Window 8 စတိုင်ကဲ့သို့သော-Home 8+ like Windows8 Launcher v3.9.0 build 88Apk

Now တင်ပေးလိုက်တာကတော့ Window 8 စတိုင်သုံးနိုင်တဲ့ Launcher တစ်ခုပါ။ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး အရမ်း မိုက်လို့ပြန်တင်ပေးလိုက်တာပါ။ Window 8 Launcher တွေအများကြီးတင်ပေးဖူးတယ်ဆိုပေမယ့် အခု တင်ပေးလိုက်တဲ့ Home8+like Windows8 v3.9.0 Apk ကတော့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အလှပဆုံး Launcher ပါ။ Phone ထဲမှာ Page တွေ icon တွေ Background တွေအားလုံးရဲ့ Resolution ဟာအတော်လေးကောင်း မွန်တာကိုတွေ့ရပါတယ်။ နောက်ပြီး Background Theme တွေကိုလည်း အမြဲတမ်းဆန်းသစ်နေအောင် Change နိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းနိုင်တဲ့အရောင်တွေကလည်း 10 မျိုးနှင့်အထက်ပါ၀င်ပါတယ်။ နမူနာကြည့် နိုင်ဖို့အတွက်အောက်မှာ Screen Shot တွေရိုက်ပြီးပြထားပါတယ်ဗျာ။ Android OS 2.2 နှင့်အထက်ဖုန်း များမှာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

  Download Here

www.winhlaing.org 

Read More

ေဘးကင္း လုံၿခဳံေသာ လိင္ဆက္ဆံေရးဟု ဆုိရာ၀ယ္

ေဘးကင္း စိတ္ခ်ရရတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈ အေလ့အထေတြကို က်င့္သံုးျခင္း အားျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံ မႈေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (STD) ေတြနဲ႔ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ရျခင္းကို ကာကြယ္ ႏိုင္ပါတယ္


ေဘးကင္းစိတ္ခ်ရရတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈ အေလ့အထေတြကို က်င့္သံုးျခင္းအားျဖင့္ လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (STD) ေတြနဲ႔ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ခ်ရတဲ့ နည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ ရွိတယ္ ဆို ေပမယ့္လည္း ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကာကြယ္မႈေပးႏိုင္တယ္ ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကြန္ဒံုး အသံုးျပဳျခင္းလိုမ်ိဳး ကာကြယ္ နည္းတခ်ိဳ႕ကို အသံုးျပဳတဲ့ အတြက္ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳး ေတြကို အမ်ားႀကီး ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေသခ်ာဆံုးနဲ႔ စိတ္အခ်ရဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ လိင္ ဆက္ဆံမႈကို ေရွာင္က်ဥ္ျခင္း သို႔မဟုတ္ လံုး၀ မျပဳလုပ္ျခင္း ပါပဲ။ ဒါ ေပမယ့္ ဒီလမ္းကို အမ်ားစုက ေရြးခ်ယ္ၾကမွာ မဟုတ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။ ေရာဂါကူးစက္မႈနဲ႔ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ရ ျခင္းစတဲ့ ျပႆနာေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕ကို ဒီတပတ္ရဲ႕ လိင္ဆက္ဆံမႈ ဆုိင္ရာ အသိပညာေပးအျဖစ္ တင္ျပလိုက္ပါတယ္။

ကြန္ဒံုး သံုးပါ။

လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ကြန္ဒံုးသံုးပါ။ ကြန္ဒံုး ကို အမ်ိဳးသားေတြပဲ သံုးေလ့ရွိတယ္ ဆိုေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီး သံုး ကြန္ဒံုးေတြလဲရွိလာတဲ့ အတြက္ အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးက ေရလံုေလလံုတဲ့ အတြက္ ဗိုင္းရပ္စ္ ပိုးေတြ ကိုယ္ခႏၶာထဲ မ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေအာင္တားဆီး ေပးႏိုင္ၿပီး လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (STD) ေတြကို ထိေရာက္စြာ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဆက္ဆံသူ ၂ ဦးၾကားမွာ ကိုယ္ခႏၶာ အရည္မ်ား ကူးစက္ ပ်ံ႕ ႏွံ႔ မႈ မရွိေအာင္ ကာကြယ္ထားတဲ့ အတြက္ စနစ္တက် အသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရျခင္းကို ၉၈ ရာခိုင္ႏႈန္း အထိ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

တလင္တမယား စနစ္က်င့္သံုးပါ။

တလင္တမယား စနစ္ သို႔ မဟုတ္ မိမိရဲ႕လိင္ဆက္ဆံဖက္ကို သတ္သတ္မွတ္မွတ္ ထားရွိျခင္းကလည္း လိင္ဆက္ဆံမႈ ေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (STD) ေတြနဲ႔ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေရးႀကီးတာက ၂ ေယာက္လံုး ဟာေရာဂါကင္းစင္သူေတြ ျဖစ္ရပါမယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိ အေဖာ္ရဲ႕ လိင္မႈဆိုင္ရာ ေနာက္ ခံ သမိုင္းေၾကာင္း ကို သိထားရမွာျဖစ္ၿပီးေတာ့ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္လည္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေဆြးေႏြးျခင္း အားျဖင့္ ဆိုး က်ိဳးေတြကိုေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂ ေယာက္လံုးက တေယာက္ကို တေယာက္ကာကြယ္ေပးဖို႔ လိုအပ္တယ္ဆိုတာ သိနားလည္ထားရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

ပဋိသေႏၶတားေဆးေသာက္ပါ (သုိ႔မဟုတ္) အမ်ိဳးသမီး သားအိမ္တြင္းထည့္ ပစၥည္းမ်ား (IUDs)ကို အသံုးျပဳပါ။

ပဋိသေႏၶ တားေဆး ေသာက္ျခင္းနဲ႔ သားအိမ္တြင္းမွာထည့္ထားရတဲ့ ပစၥည္းေတြကို အသံုးျပဳျခင္းက မလိုခ်င္တဲ့ ကိုယ္ ၀န္ကို တားဆီးေပးႏိုင္ေပမယ့္ ေရာဂါကူးစက္မႈ ကေနကာကြယ္ေပးႏိုင္ျခင္း မရွိပါဘူး။ Spermicidal ေခၚတဲ့ သုက္ပိုး ေသေဆးကလည္း ထိုနည္းတူပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိဟာ လိင္ဆက္ဆံမႈ ေၾကာင့္ ကူးစက္ တတ္တဲ့ ေရာဂါ ရွိႏိုင္တယ္လို႔ ယူဆရင္ ကြန္ဒံုးလို အကာအကြယ္ကိုလည္း အသံုးျပဳရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အရက္နဲ႔ မူးယစ္ေဆးကိုေရွာင္ပါ။

လိင္ဆက္ဆံမႈနဲ႔ အရက္ေသစာ သို႔မဟုတ္ မူးယစ္ေဆး၀ါးကို မေရာယွက္မိပါေစနဲ႔။ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပဳမီ သို႔ မဟုတ္ လိင္ ဆက္ဆံေန စဥ္မွာ အရက္ နဲ႔ မူးယစ္ေဆးကို ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။ အဲဒီ အရာေတြက စဥ္းစားဆင္ျခင္ႏိုင္မႈကို အတား အဆီးျဖစ္ေစပါတယ္။ ကိုယ္ခံအား စနစ္ကို အားနည္းေစပါတယ္။ မလုပ္သင့္တာေတြကို လုပ္မိတတ္ေစပါတယ္။ ပါတီပြဲ လိုမ်ိဳးမွာ ေသာက္စားေပ်ာ္ပါးမႈကေန မုဒိန္းမႈျဖစ္တာ၊ မလုိခ်င္တဲ့ ကိုယ္၀န္ရလာတာ၊ လိင္ဆက္ဆံမႈ ေၾကာင့္ ကူးစက္ တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြရလာတာေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ သာဓကေတြလည္း အမ်ားႀကီး ရွိခဲ့ပါတယ္။

