Saturday, August 17, 2013

ေၾကာက္တတ္သူမ်ား မဖတ္ရ



(ျဖစ္ရပ္မွန္ျဖစ္သျဖင့္ နာမည္ေနရပ္အတိအက် မေဖၚျပေတာ့ပါ
ေၾကာက္တတ္သူမ်ား မဖတ္ပါႏွင့္)


၁၉၉၆ ေလာက္က ခလရ(xx)က ဗိုလ္ႀကီးတစ္ေယာက္ဟာ သူရဲ႕ငယ္ခ်စ္ဦးနဲ႔ လက္ထပ္ဖို႔အတြက္ မိတၱီလာကို ခြင့္ျပန္လာပါတယ္။ဗိုလ္ႀကီးက အသားျဖဴျဖဴအရပ္ျမင့္ျမင့္ သူ႔ခ်စ္သူဟာလည္း ရုပ္ေခ်ာလွပသူျဖစ္ရံုသာမက ၿမိဳ႕မ်က္ႏွာဖံုး ခ်မ္းသာသူျဖစ္ေလေတာ့ ႏွစ္ေယာက္စလံုးဟာ ေနနဲ႔လ ေရႊနဲ႔ျမ လိုက္ဖက္တ့ဲခ်စ္သူေတြ ျဖစ္ၿပီး အားလံုးကအားက်ရတ့ဲစံုတြဲပါ
ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္ကလည္း မဂၤလာေဆာင္အတြက္ေပ်ာ္မဆံုး ေမာ္မဆံုးနဲ႔ ျပင္ဆင္ေနၾကတာေပါ့ေလ
ဒီလိုနဲ႔ မဂၤလာေဆာင္တ့ဲေန႔ရက္ကို ေရာက္ရွိလို႔လာပါတယ္။

တပ္မေတာ္က အရာရွိျဖစ္ေလေတာ့ ဗိုလ္ႀကီးက ဆဖာရီကုတ္ ေခၚတ့ဲ အခမ္းအနားဝတ္စံုနဲ႔ပါ
သတို႔သမီးကလည္း ျမန္မာထိုင္မသိမ္းဝတ္စံုျဖဴေလးနဲ႔ သိပ္လွေနတာေပါ့ဗ်ာ
အားလံုးက ကံေကာင္းတယ္ လိုက္ဖက္ပါတယ္ေျပာေနၾကတ့ဲ ဒီစံုတြဲဟာ အားလံုးကထင္မွတ္မထားတ့ဲ ကံၾကမၼာဆိုးႀကီးနဲ႔ဆံုခဲ့ရပါတယ္။

ဒါကေတာ့ တခ်ိန္က သတို႔သမီးရဲ႕ခ်စ္သူေဟာင္းဟာ မဂၤလာပြဲကို ဓါးတလက္နဲ႔ဝင္ေရာက္လာၿပီး အားလံုးဝိုင္းဆြဲေနတဲ့ၾကားထဲက ဆြဲတ့ဲသူေတြေရာ သတို႔သမီး သတို႔သားေရာ ကိုပါ ဓါးနဲ႔ခုတ္ခဲ့လို႔ သတို႔သမီးဟာေနရာတြင္ပဲ ပြဲခ်င္းၿပီးေသဆံုးရရွာပါတယ္

သတို႔သမီးရဲ႕ အျဖဴေရာင္ဝတ္စံုဟာ ေသြးခ်င္းခ်င္းနီရဲသြားေပမယ့္ သတို႔သမီးရဲ႕မ်က္လံုးေတြကေတာ့ သူမခ်စ္ျမတ္ႏိုးတ့ဲ သတို႔သားကိုဝမ္းနည္းတ့ဲမ်က္လံုးအစံုနဲ႔ ၾကည့္ေနရင္းအသက္ေပ်ာက္သြားရရွာပါတယ္
သတို႔သားဟာလည္း ေသြးခ်င္းခ်င္းနီေနတ့ဲ သူရဲ႕သတို႔သမီးအေလာင္းကို က်စ္က်စ္ပါေအာင္ ဖက္ၿပီးငိုေၾကြးေနေလေတာ့ သူ႔ရဲ႕ဝတ္စံုကလည္း သတို႔သမီးရဲ႕ေသြးေတြနဲ႔ရဲရဲနီေနပါေတာ့တယ္
ဒီလိုနဲ႔သူတို႔ဇာတ္လမ္းကေလးဟာ ေၾကကြဲစရာေတြနဲ႔အဆံုးသတ္သြားပါတယ္

ဒါေပမယ့္ ဇာတ္လမ္းက မၿပီးခ့ဲပါဘူး
ဗိုလ္ႀကီးဟာ သူ႕ခ်စ္သူကို မေမ့ႏိုင္ေလေတာ့
သူ႔ခ်စ္သူေသြးေတြေပေနတ့ဲ အခမ္းအနားဝတ္စံုကို မေလွ်ာ္ပစ္ပဲ ဒီအတိုင္း မိုက္ရူးရဲဆန္စြာ သိမ္းဆည္းထားပါတယ္
အားလံုးကဝိုင္းေျပာၾကေပမယ့္ ဗိုလ္ႀကီးကို ဘယ္လိုမွေျပာလို႔မရခ့ဲပါဘူး
ဒီအတိုင္းထားတာဟာ သူမအနားမွာရွိေနသလိုပဲလို႔ တတြတ္တြတ္ေျပာေနပါေတာ့တယ္
ဒါေၾကာင့္ အ့ဲသည္အရာရွိဟာ စစ္မွဳထမ္းေဆာင္ရန္ဆက္လက္မသင့္ေတာ္တ့ဲ မွတ္ခ်က္နဲ႔ တပ္မေတာ္ကေန အနားယူခ့ဲရပါတယ္
သူဟာ တကိုယ္တည္းဘဝနဲ႔ပဲ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္မွာ မိတၱီလာၿမိဳ႕ နာမည္ေက်ာ္ ေရေက်ာ္ခုႏွစ္ေပါက္ ေရတံခါးမွာ ေရနစ္ေသဆံုးခ့ဲပါတယ္
မေသဆံုးခင္အထိ ညစဥ္ညတိုင္း သူရဲ႕ ေသြးေပေနတ့ဲ သတို႔သား ဝတ္စံုကို ေရွ႕မွာခ်ၿပီး တေယာက္တည္းစကားေတြေျပာေနတာကို ေခ်ာင္းေတြ႕တယ္လို႔ ေဆြမ်ိဳးနီးစပ္သူေတြက ေျပာပါတယ္
သူမေသခင္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း သူ႔အခန္းထဲမွာ ညဘက္ဆို ျမန္မာသတို႔သမီး ဝတ္စံုျဖဴနဲ႔ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ခဏ ခဏ ေတြ႕ေၾကာင္းလဲေျပာၾကပါတယ္

ဒီလိုနဲ႔၂၀၁၀ခုႏွစ္(သတို႔သမီးေသဆံုးၿပီး ၁၄ ႏွစ္ သတို႔သားေသဆံုးၿပီး တစ္ႏွစ္မွာပါ)
ကြ်န္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္း ေသသူရဲ႕တူေတာ္တ့ဲသူက မိတၱီလာစစ္ေဆးရံုမွာ ေဆးမွဴးဗိုလ္ႀကီးအျဖစ္တာဝန္က်ပါတယ္
ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္ဟာ အေဆာင္မွာ တခန္းထဲေနသူေတြပါ အရမ္းခင္တဲ့ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြျဖစ္ပါတယ္။

သူကအ့ဲသည့္အိမ္ကို အျမဲဝင္ထြက္ေနသူျဖစ္တာေၾကာင့္ ဒီဇာတ္လမ္းကိုလည္း ကြ်န္ေတာ္ေရာ သူပါ သိရွိထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္
အ့ဲသည့္ေန႔က မွတ္မွတ္ရရ ၂၀၁၀ ခုႏွစ္ မတ္လ ၂၆ ရက္ကပါ
ေနာက္ေန႔ တပ္မေတာ္ေန႔ညစာစားပြဲအတြက္ ကြ်န္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္းဟာ ဆာဖာရီကုတ္မရွိပါဘူး
ျပန္ခ်ဳပ္ဖို႔ကလည္း အခ်ိန္မမွီ
ရွိတ့ဲသူေတြ အကုန္လံုးက စားပြဲတက္မွာဆိုေတာ့ ငွားလို႔လဲမရဘူးေလ
ဒါနဲ႔ဆက္စပ္ေတြးလိုက္ေတာ့ မႏွစ္ကဆံုးသြားတ့ဲ သူ႕ဦးေလး ဗိုလ္ႀကီးေဟာင္းကို အမွတ္ရပါတယ္
ဒါနဲ႔ သူ႔အိမ္မွာရွိမွာပဲဆိုပီးသြားငွားပါတယ္
ဒီလိုနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ နာရီစင္နားက သူတို႔အိမ္ေရာက္ေတာ့ အိမ္သားေတြက "ရွိပါတယ္ ဦးေလးပစၥည္းေတြအကုန္သိမ္းထားပါတယ္"တ့ဲ ထူးဆန္းတာတခုက ဒီေလာက္ႏွစ္ေတြၾကာၿပီ သူတို႔လည္းေသေသခ်ာခ်ာ ေလွ်ာ္ဖြပ္ပါတယ္ ပင္မင္းေတြေပါင္းစံုအပ္ေပမယ့္ အက်ီ ရင္ဘတ္ကေသြးကြက္ဟာ ဘယ္လိုမွခြ်တ္လို႔မရဘူးတ့ဲ
သူတို႔ပံုစံၾကည့္ရတာ ေၾကာက္ရြံေနတာအရမ္းသိသာပါတယ္
ဒါေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းက ဆရာဝန္ဆိုေတာ့ အယံုအၾကည္မရွိဘူးေလ
သူက ထုတ္ျပဖို႔ေျပာေတာ့
အိမ္သားေတြက အေပၚထပ္က အေသပိတ္ထားတ့ဲအခန္းကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္စလံုးကို ေခၚလာတယ္ အ့ဲမွာပဲေျခာက္ျခားစရာ ဆာဖာရီကုတ္ကို နံရံမွာခ်ိတ္ထားတာေတြ႕လိုက္ရပါတယ္။

