သိသင္႔မယ္ ထင္တဲ႔ ဟင္းခ်က္ရာ

သိသင္႔မယ္ ထင္တဲ႔ ဟင္းခ်က္ရာတြင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားဧ။္ ျမန္မာ၊ အဂၤလိပ္ အေခၚအေ၀ၚအမ်ားစုကို ေ၀မွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။ က်န္တာေတြလည္း ျဖည္႔စြက္ေပးၾကပါေနာ္… း)

၁။ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ = Sour green, Roselle, Sorrel kenaf

၂။ ေဂၚရခါးသီး = Chayote/ Marrow/ Chaico

၃။ ေဂၚဖီထုပ္ = Cabbage

၄။ ကညြတ္ = Asparagus

၅။ ဟင္းနုႏြယ္ = Spinach

၆။ ခရမ္းသီး = Egg plant

ရ။ မွ်စ္ = Bamboo shoot/ elephant bamboo shoot

၈။ ဌက္ေပ်ာပင္ = Banana Stem

၉။ ပဲျပား = Bean Curds

၁၀။ ပဲပင္ေပါက္ = Bean Sprouts

၁၁။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး = Tomato

၁၂။ ဗူးခါးသီး = Gourd

၁၃။ ဘူးသီး = Calabash

၁၄။ ၾကက္ဟင္းခါးသီး = Bitter grout/ karalla fruit

၁၅။ မုန္လာဥနီ = Carrrot

၁၆။ မုန္လာဥျဖဴ အၾကီး = White radish, turnip

၁ရ။ ပန္းေဂၚဖီ = Cauliflower

၁၈။ မုန္ညွင္းျဖဴ = Chinese Cabbage

၂၀။ သခြာသီး = Cucumber

၂၁။ သခြားသီးအငယ္စား = Gherkin

၂၂။ ေက်ာက္ဖရုံသီး = White Pumpkin

၂၃။ ေရႊဖရုံသီး = Yellow Pumpkin

၂၄။ ရုံးပတီသီး = Okra, Lady’s Finger

၂၅။ ခ၀ဲသီး = Ridged-gourd/ Ribbed gourd

၂၆။ ေၾကာင္လ်ာသီး = Trumpet flower fruit

၂ရ။ ဒညင္းသီး = Daga, Danvo fruit, Fithio clobium

၂၈။ ဒန္႔ဒလြန္သီး = Drumstick

၂၉။ ေရႊပဲသီး = Green peas, snow peas

၃၀။ ဘုိစားပဲ = French Bean

၃၁။ ပဲေစာင္းလ်ာသီး = Goa bean/ winged bean

၃၂။ ပဲၾကာဇံ = Vermicelli

၃၃။ ဆန္ၾကာဇံ = Rice Noodle

၃၄။ ျမင္းခြာရြက္ = Indian penny wort leaf

၃၅။ ကိုက္လန္ = Chinese Kale

၃၆။ ကန္စြန္းရြက္္ = Water Spinach/ Water convolvulus

၃ရ။ ကစြန္းဥ = sweet potato

၃၈။ စိမ္းစားဥ = White potato

၃၉။ ပဲျမစ္ = Gea Beam roots

၄၀။ ဂ်ဴးျမစ္ = Chive roots

၄၁။ အာလူး = Potato

၄၂။ ေျပာင္းဖူး = Corn

၄၃။ မုန္ညွင္းရြက္ = Mustard leaf

၄၄။ ဆလပ္ရြက္ = Salad

၄၅။ ေရမုန္႔ညွင္း = water cress

၄၆။ မွုိ = mushroom

၄ရ။ ငရုတ္သီးပြစိမ္း = Green Pepper

By Wutyee Food House

Read More

ကမာၻေပၚမွာ ဘယ္သတၱ၀ါ အႀကီးဆုံးလဲ… ၾကည့္ရေအာင္

Thursday, July 25, 2013

အျပာေရာင္ေ၀လငါး (blue whale) ကသာလွ်င္ ကမာၻေပၚမွာ အၾကီးဆုံး သတၱ၀ါေတာ့ မျဖစ္ႏုိင္ေလာက္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္လည္း အခု ေလာေလာဆယ္ ေတြ ့ ရွိခဲ့သမွ် သက္ရွိသတၱ၀ါေတြထဲမွာ အႀကီးဆုံးအျဖစ္ ရပ္တည္ေနဆဲပါ။