က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈကို မွန္မွန္ျပဳလုပ္ပါ။

လိင္ဆက္ဆံေဖာ္ မ်ားတဲ့ သူတေယာက္ဟာ ဘာေရာဂါ လကၡဏာမွ ျပသျခင္းမရွိရင္ေတာင္ ေဆးစစ္တာကို ပံုမွန္ လုပ္သင့္ ပါတယ္။ ဒါမွလည္း ေရာဂါကူးစက္ခံရၿပီ ဆိုရင္ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ကုသႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆရာ၀န္ နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။ ကုသဖို႔ လိုအပ္ရင္ ကုသမႈခံယူပါ။ ၿပီးရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ အေဖာ္ကို ဖြင့္ေျပာျပပါ။ ဒါမွ သူလည္း စစ္ေဆး ကုသႏိုင္ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္က ခြင့္ျပဳခ်က္ မေပးမခ်င္း ဘယ္သူနဲ႔မွ လိင္ဆက္ဆံမႈမလုပ္ပါနဲ႔။

က်ား/မ လိင္ အဂၤါ အတုမ်ား အသံုးျပဳမယ္ဆုိရင္ဘာေတြ လုပ္ဖုိ႔လုိလဲ။

ဒီလို ပစၥည္းေတြ အသံုးျပဳတဲ့ ေနရာမွာလည္း စနစ္တက်သန္႔ရွင္းေအာင္ မထားဘူးဆိုရင္ လူသားတေယာက္နဲ႔ ဆက္ဆံ တာထက္ေတာင္ပိုၿပီး ေရာဂါကူးစက္ျဖစ္ပြားႏိုင္တဲ့ အႏၲရာယ္ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒါေတြကို သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားပါ။ တဦးတည္း သီးသီးသန္႔သန္႔ သံုးပါ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ကြန္ဒံုးစြပ္ၿပီး အသံုးျပဳပါ။ တျခားသူ သံုးၿပီးသားေတြ မသံုးပါနဲ႔။

လိင္ကိစၥ ဆိုတာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းထက္ပိုပါတယ္။

လိင္မႈ ကိစၥဆိုတာကို အဓိပၸါယ္ အမ်ားႀကီးဖြင့္လိုရပါတယ္။ လူသား ၂ေယာက္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း တခုတည္းကို ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပဳလုပ္ေပမယ့္ စိတ္ေက်နပ္ ႏွစ္သိမ့္မႈကို ရွိႏိုင္ၿပီး ေဘးကင္းတဲ့ နည္းလမ္းေတြ လည္း ရွိပါတယ္။ ကိုယ္ခႏၶာခ်င္း ထိေတြ႕ပြတ္သပ္ျခင္း၊ အျပန္အလွန္ စိတ္ေျဖ ေဖ်ာက္မႈျပဳလုပ္ေပးျခင္း၊ ေပြ႕ဖက္ျခင္း၊ နမ္း႐ံႈ႕ျခင္း ေတြက ေက်နပ္သာယာမႈကို ရႏိုင္သလို လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (STD) ေတြနဲ႔ မလိုခ်င္ဘဲ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ရျခင္းေတြကို အနည္းဆံုး အထိေလွ်ာ့ခ်ေပး ႏိုင္ပါ တယ္။

Source: onlymyhealth.com

Read More

Y325-T00 Official Firmware တင္နည္း

Huawei ရဲ႕ အခု ေနာက္ ပိုင္းထြက္..လာတဲ့..Y Series Model Y325-T00 ျဖစ္ပါတယ္..ျမန္မာစာထည့္လို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္..အေၾကာင္းတစ္ခုခု ေၾကာင့္..logo ကေန ျပန္မတက္ ေတာ့ဘူး..ဆိုရင္ေတာ့..Firmware ကို မျဖစ္မေနတင္ရေတာ့မွာပါ...လိုအပ္တဲ့ Firmware ကုိ ေအာက္ က Link တြင္.ေဒါင္းယူလိုက္ပါ...ပီးေတာ့..ဖုန္း ကို.Battery ျဖဳတ္..ေဒါင္းလို႕..ရလာတဲ့.ဖုိင္းထဲမွ..dload folder ကို..Quality ေကာင္းတဲ့.SD Card အလြတ္ တစ္ခု ထဲထည့္ပီး..SD Card အား ဖုန္း ထဲ့ထည့္ပါ..Recovery Mode ကေန..၀င္ေရး ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္..Recovery Mode ၀င္ နည္း ကေတာ့..အျခား ဖုန္း နဲ႕ မတူပါဘူး သူ႕ကို..Power key ကို.3 Second ႏွိပ္ပီး.လႊတ္ လိုက္ပါတယ္..Volume Up + Volume Down ျပိဳင္တူ.ႏွိပ္လိုက္ပါ..ခဏ ေန..Recovery Mode ထဲ ေရာက္ သြားရင္ လႊတ္ လိုက္ပါ.Recovery mode မွ..Install update from SD Card ကို..ေရႊး ေပး လိုက္ရင္ သူကဟာသူ.အလုပ္လုပ္ေနပါလိမ့္မယ္..ပီးရင္ ေတာ့.Restart ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္..Firmware အသစ္ ျပန္ရေနၿပီေပါ့..ဖုန္းထဲ့မွာ...

DoWnLoAd လုပ္ရန္

Read More

NLD ပါတီ ႏွင့္ ကုလားအေထာက္အပံ့ (ျဖစ္ရပ္မွန္)

NLD ဟာမြတ္ဆလင္-ကုလားေထာက္ပံ႔မႈနဲ႔ ရပ္တည္ေနတဲ႔ပါတီဆိုတာ လက္ေတြ႔က်တဲ႔သက္ေသတခု က်ေနာ္ျပမယ္... က်ေနာ္နဲ႔ပန္းခ်ီေက်ာင္းအတူတူတက္တဲ႔ အေနာက္ရန္ကင္းတိုက္အမွတ္(၃၅၆) အခန္းနံပါတ္(၂၀)မွာေနသူ ေက်ာ္ရဲထြန္းဆိုသူ (ေဖ႔ဘုတ္အေကာ္႔နာမည္-Zaw Thura)ရဲ႕ အေမ စာေရးဆရာမ ေဒၚစမ္းစမ္းႏြဲ႕ (သာယာဝတီ) ဟာ NLD ပါတီဝင္ပါ.... အဲေကာင္အေမ ၁၉၉၅ ဝန္းက်င္က ေထာင္က်ေနတုန္းက ဘယ္ကုလားမွလာမၾကည့္... ေထာင္ကလြတ္ေတာ႔ ဘယ္ကလဲမသိေထာက္ပံ႔ေၾကးေတြရတယ္.. ေဒၚစုလြတ္လာေတာ႔ မြတ္ဆလင္အဖြဲ႔အစည္းေတြ အဲဒီစာေရးဆရာမကို သိန္းရာခ်ီေထာက္ပံ႔တယ္. ကိုနီမြတ္ဆလင္ကုလားဆို သူတို႔တုိက္ခန္းကိုဝင္လိုက္ထြက္လိုက္.. ေနာက္ဆံုးဘြားေတာ္လည္း မုဆိုးမဆိုေတာ႔ ေနာက္မီးလင္းတယ္.. ပေထြးကမြတ္ကုလားျဖစ္သြားေလေတာ႔ အဲေကာင္လည္း မဘသကိုဆဲ... သံဃာေတြကိုဆဲ က်ေနာ္ကမဆဲဖို႔တားေပမယ္႔ လက္မခံ... ေနာက္ဆံုးက်ေနာ္အဲေကာင္ကိုျပန္ဆဲေတာ႔... မခံႏိုင္ျဖစ္ျပီး ဘေလာ႔သြားပါေလေရာ... ဗ်ာတို႔ေရ....