ဖုန္အလိမ္းလိမ္းတက္ေနေပမယ့္ ဘယ္ဘက္ရင္အံုမွာ ငါးလက္မပတ္လည္ေလာက္ရွိတ့ဲ ေသြးကြက္ႀကီးကို ထင္ထင္ရွားရွားႀကီးေတြ႕ေနရပါတယ္
ကြ်န္ေတာ္က ေၾကာက္တတ္လို႔ျပန္ဖို႔ေျပာေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းကမရပါဘူး ခ်က္ျခင္းဆိုသလိုပဲ
အက်ီ ၤကို အစမ္းေကာက္ဝတ္ပစ္လိုက္ပါတယ္
အ့ဲမွာ ေတာ္တယ္ဆိုပီး ငွားပါတယ္
အ့ဲသည့္အိမ္ကလည္း အပိုင္သာယူသြားပါဆိုပီး ေသေသခ်ာခ်ာထုတ္ေပးလိုက္ပါေတာ့တယ္
ျဖစ္တာက အ့ဲသည့္ညမွာပါ
ဆာဖာရီကုတ္ဆိုတာ အထူႀကီးပါ
ေရေလွ်ာ္ပီးရင္ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ မေျခာက္လို႔
သူငယ္ခ်င္းဟာ ေရာက္ေရာက္ခ်င္းညေနခင္းမွာပဲ ေလွ်ာ္ပါေတာ့တယ္
အ့ဲသည္လိုေလွ်ာ္ေနတုန္းခဏေတာ့ ေပ်ာက္သြားသလိုျဖစ္ေပမယ့္
ခဏေန ေနပူျပန္လွန္းရင္ ဒီေသြးကြက္ဟာ နီက်င္က်င္နဲ႔ျပန္ေပၚလာပါေတာ့တယ္
ယိုးဒယားက အစြန္းခြ်တ္ေဆးသံုးေပမယ့္မရပါဘူး
ဒီေကာင္ေတာ္ေတာ္စိတ္အိုက္သြားပံုရပါတယ္
ဒီလိုနဲ႔အခန္းထဲမွာ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္နဲ႔ ဒီဝတ္စံုႀကီးကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္ အခန္းထဲက စင္မွာ ခ်ိတ္ထားပါတယ္
သူက မေၾကာက္တတ္ေပမယ့္ ကြ်န္ေတာ္က အလြန္ေၾကာက္တာမို႔ အေပါ့သြားရင္ေတာင္ လွည့္မၾကည့္ရဲပါဘူး
ဒီလိုနဲ႔ ည ၁၀ နာရီ ေရာက္လာပါတယ္

ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္ စာဖတ္ေနရင္း ဒီေကာင္က ဘာစိတ္ကူးေပါက္လဲမသိပါဘူး
ရုတ္တရက္ ဝတ္စံုႀကီးကို စိုက္ၾကည့္ၿပီး
"ဘာျဖစ္လို႔ ဒီအစြန္းက မကြ်တ္ရသလဲကြာ"
ဆိုပီး တေယာက္တည္းေရ႐ြတ္လိုက္ပါတယ္
အ့ဲသည့္အခ်ိန္မွာပဲ
ရုတ္တရက္မီးပ်က္သြားပါတယ္
ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္လံုးေၾကာင္သြားတဲ့ မ်က္စိတစ္မွိတ္မွာပဲ မီးျပန္လာပါတယ္
ဒါေပမယ့္ အခန္းကေတာ့အရင္လိုမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး
ဆာဖာရီ ဝတ္စံုႀကီးရဲ႕နားမွာ အျဖဴေရာင္ဝတ္စံုနဲ႔ ေသြးဆုတ္ျဖဴေလ်ာ္ေနတ့ဲ မ်က္ႏွာပိုင္ရွင္သတို႔သမီးတစ္ေယာက္ကို ထိတ္လန္႔ဖြယ္ေတြ႕လိုက္ရပါတယ္
သူငယ္ခ်င္းက အားခနဲ ေအာ္လိုက္သလို
ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ဦးေခါင္းဟာလည္း အဆမတန္ႀကီးထြားသြားသလို ခံစားလိုက္ရပါတယ္
ဒါေပမယ့္
သတို႔သမီးက တခ်က္ျပံဳးၾကည့္ၿပီး
"အစြန္းကဘယ္ကြ်တ္မလဲ အမွတ္တစ္ စက္္မွဳဝန္ႀကီးဌာနက ထုတ္တ့ဲ ေရႊဝါဆပ္ျပာနဲ႔မွ မေလွ်ာ္တာ"
လို႔ေျပာလဲေျပာ
သူ႔ရဲ႕ လက္ထဲက ေရႊဝါဆပ္ျပာ ႏွစ္ပိုင္းကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ကို ေပးလိုက္ပါတယ္
သူငယ္ခ်င္းလဲ ဝမ္းသာအားရနဲ႔ ညတြင္းခ်င္း ေလွ်ာ္ပစ္တာ အစြန္းအထင္းမွန္သမွ်အကုန္ေပ်ာက္ပီး ေနာက္တေန႔ dinner ကို ဝတ္စံုအသစ္နဲ႔ရင္ေကာ့ေခါင္းေမာ့ကာ တက္ႏိုင္ခ့ဲပါတယ္
ေက်းဇူးပါပဲ ေရႊဝါရယ္
(ဟီဟိ)

Ooredoo မႇ 3G စနစ္ မုိဘိုင္းဆင္းကတ္မ်ားကို က်ပ္ ၁၅၀၀ ျဖင့္ ေရာင္းခ်၍ တစ္မိနစ္လွ်င္ ၃၅ က်ပ္ႏႈန္း ေကာက္ခံမည္




ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ဆက္သြယ္ေရးတင္ဒါ ေအာင္ျမင္ထားသည့္ ကာတာႏုိင္ငံ အေျခစုိက္ Ooredoo ဆက္သြယ္ေရး ကုမၸဏီမႇ 3G စနစ္ မုိဘုိင္းဆင္းကတ္မ်ားကုိ က်ပ္ ၁၅၀၀ ႏႈန္းျဖင့္ ေရာင္းခ်သြားမည္ျဖစ္ၿပီး ဖုန္းေခၚဆုိခ မ်ားကုိလည္း တစ္မိနစ္လွ်င္ ၃၅ က်ပ္မႇ က်ပ္ ၄၀ အတြင္း ေကာက္ခံသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

Ooredoo ဆက္သြယ္ေရး ကုမၸဏီ အေနျဖင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ လုိင္စင္ရရႇိၿပီး ေျခာက္လအၾကာ၌ မုိဘုိင္းဆင္းကတ္မ်ားကုိ စတင္ ေရာင္းခ်ေပးသြားမည္ ျဖစ္သည္။

”ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ အေနနဲ႔ မုိဘုိင္းဆင္းကတ္ေတြကုိ တန္းစီေစာင့္ဆုိင္းၿပီး ေစ်းႀကီး ေပး၀ယ္စရာ မလုိေအာင္ လမ္းေဘးဆုိင္ ေတြမႇာပါ ေရာင္းခ်ေပးသြားမႇာပါ။ ေနာက္ ရပ္ကြက္ေတြထဲမႇာရႇိတဲ့ ဆုိင္ေတြအထိ လြယ္လြယ္ကူကူ ၀ယ္ယူအသုံးျပဳ ႏုိင္ေအာင္ ေရာင္းခ် ေပးသြားမႇာပါ။ ဖုန္းေခၚဆုိခကုိလည္း အနည္းဆုံး ျဖစ္ေအာင္ စီစဥ္ထားပါတယ္။ က်ပ္ ၃၅ နဲ႔ ၄၀ ၾကားဆုိတာက ယာယီတြက္ခ်က္ ထားတာပါ။ ေနာက္ပုိင္း အတည္ျပဳ ေၾကညာတဲ့ အခါမႇာ ျမန္မာျပည္သူေတြ အားလုံး စိတ္လႈပ္ရႇားေစမယ့္ ေစ်းႏႈန္းမ်ဳိးနဲ႔ ေရာင္းခ် ေပးသြားမႇာပါ” ဟု ၾသဂုတ္ ၁၆ ရက္က ျပဳလုပ္ခဲ့သည္ သတင္းစာ ရႇင္းလင္းပြဲ၌ Ooredoo ဆက္သြယ္ေရး ကုမၸဏီမႇ အႀကီးတန္း ကုိယ္စားလႇယ္အရာရႇိ Mr. Ross Cormack ေျပာၾကားသည္။

ထုိ႔ျပင္ ရန္ကုန္၊ မႏၲေလး၊ ေနျပည္ေတာ္ ၿမဳိ႕ၾကီးမ်ားတြင္ ပထမဆုံး အေနျဖင့္ Station ေပါင္း တစ္ေသာင္းေက်ာ္ ေဆာက္လုပ္၍ ဆက္သြယ္ေရး ၀န္ေဆာင္မႈ ၃၅ ရာခုိင္ႏႈန္းကုိ ျပဳလုပ္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး ေနာက္ပုိင္း ေက်းလက္ေဒသမ်ား အထိပါ အေကာင္အထည္ေဖာ္ ေဆာင္ရြက္သြားမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း အလြန္ေ၀းလံ ေခါင္ပါးသည့္ ေဒသမ်ားကုိမူ ဆက္သြယ္ေရး ၀န္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကုိင္ႏုိင္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း ၎က ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ Ooredoo ဆက္သြယ္ေရး ကုမၸဏီအေနျဖင့္ မုိဘုိင္းဖုန္း ၀န္ေဆာင္မႈ ၉၇ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ျပဳလုပ္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး လာမည့္ငါးႏႇစ္ အတြင္း၌ ၉၉ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ျမန္မာႏိုင္ငံသားမ်ားကို အလုပ္အကုိင္မ်ား ေပးအပ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

Ref & Credit to Eleven Media Group

မယားေကာင္းဆိုတာ အိပ္ယာထဲမွာ ျပည့္တန္ဆာလို ေနရ-က်င့္ရတယ္





ဆရာရွင့္ ကြ်န္မရဲ့စိတ္အေႀကာင္းေမးခ်င္လို႔ပါ။ ကြ်န္မနဲ႔ကြ်န္မအမ်ိဳသား အတူေနတဲ့အခါ ကြ်န္မေယာက္်ား ကေျပာပါတယ္ ကြ်န္မကို ေက်ာက္ရုပ္ႀကီးက်ေနတာပဲတဲ့။ သူ႔ကိုစိတ္ပါေသးရဲ့ လားလို႔လဲ ေမးပါတယ္။ ကြ်န္မဘာလို႔အဲဒီ႔လိုျဖစ္ေနရတာလဲ။ အမွန္တိုင္းေျပာရရင္ ကြ်န္မတို႔အိမ္ေထာင္သက္ ၂ ႏွစ္ျပည့္ခါနီးေပ မယ့္ ကြ်န္မရွက္တုန္းပဲ။ ကေလးတစ္ေယာက္ ရသြားေပမယ့္ ရွက္ေနတုန္းပဲ။ အဲဒါဘာျဖစ္လို႔ပါလည္းရွင္။ သူ႔အေပၚတာဝန္မေက်သလို ခံစားရပါတယ္။ သူ႔အေပၚ တာဝန္ေက်ခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ ေျပာျပေပးပါဦး။

