးပဲြေတာ္ က်င္းပေတာ့ ဘာသာရပ္ အလိုက္ ျပခန္းေတြ ျပသၾကတဲ့အခါ သမုိင္းျပခန္းမွာ ဒီစာအုပ္ေလးကုိ သမုိင္းဝင္စာအုပ္အျဖစ္ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားေတြကို တရားဝင္စတင္ ျပသခဲ့ပါတယ္။ ျပပဲြၿပီးေတာ့ အိမ္ျပန္မယူေတာ့ဖို႔ ဆရာ၊ ဆရာမေတြက ေမတၱာရပ္ခံတဲ့အတြက္ ေက်ာင္းစာၾကည့္တုိက္မွာပဲ ဆရာႀကီး ဦးၾကည္စိန္က အၿပီးအပိုင္ လွဴဒါန္းထားလိုက္တာပါ။ နဂိုက ဘီ႐ိုထဲမွာပဲ တျခားစာအုပ္ေတြနဲ႔ ေရာထားေပမယ့္ ၁၉၆၇-၁၉၆၈ မွာ ဆရာမႀကီး ေဒၚခင္ျမင့္က ေရရွည္တည္ တ့့ံဖို႔အတြက္ အခုျမင္ေတြ႕ေနရတဲ့ မွန္ ေသတၱာပံုးေလး လုပ္ၿပီး သီးသန္႔ ထိန္း သိမ္းထားခဲ့ပါတယ္။ ဆရာႀကီး ဦးၾကည္ စိန္အိမ္မွာႏွစ္ေပါင္း ၃ဝ၊ အထက (၁) မွာ ႏွစ္ေပါင္း ၅ဝဆုိေတာ့ဒီစာအုပ္ ေလး ကုိ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕ကႏွစ္ေပါင္း ၈ဝေက်ာ္ အျမတ္တႏိုး ထိန္းသိမ္းေစာင့္ ေရွာက္လာခဲ့ရတာပါ'' ဟု ရွင္းလင္းမိန္႔ၾကား သည္။

ႏုိင္ငံေတာ္၏ ကူညီမႈျဖင့္ ေရနံ ေခ်ာင္းၿမိဳ႕တြင္သာ ဤစာအုပ္ကုိ စနစ္ တက် ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းခြင့္ရပါက ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕ရိွ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႏွင့္ ရင္းႏွီးခဲ့ ေသာ မိသားစုအသီးသီး၌ ထိန္းသိမ္း ထားေသာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္၏ အျခား လက္ေရးမူမ်ား၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ဇနီး ေဒၚခင္ၾကည္၏ လက္ေရးမူမ်ားကုိ ပိုင္ရွင္အသီးသီးက ဆရာေတာ္၏ လက္သို႔ လႊဲေျပာင္းလွဴ ဒါန္းသြားၾကရန္ ဆႏၵရိွေနၾကေၾကာင္း ၾကားသိရသည္။

စာအုပ္ျပန္ရ၍ ဝမ္းသာေနၾက ေသာ ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားမ်ားကုိ ဆရာေတာ္ က ''ဗိုလ္ခ်ဳပ္ရဲ႕ လက္ေရးမူကုိ ျမတ္ႏိုး ထိန္းသိမ္းေန႐ုံနဲ႔ ေက်နပ္မေနဘဲ ဗိုလ္ ခ်ဳပ္ရဲ႕ စိတ္ရင္းမူကိုလည္း တန္ဖိုးထား က်င့္သံုးသင့္ပါတယ္။ ႐ိုးသားေျဖာင့္ မတ္ျခင္း၊ သနားၾကင္နာျခင္း၊ ရဲစြမ္း သတိၱရိွျခင္း၊ စြန္႔လႊတ္အနစ္နာခံျခင္း၊ မလိမ္မညာျခင္း၊ အခြင့္အေရးမယူျခင္း၊ ဥာဏ္ပညာထက္ျမက္ျခင္း၊ လံု႔လဝီရိယ ႀကီးမားျခင္းစတဲ့ စိတ္ေကာင္း စိတ္ျမတ္၊ ဓာတ္ေကာင္းဓာတ္ျမတ္ေတြဟာ ဗိုလ္ ခ်ဳပ္ရဲ႕ စိတ္ရင္းမူပါပဲ'' ဟု ရွင္းျပခဲ့သည္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္၏ စိတ္ဓာတ္ႏွင့္ လုပ္ရပ္မ်ားကုိ အတုယူက်င့္သံုးႏုိင္ေရးအတြက္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္အေၾကာင္း မ်ားမ်ားသိ ေအာင္ ေလ့လာဖတ္႐ႈၾကရန္ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕၊ အလင္းေစတမန္စာၾကည့္တုိက္ႏွင့္ အထက (၁) စာၾကည့္တုိက္ တုိ႔သုိ႔ ဆရာ ေတာ္က ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင့္ ပတ္ သက္ေသာ စာအုပ္အမ်ဳိးအစား ၇ဝ ေက်ာ္စီ ႏွစ္စံု လွဴဒါန္းခဲ့သည္။ ဆရာေတာ္သည္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ပညာသင္ၾကားခဲ့ရာ အမ်ဳိးသားအထက္တန္း ေက်ာင္း 'ယခု အမက (၈)' သို႔ လည္း သြားေရာက္ေလ့လာခဲ့ၿပီး ယင္းေက်ာင္းကို မူလတန္းအဆင့္မွ အထက္ တန္းအဆင့္ သို႔မဟုတ္ အလယ္တန္း အဆင့္သို႔ တုိးျမႇင့္ဖြင့္လွစ္ႏုိင္ရန္ ႏုိင္ငံေတာ္သို႔ေမတၱာရပ္ခံ အကူအညီ ေတာင္းသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

By Popular

Read More

Facebook ကို ေဖာက္ႏိုင္သည့္ ဟက္ကာ ေဒၚလာ ၁၁,၀၀၀ ရရန္ ေသခ်ာ

နာမည္ေက်ာ္ လူမႈကြန္ရက္ တစ္ခု ျဖစ္သည့္ Facebook ကို ထူေထာင္ ခဲ့ေသာ မာ့ခ္ဇူကာဘတ္၏ Timeline ကို ခိုးေဖာက္ ဝင္ေရာက္ႏိုင္ခဲ့သည့္ ပါလက္စတိုင္း ႏိုင္ငံသား ခါလီရွာရီသာ ဆိုသူအား ဆုေငြအျဖစ္ ေဒၚလာ ၁၁,၀၀၀ ခ်ီးျမႇင့္ရန္ ရွိေၾကာင္း Mashable.com တြင္ ေရးသားထားသည္။

ထိုဆုေငြမ်ားကို ရွာရီသာအား Facebook က ခ်ီးျမႇင့္မည္ မဟုတ္ဘဲ အြန္လိုင္းေပၚတြင္ လူထု လႈပ္ရွားမႈမ်ားကို ေဆာင္႐ြက္ေနသည့္ GoFundMe လႈပ္ရွားမႈ အဖြဲ႕က ေပးအပ္ ခ်ီးျမႇင့္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ယင္း သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

လြန္ခဲ့ေသာ ရက္အနည္းငယ္က Facebook ေပၚရွိ ဇူကာဘတ္၏ Timeline ကို ဝင္ေရာက္ ခိုးေဖာက္ ႏိုင္ခဲ့သည့္ ပါလက္စတိုင္း ႏိုင္ငံသား ဟက္ကာ ရွာရီသာႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး Facebook ၏ လုံၿခံဳေရးမွာလည္း လႈပ္ခတ္သြား ခဲ့ရသည္။

BeyondTrust လုံၿခံဳေရး ကုမၸဏီ နည္းပညာ အရာရွိ မာ့စ္မိုက္ဖရက္က ထိုသို႔ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္သည့္ ရွာရီသာကို ဆုေငြ ခ်ီးျမႇင့္ရန္ Facebook ကို တိုက္တြန္းေသာ္လည္း ျငင္းဆန္ခဲ့သျဖင့္ အြန္လိုင္း လႈပ္ရွားမႈ တစ္ခု အေနျဖင့္ စည္း႐ုံး လုပ္ေဆာင္ခဲ့ရာတြင္ တစ္ေန႔တည္း ေဒၚလာ ၁၀,၀၀၀ ရရွိခဲ့သည္။ လက္ရွိ အေျခအေနတြင္ အလွဴရွင္ေပါင္း ၁၉၉ ဦးထံမွ ရွာရီသာ အား ခ်ီးျမႇင့္ရန္ ေငြသားေပါင္း ၁၁,၃၀၅ ေဒၚလာ ရရွိေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း GoFundMe အဖြဲ႕က ထုတ္ျပန္ ေၾကညာခဲ့သည္။

ဆုခ်ီးျမင့္ရျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး မိုက္ဖရက္က လြတ္လပ္စြာ လႈပ္ရွား လုပ္ေဆာင္ေနသူေတြကိုလည္း သတိထားဖို႔ လိုေၾကာင္း နည္းပညာ ကုမၸဏီ မ်ား အေနျဖင့္ ဤသို႔ေသာ လူငယ္မ်ားကို ခ်ီးျမႇင့္ ေျမႇာက္စားရန္ လိုေၾကာင္း၊ တစ္ရက္တည္း ေဒၚလာ ေသာင္းခ်ီၿပီး လွဴဒါန္းၾကသည့္ အားေပး ေျမႇာက္စားမႈကိုလည္း အသိအမွတ္ျပဳရန္ လိုေၾကာင္း ေျပာၾကား ခဲ့သည္။

ရွာရီသာသည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ရက္သတၱပတ္ က ဗိုင္းရပ္စ္ တစ္မ်ဳိးကို တီထြင္ခဲ့ၿပီး Facebook Timeline က တစ္ဆင့္ ေပးပို႔ေနျခင္း ျဖစ္ၿပီး Facebook ႏွင့္ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ မထားသူမ်ားထံသို႔ပင္ ယင္းဗိုင္းရပ္စ္ ေရာက္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ခဲ့သျဖင့္ လုံၿခံဳေရးအတြက္ စိတ္ခ်ရပါသည္ ဆိုေသာ Facebook အေပၚ သံသယဝင္စရာမ်ား ျဖစ္လာခဲ့သည္။

Facebook သည္ လြန္ခဲ့ေသာ ၂ ႏွစ္ခန္႔ကတည္းက ဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေဒၚလာ ၂၀,၀၀၀ ေပးမည္ဟု ဆုေငြ ထုတ္ထားေသာ္လည္း ယေန႔အထိ ေဒၚလာ ၅၀၀ ခန္႔သာ ခ်ီးျမႇင့္ေပးမႈ ရွိခဲ့ေၾကာင္း Facebook စာမ်က္ႏွာ တစ္ခုတြင္လည္း ေရးသား ေဖာ္ျပထားသည္။

Facebook က မိမိအေပၚ အသိအမွတ္ မျပဳျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး စိတ္ပ်က္ မိေၾကာင္း ရွာရီသာ ကလည္း ေျပာၾကားသည္။

The Voice Weekly

Read More

နိုင္ငံတကာ ခိုး၀င္ေနႀကတဲ႔ မြတ္စလင္ေတြအတြက္ ဘန္ေကာက္ပို ့စ္ အယ္ဒီတာ အာေဘာ္

Turkey would rather avoid questions when asked about the government's harshtreatment of its critics and Kurdish political activists.,

ရိုဟင္ဂ်ာျပႆနာကို မြတ္စလင္ကမာၻမွာ ပို၍ အာရုံစူးစိုက္မႈရလာေစရန္ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ နိဳင္ငံျခားေရးဝန္ၾကိး Ahmet Davutoglu ကို ရခုိင္ေဒသကို ေစလႊတ္ခဲ့ေသာ တူရကီနိဳင္ငံဟာ ကဒ္လူမ်ဳိး နိဳင္ငံေရးလႈပ္ရွားသူမ်ားအေပၚ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ကိုင္တြယ္မႈနဲ ့ပတ္သက္ျပီး ေမးျမန္းလာလ်င္ အျမဲ ေရွာင္ရွားေလ့ရိွပါတယ္။

Indonesia dissembles when asked about discrimination against its Christian minority.
ရုိဟင္ဂ်ာ ျပႆနာကို ျငိမ္းခ်မ္းစြာ ကိုင္တြယ္ပါလို ့ျမန္မာအစိုးရကို တိုက္တြန္းေနတယ့္ အင္ဒိုနီးရွားအစိုးရဟာ သူ ့နိဳင္ငံအတြင္းက လူနည္းစု ခရစ္ယာန္ဘာသာဝင္အေပၚ ခြဲျခား ဖိႏွိပ္ ဆက္ဆံတယ့္အေၾကာင္းနဲ ့ပတ္သက္ျပီး ေမးလာခဲ့ရင္ အျမဲဖုံးကြယ္ လိမ္ညာေလ့ ရိွပါတယ္။

Saudi Arabia would rather not talk about women's rights at home
ျမန္မာနိဳင္ငံမွာ ရိုဟင္ဂ်ာေတြဟာ ethnic cleansing လူမ်ဳိးတုန္းသတ္ျဖတ္ခံေနရပါျပီလို ့ေအာ္ခဲ့ေသာ ေဆာ္ဒီအာေရ ဗ်ဟာ သူ ့တိုင္းျပည္မွာ အမ်ဳိးသမီးအခြင့္အေရးအေၾကာင္းကို
ေျပာဆိုေလ့မရိွပါဖူး။

while Iran continues to speak out against intervention in Syria despite mass killings by the Assad regime.
ျမန္မာနိဳင္ငံမွာ ရိုဟင္ဂ်ာမ်ား အစုလိုက္ အျပဳံလိုက္
"genocide" သတ္ခံေနရပါတယ္ ၊ နိဳင္ငံတကာ ႏွင့္ကုလသမဂၢတပ္မ်ား ေစလႊတ္ျပီး ၾကားဝင္ ထိန္းသိမ္းဖို ့လိုအပ္ပါတယ္လို ့ေတာင္းဆုိခဲ့တယ့္ အီရန္အစိုးရဟာ အာဏာရွင္ ဆီးရီယားသမၼတ
အာဆတ္ အတိုက္အခံသူပုန္အေျမာက္အျမားကိုသတ္ျဖတ္ေနျခင္းအေပၚ ကုလသမဂၢမွ ၾကားဝင္ထိန္းသိမ္းေပးဖို ့ကိုေတာ့ အျမဲ ကန္ ့ကြက္ေနပါတယ္။

But all these countries agree that the Muslim Rohingya deserve basic human rights and better treatment from the Myanmar authorities.
ဒါေပမယ့္ အဲဒီနိဳင္ငံေတြအားလုံးဟာ မြတ္စလင္ ရုိဟင္ဂ်ာေတြဟာ အေျခခံ လူ ့အခြင့္အေရးေတြ ရသင့္တယ္၊ ျမန္မာအစိုးရက သူတို ့ကို ပိုျပီး ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ဆက္ဆံသင့္တယ္လို ့
တညီတညာထဲ သေဘာတူေနၾကပါတယ္။

သတင္းအျပည့္အစုံကို ဒီမွာ ဖတ္နိဳင္ပါတယ္။
http://m.bangkokpost.com/opinion/322093.