အျပာေရာင္ေ၀လငါး ( blue whale) ကုိ ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ .. သူတုိ ့ဟာ ၃၃ မီတာ ( ၁၀၈ ေပ) အထိ ၾကီးထြားတတ္ၿပီး၊ အေလးခ်ိန္ အေနျဖင့္ 181 metric tons (200 imperial tons) အထိ ရွိပါတယ္။ သူတုိ့ဟာ ႏွစ္ေပါင္း ၉၀ ေလာက္အထိ အသက္ ရွင္ ရပ္တည္ေနႏုိင္ၿပီး၊ သူ ့ရဲ့ အစာအိမ္ကဆုိရင္ တေန ့ခ်င္းစီမွာ 3.6 metric tons (4 imperial tons) ကုိ စား ေသာက္ႏုိင္ပါ တယ္။

ကဲ.. ဒီေလာက္ဆုိရင္ ကမာၻေပၚမွာ ဘယ္သတၱ၀ါ အၾကီးဆုံးလည္း ဆုိတာ သိေလာက္ပါၿပီ။

Kaung Zay Yan
Guide Magazine

Read More

သဘာဝဓာတ္ေငြ႔ပိုက္လိုင္း ျဖတ္သန္းျခင္းအတြက္ နစ္နာေၾကးေတာင္းသူ ေရနံေခ်ာင္းေတာင္သူ ၂ ဦးကို တရားစဲြ

ေရနံႏွင့္ သဘာဝဓာတ္ေငြ႕ ပိုက္ လိုင္းျဖတ္သန္းျခင္းအတြက္ နစ္နာေၾကး အသနားခံတင္ျပခဲ့သူ ေရႊတုတ္ကန္ ေက်းရြာမွ ေတာင္သူ ၂ ဦးအား ယခင္ ေက်းရြာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးေဟာင္းမွ တရားလိုျပဳ ၍ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္တရား ႐ုံးသို႔ တရားစဲြဆုိေၾကာင္း သတင္းရရိွ သည္။