M E

Read More

လိုတစ္မ်ိဳး မလိုတစ္မ်ိဳး NLD နဲ႔ အသံုးခ်ခံ ဗကသ

 ဇြန္လ ၂ ရက္ေန႔က ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြ သာယာ၀တီခရိုင္ တရားရံုးမွာ ရံုးထုတ္ခ်ိန္ အမ်ဳိးသားဒီမိုကေရစီအဖဲြ႔ခ်ဳပ္က လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ေတြျဖစ္တဲ့ ဦးၿဖိဳးမင္းသိန္း၊ ဦးၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္နဲ႔ ဦးသိန္းေဆြတုိ႔ လာေရာက္ေမးျမန္းခဲ့ၾကပါတယ္။ ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ ဝန္းရံသူေတြက သိပ္ၿပီး အေရးမလုပ္ခဲ့ၾကပါဘူး။ ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြ NLD အေပၚ နာၾကည္းေနၾကပါတယ္။

ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြ ဖမ္းဆီးခံေနရခ်ိန္မွာ NLD က ေျမနိမ့္ရာ လံွစိုက္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေက်ာင္းသားသမဂၢေတြကို ႏွစ္ျခမ္းကြဲေအာင္ ဗကသကို ဖယ္ထုတ္ၿပီး တကသကို သိသိသာသာ မ်က္ႏွာသာ ေပးခဲ့ပါတယ္။ တကသ ေက်ာင္းသား ကိုစည္သူေမာင္အပါအဝင္ ေက်ာင္းသားေတြကို NLD ပါတီထဲ ဆြဲသြင္းပါတယ္။ 

ေနျပည္ေတာ္မွာလုပ္တဲ့ လႊတ္ေတာ္အစည္းအေဝးမွာ အမ်ိဳးသားဒီမုိကေရစီအဖဲြ႔ခ်ဳပ္ရဲ႕ လႊတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္ ဦးၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္က ေက်ာင္းသားေတြဘက္က တင္ျပထားတဲ့  “သမဂၢ” ဆိုတဲ့ စကားလံုး ေတြကိုျဖဳတ္ဖို႔ အဆိုတင္သြင္းခဲ့ပါတယ္။ 

“ျပင္ဆင္တဲ့အဆိုျပဳခ်က္ထဲမွာ ေက်ာင္းသားသမဂၢ၊ ဆရာမ်ားသမဂၢဆိုတဲ့ စကားလံုးေတြကို ျဖဳတ္ထားတာ ေတြ႔ပါတယ္။ လႊတ္ေတာ္က ၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္ရဲ႕အဆိုကို ကန္႔ကြက္သူရွိပါသလား ေမးတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ကန္႔ကြက္သူရွိပါတယ္ဆုိၿပီးေတာ့ ထခိုင္းတဲ့အခါမွာ ဦးသိန္းညြန္႔ရယ္၊ ကၽြန္ေတာ္ရယ္၊ မြန္ေဒသလံုး ဆုိင္ရာ ဒီမိုကေရစီပါတီက ေဒၚျမင့္ျမင့္သန္းရယ္၊ ေဒၚတင္ႏြယ္ဦးရယ္ ကန္႔ကြက္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ေယာက္ ကိုစိန္ထြန္း ထန္းတပင္က တစ္ေယာက္လည္း ပါတာေတြ႕ပါတယ္။” လို႔ ဦးခိုင္ေမာင္ရည္က ဆိုပါတယ္။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္နဲ႔ တျခား NLD ပါတီဝင္ေတြက သမဂၢစာလံုးကို ျဖဳတ္ဖို႔ သေဘာတူၾကပါတယ္။ 

အခုလည္း ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြ ဖမ္းဆီးခံရတာ ၃ လေက်ာ္တဲ့အထိ NLD နဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို႔ ပါးစပ္ပိတ္ေနခဲ့ၾကတာပါ။ ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြအတြက္ မေတာင္းဆို ေပးတဲ့အျပင္ တကသ ေက်ာင္းသားေတြကို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က လႊတ္ေတာ္အထိေခၚၿပီး ေဆြးေႏြးပြဲ ေတြလုပ္ေပးပါတယ္။  လူရာသြင္းၿပီး ပြဲထုတ္ေပးပါတယ္။ ပိုဆိုးတာက ႏိုင္ငံျခားက ေက်ာင္းသားသမဂၢ အဖြဲ႔ဝင္ေတြကိုဖိတ္ေခၚၿပီး ေတြ႔ဆံုေပးတာေတြ၊ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ အစီအစဥ္နဲ႔ ႏိုင္ငံျခားလႊတ္တာ ေတြ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ 

ဖမ္းဆီးခံ ဗကသ ေက်ာင္းသားေတြကို ရံုးထုတ္ခ်ိန္မွာလည္း ဆရာေတာ္ သံဃာေတာ္ေတြ၊ ဆရာမေတြ လာေရာက္ ၾကည့္ရႈတာေတြ ရွိေပမယ့္ NLD က လံုးဝ ဥပကၡာျပဳထားတာပါ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ တစ္ပတ္အတြင္းက မၿဖိဳးၿဖိဳးေအာင္ကို အေမရိကန္ သမၼတေဟာင္း ဘုခ်္ ကိုယ္တုိင္က အေလးထား လာေတာ့မွ ဒီတစ္ပတ္မွာ NLD အမတ္ေတြျဖစ္တဲ့ ဦးၿဖိဳးမင္းသိန္း၊ ဦးၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္နဲ႔ ဦးသိန္းေဆြတုိ႔ကို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က လႊတ္လိုက္တာပါ။ NLD ရုတ္တရက္ ပံုစံေျပာင္းသြားျခင္းကို ေက်ာင္းသားေတြ သာမက ႏိုင္ငံေရးအသိုင္းအဝုိင္းက သံသယရွိေနၾကပါတယ္။ ေက်ာင္းသားထုဆီက NLD ဘာလိုခ်င္ လို႔လဲဆိုတာ ေမးခြန္းထုတ္စရာပါ။ ၂၀၁၅ ေရြးေကာက္ပြဲအတြက္ မဲလိုခ်င္တာလား၊ ဒါမွမဟုတ္ အစိုးရကို အၾကပ္အတည္းေတြ႔ေစမယ့္ သပိတ္တစ္ခု ဖန္တီးခ်င္လို႔လားဆိုတာ ႏိုင္ငံေရးေလ့လာသူမ်ားက သတိနဲ႔ ေစာင့္ၾကည့္ေနၾကပါတယ္။
                                   
m e

Read More

Online Business လုပ္ၾကမလား..?