Read More

Facebook မွာ မယ္ၿပိဳင္ပြဲ က်င္းပမယ့္ သားစုိး

ေရာသမေမႊ သီခ်င္းေတြနဲ႔ ေပါက္ခဲ့တဲ့ သားစိုးက အခုလည္း ထူးထူးျခားျခား လုပ္ခ်လိုက္ ျပန္တာကေတာ့ facebook ေပၚကေန Miss ၿပိဳင္ပြဲ လုပ္ဦးမယ္ တဲ့။

သားစိုးရဲ႕ စီးပြားေရးအလုပ္တခု ျဖစ္တဲ့ ေရႊပိုးနန္းေတာ္ ပိုးထည္တိုက္ကေန ၂ ေသာင္းက်ပ္ဖုိးနဲ႔ အထက္ ဘယ္ပိုးထည္၊ ခ်ည္ထည္မဆို ၀ယ္ယူၿပီး မိမိ စိတ္ႀကိဳက္ ဒီဇိုင္းတီထြင္ ၀တ္ဆင္၊ အလွဓာတ္ပံုရိုက္၊ ၿပီးရင္ ေရႊပိုးနန္းတာ္ facebook မွာ ၀င္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ရမွာပါ။

“Like အမ်ားဆံုး ရတဲ့သူကို facebook Award အျဖစ္ ဆုေငြက်ပ္ ၅ သိန္း ခ်ီးျမႇင့္ပါမယ္။ ေနာက္ၿပီး Miss ေရႊပိုးနန္းေတာ္ ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ Like အမ်ားဆံုးရရွိသူ Group A က ၅ ဦး၊ Group B က ၅ ဦး ထပ္ေရြးၿပီး စက္တင္ဘာလ ၂၉ ရက္ေန႔ Park Royal Hotel မွာျပဳလုပ္မယ့္ Fashion Show မွာ Title ဆုကို ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ရမွာပါ” လို႔ သားစိုးက ေျပာပါတယ္။

Group A က အသက္ ၃၀ ေအာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ရမွာ ျဖစ္ၿပီး က်ပ္ ၅ သိန္းဆု တဆု၊ ႏွစ္သိမ့္ဆု ႏွစ္ဆု ေပးမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ Group B ကေတာ့ အသက္ ၃၀ အထက္ေတြ ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ၿပီး အဲဒီမွာက က်ပ္ ၅ သိန္း ဆုတဆု၊ ႏွစ္သိမ့္ဆု ႏွစ္ဆု ခ်ီးျမႇင့္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Like အမ်ားဆံုး (People Award) ဆုက ဆုေငြက်ပ္ ၅ သိန္း ရမွာလို႔လည္း သိရပါတယ္။

“ပိုးထည္၀ယ္ၿပီးရင္ ေလွ်ာက္လႊာကိုျဖည့္ၿပီး ေရႊပိုးနန္းေတာ္က Original Voucher ကို လက္၀ယ္ သိမ္းထားရမယ္၊ ဓာတ္ပံုကေတာ့ ႀကိဳက္တဲ့ ဓာတ္ပံုဆရာနဲ႔ ရိုက္ၿပီး ကိုယ္လံုးေပၚေရွ႕ ႏွစ္ပံု၊ ေနာက္ေက်ာတပံုကို CD နဲ႔ က်ေနာ္တို႔ ေရႊပိုးနန္းေတာ္ ပိုးထည္တိုက္၊ ဒါမွမဟုတ္ spntsilk@gmail.com ကို ေပးပို႔ႏိုင္ပါတယ္” လို႔ သားစိုးက ေျပာပါတယ္။

ဓာတ္ပံုေတြကို စက္တင္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႔ ေနာက္ဆံုး ေပးပို႔ရမွာျဖစ္ၿပီး စက္တင္ဘာ ၂၁ ကေန ၂၈ ရက္ေန႔ည ၁၂ နာရီ အထိ Like အေရအတြက္ကို ယွဥ္ၿပိဳင္ရမယ္လို႔ သိရပါတယ္။

“အသက္ ၃၀ အထက္မွာ အိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ ပါ၀င္ ယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္ပါတယ္။ ဆုရတဲ့ သူေတြကေတာ့ ေရႊပိုးနန္းေတာ္ ရဲ႕လႈပ္ရွားမႈေတြမွာ သက္တမ္းတႏွစ္ ပါ၀င္မယ္လို႔ လက္မွတ္ေရးထိုးရမွာပါ” လို႔ သားစိုးက ဆုိပါတယ္။

အေသးစိတ္ သိလိုတဲ့သူေတြကေတာ့ အမွတ္ ၈ (စီ) မိုးေကာင္းလမ္းမႀကီး မွတ္တမ္းရံုးေရွ႕ ေဘာက္ေထာ္၊ ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္၊ ဖုန္း ၀၉၇၃၁၂၆၂၈၁ နဲ႔ ၀၉၄၉၃၁၀၄၄၄ တို႔ကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္းႏုိင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

သားစိုးတေယာက္ ေရာသမေမႊကို ထူးထူးျခားျခား ေပါက္သြားေအာင္ လုပ္ႏုိင္ခဲ့သလို၊ အခုလည္း အာလူး၊ ႏွာဘူး၊ ဂန္ဒူး ဆိုတဲ့ေတးစီရီး တေခြ လုပ္ေနျပန္ပါၿပီ။ သူ႔ရဲ႕ ေရႊပိုးနန္းေတာ္ ပိုးထည္ဆိုင္ ကိုေကာ ဘယ္လို ထူးထူးျခားျခား ပံုစံနဲ႔ လူစိတ္ဝင္စားေအာင္၊ ေပါက္သြားေအာင္ လုပ္မလဲဆိုတာ သိခ်င္သူေတြ ေစာင့္ၾကည့္ဖို႔ေတာ့ လိုပါလိမ့္မယ္။

Irrawaddy

Read More

ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္၏ ပုံရိပ္မ်ားေတးစီးရီး ၾသဂုတ္ ၂၉ ထြက္မည္

Friday, 23, August, 2013

အလြမ္းသင့္ပန္းခ်ီ ေတးသီခ်င္းျဖင့္ လူသိမ်ားလာေသာ ရတနာမိုင္၏ တတိယေျမာက္ တစ္ကိုယ္ေတာ္ ေတးစီးရီးျဖစ္ေသာ ပုံရိပ္မ်ား ေတးစီးရီးကို ရတနာၿမဳိင္ ေတးသံသြင္းမွ ၾသဂုတ္လ ၂၉ ရက္ေန႔ တြင္ ျဖန္႔ခ်ိသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း MyLay Entertainment မွ စီစဥ္သူ ဦးေဇာ္မ်ဳိးထက္က ေျပာၾကားသည္။

“အရင္တုန္းက မိုင္ေလးထြက္ခဲ့တဲ့ စီးရီးေတြမွာ ပါတဲ့သီခ်င္းေတြက ေယာက်္ားေလးဆန္တဲ့ သီခ်င္းေတြမ်ားတယ္။ ဒီစီးရီးမွာေတာ့ မိန္းကေလးဆန္တဲ့ Slow Rock ပုံစံသီခ်င္းေလးေတြ ပိုထည့္ထားတယ္” ဟု ပုံရိပ္မ်ား ေတးစီးရီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ၎ကထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားသည္။

ယခုေတးစီးရီးတြင္ သီခ်င္းေပါင္း ၁၂ ပုဒ္ပါဝင္ကာ Bonus Track အေနႏွင့္ အေဝးထြက္သြားသူ သီခ်င္းကို ပုံစံေျပာင္း တီးထားၿပီး မိခင္ျဖစ္သူမိုင္၏ မလြမ္းပို သီခ်င္းကိုလည္း မူရင္းပုံစံအတိုင္း ျပန္ဆိုထားေၾကာင္း၊ သီခ်င္းမ်ားကို ေတးေရး ဦးမိုးမင္းဝင္း၊ ေနာင္ေနာင္ (SF)၊ မင္းခ်စ္သူ၊ ေအာင္လ၊ ညီမင္းခိုင္၊ ထင္ေအာင္၊ ယုန္ေလး၊ စိုးမိုးသန္း၊ will & smith, Ngar, KLC တို႔ ေရးစပ္ေပးထားၾကၿပီး ကိုယ္ပိုင္သံစဥ္ သီခ်င္းေတြခ်ည္း ျဖစ္ေၾကာင္း ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္က ဆိုသည္။

ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္မွာ မရွိလို႔မျဖစ္ႏွင့္ ပဖဘဗမ တစ္ကိုယ္ေတာ္ ေတးစီးရီးမ်ား ထြက္ရွိထားသည္။

The Voice Weekly

Read More

ေဖာက္ခြဲေရးသမား သတင္းေၾကာင့္ ၿမိတ္တြင္ ရပ္/ေက်းအဆင့္အထိ လုံၿခံဳေရးခ်

ၿမိတ္၊ ၾသဂုတ္ ၂၂

တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး ၿမိတ္ခ႐ိုင္အတြင္းသို႔ ေရေၾကာင္းမွ တစ္ဆင့္ ေဖာက္ခြဲေရးသမားသုံးဦး ေရာက္လာမည္ဟူသည့္ သတင္းေၾကာင့္ ၿမိတ္ခ႐ိုင္အတြင္းရွိ ေက်း႐ြာမ်ားအထိ လုံၿခံဳေရးအဆင့္ ျမႇင့္တင္ထားေၾကာင္း သက္ဆိုင္ရာ တာဝန္က် ရဲအရာရွိမ်ားထံမွ သိရသည္။

အဆိုပါသတင္းေၾကာင့္ ၿပီးခဲ့သည့္ ရက္သတၱတစ္ပတ္ကစၿပီး လုံၿခံဳေရးအထူး ေဆာင္႐ြက္ရန္အတြက္ ေဖာက္ခြဲေရးသမားဟု သတင္းရထားသည့္ သူမ်ား၏ အမည္ႏွင့္တကြ ဓာတ္ပုံမ်ားကို တပ္မေတာ္သားမ်ား၊ ၿမဳိ႕နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မ်ားႏွင့္ ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အဖြဲ႕ဝင္မ်ားကိုပါ ေပးပို႔ေဝငွထားေၾကာင္း ရဲအရာရွိမ်ားက ေျပာသည္။

ၾသဂုတ္လ ၁၇ ရက္ေန႔မွ စတင္ကာ ၿမိတ္ခ႐ိုင္အတြင္းရွိ ေနရာအမ်ားအျပား တြင္ လုံၿခံဳေရး တိုးျမႇင့္ခ်ထားလ်က္ရွိၿပီး ၂၄ နာရီ အခ်ိန္ျပည့္ ေစာင့္ၾကပ္ေနရေၾကာင္း တာဝန္က် ရဲအရာရွိမ်ားက ရွင္းျပသည္။

ၿမိတ္ခ႐ိုင္ တနသၤာရီၿမဳိ႕တြင္လည္း ေန႔ကင္း၊ ညကင္းမ်ားျဖင့္ အလွည့္က် လုံၿခံဳေရး တိုးျမႇင့္ထားၿပီး ေက်း႐ြာမ်ားတြင္လည္း သက္ဆိုင္ရာ ရပ္မိရပ္ဖမ်ားႏွင့္ ပူးေပါင္းၿပီး လုံၿခံဳေရး တိုးျမႇင့္ထားေၾကာင္း တနသၤာရီၿမဳိ႕မွ ဌာနဆိုင္ရာ ဝန္ထမ္းတစ္ဦးက ေျပာသည္။