ေမးတဲ့သူဟာ အခုလိုေမးသင့္တယ္လို႔ထင္တဲ့၊ စိတ္ဆႏၵရွိေနတာဟာ အလားအလာအေတာ္ၾကီး ေကာင္းပါ တယ္။ ရွက္စိတ္ရွိတာ ပံုမွန္ပါ၊ လူဆန္ပါတယ္။ အၾကံတခုေပးခ်င္တာက ဒီလိုရွက္စိတ္ဟာ “ၾကိဳက္မရွက္၊ ငိုက္မရွက္၊ ငတ္မရွက္" ဆိုတာ လူတိုင္းအသိပါ။ ေျပာဘို႔ မယဥ္ေက်းတဲ့ မရွက္တရား ေနာက္ တပါးကေတာ့ “တရားဝင္ အၾကင္လင္မယား ႏွစ္ဦးသားဟာ ဆက္ဆံရာမွာ
ရွက္ေနစရာ မလိုဘူး”။ ဒါျဖင့္ရင္“အရွက္ကိုမရွိရေတာ့မွာလား”ဆိုတာေတာ့လဲမဟုတ္ပါ။ လင္မယားေတြ ေပါင္းလာၾကတာ ႏွစ္ေတြ အမ်ားၾကီးၾကာေပမဲ့လဲ ဘယ္အေရးကိစၥမွာမဆို သူသူကိုယ္ကုိယ္ ရွက္ေနၾကရေသးတာပါ။ အဖိုးၾကီး၊ အဖြါးၾကီးျဖစ္တဲ့အထိပါ။

ဒါေပမဲ့ အခုေမးလာသူလို လိုအပ္ခ်က္ရယ္လို႔ရွိလာျပီဆိုရင္ေတာ့ ျပင္ယူရပါလိမ့္မယ္။ တႏွစ္က သတင္းစာမွာ ဖတ္ရတယ္။ ကမာၻ႔နံပါတ္တစ္ အားကစားမယ္တေယာက္ ရုပ္ရည္ကလဲ အင္မတန္ေခ်ာ ပါတယ္။ သူ႔ (ဘြိဳင္း-ဖရင္း) က ေျပာတယ္ “အိပ္ယာထဲမွာဆို ဒီမိန္းကေလးဟာ သစ္တံုးလိုဘဲ” တဲ့။ သူတို႔ဆီကေတာ့ အၾကင္လင္မယားမျဖစ္ေသးလဲ အဲလို ေနၾကတာကထံုးစံပါ။ နာမည္ၾကီးသူဆိုရင္ သတင္းလိုက္သူေတြကလဲ ေရွာင္လို႔မရဘူး။ ျပန္ေျပာေပါ့ “က်မတေယာက္တည္း မဟုတ္ဘူး (ဆယ္လီဘရက္တီ) အပ်ိဳမလဲ က်မလိုပါဘဲ” လို႔။

ျမန္မာအရပ္စကားတခုလဲ ရွိေသးတယ္။ “မယားေကာင္းဆိုတာ အိပ္ယာထဲမွာ ျပည့္တန္ဆာလို ေနရ-က်င့္ရတယ္” တဲ့။ ဒီအၾကံေပးခ်က္ဟာ လက္ေတြ႔ဘဝေတြကေန လာပံုရတယ္။ တခုရွိတာက ကိုယ္ခႏၶာ ေရာင္းစားသူေတြ၊ ေငြယူျပီး လိင္ဇာတ္ကား ရိုက္ေပးသူေတြဟာ ၾကည့္တဲ့သူေတြပို သေဘာက်၊ အားက်ေစေအာင္ တမင္တကာ သရုပ္ေဆာင္ၾကရတယ္။ ဥပမာ အမ်ိဳးသမီးေတြက ခံစားမႈရွိေနသေယာင္၊ သာယာေနသေယာင္ သရုပ္ေဆာင္ၾကတယ္။ ဒါတင္မကဘူး လိင္ဆႏၵ ျပည့္ဝ ျပီးစီးတာကိုပါ အတုလုပ္ေလ့ရွိတယ္။ ဒါကို Women Fake Orgasm လို႔ေခၚတယ္။

ဒီလိုအတုလုပ္ၾကတာက ေၾကးစာမိန္းမေတြမွ မဟုတ္ေသးဘူး။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာ (ျမန္မာႏိုင္ငံမ်ာေတာ့ ေလ့လာမႈ မရွိလို႔ မေျပာႏိုင္ပါ။) အတြဲထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ားကလဲ ျပီးစီးမႈ အတုလုပ္တတ္ၾကတယ္။ AskMen.com ကေန အေမရိကန္၊ ကေနဒါ၊ ယူေကနဲ႔ ၾသစေၾတးလ် မွာ ေယာက္်ား-မိန္မေပါင္း ငါးေသာင္းကို ေလ့လာမႈလုပ္ေတာ့ ၃ ပံု ၁ ပံုေသာ အမ်ိဳးသမီးေတြက (ေအာ္ဂဇင္) ရသေယာင္ေဆာင္ပါသတဲ့။ (ကိုလန္ဘီယာ) က Farnaz Kaighobadi ကေနလုပ္တဲ့ သုေတသနအရ ၄ဝ-၆ဝ% အမ်ိဳးသမီးေတြက အဲလိုအတုလုပ္ၾကရတာဟာ Mate retention tactic သူတို႔ ေယာက္်ားေဖၚေတြ သူတို႔ဆီကေန ခြါမသြားေစေအာင္လုပ္ရတဲ့ ဗ်ဴဟာလို႔ ဆိုပါတယ္။

ေနာက္တခုလဲ ၾကားဘူးၾကမွာပါ။ “ေယာက္်ားသား ေဖါက္ျပားတာဟာ သူ႔မိန္းမက အလိုကို လိုသလို မျဖည့္ႏိုင္ လို႔” ဆိုတာ။ ဒီအခ်က္က တဝက္တပ်က္သာ မွန္ပါမယ္။ ေဖါက္ျပားခ်င္သူ ဆိုတာ ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္ မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ စ (ဇ) ရွိသူေတြက ဇနီးမယား၊ ေယာက္်ား ခင္ပြန္းဘက္ က ေျပာစရာမလိုေပမဲ့ ေဖါက္ျပန္္ၾကပါတယ္။

လင္မယားေနၾကရာမွာ အခ်ိန္ကာလအရ တိုးတက္လာၾကရတယ္။ ေမးတဲ့သူလဲ တိုးတက္လာေအာင္ လုပ္သင့္ပါတယ္။ ပိုျပီး နားလည္လာရမယ္။ သာယာမႈရွာတဲ့ေနရာမ်ိဳးမွာ ပိုျပီးသာယာမႈကိုျဖစ္လာေစ သင့္တယ္။ ခြင့္လႊတ္စရာမ်ိဳးကို ပိုျပီး ခြင့္လြတ္လာၾကတာမ်ိဳးလိုပါဘဲ။ အျပန္အလွန္ပါဘဲ။ ေယာက္်ား လုပ္သူကလဲ နားလည္မႈ ျပန္ေပးဘို႔လိုတယ္။ မိန္းမသဘာဝဟာ တမ်ိဳးဆိုတာ သိသင့္တယ္။ ပိုးျပီးရွက္ တတ္တယ္။ လိင္စိတ္ျဖစ္လာတာ အခ်ိန္ပိုယူတယ္။ အခါတိုင္း အျပီးမသတ္ေပမဲ့ သိပ္ကိစၥမရွိတတ္ဘူး။ လစဥ္ဓမၼတာနဲ႔အတူ ေဟာ္မုန္းသတၠိေၾကာင့္ လိင္စိတ္ အတက္အက် ရွိတတ္တယ္။ အိမ္ေထာင္မက် ခင္ဘဝ၊ ေနာက္ခံ (လိင္) က်န္းမာေရးသုတ ဆိုတာမ်ိဳးကို တမင္တကာ လိုက္ရွာေနတတ္သူမ်ိဳး ဆိုတာ ေယာက္်ားေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ အေရအတြက္နည္းပါးတယ္။ ဒီေတာ့ လိုေနတယ္ထင္ရင္ ျပင္ လာေစေအာင္ ကူညီရမယ္။ သုတအရလိုေနရင္ သုတျဖည့္ေပးပါ။ က်န္းမာေရးေၾကာင့္ဆိုရင္ ခြင့္လြတ္ေပးပါ။ တိုးတက္လာတိုင္း အသိအမွတ္ျပဳေပးပါ။

လိင္မႈကိစၥဟာ တျခားအေရးအရာေတြလိုဘဲ။ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္ ပါဝင္ပတ္သက္ရတယ္။ လက္လုပ္တီးတာ လက္ႏွစ္ဖက္ ပါရသလိုမ်ိဳး။ လက္ႏွစ္ဖက္ေတာ့ ဟုတ္ပါရဲ႕ တဖက္လက္ဝါးက ျဖန္႔ေကာ့ထားရင္ မည္တဲ့ လက္ခုပ္သံက မျပီသဘူး။ တက္ညီ-လက္ညီ ရွိၾကတာ ေကာင္းတဲ့ဂုဏ္တရပ္ပါ။ ေရွ႕သြား၊ ေနာက္လိုက္ ညီၾကတယ္ဆိုတာ အမ်ားအျမင္သာ ျဖစ္တယ္။ ဘက္ညီတယ္ဆိုတာမွာ အတူေနတဲ့ကိစၥလဲ ပါသင့္တယ္။

စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔။ အားငယ္စရာမဟုတ္ပါ။ အိမ္ေထာင္ေရး ပိုသာယာတာ အခုေမးတဲ့သူမွာ ေသျခာေပါက္ျဖစ္ လာမယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ဖတ္ပါ၊ လိုက္နာပါ။ ေမးျမန္းပါ၊ လိုက္လုပ္ပါ။ ကိုယ့္က ေက်ာက္ရုပ္ (သစ္တံုး) လိုျဖစ္မေနေအာင္ လိုေသးရင္ ဆရာဝန္ကိုေမးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ကိုယ့္ဟာကို လံုေစခ်င္လို႔ပါ (မေကၽြးခ်င္မျပပါနဲ႔)


By Singaporefeelfeel






မူလတန္းေက်ာင္း တစ္ေက်ာင္းတြင္ျဖစ္သည္။ ေက်ာင္းသူတစ္ဦးနွင့္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦး စကားေျပာေန သည္ကို ဆရာမက ေဘးမွ ေျခာင္းျပီး နားေထာင္ေနသည္။

"ေကာင္းေဇာ္ေရ။ ဒီမွာ ႀကည့္ပါအံုး။ ငါ့အိမ္က ေပးလိုက္တာ။ ပန္းသီးတစ္လံုး။ အရမ္းစား လို႕ေကာင္း မွာပာဲ့။"