''ကြၽန္ေတာ္တို႔က အမွန္မို႔လို႔ အမွန္အတိုင္း တင္ျပေတာင္းဆုိတာပါ။ ဘာမွ လိမ္လည္ခဲ့တာ မရိွပါဘူး။ ေလ်ာ္ေၾကးရဖို႔ ေျမတစ္ကြက္ တစ္ ေသာင္း ငါးေထာင္ႏႈန္းနဲ႔ ေတာင္းလို႔ ဦးသူေတာ္က မေပးႏုိင္လို႔ မေပးခဲ့တာ။ ေပးႏုိင္ တဲ့ လက္ထုတ္ကန္ကြင္းနဲ႔ ဝန္ ႐ိုးကြင္းေျမယာပိုင္းအတြက္ ေလ်ာ္ေၾကး ရတယ္ဗ်ာ။ မေပးတဲ့အပိုင္း မရဘူး။ ဒါ ကို အမွန္တင္ျပတာကုိ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ကုိ ျပစ္မႈ ဥပေဒပုဒ္မ (၁၈၂) နဲ႔ တရားစဲြ တယ္'' ဟု ေတာင္သူကိုသန္းဦးမွ ေျပာ ျပသည္။ ျပစ္မႈႀကီး အမွတ္ (၅၂၆) ျဖင့္ ျပစ္မႈဆုိင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ (၁၈၂) အရ ေရႊတုတ္ကန္ေက်း ရြာမွ ေတာင္သူ ဦး သန္းဦးႏွင့္ ဦးသူေတာ္တုိ႔အား ၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ုံးေတာ္မွ ၾကားနာစစ္ေဆးခံရန္ လက္ခံခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ယခုကဲ့သို႔ တရားစဲြဆုိရျခင္းမွာ ေတာင္သူ ၂ ဦးမွ ၄င္းတုိ႔၏ ယာေျမေပၚ တြင္ တ႐ုတ္ျမန္မာေရနံႏွင့္ သဘာဝ ဓာတ္ေငြ႕ပိုက္ လိုင္း ျဖတ္သန္းရာတြင္ အမ်ားနည္းတူ ေျမယာနစ္နာေၾကး မရရိွသျဖင့္ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတႏွင့္ သက္ ဆုိင္ရာသို႔ အဆင့္ဆင့္ တင္ျပ တုိင္တန္း ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ ထိုသို႔ တုိင္ တန္းရာတြင္ တင္ျပမႈမ်ား တြင္မွန္ကန္ မႈ မရိွ မိမိရယူလိုမႈ ဆႏၵတစ္ခုတည္း ျဖင့္ အာဃာတတရား ေရွ႕ ထားၿပီး လိမ္ လည္တုိင္တန္းသည္ဟု ဆုိကာ မေကြး ခ႐ိုင္အေထြေထြအုပ္ ခ်ဳပ္ေရးဦးစီးဌာနမွ (၇-၆-၂ဝ၁၂) ေန႔စဲြပါစာအမွတ္၊ ၂/ ၂၈-၂/ဦး၄ (၂၆၁၉)ျဖင့္ တရားစဲြဆုိရန္ ၫႊန္ၾကားစာထြက္ရိွခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ထိုၫႊန္ၾကားစာအရ ေရနံေခ်ာင္း ၿမိဳ႕နယ္ အေထြေထြအုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ၏ ကိုယ္စားၿမိဳ႕နယ္ဒုဦးစီးမွဴးမွ လက္မွတ္ေရး ထိုးကာ ေရႊတုတ္ကန္ေက်း ရြာ အုပ္ခ်ဳပ္ ေရးမွဴးေဟာင္း၊ ရြာခဲြြရြာ အိမ္မွဴး၊ ေျမစာ ရင္းဦးစီးဌာန မွ ေျမတုိင္းစာေရး ၂ ဦး အားတရားလိုျပဳလုပ္တုိင္ၾကားရန္အမိန္႔ စာအမွတ္ ၂/၁၃-၁/ဦး ၄ (၇၅၃) ျဖင့္ ၂ဝ၁၂ ခုႏွစ္ဇြန္လ ၁၄ရက္တြင္ၫႊန္ၾကား ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ခ႐ိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးႏွင့္ ၿမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးတုိ႔ ၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္ စာ တစ္ႏွစ္အၾကာတြင္မွ တရားစဲြဆိုျခင္း ျဖစ္သည္။ ယခုအခါ သဘာဝဓာတ္ေငြ႕ ပိုက္လိုင္းစီမံကိန္းလည္း စတင္ေဆာင္ ရြက္ေနၿပီ ျဖစ္သည္။

အမႈအား စတင္စစ္ေဆးၾကားနာ ႏုိင္ရန္အလို႔ငွာ ဇူလိုင္ ၂၄ ရက္ သို႔ ျပန္ လည္ ဆင့္ဆုိလိုက္ၿပီး တရားစဲြဆုိခံ ေတာင္သူမ်ားအေနျဖင့္ မမွန္မကန္ တရားစဲြဆုိထားခံရမႈအေပၚ ႏုိင္ငံေတာ္ သမၼတႏွင့္ သက္ဆုိင္ရာ တုိင္းခ႐ိုင္ဌာန အသီးသီးသို႔ အကူအညီေတာင္းခံစာ မ်ား ေပးပို႔၍ တရားမွ်တမႈ ျဖစ္ေအာင္ တင္ျပေတာင္းဆုိသြားမည္ဟု သတင္း ရရိွသည္။