“ေရလမ္းက ဝင္လာမယ္လို႔ သတင္းရထားေတာ့ ကမ္းနားဘက္မွာ ပိုၿပီး ေစာင့္ၾကည့္တယ္။ ႐ြာေတြမွာ ရပ္မိရပ္ဖေတြ၊ မီးသတ္ေတြ၊ ျပည္သူ႔စစ္ေတြက လက္နက္အျပည့္ အစုံနဲ႔ ေစာင့္ၾကည့္ေနတယ္” ဟု အထက္ပါဝန္ထမ္းက ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ သတင္းေၾကာင့္ ၿမဳိ႕တြင္းၿမဳိ႕ျပင္ ေစာင့္ၾကည့္ စစ္ေဆးမႈမ်ားကို ဆက္တိုက္ျပဳလုပ္ေနရၿပီး လုံၿခံဳေရးတာဝန္ ေဆာင္႐ြက္ရမည့္ ရက္အကန္႔အသတ္ကို မေျပာႏိုင္ေသးဟု ၿမိတ္ၿမဳိ႕အဝင္အထြက္ စစ္ေဆးေနသည့္ တာဝန္က် ရဲအရာရွိတစ္ဦးက ေျပာသည္။

“ေကာလာဟလ သတင္းေတြက အမ်ဳိးမ်ဳိး ထြက္ေနတာပါပဲ” ဟု အထက္ပါ ရဲအရာရွိက ဆိုသည္။ အၾကမ္းဖက္ ေဖာက္ခြဲေရးသမားမ်ားဟု သက္ဆိုင္ရာက ထုတ္ျပန္ထားသည့္သူ သုံးဦးအနက္ တစ္ဦးမွာ ယခင္ ျမန္မာႏိုင္ငံသားတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ယခုထိုင္းႏိုင္ငံသား တစ္ဦးအျဖစ္ ခံယူသည့္ မာမတ္ (ခ)သိန္းေအာင္ျဖစ္ကာ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ၁၂ ႏွစ္သားအထိ ေနထိုင္ခဲ့ဖူးေၾကာင္း၊ ျမန္မာ စကားကိုလည္း ေကာင္းမြန္စြာ ေျပာတတ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပသည္။

ဒုတိယေျမာက္ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ အာဇက္မွာ အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံသားျဖစ္ၿပီး ျမန္မာစကားကိုလည္း ေကာင္းစြာ ေျပာ ဆိုႏိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္။

တတိယတစ္ဦးျဖစ္သည့္ ယူႏြတ္ (ခ) လွျမင့္မွာ ရခိုင္ျပည္နယ္ ဇာတိတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ယခု ထိုင္းႏိုင္ငံသားတစ္ဦးအျဖစ္ ခံယူထားကာ ျမန္မာစကားကိုလည္း ေကာင္းမြန္စြာ ေျပာဆိုႏိုင္သူ ျဖစ္သည္ဟု သက္ဆိုင္ရာက ျဖန္႔ေဝထားသည့္ ဓာတ္ပုံႏွင့္ စာအရ သိရသည္။

Dawei Watch

Read More

အျမန္လမ္းမမွာ ေတာင္ေပၚသားအေဝးေျပးကား ေျမာင္းထဲထိုးက်

Friday, 23, August, 2013

ယေန ့ေန ့လည္၂း၁၁မိနစ္ခန့္ကေနျပည္ေတာ္အျ

မန္လမ္းမ မိုင္တိုင္အမွတ္ ၁၅၇/၇မွာေတာင္ေပၚသားအေဝးေျပးကားကလမ္းျပဳျပင္မွုျပဳလုပ္ ေနတဲ့ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ကိုဝင္တိုက္ျပီးေဘးကေျမာင္းထဲကို ထိုးက်ခဲ့ပါတယ္။

ေတာင္ေပၚသားကားဟာရန္ကုန္မွေနျပည္ေတာ္သို့ သြားမွာျဖစ္ျပီးခရီးသည္
၂၈ဦးခန့္ပါပါတယ္။ယာဥ္တိုက္မွုေႀကာင့္ခရီးသည္တစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ ဒဏ္ရာအျပင္းအထန္ရျခင္းမရွိဘဲ ယာဥ္ေမာင္းႏွစ္ဦးအနက္ တစ္ဦးမွာ ေျခေထာက္နဲ ့လက္မ်ားပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာရရွိခဲ့တယ္။

"ေရွ့ကကားေသးေလးကိုေက်ာ္တက္ခိုင္းတာအဲဒါကိုကားေသးေလးကမတက္ေတာ့သူကတက္ေတာ့အရွိန္မထိန္းနိုင္ေတာ့ဘူးလမ္းျပင္ေနတဲ့ သူေတြ ထိမွာစိုးလို့လမ္းေဘးကိုဆြဲခ်လိုက္ျပီဆိုတာကိုေတြ ့ေတာ့ ေခါင္းငံု့ခ်လိုက္တာ၊ေႀကာက္တာေတာ့ေတာ္ေတာ္ေႀကာက္သြားတယ္"လို ့ကားေပၚပါလာသူအသက္သံုးဆယ္ဝန္းက်င္အမ်ိဳးသမီးတဦးေျပာပါတယ္။

အျမန္လမ္းရဲဝန္ထမ္းမ်ားကစစ္ေဆးလွ်က္ရွိပါတယ္။

Author ခ်ိဳဇင္မာ၀င့္

Read More

KIA မွ အမည္စာရင္းေကာက္ထားေသာ ေဒသခံလူငယ္မ်ားအား လူသစ္အျဖစ္ေခၚေဆာင္မည္ဟု သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚ

ၾသဂုတ္လ ၂၁ ရက္ ၂၀၁၃

       ကခ်င္ျပည္နယ္ တႏုိင္းၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရွိ ေက်းရြာအုပ္စုမ်ား၌ ဇြန္လမွစ၍ အမည္စာရင္းေကာက္ ထားေသာ ေဒသခံ ကခ်င္ လူငယ္ မ်ား အား လူသစ္အျဖစ္ KIA အဖြဲ႕မွ လာေရာက္ေခၚေဆာင္မည္ဟု ၾသဂုတ္ ၁၉ ရက္ေန႔ တြင္ယင္း ၿမိဳ႕နယ္၌ သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚ လ်က္ရွိ သည္။

 အဆုိပါကိစၥႏွင့္ပတ္သက္၍ ၿမိဳ႕ခံ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက “အဲဒီလုိအမည္ စာရင္း ေကာက္ခုိင္းတာေတာ့ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္လေလာက္ ကတည္း က သိခဲ့တာပါ။ ပယင္းေမွာ္ထဲမွာ အမည္စာရင္းလာေကာက္လုိ႔ တစ္ခ်ိဳ႕လူငယ္ေတြ ျပန္ေျပးလာၾကတာရွိတယ္။ အခုလည္း ၾကားရျပန္ၿပီ၊ လူငယ္ေတြကုိပဲေရြးၿပီး လူသစ္စုေနတာေတာ့ မျဖစ္သင့္ ေတာ့တဲ့ကိစၥပဲေလ၊ ဒီလုိ ကိစၥေတြဘယ္ေတာ့ မွ ေပ်ာက္မလဲ မသိပါဘူး” ဟု ေျပာျပသည္။

            “ဒီလကုန္ရင္ အမည္စာရင္းေကာက္ထားတဲ့ လူငယ္ေတြကုိ ကခ်င္ လြတ္ေျမာက္ေရးတပ္က လာေခၚမယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ လူသစ္ လုပ္ရမယ္ဆုိေတာ့ ကေလးေတြလည္း ေၾကာက္ေနၾကတာေပါ့၊ သူတုိ႔စိတ္ပါလုိ႔ လုပ္ခ်င္ တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေျပာစရာမရွိပါဘူး။ အခုလုိအလုိဆႏၵမတူဘဲ အတင္းလူသစ္လုပ္ခုိင္းတာကေတာ့ မတရားဘူး ေပါ့။ ၿပီးရင္ ျပန္ေျပးလာၾကတာပဲ၊ သူတုိ႔ဘ၀ေတြပဲ နစ္မြန္းတာေလ၊ အခ်ိဳ႕ ဆုိရင္ ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ အရြယ္ပဲ ရွိေသးတာ” ဟု မုိင္းခြန္ရြာတြင္ ေနထုိင္ေသာ အမည္စာရင္းေပးခံထား ရသည့္ လူငယ္တစ္ဦး၏ ဖခင္ရြာသား တစ္ဦးက ေျပာျပသြားသည္။

        ကခ်င္လြတ္ေျမာက္ေရးတပ္မေတာ္(KIA)မွ ယခုကဲ့သုိ႔တႏုိင္းၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရိွ ေက်းရြာအုပ္စုမ်ား၌ ေဒသခံ လူငယ္မ်ားအား လူသစ္အျဖစ္ၾသဂုတ္ လကုန္တြင္ လာေရာက္ေခၚေဆာင္မည္ဟု သတင္းမ်ားထြက္ေပၚေန၍ ေဒသခံမိဘမ်ားမွာ စိတ္ထိခုိက္ေန ၾကေၾကာင္း၊ ေက်ာင္းေန အရြယ္ အခ်ိဳ႕လူငယ္မ်ားမ်ာ အျခားၿမိဳ႕၊ ရြာမ်ား၌ သြားေရာက္ပညာ သင္ၾကား ေနရေၾကာင္း၊ လူသစ္အျဖစ္ မလုပ္လုိေသာ ေဒသခံကခ်င္လူငယ္အခ်ိဳ႕မွာ ေနရပ္ ကုိစြန္႔ခြာကာ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနၾကၿပီး ႀကဳံရာအလုပ္ကုိ လုပ္ကုိင္စားရမည့္ အေျခအေနမ်ားႏွင့္ ရင္ဆုိင္ ေနၾကရေၾကာင္း ေဒသခံတုိင္းရင္းသားမ်ား၏ ေျပာျပခ်က္အရ သိရွိရပါသည္။

ခြန္ေနာ္
ကခ်င္ေနစဥ္သတင္း 

Read More

ဆြာရက္ဇ္ကုိ ရီးရဲလ္ အသင္း စိတ္၀င္စားေန

ရီးရဲလ္ အသင္းသည္ လီဗာပူး တုိက္စစ္မွဴး ဆြာရက္ဇ္ကုိ စိတ္၀င္စားေနၿပီး ၎တုိ႔ တုိက္စစ္မွဴး ဘန္ဇီမာသာ အာဆင္နယ္သုိ႔ ေရာက္သြားပါက ယင္းေနရာအတြက္ ရီးရဲလ္ အသင္းမွာ အဆုိပါ ဥရုေဂြး တုိက္စစ္မွဴးကုိ မရမေန ေခၚယူမည္ ျဖစ္သည္။

လီဗာပူး အသင္းသည္ ယခင္ အတုိင္း ဆြာရက္ဇ္ကုိ ေရာင္းခ်ရန္ စိတ္မ၀င္စားေပ။ လီဗာပူး အသင္းသည္ အာဆင္နယ္ အသင္း၏ စိတ္၀င္စားျခင္းကုိ ျငင္းဆုိခဲ့ၿပီး ဆြာရက္ဇ္မွာ လီဗာပူး အသင္းမွာ ဆက္ေနမည္ဟု ဆုိခဲ့ကာ အသင္းပုိင္ရွင္ ဂၽြန္၀ီလံ် အြန္နရီကလည္း ဆြာရက္ဇ္ကုိ အသင္း အေနျဖင့္ ေရာင္းထုတ္မည္ မဟုတ္ဟု ဆုိသည္။ အာဆင္နယ္ အသင္းသည္ ရီးရဲလ္ အသင္းတြင္ အနာဂတ္ မေရရာသည့္ တုိက္စစ္မွဴး ဘန္ဇီမာကုိ ေခၚယူလိုေၾကာင္း သိရသည္။

ရီးရဲလ္ အသင္းႏွင့္ ဆြာရက္ဇ္ အေျခအေန အေပၚ နည္းျပ ဘရန္ဒန္ေရာ္ဂ်ာက ယင္းအေျခအေနမွာ ေနာက္ဆုံး အခ်ိန္ အထိ အသက္၀င္ေနမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ထုိ႔အျပင္ မိမိတုိ႔လည္း အေကာင္းဆုံး ေျဖရွင္းႏုိင္ရန္ ႀကိဳးစားရမည္ ျဖစ္ၿပီး ကစားသမားေကာင္းမ်ားကုိ အသင္း အတြက္ ေခၚယူႏုိင္ရန္လည္း ေဆာင္ရြက္ေနေၾကာင္း၊ အကယ္၍ ဆြာရက္ဇ္ကုိ မိမိတုိ႔ လက္လႊတ္ခဲ့ရမည္ ဆုိပါက သူ႔ေနရာ အတြက္ လုံေလာက္သည့္ အစားထုိးမႈ ျဖစ္ေစရန္ အခ်ိန္ နည္းသြားမည္ ျဖစ္ၿပီး ၁၁ ရက္သာ က်န္သည့္ အခ်ိန္ကာလမွာ မိမိတုိ႔အတြက္ လုပ္ရကုိင္ရ ခက္ခဲေစေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အလားတူ အန္ဇီမွ ၀ီလ်ံကုိ ေခၚယူရန္ လက္ေလွ်ာ့ ခဲ့ျခင္းမွာ ကစားသမား ကုိယ္တုိင္က မလာလို၍ ျဖစ္ၿပီး မိမိတုိ႔ အေနျဖင့္ အသင္း အတြက္ ကစားသမားေကာင္းမ်ားကုိ ပစ္မွတ္ထားေနၿပီး ဘ႑ာေရးဆုိင္ရာ သုံးစဲြကာ ေခၚယူႏုိင္ရန္ ေဆာင္ရြက္ေနေၾကာင္း လီဗာပူး နည္းျပ ဘရန္ဒန္ ေရာ္ဂ်ာက ဆုိသည္။