"ငါ့ကိုလည္း တစ္ျခမ္းေကြ်းပါလား အိအိရယ္။ ငါလည္း စားခ်င္လို႕ပါ။ "

"ေအာင္မွာ။ ဘာလို႕ ေကြ်းရမွာလဲ။ ဒီပန္းသီးက အရမ္းစားလို႕ ေကာင္းတာပာဲ့။ နင့္ကို ေကြ်းရင္ ငါ နည္းနည္းပဲ စားရမွာေပါ့။ မေကြ်းဘူးပာာ။ "

"အိအိရာ။ နင္ ေတာ္ေတာ္ အက်င့္ ပုပ္တာပဲ။ မေကြ်းခ်င္ဘဲ ငါ့ကို ဘာလို႕ျပတာလဲ။ အခု ငါကျမင္ေတာ့ အရမ္းစားခ်င္တာေပါ့။ နင္ငါ့ကို ေကြ်းပာာ။"

"ေသလိုက္ပါလား။ မေကြ်းပါဘူး။"

ေကာင္းေဇာ္က သူမ်ားနွင့္မတူပါ။ လိုခ်င္ရင္
မရမက ယူတတ္သည္။ အိအိက ပန္းသီးကို ျပျပီး မေကြ်း သျဖင့္ လုယူဖို႕ စဥ္းစားလိုက္သည္။

"မေကြ်းရင္ လုတယ္ပာာ"

ပန္းသ္ီးလုျပီး ေျပးသြားသည္။ အိအိ ငိုျပီ။ သူ႕အျပစ္နဲ႕သူ ခံရျပီ။ မေကြ်းခ်င္ရင္ မျပရဘူးေလ။ ႄကြား ခ်င္ ျပ ခ်င္ေတာ့ ခံရတာေပါ့။ ဆရာမဆီ သြားတိုင္သည္။

ဆရာမက ျဖစ္ေႀကာင္း ကုန္စင္သိျပီးသား။ ေကာင္းေဇာ္ကို ထိုင္ ထ အခါ ၅၀လုပ္ခိုင္းျပီး အျပစ္ေပး လိုက္သည္။

ထို႕ေနာက္ အတန္းထဲမွ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ားကို ဆံုးမ စကားေျပာေလသည္။

"ကေလးတို႕ေရ။ အခု ေကာင္းေဇာ္နဲ႕ အိအိတို႕ ေျပာတာေတြ ဆရာမ အကုန္ႀကားတယ္။ အိအိက ပန္းသီးကို ေကာင္းေဇာ္ျမင္ေအာင္ျပတယ္။ စားခ်င္လာေအာင္ အရသာ႐ိွေႀကာင္း ေျပာတယ္။ အရမ္း စားခ်င္လာေတာ့ သူမေကြ်းဘူး။ အဲ့ဒီေတာ့ ေကာင္းေဇာ္က စိတ္မထိန္းနိုင္ဘဲ လုစားလိုက္တယ္။ တကယ္ဆိုရင္ အိအိမွာလည္း အျပစ္မကင္းပါဘူး။ သူ႕အျပစ္နဲ႕ သူ ခံရတာ။

ဒီလိုပဲ သမီးတို႕လည္း မွတ္သားထားပါ။ အခုေခတ္မွာ မိန္းကေလးေတြပာာ ေယာက္်ားေလးေ တြ ျမင္ေ အာင္ ရင္သားေတြ ေပါင္ေတြ ျပတဲ့ အ၀တ္အစားေတြ ၀တ္ႀကတယ္။ ခုန ပန္းသီးလိုေပါ့။ မေကြ်းခ်င္ဘဲ သူတစ္ပါးျမင္ေအာင္ျပတာပာာ အႏၱရာယ္ကို ဖိတ္ေခၚသလိုပဲ။

မိန္းကေလးေတြက ဒီလို အတြင္းသားေတြျပေတာ့ စိတ္႐ိုင္း႐ိွတဲ့ ေယာက္်ားေတြက ျဖစ္ခ်င္ရာ ျဖစ္ဆိုျပီး လုစားတတ္တယ္။ သမီးတို႕လည္း ေနာင္တခ်ိန္ အ႐ြယ္ေရာက္လာရင္ လံုလံုျခံဳျခံဳ ၀တ္ႀကပါလို႕ ဆရာမ မွာခ်င္တယ္။"

"ပာုတ္ကဲ့ပါ ဆရာမ။ သမီးတို လံုလံု ျခံဳျခံဳ ၀တ္ပါ့မယ္။"

» မေကြ်းခ်င္ဘဲ မျပပါနဲ႕။ လုစား ခံရတတ္တယ္။

နားလည္ သေဘာေပါက္ပါေစ။

ေဘးလ္ကုိေခၚယူရန္ မလုိအပ္ေၾကာင္း ရီးယဲလ္ကစားသမား အမ်ားစု ေျပာၾကား


Saturday, August 17, 2013

ရီးယဲလ္သည္ ေဘးလ္ကို ေခၚယူႏိုင္ရန္ မေသခ်ာေသးေသာ္လည္း ရီးယဲလ္ ကစားသမားမ်ားက ၎တို႔ အေနျဖင့္ ေဘးလ္ကို ထပ္မံ မလိုအပ္ဟု ယံုၾကည္ေနေၾကာင္း Marcaက ေဖာ္ျပသြားသည္။

ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္ ကစားသမား အမ်ားစုက ဂါရတ္သ္ေဘးလ္ကို ေခၚယူရန္ မလိုအပ္ဟု နည္းျပ ကာလို အန္ဆေလာ့တီကို ေဆြးေႏြး ေျပာဆိုခဲ့ေၾကာင္း သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚလာခဲ့သည္။ စပိန္ထိပ္တန္း ကလပ္အသင္းႀကီး သည္ ေတာ့တင္ဟမ္ ေဟာ့စပါး အသင္းမွ ေဝလ လက္ေရြးစင္ကို ကမာၻ႕စံခ်ိန္တင္ ေျပာင္းေရႊ႕ေၾကး တစ္ရပ္ျဖင့္ ကမ္းလွမ္း ေခၚယူ သြားမည္ဟု သတင္းႀကီးေနသည္။ အသက္(၂၄)ႏွစ္ရွိ ေဘးလ္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ရာသီက ပရီးမီးယားလိဂ္ အေကာင္းဆံုး ကစားသမားဆုကို ဆြတ္ခူး ရယူႏုိင္ခဲ့သူလည္း ျဖစ္သည္။ ရီးယဲလ္သည္ ေဘးလ္ ကို ေခၚယူႏိုင္ရန္ မေသခ်ာေသးေသာ္လည္း ရီးယဲလ္ ကစားသမားမ်ားက ၎တို႔ အေနျဖင့္ ေဘးလ္ကို ထပ္မံ မလိုအပ္ဟု ယံုၾကည္ေနေၾကာင္း Marcaက ေဖာ္ျပသြားသည္။

ဥကၠ႒ ဖေလာ္ရန္တီႏို ပီရက္ဇ္ႏွင့္ အားကစား ဒါရိုက္တာ ဇနီဒင္း ဇီဒန္းတို႔က ေဘးလ္ကို စိတ္ဝင္စားေနသည့္တုိင္ ကီရင္ဘန္ဇီးမား၊ အိန္ဂ်ယ္လ္ဒီမာရီယာႏွင့္ မီဆြတ္အိုေဇးလ္ အစရွိသည့္ စီနီယာ ကစားသမားမ်ားက ယင္းအစီအစဥ္ကို ဆန္႔က်င္ေနေၾကာင္း သိရသည္။ လက္ရွိ ရီးယဲလ္၏ ၾကယ္ပြင့္ ကစားသမား ခရစၥတီယာႏို ေရာ္နယ္လ္ဒို ကိုယ္တုိင္သည္လည္း ေဘးလ္တစ္ေယာက္ ဘာေနဗ်ဴး ေရာက္ရွိ လာမည္ကို လိုလားဖြယ္ မရွိေၾကာင္း သတင္းမ်ားက ေရးသားလွ်က္ ရွိသည္။

ေဘးလ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေရာ္နယ္လ္ဒိုအား သတင္းေထာက္မ်ားက မွတ္ခ်က္ ေတာင္းခံခဲ့ရာ ေပၚတူဂီ လက္ေရြးစင္ ကစားသမား က ေဘးလ္ကို ေခၚယူမယ္ဆိုတဲ့ ကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ့္မွာလည္း ကိုယ္ပိုင္အျမင္ တစ္ခုေတာ့ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္ ထုတ္ေျပာေနမွာေတာ့ မဟုတ္ဘူးဟု ေျပာၾကားသြားသည္။

Planet Myanmar Network

"ဥေရာပေဘာလုံးပြဲစဥ္ တုိက္႐ုိက္ၾကည့္႐ႈႏုိင္မည့္ လင့္ခ္မ်ား"

"ဥေရာပေဘာလုံးပြဲစဥ္ တုိက္႐ုိက္ၾကည့္႐ႈႏုိင္မည့္ လင့္ခ္မ်ား"


ၾသဂုတ္ ၁၇ ရက္ ညပုိင္းမွ ၁၈ ရက္ နံနက္အေစာပုိင္းအထိ ယွဥ္ၿပဳိင္ကစားမည့္ ဥေရာပလိိဂ္ ေဘာလုံးပြဲစဥ္မ်ားကုိ တုိက္႐ုိက္ၾကည့္႐ႈႏုိင္မည့္ လင့္ခ္အခ်ဳိ႕အား စုစည္းေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

အဂၤလန္ပရီးမီးယားလိဂ္
~~~~~~~~~~~~~~
ၾသဂုတ္ ၁၇ ရက္၊ စေန
--------------------------
လီဗာပူးလ္ vs စတုတ္စီးတီး (ညေန ၆း၁၅)
http://www.livetvstreamin.com/channel1
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed73d0b1ce5.46885665-621730.html

(ည ၈း၃၀)
အာဆင္နယ္ vs အက္စတန္ဗီလာ
http://www.livetvstreamin.com/channel6
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed893a6a484.05286825-621767.html
ေနာဝစ္ခ်္ vs အဲဗာတန္
http://www.livetvstreamin.com/channel7
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed899408030.45390484-621768.html
ဆန္းဒါးလန္း vs ဖူလ္ဟမ္
http://www.livetvstreamin.com/channel8
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed89e5a2482.82538097-621769.html
ဝက္စ္ဘ႐ြန္း vs ေဆာက္သမ္တန္
http://www.livetvstreamin.com/channel11
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed8a3bb73c5.82106261-621770.html
ဝက္စ္ဟမ္း vs ကာဒစ္
http://www.livetvstreamin.com/channel14
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed8c6d0b997.28432320-621773.html
ဆြမ္ဆီး vs မန္ခ်က္စတာယူႏုိက္တက္ (ည ၁၁း၀၀)
http://www.livetvstreamin.com/watch-sky-sports-1-live-online-1
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520edb4dd81b35.20660967-621819.html

စပိန္လာလီဂါ
~~~~~~~
ၾသဂုတ္ ၁၇ ရက္၊ စေန
--------------------------
ဆုိစီဒက္ vs ဂီတာေဖး (ည ၁၁း၃၀)
http://www.livetvstreamin.com/channel11
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520edc26459f08.56871550-621835.html
ၾသဂုတ္ ၁၈ ရက္၊ တနဂၤေႏြ
------------------------------
ဗယ္လာဒုိလစ္ vs ဘီလ္ဘာအုိ (နံနက္ ၁း၃၀)
http://www.livetvstreamin.com/watch-sky-sports-4-live-online-1
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ede5fc47f87.28235131-621869.html
ဗလင္စီယာ vs မာလာဂါ (နံနက္ ၃း၃၀)
http://www.livetvstreamin.com/watch-sky-sports-4-live-online-1
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520edef799d973.06146728-621878.html

