၂၀၀၃ခုႏွစ္က ၾသဇီက သုေတသနအဖြဲ႔တစ္ခုကေနျပီးေလ့လာေတြ႔ရွိခဲ့တာကအမ်ဴိးသားေတြဟာ တစ္ပတ္ကို၅ၾကိမ္ မိမိရဲ႔ လိင္အဂၤါကို ေထာင္မတ္ေစရန္ ႏိႈးဆြေပးျခင္းျဖင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ပြားျခင္းကို ၃၀ရာခုိင္ႏႈန္းအထိေလ်ာ့က်ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ ေဖာ္ျပထားတယ္။ဆီးလမ္းေၾကာင္းထဲမွာရွိတဲ့ေရာဂါျဖစ္ပြားေစႏုိင္ေသာအဆိပ္နဲ႔ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို Masturbation သို႔ လိင္ဆက္ဆံျခင္းေၾကာင့္ ျပင္ပသို႔ ထြက္သြားေစႏုိင္ေပသည္။
၂။ လိင္အဂၤါၾကြက္သားေတာင့္တင္းမႈကို ပိုျပီးအားေကာင္းေစႏုိင္သည္။
တစ္ပတ္လွ်င္ သံုးၾကိမ္ သို႔ ငါးၾကိမ္ခန္႔ လိင္အဂၤါေထာင္မတ္ေစျခင္း သို႔ Masturbation ျပဳလုပ္ျခင္းသည္အသက္ၾကီးသူမ်ားအတြက္ ၾကြက္သားမ်ား ေလ်ာ့ရဲလာျခင္းကိုတားဆီးေပးႏုိင္ျပီး ပန္းေသျခင္းနဲ႔ ဆီးမထိန္းႏုိင္ျခင္းအႏၱရာယ္ကို ကာကြယ္ေပးေစႏုိင္သည္။
၃။ လိင္ဆက္ဆံရာတြင္ သုတ္ကို အခ်ိန္ၾကာ ထိန္းေပးႏုိင္ျခင္း ။
သုတ္လႊတ္ျမန္ျခင္းသည္လည္း အမ်ဴိးသားမ်ားအတြက္ ေရာဂါဆိုးတစ္မ်ဴိးျဖစ္သည္။လိင္မဆက္ဆံမီ(၁)နာရီခန္႔အၾကာတြင္ Masturbation ျပဳလုပ္ျခင္းေၾကာင့္ပိုျပီး သုတ္ထိန္းသိမ္းႏုိင္ေသာ ဆက္ဆံမႈကိုရရွိေစႏုိင္သည္ဟု Loveology University.comကိုတည္ေထာင္သူ ေဒါက္တာ Ava Cadell က အၾကံဳျပဳထားသည္။
၄။ လိင္အဂၤါၾကီးထြားသန္စြမ္းေစႏုိင္ျခင္း
အမ်ဴိးသားမ်ားရဲ႔ လိင္အဂၤါေထာင္မတ္ျခင္းသည္ ၾကႊက္သားမ်ားဖြံ႔ျဖိဳးၾကီးထြားေစႏုိင္ေသာ ဟိုမုန္းမ်ားထုတ္လုပ္မႈပိုျပီး တိုးပြားေစႏုိင္သည္ဟု ဟိုမုန္းေဆးပညာရွင္ Jennifer Landa ကအၾကံဳျပဳထားသည္။ Masturbation ျပဳလုပ္ေပးျခင္း သို႔ ႏႈိးဆြေပးျခင္းတို႔က အမ်ဴိးသားတို႔အတြက္ ခြန္အားေကာင္းေစႏုိင္ေသာ နည္းလမ္းျဖစ္သည္ဟု မွတ္ခ်က္ျပဳထားသည္။
သတိျပဳရမည့္အခ်က္ေတြကေတာ့ သဘာ၀နဲ႔ ဆန္႔က်င္တဲ့ သို႔ အၾကိမ္ေရမ်ားျပားလြန္းျခင္းနဲ႔ ေတာင့္တင္းေသာ လိင္အဂၤါကို အသံျမည္ေအာင္ခ်ဴိးျပီး လိင္ေျဖေဖ်ာ္ျခင္းစသည္တုိ႔ကို လံုး၀ေရွာင္ရွားၾကရမည္ ျဖစ္သည္။
0 comments:
Post a Comment