Ref : http://www.yatanarpon.com.mm/

Read More

“သတိ” အိမ္ေထာင္ရွိသူမ်ားအတြက္သာ

“သတိ” အိမ္ေထာင္ရွိသူမ်ားအတြက္သာရည္ရြယ္ပါသည္။ အသက္ (၁၈) ႏွစ္ေအာက္
လံုးဝ လုံးဝ မေဒါင္းရ မၾကည့္ရ
အေပၚကစည္းကမ္းကုိ မလိုက္နာရင္ လူပ်ိဳၾကီး အပ်ိဳၾကီးျဖစ္ပါေစ :)


ဒီ APK ေလးကိုပထမ မတင္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္ထားတာ ေတာင္းဆိုတဲ့သူ ရွိေနလို႔တင္လိုက္တာ
အင္တာနက္ခ်ိပ္ထားရင္ Update လုပ္ေပးတယ္
ေအာက္မွာေဒါင္းလိုက္ပါ

(ဒီမွာ)

Read More

ကုိယ္႕ပုံတူကုိပြားလုိ႕ရမဲ႕Clone Camera

ဒီ App ေလးက အရမ္းမိုက္တယ္ဗ်ာ Computer မွာ Photoshop နဲ႔ အလုပ္ရႈပ္ေစႏိုင္မယ့္
ပံုေလးေတြကို အလြယ္တကူ ဖန္တီးေပးႏိုင္ပါတယ္ ကိုယ္ပြားပံုေတြကို ဖန္တီးခ်င္သူေတြ
အတြက္ လံုး၀အႀကိဳက္ေတြ႕မွာပါ Background ကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာင္းမရပါဘူး
Background တစ္ေနရာထဲမွာ ပံုစံမ်ိဳးစံုရိုက္ၿပီး ေပါင္းစပ္ႏိုင္တယ္လို႕ အလြယ္ေျပာ
လို႕ရပါတယ္ ေအာက္ကပံုေလးေတြကို ၾကည့္လိုက္အံုးေနာ္ ႀကိဳက္ရင္ေဒါင္း
ဖိုင္ဆိုဒ္ေတာ့မ်ားတယ္ 40MB ေတာင္ေနာ္...






ေအာက္ပါလင့္အတုိင္း Download ဆြဲပါ။

http://www62.zippyshare.com/v/24543154/file.html

Read More

ဂ်ကာတာ ျမန္မာသံ႐ုံး ဗုံးခြဲရန္ ႀကံစည္သူ ၈ ဦး ထပ္မံ ဖမ္းဆီး

အင္ဒိုနီးရွားႏုိင္ငံ ဂ်ကာတာၿမိဳ႕ေတာ္ရွိ ျမန္မာသံရုံးကို ဗုံးခြဲရန္ ႀကံစည္မႈႏွင့္ ဆက္စပ္ သံသယရွိသူ ၈ ဦးကုိ အင္ဒိုနီးရွား ႏုိင္ငံ အၾကမ္းဖက္မႈ ႏွိမ္နင္းေရး အထူးတပ္ဖြဲ႕က ထပ္မံဖမ္ဆီးလိုက္ေၾကာင္း အင္ဒိုနီးရွားရဲတပ္ဖြဲ႕က ၾသဂုတ္လ ၂၁ ရက္ေန႔ တြင္ ထုတ္ျပန္ ေျပာဆိုလုိက္သည္။
ျမန္မာသံရုံး ဗုံးခြဲရန္ ႀကံစည္မႈႏွင့္ ဖမ္းဆီးခံရသူမ်ားထဲတြင္ ယခင္က အၾကမ္းဖက္မႈျဖင့္ ျပစ္ဒဏ္ က်ခံရဖူးသူ တဦးပါ၀င္ၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မြတ္စလင္မ်ား အေပၚ ခြဲျခားဆက္ဆံမႈ၊ သတ္ျဖတ္မႈမ်ားကုိ ဆန္႔က်င္သည့္ အေနျဖင့္ထုိသုိ႔ ႀကံစည္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ေမလမွ စတင္ၿပီး အင္ဒိုနီးရွား ႏိုင္ငံ ၿမိဳ႕ေတာ္ ဂ်ကာတာရွိ ျမန္မာသံ႐ံုးကို ဗံုးခြဲရန္ႀကံစည္သူမ်ားကုိ အင္ဒိုနီးရွား အာဏာပုိင္မ်ားက ဖမ္းဆီး စစ္ေဆးမႈမ်ားျပဳလုပ္ခဲ့ရာ လက္ရွိအခ်ိန္ ဗုံးခြဲရန္ ႀကံစည္မႈအတြက္ သံသယရွိသူ စုစုေပါင္း ၁၄ ဦးကို ဖမ္းဆီးႏုိင္ခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း အင္ဒိုနီးရွားမွ လာေသာ သတင္းမ်ားအရ သိရွိရသည္။

ျမန္မာ သံရုံး ဗုံးခြဲရန္ ႀကံစည္မႈႏွင့္ ဖမ္းခံရသူမ်ားတြင္ Iqbal Hussaini ဆုိေသာ အင္ဒုိနီးရွား အမ်ဳိးသားတဦး လည္းပါ၀င္ၿပီး Iqbal Hussaini သည္ ၾသဇာႀကီးသည့္ အလယ္အလတ္ ၀ါဒီ မြတ္စဆလင္အမ်ိဳးသား တဦးႏွင့္ ခရစ္ယာန္ ကက္သလစ္ ဘုန္းေတာ္ႀကီး တဦးကို သတ္ျဖတ္ရန္ ႀကံစည္မႈျဖင့္ ေထာင္ဒဏ္ ၈ ႏွစ္ ခ်မွတ္ခံခဲ့ရေၾကာင္း၊ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္တြင္ ျပန္လည္ လြတ္ေျမာက္လာၿပီး ယခုတဖန္ ျပန္လည္ ဖမ္းဆီးခံရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ Hussaini ႏွင့္အတူ အျခားသူ ၃ ဦး ကိုလည္း ဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး အၾကမ္းဖက္မႈႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ျခင္း ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးေမးျမန္းေနကာ ဖမ္းဆီးခံရသူမ်ားႏွင့္အတူ ေသနတ္ ၂ လက္၊ ေလေသနတ္ ၂ လက္ႏွင့္ လက္နက္ ခဲယမ္း တခ်ိဳ႕ကို သိမ္းဆည္းရမိထားေၾကာင္း အင္ဒိုနီးရွား ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ရဲမႉးႀကီး Agus Rianto က ေျပာသည္။

အလားတူ အၾကမ္းဖက္မႈႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္သည္ဟု သံသယရွိသူ တျခား စစ္ေသြးႂကြ ၄ ဦးကို ဂ်ကာတာၿမိဳ႕ ဆင္ေျခဖံုးတြင္ ဖမ္းမိခဲ့ၿပီး ဖမ္းမိသူမ်ားထဲတြင္ ၀ရမ္းေျပးတဦးျဖစ္သည့္ Khoirul Ikhwan လည္း ပါ၀င္ေၾကာင္း၊ ၎တို႔ႏွင့္အတူ ပစၥတို ၂လက္၊ က်ည္ကတ္ ၃ ခုႏွင့္ က်ည္ဆံ ၇၀ သိမ္းဆည္းမိခဲ့ေၾကာင္း၊ စစ္ေသြးႂကြ တဦးျဖစ္သူ Muhanmmed Zakaria ကို ဂ်ကာတာ အေနာက္ပုိင္းတြင္ ၾသဂုတ္ ၁၈ ရက္ေန႔က ဖမ္းဆီးႏုိင္ခဲ့ေၾကာင္း အင္ဒုိနီးရွားရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ဒုတိယရဲမႉးႀကီး Rikwanto က ေျပာသည္။

“သူတို႔က ျမန္မာသံ႐ံုးကို တိုက္ခိုက္ဖို႔ ႀကံစည္ခဲ့တဲ့ အဖြဲ႕မွာ ပါ၀င္သူေတြဆိုတာ က်ေနာ္တို႔မွာ ခိုင္မာတဲ့ အေထာက္ အထားေတြ ရွိပါတယ္” ဟု ဒုရဲမႉးႀကီး Rikwanto က ဆုိသည္။

ဖမ္းဆီးရမိထားေသာ စစ္ေသြးႂကြမ်ားသည္ အလယ္ဂ်ာဗားမွ Solo City ရွိ ခရစ္ယာန္ ဘုရားေက်ာင္း တေက်ာင္းႏွင့္ အေနာက္ဂ်ာဗားမွ Cirebon ၿမိဳ႕ရွိ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဌာနခ်ဳပ္ အေသခံ ဗံုးခြဲ တိုက္ခိုက္မႈ ၂ ခုတြင္ ပါ၀င္ပတ္သက္ခဲ့ သူမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

အင္ဒိုနီးရွား ႏုိင္ငံ ဂ်ကာတာၿမိဳ႕တြင္ ေမလအတြင္း ျမန္မာသံရုံးဗုံးခြဲရန္ လက္လုပ္ဗံုး ငါးလံုး သယ္ေဆာင္လာေသာ စစ္ေသြးႂကြ ၂ ဦးကို ဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး ၎တို႔၏ ေနအိမ္တြင္ ေပါက္ကြဲေစတတ္သည့္ ပစၥည္းမ်ားကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့ေၾကာင္း၊ ယင္းေနာက္ အင္ဒိုနီးရွား အာဏာပုိင္မ်ားက စစ္ေသြးႂကြမ်ားကို ဆက္တုိက္ ဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး ယခုၾသဂုတ္လ အေစာပိုင္းက ဂ်ကာတာၿမိဳ႕ရွိ ဗုဒၶဘာသာ ဘာသာေရး အေဆာက္အအံု တခုကို စစ္ေသြးႂကြမ်ားက ဗံုးခြဲတုိက္ခိုက္ခဲ့ၿပီး လူတဦး ဒဏ္ရာရရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွ စတင္၍ ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ား ႏွင့္ မြတ္စလင္မ်ား အၾကား လူမ်ဳိးေရး၊ ဘာသာေရး ပဋိပကၡမ်ား ျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး လူေသဆုံး ထိခိုက္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚခဲ့သည္။

ဧရာ၀တီ

Read More

လမ္းမထက္က ေန၀င္ခ်ိန္ဘ၀မ်ား

ကမာရြတ္လွည္းတန္း၏ ေန႔လယ္ခင္းက ေရာင္စံုလူမ်ားျဖင့္ စည္ကားေနသည္။ မိုးက အံု႔မိႈင္းေနရာမွ ရုတ္ခ်ည္းဆိုသလို သည္းသည္း မည္းမည္း ရြာခ်လိုက္၏။

လွည္းတန္း ကားဂိတ္အနီး ပလက္ေဖာင္းအစြန္းတြင္ က်ံဳ႕က်ံဳ႕ကေလး ထိုင္ေနသည့္ အမယ္အိုသည္ သူ႔ေဘးလြယ္အိတ္ထဲမွ ပလတ္စတစ္ အၾကည္စေခါက္ တခုႏွင့္ ပလတ္စတစ္ ေခါင္းစြပ္ကို ထုတ္လိုက္သည္။ သူ၏ ေငြေရာင္ လႈိင္းထေနေသာ ဆံပင္မ်ားႏွင့္ ဆံထံုးကေလးကို အုပ္မိုးကာ ေခါင္းစြပ္ကို စြပ္ၿပီးလွ်င္ ဖာရာေထးရာ ဗလပြႏွင့္ အ၀တ္အစားမ်ား လံုၿခံဳေစရန္ ပလတ္စတစ္ပိုင္းျဖင့္ ၿခံဳလိုက္သည္။

မိုးႏွင့္အတူ ေလတခ်က္တခ်က္ ေ၀ွ႔လိုက္တိုင္း ၿခံဳထားသည့္ ပလတ္စတစ္စေလး လြင့္ပါမသြားေစရန္ အစ ႏွစ္ဘက္ကို ဆြဲေစ့ရသည္။ အဘြားအိုသည္ သူ႔ေရွ႕တည့္တည့္တြင္ ခ်ထားသည့္ ဒန္ခြက္ကေလးထဲသို႔ တေတာက္ေတာက္ က်ေနေသာ မိုးေရစက္မ်ားကို ေငးၾကည့္ျခင္း၊ နေဘးမွ ျဖတ္သြားျဖတ္လာ လူမ်ားကို ေမာ့ၾကည့္ျခင္းတို႔ကို ပံုမွန္အလုပ္တခုလို ျပဳလုပ္ေန ေလသည္။ ျဖတ္သြားသူတို႔၏ ဖိနပ္မွ ရႊံ႕စက္မ်ား သူ႔ခႏၶာကိုယ္ဆီသို႔ လြင့္စင္လာျခင္းကို သူ သတိပင္မျပဳမိသလို ထိုင္ေနျခင္း ျဖစ္သည္။