ဦးမင္း

Read More

အဂၤလန္ ကမ္းေျခတစ္ခု၌ နဂါး ဦးေခါင္းရုိးတစ္ခု ေတြ ့ရွိခဲ့သည္

တနလၤာေန ့မနက္ ( ၁၅.၇.၂၀၁၃) က အဂၤလန္ ႏုိင္ငံ၊ Jurassic ကမ္းေျခတစ္ခု မွာ နဂါး အရုိးဦးေခါင္ခြံ တစ္ခုကုိေတြ ့ခဲ့ရ လုိ ့ အံ့ၾသမွင္ သက္စြာ ၾကည့္႐ႈ ့ေနခဲ့ၾကပါတယ္။ ဦးေခါင္းရုိးခြံရဲ့ အရြယ္အစာ ဘတ္စ္ ကား တစ္စီးရဲ့ အရြယ္အစား ေလာက္ရွိပါတယ္။
တကယ့္နဂါး ဦးေခါင္းရုိးေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လုိ ့လဲဆုိေတာ့ UK ႏုိင္ငံမွာ ေခတ္းစားေနတဲ့ TV series တစ္ခုျဖစ္တဲ့ “Game of Thrones” season 3 အတြက္ လူအမ်ား စိတ္၀င္္စားလာမႈ ရရွိေအာင္ ေၾကာ္ျငာ ျခင္းပါ။
...
ဦးေခါင္းခြံရုိးက အရွည္ေပ ၄၀ ၊ အက်ယ္ ၈ ေပ နဲ့ အျမင့္ ၉ ေပ ရွိၿပီး၊ ပန္ပုဆရာ တစ္စု က အခ်ိန္ ႏွစ္လ ခန္ ့ၾကာ ေအာင္ ပုံေဖာ္ထုဆစ္ခဲ့ၿပီး ေဆးျခယ္မႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။
ကမ္းေျခကုိ လာေရာက္အပန္းေျဖၾကတဲ့ လူေတြ အံ့ၾသသြားေစရန္ အတြက္ ည သန္ေခါင္ေက်ာ္ အခ်ိန္မွာ လန္ဒန္ ကေန သယ္ေဆာင္လာၿပီး Jurassic ကမ္းေျခမွာ တိတ္တဆိတ္ ထားရိွ ခဲ့တာပါ။
ပန္းပုဆရာေတြက TV series ထဲမွ ဇာတ္ေကာင္ တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ Arya Stark (Maisie Williams) ရွာေဖြ ေတြ ့ရွိခဲ့တဲ့ နဂါး ဦးေခါင္းရုိး ကုိ ပုံတူျပဳလုပ္ခဲ့တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

Kaung Zay Yan
(August Myanmar Media Group)

Read More

လႈိင္သာယာ ပဒံေက်းရြာ လယ္သိမ္းခံလယ္သမားတုိ႔ ေလ်ာ္ေၾကးညႇိႏႈိင္းေပးရန္ ေတာင္းဆို

Thursday, July 25, 2013

လႈိင္သာယာၿမိဳ႕နယ္၊ ပဒံေက်းရြာရွိ လယ္သမားတို႔က ၀ါ၀ါ၀င္းကုမၸဏီသည္ လယ္ေျမမ်ား သိမ္းယူသည္ဟု စြပ္စြဲကာ ေလ်ာ္ေၾကးကိစၥအတြက္ ညႇိႏႈိင္းေပးရန္ ဇူလိုင္လ ၂၄ ရက္တြင္ ေတာင္းဆိုလုိက္သည္။ ပဒံေက်းရြာရွိ အေနာ္ရထာစက္မႈဇုန္တြင္ လယ္သိမ္းခံလယ္သမားတို႔က သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲ ျပဳလုပ္ကာ ေတာင္းဆိုျခင္း ျဖစ္သည္။ သိမ္းဆည္းထားသည့္ လယ္ေျမမ်ားကို အပိုင္း ၁ ႏွင့္ ၂ ဟူ၍ ႏွစ္ပိုင္းခြဲထားရာ အပုိင္း ၁ လယ္သမားမ်ားက ေလ်ာ္ေၾကးရယူလိုျခင္း ျဖစ္သည္။