တစ္ခ်ိဳ ့တေလကေတာ့ ဒီနည္းလမ္းေတြကို သိၿပီးၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး တစ္ခုကို မိမိ အိမ္ကေန အင္တာနက္ ရွိရံုနဲ ့လုပ္ႏိုင္တဲ့ အခြင့္အလမ္း ပါ။ ႏိုင္ငံတကာမွာေတာ့ ဒီလို နည္းလမ္းေတြဟာကိုယ္ပိုင္ အားတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ တစ္ဖက္ တစ္လမ္းကေန ၀င္ေငြရွာႏိုင္ဖို ့ လုပ္ကိုင္တတ္ၾကပါတယ္။
အိမ္ေထာင္ရွင္ မိခင္တစ္ေယာက္က ကေလးထိန္းရင္း အလုပ္လုပ္ႏိုင္သလို ၊ ေက်ာင္းတက္ေနရ တဲ့ ေက်ာင္းသားေတြကလည္းသူတို ့ လိုအပ္တဲ့ က်ဳရွင္ေၾကးကို ရွာေဖြႏိုင္မယ္။ လူငယ္ေတြကလည္း အိမ္မွာ လုပ္ႏိုင္တဲ့ အြန္လိုင္း စီးပြားေရး တစ္ခုကို ဖန္တီးႏိုင္ပါမယ္။

(၁) – ဘေလာ့ေရးၿခင္း
အြန္လိုင္းကေန အလုပ္လုပ္ဖို ့အတြက္ အလြယ္ဆံုး နဲ ့ အေစာဆံုး စတင္ခဲ့တဲ့ ပိုက္ဆံ ရွာတဲ့ နည္းလမ္းၿဖစ္ပါ တယ္။ ပထမဆံုးကေတာ့ စာေရးရတာ မွ်ေ၀ရတာ ၀ါသနာ ပါတဲ့ သူ ၿဖစ္ရပါမယ္။ မိမိ အားသန္တဲ့ လိုင္း တစ္ခုခုကို ထိထိေရာက္ေရာက္ ေရးသားရပါမယ္။
ဒါဟာ ကုန္ပစၥည္း တစ္ခု ဆိုရင္ သင့္ ေဖာက္သည္ စာဖတ္သူေတြကို ဘယ္လို ေကာင္းမြန္တဲ့ စာေကာင္း ေပေကာင္း အေရးအသားေကာင္းေတြ မွ်ေ၀ႏိုင္မလဲ ဆိုတဲ့ သင့္အရည္အခ်င္း အေပၚမူတည္ပါလိမ့္မယ္။ နည္းပညာအေၾကာင္း ေရးမလား ၊ ဗဟုသုတအေၾကာင္းေရးမလား ၊ အစားအေသာက္ အခ်က္ အၿပဳတ္၊ ခရီးသြားတဲ့ အေၾကာင္း ..  အိုး စံုလို ့ပါပဲ ။  တစ္ခုရွိတာက ဘယ္အရာမွ ခ်က္ခ်င္း စိုက္ပ်ိဳးၿပီး ခ်က္ခ်င္း စားသံုးလို ့ မရႏိုင္တာကို သိရပါမယ္။ တစ္ခုခု ကို ေဇာက္ခ် ေရးသား တင္ၿပသြားပါ။ အခုဆိုရင္ ဆိုရွယ္ နက္ေ၀ါ့ေတြကလည္း အားေကာင္းေနတာ ဆိုေတာ့ မိမိ နက္ေ၀ါ့မွာ မိမိပရိသတ္ေတြနဲ ့ ခ်ိတ္ဆက္ထားရပါမယ္ ။ မိမိ အေနနဲ ့ေပၚပင္ လုပ္တဲ့ စိတ္ရွိရင္ေတာ့ အစကထဲ က ေဖ်ာက္ေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါက ေစတနာ နဲ ့အခ်ိန္ ေပးၿပီး ရင္းႏွီးၿမဳပ္ႏွံရတဲ့ အလုပ္ ၿဖစ္လို ့ ၿဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္တစ္ခု အတိုင္းအတာ တစ္ခု ေရာက္တဲ့ အခါမွာ Out come အေနနဲ ့
သင့္မွာ အက်ိဳးအမ်ားၾကီး ရရွိ ပါလိမ့္မယ္။

ပထမဆံုး မိမိ အေရးအသား Skill ရွိလာပါလိမ့္မယ္ ။ အသိပညာ ၾကြယ္၀လာပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္ ပရိသတ္ေတြ ရလာပါလိမ့္မယ္။ ဒီအေၿခ အေနမွာတင္ ၀င္ေငြရႏိုင္ၿပီ ၿဖစ္ပါတယ္။
ဂူဂဲလ္ ရဲ ့ဘေလာ့ က ၀န္ေဆာင္မွဳ ၿဖစ္တဲ့ Adsense ကို အသံုးၿပဳၿပီး User Traffic နဲ ့ ပိုက္ဆံယူမလား ။ အြန္လိုင္း Advertising ၀န္ေဆာင္မွဳ နဲ ့ ခ်ိတ္ဆက္ၿပီး Pay Per Click နဲ ့ ၀င္ေငြ ရွာမလား…။ ရႏိုင္ပါတယ္။
စိတ္ေတာ့ ရွည္ရပါလိမ့္မယ္။