ဂ်ာမန္ဘြန္ဒက္စ္လီဂါ
~~~~~~~~~~~
ၾသဂုတ္ ၁၇ ရက္၊ စေန
--------------------------
(ည ၈း၀၀)
ဖရန္႕ဖတ္ vs ဘုိင္ယန္ျမဴးနစ္
http://www.livetvstreamin.com/channel4
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed82d4cd079.49764666-621755.html
ဖ႐ုိင္းဘတ္ vs မိန္႕ဇ္
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed81e532125.77274822-621753.html
ဟမ္းဘတ္ vs ေဟာ္ဖန္ဟိမ္း
http://www.livetvstreamin.com/channel17
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed82422ad10.89878926-621754.html
စတုဂတ္ vs ေလဗာကူဆင္
http://www.livetvstreamin.com/channel9
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed80b0e45a1.71433208-621749.html
ဝါဒါဘရီမင္ vs ေအာ့စ္ဘတ္
http://www.livetvstreamin.com/channel13
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed81649a530.66107751-621751.html
ဝုလ္ဘတ္ vs ေ႐ွာ္ေကးလ္
http://www.livetvstreamin.com/channel5
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520ed810b39506.91877935-621750.html
မုိခ်န္ဂလာဘတ္ vs ဟန္ႏုိဗာ (ည ၁၁း၀၀)
http://www.livetvstreamin.com/channel4
http://www.atdhe24.net/live-streaming/20130817/vv520edb598b5d72.53886098-621820.html

Ref : PlanetMyanmar

Thiri Swe


Thiri Swe - Charming Vocalist







Phyu Phyu Ko


Phyu Phyu Ko - The Fashion Shoot













အမ်ိဳးသားမ်ားပါ သတိထားလာရေတာ့မည့္ အမ်ိဳးသမီးေရာဂါ ၇ မ်ိဳး




မိ်ဳးဗီဇ၊ ခနၶာေဗဒနဲ့ ေဟာ္မုန္း အဆင့္ အေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ တခို့်ေရာဂါေတြက အမို်းသားေတြမွာထက္ အမို်းသမီး ေတြမွာ ပိုျပီး ထိခိုက္မႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမို်းသမီးေတြမွာ ပိုျပီး အျဖစ္မ်ားရတဲ့ ဒီေရာဂါေတြဟာ အမို်းသားေတြမွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွတဲ့အတြက္ သတိျပု ေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။
(၁) ရင္သားကင္ဆာ
အမို်းသမီးေတြမွာ ရင္သားတစ္သွူ်း ေတြ ပိုမို ပါရိွေနတဲ့အတြက္ အမို်းသားေတြထက္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။ အမို်းသားေတြဟာ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္သူေတြရဲ့ တစ္ရာခိုင္နႈန္းသာ ရိွေပမယ့္ အမို်းသားေတြမွာ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွတဲ့ အခ်က္ကို ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ အမို်းသားေတြ အေနနဲ့ ေရာဂါ ရွာေဖြရာမွာ ရင္သားကင္ဆာ စစ္ေဆးမႈကို မျပုလုပ္တတ္ပါဘူး။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္တာနဲ့ အ၀လြန္တာေတြဟာ အမို်းသားေတြကို ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ား ေစတဲ့ အခ်က္ေတြပါ။
(၂) အရိုးပါး ေရာဂါ
အရိုးပါးေရာဂါဟာ အရိုးသိပ္သည္းဆကို ေလ်ာ့နည္းေစျပီး အရိုးကို်းလြယ္ေစပါတယ္။ အမို်းသမီး သံုးဦးမွာ တစ္ဦးနႈန္း အရိုးပါး ေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အတြက္ အမို်းသားေတြ သတိမမူမိတာမို်း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမို်းသား ငါးဦးမွာ တစ္ဦးနႈန္း အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ ၆၅နွစ္ ကေန ၇၀ ေက်ာ္လာခိ်န္မွာ အမို်းသားေတြရဲ့ အရိုးထုထည္ဟာ စတင္ ဆံုးရံႈးလာပါေတာ့ တယ္။ ေက်ာက္ကပ္ ျပႆနာ၊ သိုင္းရိြုက္ ျပႆနာ၊ ဗီတာမင္ဒီ ခို့်တဲ့တာ၊ စတီးရိြုက္ေဆး ၾကာရွည္ေသာက္သံုးတာ၊ ကင္ဆာ ကုထံုးနဲ့ အတက္က်ေဆး ေသာက္တာေတြေၾကာင့္ အရိုးသိပ္သည္းဆ ဆံုးရံႈးမႈ အျဖစ္မ်ားျပီး အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။
(၃) သိုင္းရိြုက္ ျပႆနာမ်ား
လည္ပင္း အလယ္ေအာက္ေျခမွာ ရိွတဲ့ သိုင္းရိြုက္ဂလင္းကေန ေဟာ္မုန္းထြက္ရိွကာ ဇီ၀ကမၼ ျဖစ္စဥ္ကို ထိန္းခု်ပ္ေပးပါတယ္။ သိုင္းရိြုက္ေဟာ္မုန္း အလြန္အမင္း ထြက္ရိွတာေၾကာင့္ နံုးခ်ည့္တာ၊ ကိုယ္ အေလးခိ်န္ ျမင့္တက္တာ၊ ေမ့လြယ္တာ၊ အေရျပားနဲ့ ဆံပင္သား ေျခာက္ေသြ့တာ တို့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သိုင္းရိြုက္ေဟာ္မုန္း အလံုအေလာက္ မထြက္ရိွရင္ ၾကြက္သား အားနည္းတာ၊ အိပ္ေရးပ်က္တာနဲ့ စိတ္တိုတာတို့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမို်းသမီးေတြက အမို်းသားေတြထက္ သိုင္းရိြုက္ေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ၅-၈ ဆ ပိုမ်ားေပမယ့္ အမို်းသားေတြမွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခရိွတာကို သတိျပုသင့္ပါတယ္။
(၄) အစာစားျခင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာ
အမို်းသားေတြဟာ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ေလွ်ာ့ခ်ရင္း အစာစားမႈဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္နိုင္ေျခ မ်ားတတ္ပါတယ္။ အစားေလွ်ာ့လြန္ ေရာဂါရေနသူ ၁၀-၁၅ ရာခိုင္ နႈန္းဟာ အမို်းသားေတြ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အမို်းသားေတြဟာ အစာ အာဟာရ မလံုေလာက္တာေၾကာင့္ နွလံုးျပႆနာ၊ အရိုး သိပ္သည္းဆ ဆံုးရံႈးမႈ၊ ကိုယ္အဂၤါထိခိုက္မႈနဲ့ အသက္အနၱရာယ္ ထိခိုက္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။ အားကစားကို အလြန္အကံြ် ကစားသူေတြ၊ အ၀လြန္တဲ့ လူငယ္ေတြနဲ့ အစားအေသာက္ကို အလြန္အမင္း ေလွ်ာ့သူေတြဟာ က်န္းမာေရး အနၱရာယ္ေတြ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။
(၅) ဆီးအိတ္ ပိုး၀င္ျခင္း
ဆီးအိတ္ပိုး ၀င္တာက အမို်းသမီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားေပမယ့္ အမို်းသားေတြလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အမို်းသားေတြက ဆီးကိ်တ္ၾကီးတာ၊ ဆီးေက်ာက္တည္တာနဲ့ ဆီးျပြန္ က်ဥ္းတာတို့ ျဖစ္ေနရင္ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္မႈ ျဖစ္နိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္မႈကို ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးနဲ့ ကုသမႈ ခံယူနိုင္ပါတယ္။ မၾကာခဏ ဆီးသြားတာ၊ ဆီးထဲ ေသြးပါတာ၊ ဆီးအေရာင္ရင့္တာ၊ ဆီးသြား တိုင္း ပူစပ္ပူေလာင္ေ၀ဒနာရတာနဲ့ အဖ်ား နည္းနည္း ရိွတာေတြဟာ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္တဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္ပါတယ္။