အသက္ ၇၈ ႏွစ္ အရြယ္ရွိ ယင္းအမယ္အို ေဒၚမိမိက “ေမာ္လၿမိဳင္မွာ သားတေယာက္ရွိေပမယ့္ ေခၽြးမက မၾကည္ျဖဴဘူး။ သူမ်ား မသဒၶါေရစာ မစားခ်င္လို႔ အဘြား သူတို႔ဆီမွာ သြားမေနတာပါ။ အခုေနတဲ့ အိမ္မွာ တရက္ကို ေနစရိတ္ ၁ ေထာင္ ေပးရတယ္။ အဘြား ေနမေကာင္း ျဖစ္ရင္လည္း သူတို႔ျပဳစုေပးတယ္။ မိသားစုေတြလို ျဖစ္ေနၾကၿပီေလ” ဟု သူ႔ဘ၀ တစိတ္တပိုင္းႏွင့္ ေခတၱခိုကိုးရာ ေနရာအေၾကာင္းကို ဖြင့္ဟ ေျပာဆိုသည္။

အဘြား ေဒၚမိမိ၏ ခင္ပြန္းသည္ သခ်ႋဳင္းတြင္ ေျမတူးသည့္ သုဘရာဇာ တဦးျဖစ္ၿပီး လြန္ခဲ့သည့္ ၁၃ ႏွစ္ခန္႔က ကြယ္လြန္ ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

“အဲဒီတုန္းက အဘြားတို႔က ပဲခူးမွာေနတာ။ သူ တြင္းတတြင္း တူးရင္ ၃၅၀ ရတယ္။ အဘြားက ၁ ပတ္တခါ ရန္ကုန္ကိုလာၿပီး အလွဴခံတယ္။ ၃ ေထာင္ေလာက္ စုမိရင္ ျပန္သြားတယ္။ သူဆံုးသြားေတာ့ အဘြားတို႔ ေနခဲ့တဲ့ အိမ္ေလးကို ေရာင္းၿပီး သူ႔ကို သၿဂႋဳဟ္ခဲ့တယ္” ဟု အဘြားေဒၚမိမိက ဆုိသည္။

အဘြားေဒၚမိမိသည္ ေမာ္လၿမိဳင္ဇာတိျဖစ္ၿပီး ငယ္စဥ္က ၉ တန္းအထိ ေက်ာင္းေနဖူးသူ တဦးျဖစ္သည္။ သူ ၉ ႏွစ္ သမီးအရြယ္တြင္ ေဆးရံုသန္႔ရွင္းေရး ၀န္ထမ္း မိခင္ႏွင့္လည္းေကာင္း၊ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္တြင္ ဆိုက္ကားနင္းေသာ ဖခင္ႏွင့္လည္းေကာင္း အသီးသီး ေသကြဲကြဲခဲ့ရၿပီး မိဘမဲ့ မိန္းကေလးတဦး အျဖစ္ ေနထုိင္ေနစဥ္ ေမွ်ာ္လင့္မထားဘဲ အရွက္ႏွင့္ ရင္းရသည့္ ဘ၀လမ္းၾကမ္းမ်ားကို ျဖတ္သန္းခဲ့ရေၾကာင္း ေျပာျပသည္။

“အဘြားငယ္ငယ္က ႀကီးလာရင္ ေက်ာင္းဆရာမ ျဖစ္ျဖစ္၊ သူနာျပဳျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ခ်င္ခဲ့တယ္” ဟု သူက ဆုိသည္။

သူ၏ ပ်ိဳရြယ္စဥ္ ဘ၀မ်ားကို အေသးစိတ္ ျပန္ေျပာလိုဟန္မရွိသည့္ အဘြားသည္ ေစာင္းေနသည့္ ပလက္ေဖာင္းမ်က္ႏွာျပင္မွ သူ႔ထံသို႔ စီးက်လာသည့္ မိုးေရစီးေၾကာင္းမ်ားကို ထိုင္လွ်က္ပင္ ေရွာင္လိုက္၊ တိမ္းလိုက္ လုပ္ေနေလသည္။

အဘြား ေဒၚမိမိကဲ့သို႔ပင္ ေနာက္ အဘြားအိုတစ္ဦးမွာ ေဒၚတင္ရီျဖစ္သည္။ အသက္ ၆၅ ႏွစ္ စြန္းစြန္းရွိသည့္ သူ႔ကို ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕လယ္ေခါင္ ဆူးေလ ရထားလမ္း ခံုးေက်ာ္တံတားေပၚတြင္ ရိႈက္ႀကီးတငင္ ငိုေႂကြးေနေသာ အေနအထားျဖင့္ ျမင္ေတြ႔ရျခင္း ျဖစ္သည္။ သူႏွင့္ မလွမ္းမကမ္းတြင္ ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ ယူနီေဖာင္း၀တ္ထားသူ တဦးက အသက္ ၉ ႏွစ္ ၀န္းက်င္အရြယ္ရွိ ကေလးငယ္ တဦးအား လမ္းတဘက္ ဆီသို႔ ေခၚေဆာင္သြားသည္ကို ၾကည့္လွ်က္ တုန္ရီေနေသာ သူ႔ကို ေတြ႔ရသည္။

“ေျမးရယ္၊ အဘြားကို မဖမ္းပါနဲ႔ေနာ္။ အဘြား သူေတာင္းစား မဟုတ္ပါဘူး။ အဘြားဒီမွာ မေတာင္းေတာ့ဘူးေနာ္။ သြားေတာ့မယ္ေနာ္” ဆိုသည့္ စကားလံုးမ်ားကို ႏႈတ္မွ တတြတ္တြတ္ရြတ္ရင္း သူ႔ေရွ႕တြင္ ရပ္ေနသူကို တုန္ရင္လွ်က္က ေတာင္းပန္ေနသည္။ သူ႔ အက်ႌ ႏြမ္းႏြမ္းေလးျဖင့္ မ်က္ရည္မ်ားကို သုတ္လိုက္၊ ႏႈတ္မွ တတြတ္တြတ္ ေတာင္းပန္လိုက္ျဖင့္ ထိုေနရာမွ ထြက္သြားဟန္ ျပင္ေနသည့္ ထိုအမယ္အို၏ လက္ထဲတြင္ မုန္႔အနည္းငယ္ႏွင့္ ငွက္ေပ်ာသီး ထည့္ထားသည့္ ႂကြပ္ႂကြပ္အိတ္ထုတ္ ေလးကို ကိုင္ထားသည္။

အဘြားေဒၚတင္ရီသည္ အဘြားေဒၚမိမိကဲ့သို႔ ယာယီခိုလႈံရန္ေနရာပင္ မရွိသူျဖစ္သည္။ သူညအိပ္သည့္ေနရာမွာ ရန္ကုန္ ဘူတာႀကီးျဖစ္သည္။

“ည ရထားေစာင့္တဲ့ လူေတြနားမွာ အဘြားအိပ္တယ္။ မိန္းကေလး အေဖာ္ရွိမယ့္ေနရာမ်ဳိးကို အဘြားေရြးတယ္။ သူတို႔ ၾကားထဲမွာ အိပ္ေတာ့ ခရီးသည္မွတ္ၿပီး အဘြားကို လာမဖမ္းဘူး။ အဘြား ဒီလိုမေနခ်င္ဘူး။ အလုပ္ေလး တခု လုပ္ခ်င္တယ္။ ထမင္းစားရရင္ ေတာ္ပါၿပီ။ အဘြား အလုပ္ လုပ္ႏိုင္ပါေသးတယ္” ဟု မႈိင္းမႈန္ေနေသာ သူ႔မ်က္လံုးမ်ားျဖင့္ ရန္ကုန္ ဘူတာႀကီး၏ စုလစ္မြန္းခၽြန္ ေခါင္မိုးမ်ားကို လွမ္းေငးလွ်က္ ေျပာသည္။

သားသမီး ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံ မရွိသည့္ၾကားက အိမ္ေထာင္ဘက္ အဘိုးအို ဆံုးပါးသြားခ်ိန္တြင္ ရန္ကုန္တိုင္း ေက်ာက္တန္း ၿမိဳ႕နယ္ရွိ တဦးတည္းေသာ အစ္ကိုျဖစ္သူထံ ခိုလႈံေနခဲ့ရာမွ၊ အစ္ကိုက ထပ္မံ ဆံုးပါးသြားျပန္ရာ သူစိမ္းမ်ားကို ကရိကထ မေပးလိုေသာ အဘြားေဒၚတင္ရီသည္ လမ္းေပၚသို႔ ေရာက္လာရျခင္း ျဖစ္သည္။

အမယ္အို ေဒၚမိမိႏွင့္ အဘြားေဒၚတင္ရီသည္ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အို ေျမာက္မ်ားစြာ ရွိသည့္အနက္၊ မိမိ ၀မ္းေရးအတြက္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ လူစည္ကားရာ အရပ္မ်ားသို႔ လွည့္လည္ကာ အလွဴခံေနရသည့္ သက္ႀကီးရြယ္အို တခ်ိဳ႕ပင္ျဖစ္သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ သက္ႀကီးရြယ္အုိႏွင့္ ပတ္သက္၍ တိက်ေသာ စာရင္းဇယားမ်ားမရွိသလို၊ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား မည္မွ်ရွိေနသည္ကိုလည္း သတ္သတ္မွတ္မွတ္ စစ္တမ္း ေကာက္ယူထားျခင္း မရွိေပ။

အေရအတြက္ အတိအက် ျပရန္ခက္ခဲေသာ္လည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ လူစည္ကားရာ အရပ္မ်ားတြင္ သက္ႀကီးရြယ္အို အလွဴခံမ်ား တိုးပြားလာသည္ကို ျမင္ေတြ႔ ေနရသည္။

တခ်ိဳ႕ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားက စံုတြဲလိုက္ျဖစ္သည္။ အဘိုးအို လက္ကိုဆြဲကာ အဘြားက တေရြ႕ေရြ႕လိုက္ပါလွ်က္ အလွဴခံ ေနသည့္ ျမင္ ကြင္းမ်ားကလည္း ရန္ကုန္တြင္ ျမင္ေတြ႔ရဖန္ မ်ားလာသည္။

ထို အဘိုးအဘြားအိုမ်ား ကဲ့သို႔ ခိုကိုးရာမိသားစု အရင္းခ်ာအရိပ္မွ ေ၀းကြာေနၿပီး အသက္ရွင္ ရပ္တည္ ေနထိုင္ႏိုင္ေရးအတြက္ နည္းမ်ိဳးစံုျဖင့္ ေရႊ႕ေျပာင္း က်င္လည္ေနရသည့္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား ရွိေနျခင္းသည္ ျမန္မာ့လူမႈ အသိုက္အ၀န္း၏ ယဥ္ေက်းမႈ စံႏႈန္း ေလ်ာ့က်လာျခင္းလားဟု ေမးခြန္းထုတ္ေနသူမ်ား ရွိေနသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ မိဘက သားသမီးကို အရြယ္သံုးပါးစလံုး ေစာင့္ေရွာက္ေပး သကဲ့သို႔၊ သားသမီးကလည္း အသက္အရြယ္ အိုမင္းလာေသာ မိဘမ်ား၊ ဘိုးဘြားမ်ားကို ျပန္လည္ ေစာင့္ေရွာက္ျပဳစုေသာ ဓေလ့ျဖင့္ ေနထိုင္လာၾကသူမ်ား ျဖစ္ရာ၊ ရန္ကုန္ လမ္းမမ်ား ထက္တြင္ အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္မွ ေရာက္လာသည့္ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားကို ျမင္ေတြ႔လာရျခင္းက ေကာင္းမြန္ေသာ လကၡဏာတရပ္ မဟုတ္ဟု သံုးသပ္သူမ်ားလည္း ရွိသည္။

လြန္ခဲ့သည့္ ၃ ႏွစ္ခန္႔က ေၾကးမံု သတင္းစာတြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ ေၾကာ္ျငာတကြက္က ဖတ္ရႈမိသူမ်ား၏ ႏွလံုးသားကို ဆြဲကိုင္လႈပ္ခါ ခဲ့ၿပီး လူမႈကြန္ရက္မ်ား ေပၚတြင္ ျပန္႔ႏွံ႔သြားခဲ့သည္။

“ဇနီးေမာင္ႏွံ ႏွစ္ဦးစလံုးကို ေနစရာေပး လက္ခံမည့္ ညေစာင့္ လံုၿခံဳေရး၀န္ထမ္း လုပ္လိုပါသည္။ အၿငိမ္းစား ေက်ာင္းဆရာႏွင့္ ဆရာမ” ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။ ဆက္သြယ္ရန္ ဖုန္းနံပတ္ ထည့္ေပးထားသည္။ မႏၱေလးၿမိဳ႕မွ ထိုႏိုင္ငံ့၀န္ထမ္းေဟာင္း အဘိုးႏွင့္ အဘြားတို႔ ႏွစ္ဦးသည္ သူတို႔လိုခ်င္ေသာ အလုပ္ကိုရေလသလား၊ သူတို႔အတြက္ ေနစရာေလး တခု ရေလသလား မသိရေသာ္လည္း ထုိစဥ္က ၎တို႔ ခိုကိုးရာမဲ့၊ ေနစရာမဲ့ ျဖစ္ေနသည္ဆုိသည့္ အခ်က္မွာ အျငင္းပြားစရာ မရွိေပ။