(၂) – အြန္လိုင္း မာကတ္တင္း
ဒါကို Affiliate Marketing လို ့လည္း ေခၚပါတယ္ ။ ေၿပာရရင္ စုေပါင္းခ်ိတ္ဆက္ၿပီး ကိုယ္ဘက္ကေန ကုမၼဏီ အတြက္ တဆင့္အြန္လိုင္း မာကတ္တင္း ဆင္းေပးတဲ့ သေဘာပါ ။
ကုမၼဏီ တစ္ခုခုရဲ ့ထုတ္ကုန္နဲ ့ ၀န္ေဆာင္မွဳမ်ားကို social media platform ေတြ အသံုးၿပဳၿပီး ေၾကာ္ၿငာေပးတာေတြ ၊ ဝဘ္ဆိုက္မွာ တင္ၿပီး ေၾကၿငာေပးတာေတြ ၿဖစ္ပါတယ္။ Social Media မွာကေတာ့ Facebook လိုမ်ိဳးမွာ Page လုပ္ၿပီး ေၾကၿငာတာေတြ ေတြ႕ဖူးေကာင္း ေတြ႕ဖူးပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခ်ိဳ ့ဆိုရင္ နာမည္ၾကီးတဲ့ ဆိုက္ေတြ မွာ ေၾကာ္ၿငာေပးတာေတြ ၊ ပရိုမိုးရွင္း ဘာညာ သာရကာေတြ တင္ေပးတာေတြ လုပ္ရပါတယ္။
မိမိ ေၾကာ္ၿငာေပးရတဲ့ ကုမၼဏီ က နာမည္ၾကီး Brand တစ္ခု ၿဖစ္ၿပီး မိမိ Local အတြက္ ထိုးေဖာက္ၿပီး ေၾကၿငာေပးရတယ္ ဆိုရင္ ထိုမာကတ္တင္း ဆင္းလို ့တက္လာတဲ့ အၿမတ္ရဲ႕၁၀ ရာခိုင္ႏွဳန္းကေန ၃၀ အထိ ရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါက ႏိုင္ငံတကာ က ေပးတဲ့ ႏွဳန္း ၿဖစ္ပါတယ္။
(၃) – Review ေရးေပးၿခင္း
Samsung က အသစ္ထြက္တဲ့ Smart Phone တစ္လံုးအေၾကာင္း သံုးစြဲပံု အၿမင္ေလး ေရးေပးရမယ္ ဆိုပါေတာ့ ။ ၿဖစ္သင့္တာက ထို စမတ္ဖုန္းကို ကိုယ္တိုင္ ကိုင္တြယ္ အသံုးၿပဳၾကည့္ ။ ပြတ္ၾကည့္ ။ App ေတြကလိၾကည့္။ စသၿဖင့္ ကိုယ္ ၾကံဳေတြ ့လာရတဲ့ အေၾကာင္းအရာ Product ရဲ ့ ေကာင္းမြန္တဲ့ အႏွစ္သာရေတြကို ေရးသားရပါတယ္ ။ ဒါက သေဘာ ေၿပာၿပတာပါ ။ ဒီေနရာမွာ အလွကုန္ပစၥည္း အသစ္ ၿဖစ္ခ်င္ ၿဖစ္မယ္။
အိမ္သံုးပစၥည္း ၊ လူ ့အသံုးအေဆာင္ တစ္ခုခု ၊ အစားအေသာက္ ထုတ္ကုန္ အသစ္ အားလံုးၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မိမိ ေရးသားထားတဲ့ Review ကို အြန္လိုင္းမွာ တင္ ။ ဒီလိုနဲ ့ ၎ကုမၼဏီမ်ားရဲ႕ Product မ်ားဟာေဖာက္သည္မ်ားကို မ၀ယ္ယူ ၊မသံုးစြဲရေသးခင္ အြန္လိုင္းမွာ တင္ထားတဲ့ မိမိ Review ကို ေလ့လာၿပီးေနာက္ ပိုမိုအေရာင္း သြက္လာတဲ့အေၿခအေန ၿဖစ္ေပၚလာပါတယ္။
ႏိုင္ငံတကာ ႏႈန္းနဲ ့ပဲ ၿပန္တိုင္းရလွ်င္ Review ေရးသားခဟာ မိမိ ကြ်မ္းက်င္မႈ ၊ အေရးအသားေကာင္းမြန္မႈ အေပၚမူတည္ၿပီး တစ္ပုဒ္ကို ေဒၚလာ ၂၀ ကေန ၂၀၀ အထိ ရရွိပါတယ္။
(၄) – Web Desiging and Developing
ဒါကေတာ့ Professional ဆန္တဲ့ လိုင္းတစ္လိုင္း လည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ Web Designer နဲ ့ Develper အတြက္ လိုအပ္တဲ့ Skills မ်ားကို သင္ယူတက္ေၿမာက္ၿပီး မွ လုပ္ႏိုင္မဲ့ Online ဆက္စပ္အလုပ္ တစ္ခုလို ့ဆိုရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။
Programming အေၾကာင္း နားလည္ရမယ္ ။ ဒီဇိုင္းေတြကို ဖန္တီးႏိုင္ရမယ္ ။ မိမိ ၿပဳလုပ္မဲ့ ဆိုက္ကို အေကာင္းဆံုးၿဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို ဖန္တီးမလဲ ဆိုတဲ့ အၿမင္ေတြ ရွိရပါမယ္ ။ ဒါကလည္း ကုမၼဏီ မွာလည္း လုပ္ၾကသလို Freelance အေနနဲ ့လည္း Out source ေတြ ရွာၿပီး အိမ္ကေန လုပ္ႏိုင္တဲ့ အလုပ္ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ Network ကလည္း ေကာင္းရပါမယ္ ။ ဒီလိုမ်ိဳးကေတာ့ အိမ္က လုပ္ႏိုင္တဲ့ အလုပ္မွန္ေပမဲ့ Team Work ကို အားေပးတဲ့ က်ေနာ္ အေနနဲ ့ေတာ့ Social က်ေအာင္ ေနဖို ့ အၾကံၿပဳလိုပါတယ္။ သိတဲ့ အတိုင္း Freelance သမားမ်ားအေနနဲ ့ Asia မွာက အေနာက္တိုင္း နိုင္ငံမ်ားထက္ ရရွိေငြ နည္းတာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ အကယ္၍ Freelance ၾကိဳက္တဲ့သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ဒါကလည္း အေကာင္းဆံုး Online က စီးပြားေရးပါပဲ။
(၅) – အြန္လိုင္း ေလလံ စီးပြားေရး
မိမိ မွာ ရွိတဲ့ တန္ဖိုးရွိ ပစၥည္း တစ္ခုခုကို အြန္လိုင္းမွာ တင္ၿပီး ေလလံစနစ္နဲ ့ေရာင္းမလား ၊ ၀ယ္မလား ? ဒါကို လုပ္ေနတဲ့ ဆိုက္ေတြကလည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရွိပါတယ္။ ေန ့စဥ္ ေလလံ တင္သူ ၀ယ္သူ ေစ်းၿပိဳင္သူစသၿဖင့္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ပါ၀င္ၿပီး ေစ်းကစားေနၾကတဲ့ အြန္လိုင္း စီးပြားေရး တစ္ခုလည္း ၿဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ္တို ့ ႏိုင္ငံမွာေတာ့ Ebanking System ၿဖစ္လာတဲ့ အခ်ိန္မွ ၿဖစ္ေပၚလာမယ္လို ့ထင္ပါတယ္။
သူက အြန္လိုင္းကေန မိမိဘဏ္အေကာင့္နဲ ့ခ်ိတ္ဆက္ၿပီး လုပ္ေဆာင္ႏိုင္လို ့ပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ မိမိမွာရွိတာ ေရာင္းမလား ၊ သူမ်ားေလလံတင္တာ ၀ယ္ၿပီး ၿပန္ေရာင္းမလား ။ ၿဖစ္လာမွာပါ။ နာမည္ၾကီး ဆိုက္ေတြ ၿဖစ္တဲ့ Ebay နဲ ့Amazon မွာလည္း ဒီလို စီးပြားၿဖစ္ေနတဲ့ သူေတြ အမ်ားၾကီးပါ။
(၆) – E-commence Store ေခၚတဲ့ Online Shopping
သူကလည္း အြန္လိုင္းကေန ကုန္ပစၥည္း ေရာင္းရင္ ပိုက္ဆံရွာ ႏိုင္တဲ့ Online Business ပါပဲ ။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေတာ့ သိၾကမွာပါ ။ အြန္လိုင္းကေန ေစ်းေရာင္း ေစ်း၀ယ္ လုပ္ၾကတယ္ ။
အရင္ဆံုး ဆိုက္တစ္ခု လုပ္ရတယ္။ အမ်ားဆံုးကေတာ့ Facebook မွာ Page ေတြအၿဖစ္
ေတြ ့ရမွာပါ ။ E banking လိုအပ္ေနေသးတဲ့ ကာလတစ္ေလွ်ာက္လံုးကေတာ့ ေစ်း၀ယ္သူနဲ ့ ေရာင္းသူၾကား ကသိကေအာက္ ၿဖစ္စရာေလးေတြရွိတတ္ပါတယ္။
ႏိုင္ငံတကာ Online Shopping ဆိုက္က ဝဘ္ဆိုက္ နဲ ့ E banking ကို တစ္ခါထဲ ခ်ိတ္ဆက္ထားၿပီး မိမိ ဘဏ္အေကာင့္နဲ ့တစ္ခါထဲ ေရာင္း၀ယ္ရတာ ၿဖစ္ပါတယ္။
က်ေနာ္တို ့ ၿမန္မာႏိုင္ငံ အေနနဲ ့လိုခ်င္တာကို ေအာ္ဒါ မွာၿပီးရင္ Door to door ေရာင္း၀ယ္တာ မ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ မွာထားၿပီး ေငြသြားရွင္းရတာမ်ိဳးဆိုတဲ့ အေၿခအေနပဲ ရွိပါေသးတယ္။ဥပမာ http://www.omyanmar.com/ နဲ ့ http://www.bestmyanmardeal.com/ တို ့ကို ေလ့လာၾကည့္ရင္ သိႏိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္လုပ္ႏိုင္ရင္ လုပ္ႏိုင္သေလာက္ အခ်ိန္ေပးႏိုင္သေလာက္ ထိုက္တန္ ၀င္ေငြလည္း ရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၿပည့္ပဲလုပ္လုပ္၊ အခ်ိန္ပိုင္းပဲလုပ္လုပ္ ဒါက သင္နဲ ့ပဲ ဆိုင္ပါတယ္။
အေရးၾကီးတာ တစ္ခုက အိမ္ကေနလုပ္ရတဲ့ ဒီလို အလုပ္ေလး ေတြ အတြက္ ဘယ္ေလာက္ အခ်ိန္ေပးႏိုင္တာ ၊ ဘယ္ေလာက္ လုပ္ႏိုင္တာက ကန္႔သတ္ခ်က္ မရွိပါဘူး။
ဒါေပမဲ့ အေကာင္းဆံုး ဆန္းသစ္တဲ့ ဖန္တီးမွဳေတြ ကို ဘယ္လိုေပးႏိုင္မလဲ ဆိုတဲ့ Creation ကသာ သင့္အတြက္ ကန္႔သတ္ခ်က္ ၿဖစ္ပါတယ္။
အြန္လိုင္းကေန အလုပ္လုပ္တဲ့ နည္းလမ္းေတြက ေထာင္ေသာင္းမက ရွိပါတယ္။ မိမိတို ့ အိုင္ဒီယာ ရွိတဲ့ အေပၚမူတည္ၿပီးသာ ကြဲၿပားေကာင္း ကြဲၿပားသြားပါလိမ့္မယ္။
Lynntazaung