(၆) စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း အမို်းသမီးေတြဟာ အမို်းသားေတြ ထက္ စိတ္ဓာတ္က် ေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ နွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခံစားရတဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့ မတူပါဘူး။ အမို်း သားေတြဟာ စိတ္ဓာတ္က်ရင္ ေဒါသ ထြက္တာ၊ စိတ္ဂနာမျငိမ္ ျဖစ္တာနဲ့ စိတ္ပ်က္တာ စတဲ့ လကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါ တယ္။ ကုသမႈ မခံယူရင္ စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ လကၡဏာက ပိုဆိုးနိုင္ပါတယ္။
(၇) ကိုယ္ခံအား လြန္ကဲေသာ ေရာဂါတစ္မို်း(Lupus) ခနၶာကိုယ္ရိွ ကိုယ္ခံအား စနစ္မွာ ပါ၀င္တဲ့ ဆဲလ္ေတြ ေဖာက္ျပန္မႈေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းစနစ္ကို ျပန္တိုက္ဖ်က္တဲ့ ေ၀ဒနာ (Autoimmune Disorder) ျဖစ္သူ ၉၀ ရာခိုင္နႈန္းဟာ အမို်းသမီးေတြ မ်ားေပမယ့္ အမို်းသားေတြမွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါ တယ္။ လကၡဏာ အေနနဲ့ အဆစ္ေရာင္ရမ္း တာ၊ အဆစ္နာတာ၊ ၾကြက္သား အားနည္း တာ၊ အလြန္အမင္း ေမာပန္းတာ၊ အေၾကာင္းရင္း မရိွဘဲ ဖ်ားတာ၊ ဆံပင္ကြ်တ္တာ၊ ေျခေထာက္ ေရာင္တာ၊ ခံတြင္းအနာနဲ့ ဂလင္း ေတြ ေရာင္ရမ္းတာတို့ကို ေတြ့ရတတ္ပါ တယ္။
*ဆရာ၀န္နွင့္ ျပပါ။
ေလ့လာမႈေတြအရ အမို်းသားေတြက အမို်းသမီးေတြထက္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ နည္းပါးေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အရင္က ဆရာ၀န္နဲ့ ျပသမႈ ၂၅ ရာခိုင္နႈန္း ေလ်ာ့နည္းခဲ့ျပီး အခုအခါ ၄၀ ရာခိုင္နႈန္း နီးပါးဟာ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈ မျပုလုပ္ၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမို်းသားေတြက အမို်းသမီးေတြထက္ နွလံုးေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါ နဲ့ အသက္ရွူ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါ တို့ေၾကာင့္ ေသဆံုးနိုင္ေျခ ၁ ဒသမ ၅ ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ သင့္အေနနဲ့ က်န္းမာေရး မေကာင္းဘူးလို့ ခံစားရရင္ ဆရာ၀န္နဲ့ တိုင္ပင္ ျပသသင့္ ပါတယ္။

အိမ္ေထာင္ျပဳမယ့္ အမ်ိဳးသားတို႔အတြက္ မိန္းမတို႔၏ေကာင္းျခင္းလကၡဏာ ၆၄ ရပ္





မိန္းမတို႔၏ ေကာင္းျခင္းလကၡဏာမ်ား

(၁)ေၿခလကၡဏာ ...................................... ၁၃ ရပ္
(၂)ကိုယ္လကၡဏာ ...................................... ၁၆ ရပ္
(၃)စိတ္လကၡဏာ ...................................... ၆ ရပ္
(၄)လက္ဖ၀ါးလကၡဏာ .................................... ၉ ရပ္
(၅)လည္ပင္းလကၡဏာ ..................................... ၁ ရပ္
(၆)အသံလကၡဏာ ...................................... ၃ ရပ္
(၇)မ်က္ႏွာလကၡဏာ ...................................... ၈ ရပ္
(၈)သြားလကၡဏာ ...................................... ၁ ရပ္
(၉)မ်က္ေစ့လကၡဏာ ...................................... ၄ ရပ္
(၁၀)ဆံပင္လကၡဏာ ...................................... ၃ ရပ္

ေကာင္းၿခင္းလကၡဏာ ၆၄ ရပ္တြင္ ေၿခ ႏွင္ ့ လက္ဖ၀ါးလကၡဏာ ဖြင့္ဆိုခ်က္ကို ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိၿခင္းမရွိပါ။(စာေရးသူ)





ကိုယ္လကၡဏာ ၁၆ ရပ္

၁။ တက္သစ္စ လေရာင္ႏွင္ ့တူေသာ ကိုယ္ေရာင္
၂။လကၤ်ာရစ္လည္ေသာအခ်က္
၃။လကၤ်ာရစ္လည္ေသာေဗြ
၄။ေရႊေသာအဆင္း
၅။နက္ေသာခ်က္
၆။ရွည္ေသာလက္
၇။ သိမ္ေမြ ့ေသာ
အဂၤါ
၈။ၾကီးၿမတ္ေသာ သားၿမတ္
၉။ဆင္ကဲ့သို ့သြားၿခင္း
၁၀။သိမ္ေမြ ့ေသာ ခါးရွိၿခင္း
၁၁။သိမ္ေမြ ့ေသာအဂၤါရွိၿခင္း
၁၂။ေကာင္းေသာကိုယ္ရွိၿခင္း
၁၃။ဖြံ ့ေသာေပါင္ရွိၿခင္း
၁၄။ကိုယ္ေမြးနည္းၿခင္း
၁၅။လိပ္ေက်ာကုန္းကဲ့သို ့အဂၤါရွိၿခင္း
၁၆။ၾကာပန္းကဲ့သို ့ေမႊးေသာကိုယ္နံ ့ရွိၿခင္း

စိတ္လကၡဏာ ၆ ရပ္

၁။ၿဖဴစင္ေသာႏွလံုးရွိၿခင္း
၂။ေကာင္းေသာအက်င့္သီလရွိၿခင္း
၃။စင္ၾကယ္ေသာအက်င့္သီလရွိၿခင္း
၄။ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ၿခင္း
၅။အရိပ္ေၿခသိၿခင္း
၆။ေၿဖာင့္မတ္တည္ၾကည္ၿခင္း

လည္ပင္းလကၡဏာ ၁ ရပ္

၁။လည္ေရး ၃ ဆင့္ရွိၿခင္း

အသံလကၡဏာ ၃ရပ္

၁။ ဟသၤာသံႏွင့္တူေသာ အသံရွိၿခင္း
၂။အဆိုအမိန္ ့ႏွင့္သာယာေသာအသံရွိၿခင္း
၃။ဥၾသသံႏွင့္တူေသာအသံရွိၿခင္း

မ်က္ႏွာလကၡဏာ ၈ ရပ္

၁။လၿပည္ ့၀န္းႏွင္ ့တူစြာရွိၿခင္း
၂။ရွည္ေသာမ်က္ႏွာရွိၿခင္း
၃။နီေသာႏွဳတ္ခမ္းရွိၿခင္း
၄။ၿဖိဳးေမာက္ေသာႏွာတံရွိၿခင္း
၅။ၿပည္ ့ၿဖိဳးေသာပါးရွိၿခင္း
၆။မွဲ ့ ၀က္ၿခံ ကင္းစင္ေသာ နဖူး၌ ေၿဖာင့္မတ္ေသာ တေခ်ာင္းတည္းေသာ တံခြန္ အလံတိုင္ အေရးရွိၿခင္း
၇။သံတၱိမည္ေသာအေရးကဲ ့သို ့ နဖူးၿပင္၌ အေရးရွိၿခင္း
၈။ခြ်န္ေသာႏွာေခါင္းရွိၿခင္း

သြားလကၡဏာ ၁ ရပ္

၁။ ခရုသင္းပြင့္သစ္စကို လႊႏွင္ ့ၿဖတ္သည္ ့အလား မယိုင္မက်ဲမေပါက္ေသာေခ်ာေမာေသာ နဂိုၿဖင့္ ၾကည္၍ တင့္တယ္ၿခင္း

မ်က္ေစ့လကၡဏာ ၄ ရပ္

၁။မက်ဥ္းမက်ယ္ တင့္တယ္ေသာ မ်က္ေစ ့ရွိၿခင္း
၂။ၾကာညိဳပန္းႏွင္ ့တူေသာမ်က္ေစ့ (အခ်ိဳ ့မွာ ၿပာညိဳေသာ မ်က္ေစ့ရွိၿခင္း)
၃။သမင္မ်က္ေစ့ႏွင့္တူေသာ မ်က္ေစ့ ရွိၿခင္း
၄။ပဒုမၼာၾကာကဲ ့သို ့ အခ်ိဳ ့မွာ စိမ္းေသာမ်က္ေစ့ ရွိၿခင္း

ဆံပင္လကၡဏာ ၃ ရပ္

၁။အဖ်ားေကာ့ေသာ ဆံပင္ရွိၿခင္း
၂။ရွည္ေသာ ဆံပင္ရွိၿခင္း
၃။သိမ္ေမြ ့ေသာ ဆံပင္ရွိၿခင္း

ဤကားေကာင္းၿခင္း ၆၄ ရပ္တည္း
By ဆရာၾကီး ဦးထြန္းလွ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ ကို ခင္ပြန္းမ်ားမေျပာသင့္ေသာစကားမ်ား







ဖခင္ေလာင္းေတြအတြက္ေရာ ၊ အနီးပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြအတြက္ပါ လိုက္နာသင့္တယ္
ထင္လို႔ ဒါေလးကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္....
အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးဟာ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ေန ရခ်ိန္မွာ သာမန္ အခ်ိန္မွာထက္
အမ်ားႀကီး ပင္ပန္း ေနတတ္ ပါတယ္။ ေမြးလာမယ့္ ရင္ေသြးေလး အတြက္ ရင္ခုန္
စိတ္လႈပ္ရွား ေနရေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံ စိတ္သြားတိုင္း ကုိယ္ မပါတာေၾကာင့္
စိတ္ဓာတ္ က်တာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္ရတတ္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္
မိခင္တစ္ဦး နဲ႔ ေတြ႕ခ်ိန္မွာ သူ႔ စိတ္ကို ပိုမို မသက္မသာ ျဖစ္ရေစမယ့္
စကားမ်ဳိး မေျပာမိ ေစဖို႔ ေရွာင္သင့္တဲ့ စကားေတြကို ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။

(၁) နင့္ကို ၾကည့္ရတာ ေပါက္ကြဲ ေတာ့မယ့္ အတိုင္းပဲ။
အဓိပၸာယ္ - နင့္ ပံုစံက ပင္လယ္ ကမ္းေျခက ေ၀လငါး နဲ႔ တူလိုက္တာ။ ကိုယ္၀န္
ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းေတြက ျမင့္တက္ လာတာေၾကာင့္ ဗိုက္ဖံုး အက်ႌေတြနဲ႔
မေတာ္ေတာ့ တာမ်ဳိး ျဖစ္ေနတတ္ ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလို မေျပာသင့္ ပါဘူး။
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ အေန နဲ႔ အဆမတန္ ၀ၿဖိဳးေနတယ္
လို႔ ထင္ၿပီး စိတ္ညစ္
ရေစတဲ့ စကားပါ။