တခ်ိဳ႕ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားမွာ ၀မ္းေရးအတြက္ အလွဴခံေနျခင္းမ်ား ရွိသကဲ့သို႔၊ တခ်ိဳ႕မွာ တန္ဖိုးနည္းလွေသာ ပစၥည္း အတိုအစကေလး မ်ားကို ေရာင္းခ်ၾကသူမ်ားလည္း ရွိသည္။ တခ်ိဳ႕က မိသားစုမရွိ၊ သားသမီး ေဆြမ်ိဳးေမာင္ႏွမ မရွိ၊ တခ်ိဳ႕က သားသမီး ရွိေသာ္လည္း အားကိုးရန္ မျဖစ္ႏိုင္သည့္ အခါတြင္ အဘြား ေဒၚမိမိကဲ့သို႔ ကိုယ့္မာန္ ကိုယ္တင္းကာ သားသမီး အရိပ္ မခိုလႈံလိုသူမ်ားလည္း ရွိေလသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ ၿမိဳ႕ပတ္ရထား မ်ားေပၚတြင္ တြယ္ခ်ိတ္၊ နဖာကေလာ္၊ ၿမိဳ႕ပတ္ရထား လမ္းညႊန္စာအုပ္ငယ္ စသည့္ တန္ဖိုးနည္း အသံုး အေဆာင္တခ်ိဳ႕ကို ေန႔စဥ္ ေရာင္းခ်ေနသည့္ အဘိုးအိုတဦးက “တေန႔ကို အဘိုးအတြက္ ၃ ေထာင္ေလာက္ က်န္တယ္။ အဘိုးသမီး အငယ္ဆံုးက ၁၀ တန္း ေက်ာင္းသူေလ။ သူ႔ေက်ာင္းစရိတ္ကို အဘိုးက ေထာက္ရတယ္။ အဘိုးအတြက္ မနက္စာကိုေတာ့ သားအငယ္က ေကၽြးတယ္။ ေန႔လယ္နဲ႔ ညစာကို အျပင္မွာ ၀ယ္စားတယ္။ သမီးက မလိမ္မာဘူး။ စာမႀကိဳးစားဘူး” ဟု သူ႔ဘ၀ကို ညည္းတြား ေျပာဆိုသည္။

ျမန္မာ့ မီးရထား႒ာန၏ ေအာက္ေျခ ၀န္ထမ္းတဦးျဖစ္သူ သားအငယ္၏ ၀န္ထမ္း လိုင္းခန္းတြင္ သူႏွင့္ သူ၏ သမီးငယ္ ေနထိုင္ခြင့္ရသျဖင့္ ေနစရိတ္ပူရန္ မလိုေၾကာင္းလည္း သူက ရွင္းျပသည္။

အသက္ ၇၀ ေက်ာ္ ဘိုးဘြားမ်ားအတြက္ ေန႔ပိုင္း ေစာင့္ေရွာက္ေရး ေဂဟာ (Day Care Centre) တခုကို လာမည့္ စက္တင္ဘာတြင္ ကမၻာေအး လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီး႒ာနရံုးခ်ဳပ္၌ စတင္ဖြင့္လွစ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီးဌာန သက္ႀကီးရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ေရး လုပ္ငန္းဌာနခဲြမွ ညႊန္ၾကားေရးမႉးက ေျပာခဲ့သည္။

“အဓိကကေတာ့ သားသမီးေတြ အလုပ္သြားတဲ့အခ်ိန္ အိမ္မွာ အထီးက်န္ၿပီး တေယာက္တည္း က်န္ေနခဲ့ရတဲ့ ဘိုးဘြားေတြ၊ လူမႈေရးအရ ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ လိုေနတဲ့ ဘိုးဘြားေတြကို ဆင္းရဲခ်မ္းသာမေရြး လက္ခံသြားမယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဒီလိုလုပ္တာ
ပထမဆံုးပါ” ဟု ညႊန္ၾကားေရးမႉး ဦးေအာင္ေက်ာ္မိုးက ရွင္းျပသည္။

မရမ္းကုန္ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ဖြင့္လွစ္မည့္ အဆိုပါ Day Care Centre တြင္ အဆိုပါ စင္တာႏွင့္ အနီးတ၀ိုက္ ၿမိဳ႕နယ္မ်ားမွ ရပ္ကြက္မ်ားမွ စာရင္းရယူၿပီး ဘိုးဘြား ၃၀ ေက်ာ္ကို ေရွ႕ေျပး အစီအစဥ္အျဖစ္ ေစာင့္ေရွာက္ ေပးသြားမည္ျဖစ္ကာ ေနာက္ပိုင္းတြင္ လူဦးေရတိုးခ်ဲ႕ လက္ခံသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လာမည့္ ၂၀၁၄ – ၁၅ ခုႏွစ္တြင္ မႏၱေလးတိုင္းအတြင္း ဖြင့္လွစ္ရန္ စီစဥ္ထားၿပီး ျပည္နယ္ႏွင့္တိုင္း အားလံုးတြင္ တိုးခဲ်႕ လုပ္ေဆာင္သြားမည့္ အစီအစဥ္မ်ားလည္း ရွိေၾကာင္း အထက္ပါ ပုဂၢိဳလ္ထံမွ သိရသည္။

ဘိုးဘြားမ်ားအတြက္ Day Care Centre တြင္ လမ္းေဘး၌ အလွဴခံ စားေသာက္ေနသည့္ ဘိုးဘြားမ်ား၊ အိမ္ေျခယာမဲ့ ဘိုးဘြားမ်ားကို လက္ခံဦးမည္ မဟုတ္ဘဲ အဆိုပါ ဘိုးဘြားမ်ားအား စည္းရံုးဆဲ အေျခအေနတြင္ပင္ ရွိေသးေၾကာင္း၊ စည္းရံုးဖူးသည့္ အေတြ႔အႀကံဳမ်ားအရ အိမ္ေျခယာမဲ့ ဘိုးဘြားတခ်ိဳ႕မွာ ဘိုးဘြားရိပ္သာမ်ားတြင္ ေနလိုသည့္ ဆႏၵ မရွိၾကေၾကာင္း ဦးေအာင္ေက်ာ္မိုးက ဆိုသည္။

“တခ်ိဳ႕ဘိုးဘြားေတြကို လိုက္ၿပီးစည္းရံုးတယ္။ တခ်ိဳ႕က ရိပ္သာမွာမေနခ်င္ဘူး။ တျဖည္းျဖည္းေတာ့ စည္းရံုးေနပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔မွာ ၀န္ထမ္းအင္အားက တိုင္းနဲ႔ျပည္နယ္ အဆင့္ပဲရွိတယ္။ ခရိုင္နဲ႔ ၿမိဳ႕နယ္ေတြမွာ မရွိဘူး။ လူအင္အား မလံုေလာက္ဘူး။ အခုေတာ့ ၀န္ႀကီးကို ဖြဲ႔စည္းပံုတိုးခ်ဲ႕ဖို႔ တင္ျပထားတယ္။ ဒါဆိုရင္ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔လုပ္ႏိုင္မယ္” ဟု လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီးဌာန ရံုးခ်ဳပ္မွ ညႊန္ၾကားေရးမႉး ဦးေအာင္ေက်ာ္မိုးက ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေစာင့္ေရွာက္မႈ အစီအစဥ္ကို ေျပာသည္။

ထို႔အျပင္ လူမႈ၀န္ထမ္းဦးစီး႒ာနႏွင့္ Help Age Internationalတို႔ပူးေပါင္းကာ အထက္ျမန္မာျပည္ရွိ ျပင္ဦးလြင္၊ အရာေတာ္ႏွင့္ မလႈိင္ၿမိဳ႕ နယ္မ်ားရွိ ေက်းရြာ ၁၀၀ ေက်ာ္၊ ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသႀကီးရွိ ၿမိဳ႕နယ္တခ်ိဳ႕ႏွင့္ ရန္ကုန္တိုင္း ေဒသႀကီးအတြင္းရွိ တခ်ိဳ႕ ၿမိဳ႕နယ္မ်ားတြင္ ဘိုးဘြားမ်ားအတြက္ အိမ္တိုင္ယာေရာက္ ေစာင့္ေရွာက္ေရး စီမံခ်က္မ်ားကို ၂၀၀၄ ခုႏွစ္မွ စတင္လုပ္ေဆာင္ခဲ့ေၾကာင္း အထက္ပါပုဂၢိဳလ္က ဆက္လက္ေျပာသည္။

လက္ရွိတြင္ တႏုိင္ငံလုံး၌ ေစတနာ့ဝန္ထမ္း အဖြဲ႕အစည္းမ်ားမွ တည္ေထာင္ေသာ သက္ႀကီးရြယ္အို မ်ားအား ေစာင့္ေရွာက္မႈေပးလွ်က္ ရွိသည့္ ရိပ္သာေပါင္း ၇၀ ေက်ာ္ရွိၿပီး ဘိုးဘြားစုစုေပါင္း ၃၀၀၀ ေက်ာ္ကို ေစာင့္ေရွာက္ထားေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ လူမႈ၀န္ထမ္း၊ ကယ္ဆယ္ေရးႏွင့္ ျပန္လည္ေနရာခ်ထားေရး ၀န္ႀကီး႒ာနမွ ထုတ္ျပန္ထားေသာ စာရင္းဇယားမ်ား အရ သိရသည္။

တခ်ိဳ႕ ဘိုးဘြားမ်ားမွာ မိသားစု ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံ မရွိ၊ ခိုကိုးရာ အသိုက္အၿမံဳမဲ့၊ စား၀တ္ေနေရး ခ်ိဳ႕တဲ့သည့္ အေျခအေန မ်ိဳးျဖင့္ ဘ၀ ေန၀င္ခ်ိန္ကို ျဖတ္သန္း ေနရေသာ္လည္း စားခ်ိန္အိပ္ခ်ိန္၊ ဘုရား၀တ္ျပဳခ်ိန္၊ နားခ်ိန္ စသျဖင့္ အခ်ိန္ အကန္႔ အသတ္မ်ား၊ စည္းမ်ဥ္းမ်ား ရွိသည့္ ဘိုးဘြားရိပ္သာ မ်ားတြင္ ေျပာင္းေရႊ႕ ေနထိုင္လိုစိတ္ မရွိၾကသည္ကို ေတြ႔ရေၾကာင္း Save The Age မွ ကိုရီးက ရွင္းျပသည္။

ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားအား ရာသက္ပန္ေစာင့္ေရွာက္မႈ အစီအစဥ္မ်ားကို ကိုယ္ထူကိုယ္ထ လုပ္ေဆာင္ေနသည့္ Save The Age အဖြဲ႔မွ တာ၀န္ရွိသူတဦးျဖစ္သည့္ ကိုရီးက “ဘိုးဘြားရိပ္သာေတြ ရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ရိပ္သာေတြမွာ စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းေတြ၊ ေထာက္ခံခ်က္ ေတာင္းတာေတြ ရွိတယ္။ ခ်က္ခ်င္းသြားပို႔လို႔ လက္ခံႏုိင္တဲ့ ေနရာမ်ိဳးေတြ ရွိသင့္တယ္။ ရိပ္သာလည္း မဟုတ္၊ အိမ္လည္း မဟုတ္တဲ့ ပံုစံမ်ဳိးေလးေတြ လုပ္ေပးႏိုင္ရင္ ေကာင္းမယ္။ ဘိုးဘြားရိပ္သာ ေတြမွာလည္း စည္းမ်ဥ္း စည္းကမ္းေတြ ေလွ်ာ့သင့္တယ္” ဟု ေျပာသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ အႏွံ႔အျပားရွိ လမ္းမမ်ားထက္တြင္ စား၀တ္ေနေရးအတြက္ အလွဴခံေနသည့္ သက္ႀကီးရြယ္အို မ်ားအတြက္ ႏိုင္ငံေတာ္တြင္ ေကာင္းမြန္၍ စနစ္က်ေသာ အစီအမံမ်ား မရွိသည္ကိုလည္း အဘြားေဒၚမိမိ၏ ေျပာျပခ်က္အရ သိႏိုင္သည္။

“အဘြားကို စည္ပင္ကဖမ္းၿပီး ေမွာ္ဘီ ၀ါးနက္ေခ်ာင္းကို ပို႔ဖူးတယ္။ အဲဒီမွာ အဘြားလို လူေတြအမ်ားႀကီးပဲ။ စားရေသာက္ရ တာလည္း ဆားပါလို႔ ငပိမပါ၊ ငပိပါလို႔ ဆားမပါ၊ အိပ္ရတာကလည္း ေခါင္းအံုးရွိလို႔ ေစာင္မရွိ၊ ေစာင္ရွိလို႔ ေခါင္းအံုးမရွိ။ ေနရတာ ေတာ္ေတာ္ဒုကၡ ေရာက္ပါတယ္။ အဘြားအခုလို ေနရေပမယ့္ အဘြား၀င္ေငြနဲ႔ ၀ါဆိုသကၤန္းလည္း ကပ္ႏိုင္တယ္။ အဘြားကိုလွဴတာထဲက သူမ်ားကိုလည္း အဘြားက ျပန္လွဴတယ္” ဟု ေဒၚမိမိက ေျပာသည္။

ရန္ကုန္-ျပည္လမ္းမွ လမ္းတဘက္သို႔ ဖဲ့ဆင္းသြားၿပီး ၇ မိုင္ေက်ာ္ခန္႔ ေ၀းသည့္ ေနရာတြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ လမ္းမမ်ားေပၚမွ ေခၚေဆာင္လာသည့္ အိမ္ေျခယာေျခမဲ့ မိသားစုမ်ား၊ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားကို ထားသည့္ ၀ါးနက္ေခ်ာင္း စခန္းရွိၿပီး ထိုစခန္းကို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီႏွင့္ လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီးဌာနတို႔ ပူးေပါင္း ဖြင့္လွစ္ထားျခင္း ျဖစ္သည္။