Read More

စမံုနက္ပင္ရဲ႕အသံုး၀င္ပံု

ထက္ဆု
စမံုနက္ရဲ႕ အရသာကိုလူတုိင္းမႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ စမံုနက္က အမ်ိဳးသမီးမ်ား လစဥ္ ဓမၼတာမလာမီ ကိုက္ခဲျခင္းကို ေက်ာ္လြန္ေစႏုိင္ပါတယ္။ စမံုနက္က အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာရွိတဲ့ လိင္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ဟိုမုန္းဓါတ္ကို ထိန္းညွိေပး ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးထုရဲ႕ ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ဓမၼတာမလာမီ ကိုက္ခဲျခင္းက သူတုိ႕ရဲ႕ ဘ၀အရည္အေသြးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ ဒီံထက္ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ခံစားရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ စိတ္တုိလြယ္ေနတတ္ၿပီး စိတ္က် ေ၀ဒနာကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားေနရပါတယ္။


ေနာက္တစ္ခုက ႏြယ္ခ်ိဳလိုအရသာမ်ိဳးရွိတဲ့ အေစ့ေတြကို စားေပးျခင္းျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ စိတ္အားငယ္ျခင္း၊ စိတ္ပ်က္ခ်င္း စတဲ့ေ၀ဒနာေတြကို သက္သာေစၿပီး အလုပ္လုပ္ရတာ ပိုၿပီး အဆင္ေျပေစပါတယ္။
၀န္ထမ္းနယ္ပယ္မွာလဲ အမ်ိဳးသမီးထုရဲ႕ အင္အားက မေသးတာမို႔ က်န္းမာေရး ဆုိင္ရာ ပ်က္ရက္ေတြနဲ႔ ထုတ္ကုန္ေတြေလ်ာ့နည္း ရတဲ့အတြက္ စီးပြားေရးဆုိင္ရာ ရိုက္ခတ္မႈေနနဲ႔ ႏွစ္စဥ္ တစ္ႏွစ္ကို ေပါင္၃၀၀၀ ေလာက္ ဆံုးရံႈးပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေဆး၀ါးမွီ၀ဲေပမယ့္ အလုပ္မျဖစ္တာေတြ ၊ ေဘးထြက္ဆုိးႀကိဳးေတြလဲ ေတြ႕ရပါတယ္။
အီရန္ႏုိင္ငံက သိပၸံပညာရွင္ေတြက စမံုနက္ကို အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ေဆးေဖာ္စပ္ရာ ေနရာေတြမွာ အသံုးျပဳပါတယ္။ Urmia တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာသူ Hassan Pazoki က “စမ္းသပ္မႈ (၈)ပတ္အၾကာအၿပီးမွာေတာ့ ေရာဂါလကၡဏာျပင္းထန္မႈ ေလ်ာ့က်သြားၿပီး ဒီ့အတြက္ေၾကာင့္ပဲ သူတုိ႕ရဲ႕အလုပ္ကို ျပန္လည္အာရံုစိုက္ႏုိင္ခဲ့ၾကတယ္။ မိသားစု ၊ သူငယ္ခ်င္းမိေဆြေတြနဲ႔လဲ ပံုမွန္ဆက္ဆံေရးကို ျပန္လည္တည္ေဆာက္ႏုိင္ခဲ့ ၾကတယ္” လို႕ ေျပာသြားပါတယ္။Ref:mailOnline

Read More

ျမဝတီအလွမယ္မ်ား မဲေဆာက္မွာ အလွၿပိဳင္

စေနေန႔ညက နယ္စပ္ၿမိဳ႕ မဲေဆာက္မွာျပဳလုပ္တဲ့ ထိုင္း-ျမန္မာခ်စ္ၾကည္ေရး တန္ေဆာင္တိုင္ပြဲနဲ႔ မီးေမွ်ာပြဲ(လြိဳင္းကထံုး) အထိမ္းအမွတ္ မယ္ေရြးပြဲ ျမင္ကြင္းေတြကုိ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။  ဒီပဲြကုိ ျမ၀တီၿမိဳ႕က အလွဆုံးေတြထဲက   ၁၀ ဦး လာေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကပါတယ္။   မသိမ့္သိမ့္စိုးသိန္း -ပထမ  မပိုးဇာျခည္ေက်ာ္ -ဒုတိယ  မခိုင္ဇာဇာေအာင္ -တတိယ  ရရိွၾကပါတယ္။   ဒီပြဲကို မဲေဆာက္မွာရိွတဲ့ ထာ့စိုင္လို႔၀ပ္အပိုင္ ျမဴနီစပါယ္အဖြဲ႔က ျပဳလုပ္တာပါ။  ထိုင္းနဲ႔ျမန္မာအလွမယ္ေရြးပြဲကို တရက္ျခား က်င္းပတာျဖစ္ၿပီး ထိုင္းမယ္ေရြးပြဲကိုေတာ့ တနဂၤေႏြညမွာ က်င္းပါတယ္။  ရက္ျခားေပမဲ့ ဆုေၾကးေငြကေတာ့ အတူတူပါပဲ။   ပထမ ဘတ္ ၁၀၀၀၀  ဒုတိယ ဘတ္ ၇၀၀၀  တတိယ ဘတ္ ၄၀၀၀ - ျဖစ္ပါတယ္။   အထူးဆုျဖစ္တဲ့ ပရိသတ္ေပးတဲ့ဆုအတြက္ကေတာ့ ဘတ္ ၃၀၀၀ ျဖစ္ပါတယ္။