(၂) အျမႊာ ေမြးမွာလား၊ နင္ေတာ့ အလုပ္ေတြ ႐ႈပ္ၿပီး ဒုကၡ မ်ားေတာ့ မွာပဲ။
အဓိပၸာယ္ - နင့္ ကေလးေတြက ငိုေတာ့မယ္၊ ႏို႔ဆာလို႔ ဂ်ီက်ေတာ့မယ္၊ ဒီေတာ့
ကေလး ႏွစ္ေယာက္ နဲ႔ နင္ ေျခပစ္လက္ပစ္ ပင္ပန္း ေတာ့မယ္။ လူေတြက အျမႊာ
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ရၿပီ ဆိုရင္ အဆိုး ျမင္တဲ့ ႐ႈေထာင့္ကပဲ ၾကည့္ၿပီး ေျပာတတ္
ၾကပါတယ္။ ပင္ပန္း ေတာ့မွာ၊ အိပ္ပ်က္ ေတာ့မွာ၊ လက္မလည္ေအာင္ အလုပ္႐ႈပ္
ရေတာ့မွာ စသျဖင့္ေပါ့။ တကယ္ေတာ့ အျမႊာေလး ေမြးလာရင္ တစ္ႀကိမ္ နဲ႔ ကေလး
ႏွစ္ေယာက္ ရလာလို႔ အေဖာ္ရတာ၊ ေမြးဖြားစရိတ္ သက္သာတာ၊ အၿပံဳးႏွစ္ခု
တစ္ၿပိဳင္တည္း ရတာ စတဲ့ ေကာင္းက်ဳိး ေတြကိုလည္း ရရွိ ေစႏိုင္ ပါတယ္။

(၃) အခု အိပ္ေရး ၀၀ အိပ္ထားဦးေပါ့။
အဓိပၸာယ္ - ေနာင္ဆိုရင္ အိပ္ရဖို႔ ေကာင္းေကာင္း လမ္းမျမင္ဘူး။ မိခင္
ျဖစ္ေတာ့မယ့္ သူေတြ အေနနဲ႔ ကေလး ေမြးၿပီးတာ နဲ႔ အိပ္ေရးပ်က္မယ့္ အေရး
ေတြးၿပီး လန္႔စရာ စကားပါ။ ဒီလို စကားမ်ဳိးက ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ေတြကို
စိတ္ ပင္ပန္းေစမယ့္ စကားျဖစ္လို႔ ေရွာင္သင့္ ပါတယ္။

(၄) တတ္ႏိုင္သမွ် ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ လႈပ္ရွားထား။
အဓိပၸာယ္ - ကေလး ေမြးလာတာ နဲ႔ ဘာမွ လုပ္ႏိုင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ ကေလး
ေမြးၿပီး ေပမယ့္ ႐ုပ္ရွင္ သြားၾကည့္ႏိုင္၊ ေအးေအးလူလူ စာဖတ္ႏိုင္၊
စားေသာက္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ ညစာ ထြက္စားႏိုင္တဲ့ မိဘေတြကို အမ်ားႀကီး
ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ အလုပ္မွာလည္း ေအာင္ျမင္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ က်န္းမာတဲ့
ကေလးငယ္ေတြလည္း ရွိတဲ့ မိခင္ေတြလည္း အမ်ားႀကီး ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ကို ဒီလို စကားမ်ဳိး ေျပာၿပီး စိတ္ဓာတ္ က်ေအာင္
မလုပ္သင့္ပါဘူး။

(၅) နင့္ ပံုစံနဲ႔ မိခင္ႏို႔ခ်ဳိ ကိုပဲ တိုက္ဦးမယ္ေပါ့ ဟုတ္လား။
အဓိပၸာယ္ - နင္ရဲ႕ အားအင္ မရွိတဲ့ပံု နဲ႔ ကေလးကို မိခင္ႏို႔ခ်ဳိပဲ
တိုက္ရင္ေတာ့ ကေလးက အာဟာရ ေကာင္းေကာင္း ရမွာ မဟုတ္ဘူး။ ကေလးေတြကို
ေမြးၿပီး ေျခာက္လ အထိ မိခင္ႏို႔ခ်ဳိ တစ္မ်ဳိးတည္း တိုက္ေကြၽးတာက
အေကာင္းဆံုးလို႔ ပညာရွင္ေတြက ဆိုထား တာပါ။ မိခင္က ကိုယ္ခႏၶာ အရြယ္အစား
ဘယ္ေလာက္ ေသးေသး၊ သူ႔ရင္ေသြးကို ျပည့္၀တဲ့ အာဟာရ ရတဲ့ အထိ ႏို႔ခ်ဳိ
တိုက္ေကြၽး ႏိုင္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ ကိုေတာ့ အစံု စားေပး ပါ။

(၆) နင့္ ၾကည့္ရတာ စိတ္ မသက္မသာ ျဖစ္စရာ ေကာင္းလိုက္တာ။
အဓိပၸာယ္ - ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ရတဲ့ ဒုကၡေတြေလ။ ဒါေၾကာင့္ အလွပ်က္ရၿပီ။
ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေျခေထာက္ေတြ ေရာင္တာ၊ မ်က္ႏွာ ႏြမ္းနယ္တာ စတဲ့
ေ၀ဒနာေတြကို တစ္ခါတစ္ရံ ျဖစ္ေပၚတတ္ ပါတယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္မွာ သူရဲ႕
ေ၀ဒနာေတြကို ေထာက္ျပၿပီး မေျပာသင့္ပါဘူး။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ထား ေပမယ့္ လွေနဆဲ
ပါပဲ လို႔ ေျပာေပးသင့္ ပါတယ္။

(၇) နင္ ဗိုက္ဆာ ျပန္ၿပီလား။
အဓိပၸာယ္ - အခု ေလးတင္ နင္ အမ်ားႀကီး စားၿပီၿပီေလ။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္
မိခင္တခ်ဳိ႕က အၿမဲလိုလို ဗိုက္ဆာ ေနတတ္တယ္ ဆိုတာကို စိတ္ထဲမွာ ထားေပးပါ။
ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ ဗိုက္ဆာလို႔ တစ္ခုခု စားခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ဘာမွ မေျပာသင့္
ပါဘူး။


By အၾကင္နာနန္းေတာ္

မေသေသးတဲ့ သေႏၶသားေတြကို အရွင္လတ္လတ္ျပဳတ္စားျခင္း





မ်ိဳးေအာင္ထားတဲ့ ဘဲသေႏၶသားကို balut လို႔ေခၚပါတယ္ ။ ေရပူထဲမွာ သူတို႔ကို ထည့္ၿပဳတ္ထားၾကေပမယ့္ အသက္ရွင္ သန္ေနတုန္းပါပဲ ။ ဒီလို မ်ိဳးေအာင္ၿပီးအေကာင္ေပါက္လုနီးနီး ဘဲဥ ေတြကို ရရွိႏိုင္တဲ့ ေနရာတခ်ိဳ႕က လမ္းေဘး ဆိုင္ေတြမွာေတာ့ ပရိုတိန္းၿပည့္၀ၿခင္း ၊ စားေသာက္ေကာင္းတဲ့ လမ္းေဘးစာၿဖစ္ၿခင္း ေၾကာင့္ balut ေတြကို ကမၻာေပၚမွာ ရွိတဲ့ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားစားသံုးေနၾကတာဟာ ယဥ္ေက်းမႈတစ္ခုလို ၿဖစ္လို႔ေန ပါတယ္ ။ အထူးသၿဖင့္ ဖိလစ္ပိုင္ႏုိင္ငံရဲ႕ လမ္းမေတြေပၚမွာ အေတာ္ေလးကို ေရာင္းေကာင္းၿပီး ၀ယ္စားသူလည္းမ်ားပါတယ္ ။ ဒီဘဲသေႏၶသားေပါက္ကိုစားတဲ့ သူေတြဟာ ဆား ၊ ငရုတ္ဆီ ၊ ၾကက္သြန္ၿဖဴနဲ႔ ဗီနီဂါ ေတြေရာစပ္ၿပီး အခ်ဥ္အၿဖစ္ တြဲဖက္စားသံုးၾကပါတယ္ ။

ဒီဥ ေတြရဲ႕ ေဘးမွာ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္ေတြကို အလြန္ပဲ ေမႊးပ်ံ႕တဲ့ရနံ႕ ရေအာင္ၿပဳလုပ္ထားတဲံအတြက္ အထဲမွာရွိိတဲ့ ဘဲသေႏၶသားေလာင္းေလးနဲ႔ အေကာင္ေပါက္ေလးေတြကိုစားရတာ အလြန္သာရွိတယ္လို႔ စားသံုး သူေတြက ဆိုပါတယ္ ။ မ်ိဳးေအာင္ထားတဲ့ဘဲဥေတြရဲ႕ အသက္အရြယ္ကိုၾကည့္ၿပီး ေဘးနားက အၿဖဴဖတ္ေတြ ကို ေတာ့သိပ္မစားၾကပါဘူး ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ အသက္နည္းနည္းၾကီးလာရင္ အရိုးႏု ေတြက စားရတာ နည္းနည္း မာလို႔ၿဖစ္ပါသတဲ့ ။

ဒါ ဖိလစ္ပိုင္မွာပါ ။ ႏိုင္ငံၿခားသားေတြက သူတို႔အစားအေသာက္ခံုမင္မႈအတြက္ သက္ရွိသတၱ၀ါေတြကို စိမ္ေခၚ မႈၿပဳေန ပါၿပီ ။ ဘယ္လိုပဲ စားေသာက္ဖို႔အရသာရွိရွိ ဘယ္လိုပဲေမႊးၾကိဳင္ေနပါေသာ သေႏၶေအာင္ၿပီး အေကာင္ေပါက္ လုဆဲဆဲ ဘဲသေႏၶသားေတြကိုစားေသာက္တာဟာ အသက္ရွိေနတဲ့ သတၱ၀ါတစ္ေကာင္ ကိုစားေန သလိုပါပဲ ။ ဒီလုပ္ရပ္ကို တိရိစၦာန္ညွင္းပန္း ကာကြယ္ေရးအသင္းေတြကလည္း ရွံဳခ်ထားပါတယ ္။ ဒါေပမယ့္ ဖိလစ္ပိုင္ႏုိင္ငံရဲ႕လမ္းၾကားေတြမွာေတာ့ စည္ကားေနတုန္းပါပဲ ။

By သက္တန္႔ခ်ိဳ

Day Club မ်ားတြင္ Sexy Dance မ်ားကလ်က္ရွိကာ အသက္မျပည့္ေသာေက်ာင္းသားေလးမ်ားပ်က္စီးေစႏိုင္၍ အေရးယူေပးပါရန္


By SGFF



ကြၽန္ေတာ္၏သမီးျဖစ္သူႏွင့္သူ၏ သူငယ္ခ်င္းမ်ားသည္ Day Club မ်ားသို႔ခိုးသြားခဲ့ရာ ကြၽန္ေတာ္လိုက္လံ ရွာေဖြရာမွDay Club ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားေတြ႕ရွိခဲ့ပါသည္။

Day Club မ်ားသည္ ရန္ကုန္ တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရအဖြဲ႕၏ခြင့္ျပဳခ်က္ မရဘဲျပဳလုပ္ေနေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရ ပါသည္။ ၎တို႔သည္ ျမန္မာ့ဝတ္စား ဆင္ယင္မႈႏွင့္ယဥ္ေက်းမႈကိုဖ်က္ဆီးေနျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရ ပါသည္။ ရန္ကုန္တုိင္းေဒ သႀကီးတြင္ရွိေသာ Club ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ Day Party မ်ားျပဳလုပ္ လ်က္ရွိၿပီး(ရွစ္တန္း၊ ကိုးတန္း) အသက္ မျပည့္ေသးေသာ ကေလးမ်ားမွာ ေက်ာင္းေျပးၿပီးလာေရာက္ေ နၾကပါသည္။