လယ္ေျမ အပိုင္း ၂ ဘက္မွ လယ္သမားတို႔သည္ ဂ႐ုဏာေၾကး ရရွိဆဲျဖစ္ေသာ္လည္း အပိုင္း ၁ ဘက္မွ လယ္သမားတို႔မွာ နစ္နာေၾကး မရရွိေသးဟု ဆိုသည္။ “အျမန္ဆံုး ညႇိႏိႈင္းေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုတာပါ။ သူတို႔ ဘက္က လယ္သမားေတြကို နစ္နာေၾကးေပးဖို႔ ညိႇႏႈိင္းေပးခဲ့ေပမယ့္ ခုခ်ိန္ထိ မရရွိခဲ့ပါဘူး”ဟု အပိုင္း ၁ နယ္ေျမမွ လယ္သမားကိုေပါက္က ေျပာခဲ့သည္။

အပိုင္း ၁ တြင္ အေဆာက္အအုံေဆာက္ထားသည့္ လယ္ယာေျမမ်ားကို နစ္နာေၾကး အျမန္ဆံုးေပးရန္၊ ၿခံစည္း႐ိုးခတ္ထားသည့္ လယ္ယာေျမမ်ားအတြက္ ညိႇႏိႈင္းရန္ႏွင့္ လစ္လပ္ေနသည့္ လယ္ယာေျမမ်ားကို ျပန္ေပးရန္လည္း လယ္သမားတို႔က ေတာင္းဆိုသည္။
လယ္ေျမမ်ား သိမ္းယူသည္ဟု စြပ္စြဲခံထားရသည့္ ၀ါ၀ါ၀င္းကုမၸဏီကမူ လယ္ေျမမ်ား ျပန္ေပးရန္မွာ ၀ါ၀ါ ၀င္းႏွင့္ သက္ဆုိင္မႈမရွိဘဲ လယ္ယာေျမ သိမ္းဆည္းခံရမႈမ်ား စံုစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မရွင္ႏွင့္ ညႇိႏႈိင္း ေဆာင္ရြက္ခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္ဟု ကုမၸဏီ၏ အႀကီးတန္းအရာရွိက မဇၥ်ိမကို ေျပာသည္။

“လယ္ယာေျမေတြကို ျပန္ေပးဖို႔က ၀ါ၀ါ၀င္းနဲ႔ မဆိုင္ေတာ႔ပါဘူး။ လယ္ယာေျမ စံုစမ္းေရးေကာ္မရွင္နဲ႔ ညႇိ ႏိႈင္းထားၿပီးသားပါ။ မေပးတာ မဟုတ္ဘူး။ အတိုင္းအတာတစ္ခုထိ ေပးတယ္။ သူတို႔လက္မခံတာေတာ့ မသိဘူး။ ဒီေျမကလည္း ႏိုင္ငံေတာ္ကပိုင္တဲ့ေျမေတြပါ။ ပိုင္ဆိုင္မႈေတြ အကုန္ရွိၿပီးသားပါ”ဟု ေျပာသည္။

အပိုင္း ၁မွ အသိမ္းခံ လယ္ေျမဧကပါင္း ၃၇၀ ေက်ာ္ရွိၿပီး လယ္သမားဦးေရ ၄၀ ေက်ာ္ရွိကာ ၎င္းတို႔မွာ ဂ႐ုဏာေၾကး လံုး၀ မရရွိေသးဟု လယ္သမားတို႔က ဆိုသည္။ ၀ါ၀ါ၀င္း အပိုင္း၂ မွ အသိမ္းခံ လယ္ဧက ေပါင္း ၃၀၀ နီးပါးရွိကာ ဧက ၁၀၀ ေက်ာ္မွာ ဂ႐ုဏာေၾကး ရရွိၿပီျဖစ္ၿပီး က်န္ဧကမ်ားကို ဆက္လက္၍ ဂ႐ုဏာေၾကး ေပးေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း အပိုင္း ၁ ဘက္မွ လယ္သမားျဖစ္သူ ကိုၾကည္ရႊင္က ေျပာသည္။