Read More

မဲဇလီဖူး ေဆးဖက္၀င္ေအာင္သုပ္နည္း

Saturday, November 16, 2013

''လျပည့္ည မွာ သုပ္စား တဲ့ မဲဇလီ ဖူးသုပ္ က ေဆးဖက္ ဝင္ တယ္။ ေက်းလက္ ေတာ ရြာေတြ မွာ ေနတဲ့ သူေတြ ဆိုရင္ လျပည့္ေန႔ လေရာင္ က်ထား တဲ့ မဲဇလီဖူး ေတြကို ခူးသင့္ ပါတယ္။ လေရာင္ ထိထား တဲ့ မဲဇလီေတြ ကေဆး ေပါင္းခ ၿပီး ေဆးစြမ္း ထက္ပါ တယ္။ ၿမိဳ႕မွာ ေနတဲ့ သူေတြ ဆို ရင္ေတာ့ လျပည့္ည မတိုင္မီ ခူးထား တဲ့ မဲ ဇလီဖူးေတြ ကို လျပည့္ည နကၡတ္ စုံခ်ိန္က် မွာ ေရေႏြး ေဖ်ာ ၿပီး သုပ္ စား သင့္ ပါတယ္။ နကၡတ္ စုံခ်ိန္ ႏွစ္ခ်ိန္ ရွိပါတယ္။ လျပည့္ေန႔ ည ၉ နာရီ ၁၆ မိနစ္နဲ႔ လျပည့္ ေန႔ သန္းေခါင္ ယံ အခ်ိန္မွာ မဲဇလီ ဖူးသုပ္ ကို သုံးေဆာင္ သင့္ ပါတယ္'' ဟု ယင္း က ဆိုသည္။ ေဆးေပါင္း ခခ်ိန္တြင္ မဲ ဇလီဖူး သုပ္စားျခင္း ျဖင့္ အသက္ ရွည္ၿပီး အနာ ေရာဂါ ကင္းမဲ့ေစ နိုင္ေၾကာင္း၊ မဲဇလီရြက္ သည္ နတ္ျပည္ တြင္ နတ္သက္ ရွည္ရန္ စားေလ့ ရွိသည့္ မဥၨဴသက နတ္ ပန္း ႏွင့္ဆင္ တူေသာ ေၾကာင့္ မဲဇလီ ရြက္မ်ား ကို စားသုံး ျခင္းျဖင့္ အ သက္ ရွည္၊ အနာကင္း နိုင္ေၾကာင္း ေရွးသူ ေဟာင္း တို႔မွ အႀကံျပဳ ခဲ့သ ျဖင့္ ယင္း ဓေလ့မွာ ယေန႔ တိုင္ ထြန္းကား ေနဆဲ ျဖစ္ေၾကာင္း သိ ရသည္။

Aung Zaw Oo
ေအးျမသာစည္ရြာ

Read More

Miss Htar Htet Htet With Bikini Swimming Suit

Read More

B ပိုး C ပိုးသမားေတြ အတြက္ သတင္းေကာင္း *ဣႆရမူလီ*

ဒီပံုမွာပါတဲ့ အရြက္ကေတာ့ ဗိေႏၵာေဆးအေခၚ *ဣႆရမူလီ* လုိ႔ေခၚတယ္။
ဦးဟုတ္စိန္အဘိဓာန္မွာေတာ့ The Indian Brithwort (*Atistolochiaindica)* သာမညဣႆရီတဲ့။
ရွမ္းဘာသာကေတာ့ ၀မ္လီႏုတ္ယံုး *(၀၊ခေ္လီခေူဂ့္ယုင္း*) လုိ႔ေခၚၿပီးတရုတ္အေခၚကေတာ့ *ခံု႔ေရွာ့တန္း* လုိ႔ေခၚတယ္။

အပင္ကေတာ့ အစိမ္းေရာင္ ႏြယ္ပင္တစ္မ်ဳိးပါ။ ခြာညိဳ၊ ခြာျဖဴပန္းလုိအိမ္မွာအလွစုိက္ထားေလ့ရွိတယ္။
အပြင့္က ဥေဒါင္းငွက္နဲ႔ ဆင္တူၿပီးအျဖဴ။ အ၀ါ၊ အစိမ္း၊ ခရမ္းေရာင္ အနဲငယ္သမ္းေနတယ္။
အသီးကေတာ့ ကင္းမြန္သီးလုိခပ္ဆင္ဆင္ျဖစ္ၿပီးအရစ္(အေရးအေၾကာင္း) အေျမာင့္ပါတယ္။ အရြက္ရဲ႕ အရသာကေတာ့ နဲနဲဖန္သလုိလုိ၊ ကြမ္းရြက္ကဲ့သုိ႔လဲအနည္းငယ္ ရွိန္းသလုိလုိျဖစ္ၿပီးအရသာေပါ့တယ္။
ဘီပုိးေရာဂါ၊ စီပုိးေရာဂါရွိသူမ်ားအတြက္ မၾကာခင္ကသိရတဲ့ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ပါ။
ဒီေဆးအေၾကာင္းကုိ မႏ ၱေလး၊ ကၽြဲဆည္ကန္ေနနန္းေမြေဖါင္ (2nd Year Law) ကေနတဆင့္ သိရျခင္းပါ။
သူမအေဖရဲ႕ မႏၱေလးမိတ္ေဆြတစ္ဦးဘီပုိးေရာဂါျဖစ္ၿပီးယုိးဒယား၊ စကၤာပူအထိသြားကုတာသိန္းေပါင္းမ်ားစြာကုန္ေပမယ့္ ေရာဂါကမေပ်ာက္ျဖစ္ေနတယ္။

စိတ္ပ်က္ပ်က္နဲ႔ မႏၱေလးကုိေရာက္ေတာ့ မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္ကဣႆရမူလီကုိသံုးၾကည့္ခုိင္းတယ္။
သူလည္း (၃)လေလာက္ အဲဒီအရြက္ကုိအစိမ္းလုိက္ တစ္ေန႔ (၃)ခါ၊ တစ္ခါ ေလးရြက္ ငါးရြက္ေလာက္ ၀ါးစားၿပီး ေရေသာက္လုိက္တယ္။
ေနာက္ပုိင္းသူ႔ရဲ႕ အသားအေရလည္းအရင္လုိနီေၾကာင္ေၾကာင္ နီရဲရဲမဟုတ္ေတာ့ပဲအသားအရည္ေတြ ၀င္းလာတယ္။ ၾကည္လာတယ္။
က်န္းမာေရးလည္းေတာ္ေတာ္ေကာင္းလာတာေတြ႕ရတယ္။ ေနာက္ (၅)လ ၾကာေတာ့ သူယုိးဒယားကုိေဆးစစ္သြားေတာ့ ဟုိကဆရာ၀န္ေတြက အံ့ၾသစြာနဲ႔ သူ႔ရဲ႕ ဘီပုိးေရာဂါ လံုး၀ေပ်ာက္သြားေၾကာင္း၊ ဘာေဆးေတြ သံုးေၾကာင္းေမးလာေတာ့ သူကတုိင္းရင္းေဆးဣႆရမူလီေဆးကုိသံုးေၾကာင္းေျပာလုိက္တယ္။
အခုသူက်န္းက်န္းမာမာပါပဲ။
*ေဆးသံုးစဲြနည္း*