၎တို႔မွာ ေက်ာင္းပိတ္ရက္၊ ဖြင့္ရက္မေရွာင္ဘဲ ျပဳလုပ္ေနပါသည္။ အမ်ားဆံုးျပဳလုပ္သည့္Club မ်ား ကေတာ့အလံုၿမိဳ႕နယ္ရွိ Sky World၊ မဂၤလာေတာင္ၫြန္႔ၿမိဳ႕နယ္ရွိဆရာဝန္အသင္းႏွင္ မ်က္ေစာင္း ထိုးစိတ္တိုင္းက်လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ႏွင့္ ကပ္လ်က္ IQ (or) Cloud 9၊တာေမြၿမိဳ႕နယ္ရွိတာေမြပလာဇာေ ဘးClub ျဖစ္ပါသည္။ ၎Day Party မ်ားတြင္ Sexy Dancerကိုပါဆုမ်ား ေပးလ်က္ရွိပါသည္။ ၎ Club သည္ ျပည့္တန္ဆာမ်ားႏွင့္ျပဳလုပ္ေနသည္ဟုလည္း ၾကားသိရပါသည္။

ကြၽန္ေတာ္သည္မိဘတစ္ေယာက္အေနႏွင့္ စိတ္မသက္မသာ ျဖစ္ခဲ့ ရပါသည္။ အလားတူ ကေလးမ်ား၏ မိဘမ်ားလည္းထပ္တူ ခံစားရမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္အယ္ဒီတာမွတစ္ဆင့္ကေလး မိဘမ်ားအားမသြား သင့္ေသာ ထိုေနရာမ်ားသို႔ မသြားခုိင္းၾကရန္ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပေပးေစ လိုၿပီး ျမန္မာ့ယဥ္ေက်း မႈႏွင့္ေလ်ာ္ညီေသာ ေနရာမ်ားသို႔သာ သြားေစ လိုေၾကာင္းေမတၱာရပ္ခံ အႀကံျပဳ တင္ျပအပ္ပါသည္။

မိဘတစ္ဦး

ရင္သားႀကီးေသာ အမ်ိဳးသားမ်ား




အမ်ဳိးသားေတြမွာ ရင္သားႀကီးတဲ့ ျပႆနာကို Gynaecomastiaလို႔ေခၚပါတယ္။ ဒီရင္သားႀကီးတဲ့ ျပႆနာဟာကမၻာေပၚမွာ အမ်ဳိးသားသံုးပံုတစ္ပံုခန္႔ရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္ရပ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေကာင္ေလးေတြရဲ႕၆၅ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ဟာ လူပ်ဳိေဖာ္၀င္ခ်ိန္မွာ ရင္သားအနည္းငယ္ႀကီးလာတတ္ပါတယ္။အသက္ ၁၈ႏွစ္အရြယ္ေရာက္သြားခ်ိန္မွာ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္ျဖစ္သြားတတ္တာေၾကာင့္ စိတ္ပူဖို႔မလိုပါဘူး။ ရင္သားႀကီးပါတယ္ဆိုတဲ့အမ်ဳိးသားေတြဟာရင္သားတစ္သွ်ဴးေတြ သိပ္သည္းၿမဲျမံေနတတ္ပါတယ္။ ရင္ဘတ္မွာအဆီေတြမ်ားေနတဲ့အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ရင္သားတစ္သွ်ဴးေတြကေတာ့ ေပ်ာ့တြဲေနၿပီး ရင္သားႀကီးတာနဲ႔တူေပမယ့္ ဒါဟာ ရင္သားမွာ အဆီမ်ားတာေၾကာင့္ ႀကီးေနတာျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ဳိးသားမ်ားတြင္ ရင္သားႀကီးရေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

အမ်ဳိးသားေတြက ပံုမွန္အားျဖင့္မယေဟာ္မုန္း အီစထ႐ိုဂ်င္ထက္ အမ်ဳိးသားေဟာ္မုန္းအန္ဒ႐ိုဂ်င္ကို ပိုထုတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ရင္သားႀကီးတာက က်ားနဲ႔ မယေဟာ္မုန္းမမွ်တတာေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလိုေဟာ္မုန္းမညီမွ်တာဟာ-
- အသက္ႀကီးျခင္း
- တက္စတိုစတီ႐ုန္းက်ားေဟာ္မုန္းေလ်ာ့နည္းျခင္း
- ႏွလံုးေရာဂါကုသေဆး ီငါသထငည၊ ဆီးေဆး ွစငမသညသူေခအသညန စတဲ့ ေဆး၀ါးတခ်ဳိ႕ ေသာက္သံုးျခင္း
- အားကစားသမားေတြမွာ သက္လံုေကာင္းေအာင္ သံုးေလ့ရွိတဲ့ ဗညေဘသူငခွအနမသငိ် မွီ၀ဲျခင္း
- ေဆးေျခာက္သံုးျခင္း
- ေက်ာက္ကပ္ ဒါမွမဟုတ္ အသည္း ထိခိုက္မႈ
- နာတာရွည္ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ
- သိုင္း႐ြိဳက္ဂလင္း အလြန္အကၽြံအလုပ္လုပ္ျခင္း
- ေ၀ွးေစ့၊ အဆုတ္၊ အစာအိမ္၊ အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ ပီက်ဴထရီဂလင္းမွာ အက်ိတ္ျဖစ္ျခင္းစတဲ့ အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားေသာ အခ်က္မ်ား


- အသက္ ၅၀ ေက်ာ္ျခင္း
- အ၀လြန္ျခင္း
- အရက္ကို အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္း
- နာတာရွည္ အသည္းေရာဂါ ဒါမွမဟုတ္ နာတာရွည္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရွိျခင္း
- အန္ဒ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္း ဒါမွမဟုတ္ အီစထ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈကို ေႏွာင့္ယွက္တတ္တဲ့ ေဆး၀ါးေတြ မွီ၀ဲရျခင္း
- မိသားစု မ်ဳိး႐ိုးရွိျခင္း

ေရာဂါလကၡဏာမ်ား

အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲရင္သားႀကီးတဲ့အခါ ေတြ႕ရတတ္တဲ့လကၡဏာေတြကေတာ့ ရင္သားႏွစ္ဖက္စလံုး သိပ္သည္းၿမဲၿမံတဲ့ တစ္သွ်ဴးေတြနဲ႔ ရင္သားႀကီးေနျခင္းနဲ႔ ရင္သားတင္းေနျခင္းတို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ကာကြယ္ျခင္း


အမ်ဳိးသားေတြမွာ ရင္သားမႀကီးေအာင္ကာကြယ္ခ်င္ရင္ ရင္သားႀကီးေစတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေရွာင္ရမွာပါ။ အရက္ကို အလြန္အကၽြံမေသာက္ပါနဲ႔၊ စတီးရြိဳက္ေဆး၀ါးေရွာင္ပါ၊ ေဆးေျခာက္ ကိုလံုး၀ လံုး၀ မသံုးပါနဲ႔ စတဲ့ ကိုယ္တတ္ႏိုင္တဲ့ ကာကြယ္မႈေတြကိုလိုက္နာေပးပါ။

ေရာဂါရွာေဖြမႈ

ဆရာ၀န္အေနနဲ႔ သင္ရဲ႕လကၡဏာေတြကို ေမးျမန္းကာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးပါလိမ့္မယ္။ ေရာဂါရွာေဖြတဲ့အေနနဲ႔ ေသြးစစ္ေဆးမႈ (အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔သိုင္းရြိဳက္တို႔ရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကိုသိေအာင္နဲ႔ ေဟာ္မုန္းပမာဏ သိေအာင္)၊အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာဓာတ္မွန္႐ိုက္ျခင္း၊ ရင္သားအသားစယူစစ္ေဆးျခင္းစတဲ့ နည္းလမ္းေတြကိုေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္။

ေဆးကုသမႈ
ေယဘုယ်အားျဖင့္ေတာ့ အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ရင္သားႀကီးတဲ့ ျပႆနာကိုေဆးကုသစရာမလိုအပ္တတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ရင္သားႀကီးေစတဲ့ အေျခခံအေၾကာင္းရင္းကိုေတာ့ သိေအာင္ရွာေဖြၿပီး ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္တာဆိုရင္ ေရာဂါကို ကုသဖို႔လိုအပ္ေနပါတယ္။

Android ထဲက ပါလာတဲ႔ ဖ်က္မရတဲ႔ မလိုအပ္တဲ႔ တရုတ္ေဆာ့၀ဲေတြကို ဖ်က္မယ္


ဒီတစ္ခါတင္ေပးခ်င္တာက Huawei သမားေတြအတြက္
လို႕ေတာင္ ေျပာရမလားမသိဘူး System application ေတြကို
ဖ်က္ခ်င္သူေတြအတြက္ပါ အထူးသျဖင့္ တရုတ္ေဆာ့၀ဲေတြေပါ့
အသံုးလည္းမ၀င္ ေနရာတကာ၀င္ရႈပ္ ေနာက္ကြယ္ကေန
အလုပ္လုပ္ ဖုန္းကိုပူေနတာပဲ Huawei ေတြက အဆိုးဆံုးပဲ
ဒါေပမယ့္ မတတ္ႏိုင္သူေတြက အဲဒီ Huawei ေတြကိုပဲ အားကိုးေနရတာေလ
ဒီေတာ့ အဲဒီပါလာတဲ႔ တရုတ္ေဆာ့၀ဲေတြထဲက အခ်ိဳ႕က ဖ်က္မရဘူး
ဒီေတာ့ ဖ်က္ရေအာင္ ဒီေဆာ့၀ဲေလးကို သံုးရမယ္
ဒါေပမယ့္ အေရးႀကီးတာ Root ေတာ့လိုအပ္တယ္ေနာ္
Root ရထားၿပီးရင္ မိမိစက္ရုပ္ကို ႀကိဳက္သလိုလုပ္ႏုိင္တာေပါ့
လြယ္ပါတယ္ ဒီေဆာ့၀ဲေလးကို Run လိုက္
မလိုခ်င္တဲ႔ software ေလးေတြရဲ႕ icon သို႕မဟုတ္ နာမည္ေလးေတြကို
မွတ္ထားေပါ့ ၿပီးရင္ ဒီအထဲကေန uninstall ဆိုတာနဲ႔ ပီးပီ
တရုတ္ေဆာ့၀ဲေတြ ေ၀းေ၀းေျပးေတာ့ လုပ္ပစ္လိုက္လို႕ရၿပီ
ကဲၾကာတယ္ လုပ္ပစ္လိုက္ေတာ့ အာရံုေနာက္တယ္


File Size:1MB

http://www71.zippyshare.com/v/9929486/file.html

 Download From D-h.st 





ေဆာ့၀ဲၿမိဳ႕ေတာ္

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...