အစိုးရမဟုတ္ေသာ ျပည္တြင္း အရပ္ဖက္လူ႔အဖြဲ႔အစည္း မ်ားက တာ၀န္ယူ ေစာင့္ေရွာက္ထားသည့္ ရိပ္သာမ်ား ရွိေသာ္လည္း အခက္ အခဲမ်ားစြာရွိေနေၾကာင္း Save The Age မွ ကိုရီးက ေျပာသည္။

“အစိုးရမွာလည္း လုပ္စရာေတြ အမ်ားႀကီးပဲ။ အစိုးရခ်ည္း အားကိုးေနမယ့္အစား လူတိုင္း၊ ရပ္ကြက္တိုင္း၊ ၿမိဳ႕နယ္တိုင္းမွာ တာ၀န္ရွိပါတယ္။ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြ ဒုကၡေရာက္တယ္ဆိုတာ ပတ္၀န္းက်င္က မေစာင့္ေရွာက္ တာေၾကာင့္လည္း ပါတယ္။ အခု သက္ႀကီးရြယ္အို ကူညီေပးေရး လုပ္ေနတဲ့လူေတြမွာ ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့၊ ေငြေၾကး တတ္ႏိုင္တဲ့ လူေတြ မပါလာဘူး။ အဲဒီလို လူေတြက ၀ိုင္း၀န္းေထာက္ပံ့လိုက္ရင္ အဆင္ေျပမယ္” ဟု သူက ဆက္လက္ေျပာသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားကို ေစာင့္ေရွာက္ေပးေနသည့္ ျပည္တြင္း ကိုယ္ထူကိုယ္ထ အရပ္ဖက္လူ႔အဖြဲ႔အစည္း အနည္းငယ္ သာရွိၿပီး ၎တို႔မွာ သန္လ်င္ သဘာ၀တရားရိပ္သာ၊ ဆည္းဆာရိပ္ ဂိလာနယ ဘိုးဘြားမ်ား ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ေရး အဖြ႔ဲ၊ ေမတၱာရိပ္ႏွင့္ Save The Age သက္ႀကီးရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ေရးႏွင့္ ေထာက္ပ့ံေရး ပရဟိတ လူငယ္မ်ားအသင္းတို႔ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

သန္လ်င္ သဘာ၀တရားရိပ္သာသည္ ခိုကိုးရာမဲ့ ဘိုးဘြား ၁ ေထာင္ေက်ာ္ကို ေစာင့္ေရွာက္ ေပးထားသည့္ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္း တေက်ာင္း ျဖစ္သည္။ ဆည္းဆာရိပ္ ဂိလာနယ ဘိုးဘြားမ်ား ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ေရး အဖြဲ႕သည္လည္း သန္လ်င္ ၿမိဳ႕နယ္တြင္တည္ရွိၿပီး အသက္အရြယ္ အိုမင္း၍ က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့ကာ ခိုကိုးရာမဲ့ေနေသာ ဘိုးဘြားမ်ားအား မိသားစု ပံုစံျဖင့္ ၾကင္နာယုယမႈ ေပးရန္ ဆိုသည့္ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ဖြင့္လွစ္ထားသည့္ ရိပ္သာငယ္ တခုျဖစ္သည္။ လတ္တေလာတြင္ အသက္ ၇၀ ႏွင့္အထက္ ဘုိးဘြား ၆၄ ဦးကို ေစာင့္ေရွာက္ေပးလွ်က္ ရွိသည္။ သားသမီး ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံမရွိ၊ ဆင္းရဲ ခ်ိဳ႕တဲ့ၿပီး ခိုလႈံရာ ကင္းမဲ့ေနေသာ ဘ၀ေန၀င္ခ်ိန္ ဂိလာန သက္ႀကီး ရြယ္အိုမ်ားအတြက္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ၏ တခုတည္းေသာ ရိပ္သာဟု ဆိုႏိုင္သည္။

ေစာင့္ေရွာက္မႈ ခံယူရန္ လိုအပ္ေနသည္ဟု စာရင္းေပးထားသည့္ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား ထပ္တိုး လက္ခံႏုိင္မည့္ ေနရာ အလံုအေလာက္ မရွိျခင္းက ဆည္းဆာရိပ္၏ အခက္အခဲ တခုျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

“တေယာက္ ေနရာလြတ္မွ ေနာက္တေယာက္ကို လက္ခံရတဲ့အတြက္ ေနရာမလြတ္ခင္မွာ တခ်ိဳ႕ ဘိုးဘြားေတြက အဖိတ္ အစဥ္ ျဖစ္သြားၾကၿပီေလ။ အခု ေလာေလာဆယ္မွာ ဒီကိုလာဖို႔အတြက္ ေစာင့္ဆိုင္းေနတဲ့ ဘိုးဘြားက အနည္းဆံုး ၂၀ ရွိတယ္” ဟု ဆည္းဆာရိပ္ တည္ေထာင္သူ တဦးျဖစ္သည့္ စာေရးဆရာမ ေဒၚသန္းျမင့္ေအာင္က ေျပာသည္။

“အစိုးရပိုင္းကေရာ၊ လူမႈအဖြဲ႔အစည္း ေတြပါ ကိုယ့္ႏိုင္ငံထဲက သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြ၊ ကေလးသူငယ္ေတြ အတြက္ လုပ္ေပးဖို႔ လုိအပ္တယ္။ တကယ့္ မိသားစုေတြကလည္း မိဘေတြကို တကယ္ ေစတနာထားၿပီး ရုပ္ပိုင္းေရာ၊ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာေတြကိုပါ ဂရုစိုက္ဖို႔ လိုတယ္။ ကိုယ့္အလွည့္မွာ မိဘေတြကို ကရိကထေတြ ေပးခဲ့ၿပီး ကိုယ့္အလွည့္က်ေတာ့ ပစ္ပယ္ခ်င္ လာတာေတြ ရွိတယ္” ဟု ေဒၚသန္းျမင့္ေအာင္က ဆက္လက္ေျပာသည္။

တခ်ိဳ႕က ေငြေၾကး က်ပ္တည္းဆင္းရဲမႈ၊ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈ မ်ားေၾကာင့္ မိဘမ်ားအား ပစ္ပယ္သျဖင့္၊ လမ္းမေပၚသို႔ ေရာက္လာ ရသည့္ သက္ႀကီးရြယ္အို မ်ားသည္ လူ႔ဂုဏ္သိကၡာ က်ဆင္းေနၾကရရာ လူ႔အဖြဲ႔အစည္း တခုလံုးတြင္ တာ၀န္ရွိေၾကာင္း၊ အစိုးရႏွင့္ အကူအညီ ေပးေရး အဖြဲ႔အစည္း မ်ားတြင္သာ တာ၀န္ရွိျခင္း မဟုတ္ဘဲ၊ ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ မိသားစု အခ်င္းခ်င္း ၾကားတြင္လည္း တာ၀န္ရွိေၾကာင္း သူက ဆုိသည္။

“သားသမီးကိုယ္တိုင္က မိဘကို ရိပ္သာေရွ႕လာခ်ခဲ့တာမ်ိဳး ရွိတယ္။ တေလာက က်ီေတာ္ လမ္းေထာင့္မွာ လူရည္သန္႔ ႏွစ္ေယာက္က ကားနဲ႔လာၿပီး အဘိုးတေယာက္ကို ပစ္ထားတယ္ဆိုၿပီး အေၾကာင္းၾကားလို႔ သြားေခၚရတယ္။ ေရာက္စက စကား မေျပာႏုိင္ဘူး။ ေသေသခ်ာခ်ာ ျပဳစုၿပီး ေနျပန္ေကာင္းလာေတာ့ စကားေျပာတာ အဂၤလိပ္လိုပဲ ေျပာတယ္။ ပညာတတ္ တေယာက္ပဲ။ သူငယ္စဥ္က သူမ်ား အေပၚမွာ ဆိုးခဲ့လို႔ အမ်ားက ဒဏ္ခတ္တာလည္း ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ က်မ ေျပာခ်င္တာကေတာ့ သူတို႔တေတြဟာ ဘာမွ မလုပ္ႏုိင္ေတာ့တဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြ ျဖစ္ေနၾကပါၿပီ။ အရင္က ဆိုးခဲ့တာေတြကို ျပန္ေျပာမေနၾကပါနဲ႔ေတာ့။ မွ်ားပစ္တဲ့သူကို မရွာၾကပါနဲ႔ေတာ့။ မွ်ားဒဏ္ရာကိုပဲ ကုေပးၾကဖို႔ သင့္ပါတယ္” ဟု ေဒၚသန္းျမင့္ေအာင္က အေတြ႔အႀကံဳ တခုႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္၍ ေျပာျပသည္။

ထို႔အျပင္ ဘိုးဘြားရိပ္သာ အေရအတြက္ မ်ားျခင္း၊ နည္းျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ “ပုဂၢလိက ဘိုးဘြားရိပ္သာေတြ ဖြင့္ဖို႔က အခက္အခဲ သိပ္မရွိေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဘိုးဘြားေတြကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့ ေနရာေတြ ရွိေနတာပဲ ဆိုၿပီး တာ၀န္မဲ့ သားသမီးေတြ ေပၚမလာေစခ်င္ဘူး” ဟု သူက ဆုိသည္။

Save The Age သက္ႀကီး ရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ေရးႏွင့္ ေထာက္ပံ့ေရး ပရဟိတ လူငယ္အသင္းမွာ အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမ်ားမွ တဆင့္ ေတြ႔ရွိခင္မင္သည့္ ၀ါသနာတူ လူငယ္မ်ားျဖင့္ ဖြဲ႔စည္းထားေသာ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုး အဖြဲ႔ငယ္ တခုျဖစ္သည္။ ထိုအဖြဲ႔သည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ အႏွံ႔တြင္ ေနထိုင္သည့္ မိသားစု ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံ မရွိေသာ အသက္ ၆၅ ႏွစ္ႏွင့္ အထက္ ပစ္ပယ္ခံ ဘိုးဘြားမ်ားအား ကြင္းဆင္း ေလ့လာကာ ရာသက္ပန္ ေထာက္ပံ့မႈေပးလွ်က္ ရွိၿပီး လတ္တေလာ တြင္ ဘိုးဘြား ၃၃ ဦးအား ေစာင့္ေရွာက္ေပးလွ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

“ကေလးသူငယ္ေတြ အတြက္ လုပ္ေပးေနတဲ့ အဖြဲ႔ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြ အတြက္ လုပ္ေပးမယ့္သူ ရွားတယ္။ က်ေနာ္ သိသေလာက္ ျပည္ပ NGO ေတြကလည္း သက္ႀကီးရြယ္အို အတြက္ လုပ္ေနတာမရွိဘူး” ဟု ကိုရီးက ေျပာသည္။

လမ္းေပၚတြင္ အလွဴခံေနသည့္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား အနက္ တခ်ိဳ႕မွာ အမွန္တကယ္ မိသားစုမဲ့၊ ခိုကိုးရာမဲ့ ေနသူမ်ား ျဖစ္ေသာ္လည္း၊ တခ်ိဳ႕မွာ သားသမီးမ်ားက မိဘမ်ား၏ ၀င္ေငြကို အဆင္သင့္ စားေနသူမ်ားလည္း ရွိေနျပန္သည္။ တခ်ိဳ႕ ဘိုးဘြားမ်ားကို သူစိမ္းမ်ားက ေနစရာေပး၊ စားစရာေကၽြးကာ တေန႔တာ ၀င္ေငြမ်ားကို ျပန္အပ္ရသည့္ အေျခအေနမ်ိဳးလည္း ရွိသည္။ သက္ႀကီးရြယ္အို လူကုန္ကူးခံရျခင္း တနည္းဟု ဆိုႏိုင္သည္။

“လႈိင္ၿမိဳ႕နယ္ထဲက ေရေျမာင္းတခုေပၚမွာ အိမ္ေလး ေဆာက္ၿပီး တေယာက္တည္းေနတဲ့ အဘြားတေယာက္ကို က်ေနာ္တို႔ အဖြဲ႔က သြားၿပီး အိမ္ျပင္ေပးတယ္။ ရပ္ကြက္က လာကူညီေပးတဲ့ အစ္ကိုႏွစ္ေယာက္ကို က်ေနာ္တို႔က ညေနက်ေတာ့ မုန္႔ဖိုးေပးတယ္။ ေနာက္ေန႔ ထပ္သြားေတာ့ အဲဒီလူေတြ က်ေနာ္တို႔ကို လာမကူညီေတာ့ဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲလို႔ ေမးေတာ့ အဲဒီ ရပ္ကြက္က ဆယ္အိမ္မႉးက မေန႔က မုန္႔ဖိုးေပးတာမွာ သူ႔အတြက္ ေ၀စု မပါလို႔ အဲဒီလူ ႏွစ္ေယာက္ကုိ သြားမကူညီရဘူး ဆိုၿပီး ဖိအားေပးတယ္တဲ့” ဟု လူမႈပတ္၀န္းက်င္၏ ပူးေပါင္းပါ၀င္မႈ လိုအပ္ခ်က္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ၎၏ အေတြ႔အႀကံဳတခုကို ကိုရီးက ျပန္လည္ ရွင္းျပသည္။