(၁) အေကာင္းဆံုးကေတာ့ အရြက္စိမ္းကုိ ၀ါးစားၿပီး ေရေသာက္တာပုိထိေရာက္တယ္။ (၂) သံုးခြက္ တစ္ခြက္ ႀကိဳေသာက္ရင္လည္းရပါတယ္။ (၃) အရြက္ကုိအေျခာက္လွမ္းၿပီးလက္ဖက္ရည္ ေသာက္သလုိမ်ဳိးေသာက္ရင္လည္းရတယ္တဲ့။
ဓါတ္ပံုကုိလားရႈိးၿမိဳ႕ ရပ္ကြက္ (၆) ေရႊလီေက်ာင္းအနီး၊ ေဒၚနန္းေရႊေက်ာင္းအိမ္မွာသြားရုိက္ထားျခင္းျဖစ္တယ္။
ဣႆရမူလီမွတဆင့္ ဘီပုိးအတြက္ စီပုိးအတြက္ ေဆးေကာင္းတစ္လက္အျဖစ္ ဆက္လက္ တုိးတက္ေအာင္ ေဖၚေဆာင္ႏုိင္ပါေစ။
*သင္ရဲ႕ မိတ္ေဆြထံဆက္လက္ လက္ဆင့္ကမ္းၿပီးေဘသဇၨဒါန (ေဆးအလွဴ) အျဖစ္ ကုသုိလ္ယူၾကပါရန္ . . . . *

ေမတၱာျဖင့္
ေတာင္တန္းသာသနာျပဳဆရာေတာ္
စ၀္ဆုခမ္း (တန္႔ယန္း)

ကိုထြန္းလြင္ ( သုတဘံု )

Read More

ေရကူးေနတဲ႔ Waso Moe Oo

Read More

စက္ဘီးျပင္သမားကေန သန္းၾကြယ္သူေဌး ျဖစ္လာသူ

အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာပါ။ Chris Zane လို႔အမည္ရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ ျဖစ္ပါတယ္။ မိဘ ၂ ပါးက စက္ဘီး ဆုိင္ဖြင့္ျပီး စီးပြားေရးလုပ္တာပါ။
ေနာက္ေတာ့ စက္ဘီးဆိုင္က အေရာင္းမထြက္ပဲ ပိတ္ခါနီးအခ်ိန္ အသက္ ၁၂ ႏွစ္ရွိျပီျဖစ္တဲ့ Chris Zane က ဆက္ဖြင့္ရန္ ေတာင္းဆုိပါတယ္။ အဘိုးျဖစ္သူထံက အေမရိကန္ေဒၚလာ ၂၃၀၀၀ ကိုအတိုးနဲ႔ ေခ်းငွားခဲ့ျပီး စက္ဘီးဆိုင္ေလးကို ျပန္ဖြင့္ ပါတယ္။ စက္ဘီးပဲ ေရာင္းတာ မဟုတ္ေတာ့ ပါဘူး။ စက္ဘီး ေလထိုး၊ ကြ်တ္ဖာတာကစလို႔ သူကိုယ္တိုင္ လုပ္ကိုင္ပါ တယ္။ မနက္ပိုင္း ေက်ာင္းသြားခ်ိန္ အေမ့ကို ဆိုင္ေစာင့္ခိုင္းျပီး ညေနမွာ ဆိုင္ကို သူတာဝန္ယူပါတယ္။


ယေန႔ Chris Zone ရဲ ႔ အသက္က ၄၆ ႏွစ္ရွိသြားပါျပီ။ သူ႔ရဲ ႔ႏွစ္စဥ္ဝင္ေငြ ကလည္း အေမရိကန္ေဒၚလာ ၂၁ သန္းအထိ ျမင့္တက္ သြားပါတယ္။ သူ အသက္ငယ္စဥ္ စတင္လုပ္ကိုင္တုန္းက စက္ဘီး သိပ္အမ်ားၾကီး မတင္ေရာင္းႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ျပီး တစ္ႏွစ္ သူ႔လုပ္ငန္းငယ္ေလးကို တိုးခ်ဲ ႔လာတာ အေမရိကန္က စက္ဘီး ကုမၼဏီတို႔ အားထားရတဲ့ အေရာင္းဆိုင္ တစ္ခု ျဖစ္လာပါတယ္။ ယေန႔မွာ Chris Zone ဟာ သန္းၾကြယ္ သူေဌးျဖစ္ျပီး အမ်ားေလးစားခံရတဲ့ Entrepreneur တစ္ဦး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
.
Ref: inc
ေအာင္ခမ္း

Read More

အသားပိုၾကီး ပိုင္ရွင္ကို ေအာင္ျမင္စြာ ခြဲစိတ္နိုင္ခဲ့

အိႏၵိယ နိုင္ငံမွ Lalit Ram ဆိုသူတြင္ မ်က္နွာ၌ ၾကီးမားေသာ အသားပိုၾကီးကို ေတြ႔ရိွခဲ့ ရပါတယ္။ သူ၏ အသက္ကေတာ့ ၂၃ ျဖစ္ျပီး အိႏၵိယနိုင္ငံရိွ ျမိဳ႔နွင့္ အလြန္ေဝးေသာ ေဒသတြင္ ေနတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ လယ္ယာ စိုက္ပ်ိဳးျခင္းကုိ လုပ္ကိုင္ကာ အသက္ေမြးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

သူသည္ ထိုအသားပိုၾကီးေၾကာင့္ အေပါင္းအသင္း မရိွသည့္အျပင္ အစားစားရာတြင္လည္း အလြန္ပဲ အခက္အခဲ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ထိုသူသည္ လြန္စြာပင္ စိတ္ဓာတ္က်ခဲ့ တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ကံေကာင္းစြာပဲ သူ၏ အသားပိုၾကီးကို ဆရာဝန္မ်ား ဖယ္ရွားနို္င္ခဲ့ပါတယ္။
ထိုေဒသမွ ခရစ္ယာန္ ဘုန္းေတာ္ၾကီးေတြက " သူသည္ အလြန္ပင္ သနားစရာ ေကာင္းေသာ သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ လူငယ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ေပမယ့္ အသားပိုၾကီးေၾကာင့္ မည္သည့္ သူကမွ် အေပါင္းအသင္း မလုပ္၊ ဘယ္အမ်ိဳးသမီး ကမွ ျပန္မၾကိဳက္ ခဲ့ပါဘူး"။
ယခုေတာ့ သူ၏ ဘဝဟာ လြန္စြာပင္ လွပခဲ့ပါတယ္။ အသက္အႏၱရာယ္ မရိွစြာပဲ အသားပိုၾကီးကို ေကာင္းစြာပင္ ဖယ္ရွားနိုင္ခဲ့ ပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ လာျခင္းမေကာင္းေသာ ထိုသူအတြက္ ဝမ္းသာစရာပင္ ျဖစ္ပါတယ္။
Lalit Ram " ကြ်န္ေတာ္ အလြန္ပဲ ဝမ္းသားပါတယ္။ အစကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ လူမ်ားတဲ့ ဘယ္ေနကိုမွ မသြားရဲဘူး။ ပိုက္ဆံလည္း ရေအာင္ မရွာနိုင္ဘူး။ ခ်စ္သူလည္း မရွာနိုင္ဘူး။ ဒီေန႔မွာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ အရင္က စိတ္ကူးယဥ္တာေတြ အားလံုးကို လုပ္ပါ့မယ္ " လို႔ သူက ဝမ္းေျမာက္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ေျပာခဲ့ပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနိုင္ (ရိုးရာေလး)

Read More

Hot Photo Model- Baby Mg

Read More