လယ္ေျမ သိမ္းခံရမႈမ်ားအတြက္ လယ္သမားတို႔က ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္တြင္ ဆႏၵျပမႈမ်ားလည္း ျပဳလုပ္ခဲ့ၾက သည္။

Mizzima News

Read More

အဂၤါၿဂိဳဟ္မွဟု ယူဆရသည့္ အလြန္ႀကီးမားေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသစ္ တစ္မ်ဳိး သိပၸံပညာရွင္မ်ား ေတြ႕ရွိ

ျပင္သစ္သိပၸံ ပညာရွင္မ်ားသည္ ကမၻာေပၚတြင္ ေတြ႕ဖူးသမွ် ဗုိင္းရပ္စ္ ပိုးမ်ားအနက္ အႀကီးမားဆံုးဟု ယူဆရေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသစ္ တစ္မ်ဳိးကို ေတြ႕ရွိထားေၾကာင္း သိရသည္။

၎ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးကို Pandoravirus ဟု အမည္ေပးထားၿပီး ၎ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ အရြယ္အစားမွာ အျခားေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ ပိုးမ်ား၏ အရြယ္အစား ဆယ္ဆခန္႔ အထိ ရွိေသာေၾကာင့္ အလြန္ႀကီးမားေသာ ပိုးတစ္မ်ဳိး ပင္ျဖစ္သည္။

၎ပိုး၏ မ်ဳိးဗီဇ ၆ ရာခုိင္ႏႈန္းသည္ ယခင္ကမၻာတြင္ ေတြ႕ျမင္ခဲ့ဖူးသမွ် ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးအရြယ္ႏွင့္ အတူတူပင္ျဖစ္သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ အဆိုပါ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္ ေရွးေခတ္ ကာလတစ္ခု သို႔မဟုတ္ အဂၤါၿဂိဳဟ္ကဲ့သို႔ေသာ အျခားၿဂိဳဟ္ တစ္ခုမွ ေရာက္လာ ဖြယ္ရွိသည္ဟု သိပၸံပညာရွင္ မ်ားက ယူဆထားၾကသည္။

Pandoravirus ပိုးမ်ားသည္ ေရေအာက္တြင္ ေနထုိင္တတ္ၾကၿပီး ၎တို႔ကို ခ်ီလီကမ္းလြန္ ေရျပင္မ်ားႏွင့္ ၾသစ ေၾတးလ်ရွိ ေရအုိင္တစ္အိုင္တြင္

Read More >> http://www.myawady.com.mm/knowledge/incredibleworld/other-case/item/20208-2013-07-22-13-49-35

Read More

ျမန္မာ့ေငြေစ်း(25.7.2013 3:00PM)

၀ယ္ေစ်း ေရာင္းေစ်း
1 အေမရိကန္ USD = Ks 974(~) Ks 984(~)
1 စကၤာပူ SGD = Ks 763(~) Ks 775 (~)
1 ဥေရာပေငြ EUR = Ks 1279(~) Ks 1297 (~)

ကမာၻ႔ေငြေစ်း(25.7.2013 3:00PM)
USD 1 ေဒၚလာႏွင့္ညီမွ်ေငြ
စင္ကာပူ SGD 1.2673(-0.0005)
ထိုင္း Baht 31.0800(+0.0800)
မေလးရွား Ringgit 3.1960 (+0.0065)
တရုတ္ Yuan 6.1357 (-0.0048)
အိႏၵိယ Rupee 58.9950 (-0.1412)
ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ Taka 77.9100 (+0.0650)
ေတာင္ကိုရီးယား Won 1116.0400(+2.4401)
ထုိင္၀မ္ TWD 29.9370(-0.0330)
ဂ်ပန္ Yen 99.9270 (-0.3425)
ဥေရာပေငြ EUR 0.7568(-0.0008)
ၾသစေၾတးလ် AUD 1.0936 (+0.0028)
အဂၤလန္ Pound 0.6505 (-0.0025)