ၿပီးခဲ့သည့္ ဇူလိုင္ ၁၁ ရက္ေန႔က ေနျပည္ေတာ္၌ ျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ ကမၻာ့လူဦးေရေန႔ အခမ္းအနားတြင္ ဒုတိယသမၼတ ေဒါက္တာ စိုင္း ေမာက္ခမ္းက ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ား လ်င္ျမန္စြာ တိုးပြားလာျခင္းေၾကာင့္ ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္ေသာ စီးပြားေရးႏွင့္ လူမႈေရးဆိုင္ရာ အခက္အခဲမ်ားကို ေျဖရွင္းႏုိင္ရန္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း၊ လာမည့္ ၂ ႏွစ္အတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ လူဦးေရတြင္ သက္ႀကီးရြယ္အို ပါ၀င္မႈႏႈန္းမွာ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ တိုးျမင့္လာမည္ဟု ခန္႔မွန္းထားေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ တျခားႏိုင္ငံမ်ားကဲ့သို႔ သက္ႀကီးရြယ္အို အလြန္အမင္း မ်ားျပားသည့္ ျပႆနာကို ရင္မဆိုင္ရ ေသးေသာ္လည္း ေနာင္ လာမည့္ ဆယ္စုႏွစ္မ်ားတြင္ ယင္းျပႆနာကုိ ရင္ဆုိင္ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ တုိးပြားလာမည့္ သက္ႀကီးရြယ္အုိမ်ား အားလုံး ဂုဏ္သိကၡာ ရွိရွိႏွင့္ သြက္လက္ က်န္းမာၿပီး လုံၿခံဳစိတ္ခ် ရေသာ ဘဝမ်ဳိးျဖင့္ ေလွ်ာက္လွမ္း ႏုိင္မည့္ အစီအစဥ္ကုိ လူမႈဝန္ထမ္းဦးစီးဌာနမွ သက္ႀကီးရြယ္အုိမ်ား အတြက္ အဓိက လုပ္ငန္းစဥ္ တရပ္အျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ လွ်က္ရွိေၾကာင္း လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီး႒ာနက ထုတ္ျပန္ထားသည္။

ထို႔အျပင္ အနာဂတ္ သက္ႀကီးရြယ္အုိ ေစာင့္ေရွာက္ေရး လုပ္ငန္းသည္ သမားရုိးက် ဘုိးဘြားရိပ္သာမ်ား ထူေထာင္ ေစာင့္ေရွာက္သည့္ လုပ္ငန္းစနစ္ တခုတည္းႏွင့္ လုံေလာက္မႈ မရွိသည့္အတြက္ တျခား နည္းစနစ္ မ်ားကုိလည္း ရွာေဖြ ေဆာင္ရြက္လွ်က္ ရွိေၾကာင္း ဦးစီး႒ာန၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံသည္ အာဆီယံ-ကုိရီးယား အိမ္တုိင္ရာေရာက္ သက္ႀကီးရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ ေရးအစီအစဥ္ကို ေဆာင္ရြက္လွ်က္ ရွိၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံ အပါအဝင္ အာရွ-ပစိဖိတ္ ေဒသတြင္း ႏိုင္ငံ ၂၈ ႏိုင္ငံမွ သက္ႀကီးရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ေရး လုပ္ငန္း ေဆာင္ရြက္ေနသည့္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ား၊ ကၽြမ္းက်င္ ပညာရွင္မ်ား ႏွင့္သက္ႀကီး ရြယ္အို စုစုေပါင္း ၁၂၀ ေက်ာ္ တက္ေရာက္ ခဲ့သည့္ ညီလာခံတခုကိုလည္း ၿပီးခဲ့သည့္ ေမလတြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၌ က်င္းပ ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။

ယင္းေဆြးေႏြးပြဲတြင္ ညီလာခံသုိ႔ တက္ေရာက္ လာေသာ အာရွ-ပစိဖိတ္ ေဒသတြင္း ႏုိင္ငံမ်ား၏ သက္ႀကီးရြယ္အုိ ေစာင့္ေရွာက္ေရး ဆုိင္ရာ မူဝါဒမ်ား၊ သက္ႀကီးရြယ္အုိ ေစာင့္ေရွာက္ေရးႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ အားသာခ်က္၊ အားနည္းခ်က္ စသည့္ အေတြ႕အႀကဳံ မ်ားကုိ ဖလွယ္ခြင့္ ရရွိခဲ့ေၾကာင္းလည္း လူမႈ၀န္ထမ္း ဦးစီး႒ာနမွ သိရသည္။

ၿခံဳငံုၾကည့္ရမည္ ဆိုလွ်င္ ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ ခိုကိုးရာမဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အို ေစာင့္ေရွာက္ေရး အစီအစဥ္မ်ားသည္ လံုေလာက္မႈမရွိ၊ စနစ္က်မႈမရွိ ေသးဘဲ အမ်ား ပူးေပါင္းပါ၀င္ရန္ အေရး တႀကီးလိုအပ္ေနသည့္ အေနအထားျဖစ္သည္။

မၾကာေတာ့မည့္ ႏွစ္ပိုင္းတြင္ သက္ႀကီးရြယ္အိုဦးေရ ျမင့္မားလာမည့္ အေျခအေနကို မလႊဲမေသြ ရင္ဆုိင္ၾကရမည္ျဖစ္ရာ အဘြားေဒၚမိမိႏွင့္ အဘြားေဒၚတင္ရီကဲ့သို႔ ခိုကိုးရာ ေပ်ာက္ဆံုးေနသည့္ ဘ၀ေန၀င္ခ်ိန္ အရြယ္မ်ား မည္မွ် ထပ္ေပၚလာ ဦးမည္ကို မသိႏိုင္ေပ။

Read More

အဆိုေတာ္ လင္းလင္း အေၾကာင္း အိတ္ဖြင့္ေပးစာ

From : .. မႏၱေလးသား

လင္းလင္းဆိုထားတဲ့သံမဏိလိပ္ျပာ ေတးစီးရီးထဲက အိမ္မက္ထဲကစစ္သားၾကီး ဆိုတဲ ့သီခ်င္းက
စစ္သားေတြကို ေစာ္ကားထားတဲ့သီခ်င္းဆိုတာ က်ေနာ္လဲသူမ်ားေၿပာမွသိလို ့နားေထာင္ၾကည့္တယ္။
အရင္ကေတာ့ လင္းလင္းသီခ်င္းေတြ သိပ္နားမေထာင္ၿဖစ္ဘူး။
ဘာလို့ဆို အထင္မၾကီးလို ့။
ဘာလို ့အထင္မၾကီးတာလဲဆိုရင္ အေၾကာင္းသိေတြ ၿဖစ္ေနလုိ ့ပါ။
လင္းလင္းက စစ္သားေတြကို အမုန္းစာရင္းသြင္းေနတဲ ့သူဆိုလဲမမွားပါဘူး။ စစ္သားမွမဟုတ္ပါဘူး။
ရဲလဲ သူကၾကည့္ရမွာမဟုတ္ဘူး။ ဘာလို ့လဲဆိုေတာ့ ရဲဆိုတာကလဲ
သူ ့ကိုဖဲ၀ိုင္းမိလို ့အခ်ဳပ္ထဲထည့္ခဲ့တာဆိုေတာ့ မုန္းမွာေပါ့။

အဆိုေတာ္မၿဖစ္ခင္ မႏၱေလးက ၇၈လမ္း ၂၆လမ္းေထာင့္က ရံုးၾကီးထဲမွာ။
အဲ့တုန္းကေတာ့ အဲ့ဒီရံုးၾကီးကေၿပာင္းခါစဆိုေတာ့ လူကသိပ္မရွိဘူး။ အဲ့ဒီမွာဖဲရိုက္တာ ရဲကသိသြားလို ့၀င္ဖမ္းေတာ့ ပါသြားပါေလေရာ။
အဲ့တာနဲ ့မႏၱေလး အမွတ္(၈)ရဲစခန္းကေန အာမခံနဲ ့ၿပန္ထြက္လာခဲ့ရတာ။

ကိုယ့္ဟာကိုယ္ဖဲရိုက္တာ ရဲက၀င္ဖမ္းရေကာင္းလားဆိုၿပီးသူစိတ္ေတာ္ေတာ္
တိုသြားတယ္။သူတင္မဟုတ္ေသးဘူး။ ညီအကို၄ေယာက္စလံုးကလဲ လူဆိုးေတြ။သူ ့အကိုအၾကီးဆို ခိုးမွဳနဲ ့ေထာင္ေတြဘာေတြလဲက်ဖူးတယ္။ အဲဲ့တုန္းကေတာ့ ဒါမ်ိဳးအဆိုေတာ္ဘယ္ၿဖစ္ေသးမလဲ။

မႏၱေလးကအေဆာင္ေတြေရွ ့မွာ ဂစ္တာလိုက္တီးရံုအဆင့္ပဲရွိေသးတယ္။
ဖေအၿဖစ္သူက ကုလား၊မေအၿဖစ္သူ ၿမန္မာ။ သူ ့ကိုစင္တင္ေပးလိုက္တာက ကိုေလးၿဖဴတို ့။ ေနာက္ပိုင္းေတာ့လဲ မ်ိဳးမစစ္တို ့ရဲ ့
သေဘာသဘာ၀အရ အက်င့္မေကာင္းေတာ့ ကန္ထုတ္ခံလိုက္ရတာပါပဲ။

အရင္ကခ်စ္သုေ၀နဲ ့လဲ ဘာလိုလိုညာလိုလိုနဲ ့၂ေယာက္ေပါင္းၿပီး လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေတာင္ဖြင့္လိုက္ေသးတယ္။ အဲ့တုန္းက သူ ့အကိုကိုလဲ မန္ေနဂ်ာအၿဖစ္ေခၚၿပီး ခန္ ့လိုက္ေသးတယ္။ အခုေတာ့ဘာလို ့လဲေတာ့မသိ။သူ ့အကိုလဲ မႏၱေလးၿပန္ေရာက္ေနၿပီ။ေစာတီး...ေၿပာခ်င္တာကတၿခား၊ေၿပာမိတာကတၿခား နဲနဲမ်ားသြားတယ္။

ေၿပာခ်င္တာကေတာ့ လင္းလင္းဘာၿဖစ္လို ့အဲ့လိုသီခ်င္းစပ္ၿပီးဆိုရတာလဲဆိုတာပါပဲ။ ျပည္သူေတ ြရဲ့ တပ္မေတာ္အဖြဲ ့အစည္းအေပၚအျမင္လဲြေနတဲ့ အေပၚကို အခြင့္ေကာင္းယူျပီး လုပ္တဲ့လုပ္ရပ္တစ္ခုလို ့ပဲၿမင္တယ္။

လင္းလင္းက NLD ပါတီမွာလည္း ထဲထဲဝင္ဝင္ပါဝင္ပတ္သတ္ေနသလို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ရဲ ့အေရးေပးမွဳကိုလဲ ခံရသူလို ့သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တပ္မေတာ္သားေတြကို ျပည္သူေတြ အထင္အျမင္လဲြေအာင္ ဖန္တီးၿခင္းတစ္ရပ္လားလို ့့လဲ ေတြးစရာျဖစ္ေနပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ လင္းလင္းအခုလိုလုပ္လိုက္တဲ ့လုပ္ရပ္အတြက္ တပ္မေတာ္နွင့္ NLDမွ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို ့ရင္ၾကားေစ့ေရးေဆာင္ရြက္ေနတာကို ထိခိုက္သြားနိုင္တယ္ဆိုတာ မထင္မိဘူးလား။မေတြးမိဘူးလား။ လင္းလင္းအေပၚကိုလည္း အမ်ားအျမင္မွာ လင္းလင္းကိုခ်စ္တဲ့ ပရိတ္သတ္ ေတြရဲ့အားေပးမွဳကို အခြင့္ေကာင္းယူျပီး ဒီလိုတပ္မေတာ္နဲ ့ျပည္သူလက္တဲြဖို ့ၾကိဳးပမ္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အဟန္႔ ့အတားတစ္ခုျဖစ္ေအာင္လုပ္လိုက္သလိုပါပဲ။ လင္းလင္းကိုအားေပးေနတဲ့ပရိတ္သတ္ထဲမွာ တပ္မေတာ္သားေတြလည္း ပါလိမ့္မည္လို ့ထင္ပါတယ္။

ဒီလိုအေနထားမွာ လင္းလင္းသီခ်င္းဟာသူတို ့ေတြရဲ့ နွလုံးသားကိုနာက်င္ေစလိမ့္မယ္လုိ ့ထင္တယ္။
NLDက ေဒၚစုေဘးမွာ ေနရာရခ်င္တာေလးတစ္ခုထဲနဲ ့ဒါမ်ိဳးတစ္ဖက္နဲ ့တစ္ဖက္အမုန္းပြားေစမယ့္ကိစၥမ်ိဳးကို ဖန္တီးတာေတာ့မေကာင္းပါဘူး။

လင္းလင္းအေနနဲ ့ေဇယ်ာေသာ္လိုပဲ လႊတ္ေတာ္အမတ္ၿဖစ္ခ်င္လို ့လား။ ေဒၚစုရဲ ့အေရးေပးမွဳကိုပဲ ခံခ်င္လို ့လား?တပ္မေတာ္ကို အၿမင္ေစာင္းေနၾကတဲ့ ၿပည္သူအခ်ိဳ ့ရဲ ့သူရဲေကာင္းၾကီး ၿဖစ္ခ်င္လို ့လားဆိုတာကေတာ့ လင္းလင္းမွလြဲၿပီး မည္သူမွ်သိနိုင္မည္ မဟုတ္ေပ။

Read More