ကမာၻ႔ေရႊေစ်း(25.7.2013 3:00PM)
1 ေအာင္စ USD 1320.0400(-1.7600)
ျမန္မာ႔ေရႊေစ်း(25.7.2013 3:00PM)
Ks 698,600 (~)
(ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးေရႊလုပ္ငန္းရွင္မ်ားအသင္းမွ ကူညီေပးပို႔ပါသည္)

ရန္ကုန္စက္သံုးဆီေစ်း(25.7.2013)
Premium Diesel (1L) Ks 940
Diesel (1L) Ks 920

Octane (95) (1L) Ks 1080

Octane (92) (1L) Ks 920

ဓာတ္ဆီ (1L) Ks 814

SkyNet TV Browser

Read More

Evaer Video Recorder for Skype 1.3.6.22 For Pc 12MB

Evaer Video Recorder အသံုးျပဳတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္
ေနာက္ဆံုးထြက္ေလးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္ အခုဗားရွင္းမွာ ၀င္းဒုိး 8 မွာလညး္ အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္
Skype အသံုးျပဳတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ ေတာ္ကီပြားထားသမွ် ဗီဒီယုိခ်က္ထားမွ်ကုိ
အမွတ္တရေလးသိမ္းထားမယ္ဆိုရင္ EvaerVideoRecorder ေလးကုိ အသံုးျပဳနုိင္ပါတယ္
http://www.evaer.com/ မွာေလ့လာျပီး ၾကိဳက္ရင္ ေအာက္ကလိပ္စာမွာရယူနုိင္ပါတယ္

Download> http://www14.zippyshare.com/v/43010536/file.html

ေမာင္စြယ္စံု

Read More

ဖုန္းအလကားေျပာခ်င္သူမ်ားအတြက္ ေဆာ့၀ဲေကာင္းေလးတစ္ခု Viber

ဒီေဆာ့၀ဲေလးကေတာ့ အသံုးတည့္လို ့ သံုးေနၾကသူေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္

မသိေသးသူေတြ သံုးရေအာင္ ထပ္ဆင့္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္ ။ ဖုန္းထဲမွာ Viber

ေဆာ့၀ဲထည့္ထားရင္ ေဆာ့၀ဲရွိတဲ့ ဖုန္းအခ်င္းခ်င္း Gtalk ေျပာသလိုေျပာလို ့

အဆင္ေျပတယ္ ။အင္တာနက္ေတာ့ ခ်ိတ္ထားရမယ္ ။ အဲ့ဆိုရင္ ဖုန္းထဲက

ပိုက္ဆံ စားမသြားဘူး ။ ျမန္မာျပည္ကလူေတြ ျပည္ပကို ေခၚခ်င္ရင္လည္း

အဆင္ေျပႏိုင္သလို ၊ ျပည္ပကလူေတြ ျမန္မာျပည္ကဖုန္းကို ေခၚဖို ့လည္း

ပိုက္ဆံကုန္သက္သာပါတယ္ ။အဓိက အေရးၾကီးတာက ဖုန္း၂လံုး စလံုးမွာ

အင္တာနက္ခ်ိတ္ဖို ့နဲ ့ ေဆာ့၀ဲရွိဖို ့ပဲလိုတယ္ ။ ခ်က္တင္ေတြလည္း ရသလို

ပံုေတြပို ့ရင္လည္း ျမန္တယ္ ။ ဖုန္းတိုင္းေတာ့မရပါဘူး ။ ေနာက္ေပၚတဲ့ ဖုန္း

ေတြမွာ ပိုအဆင္ေျပပါတယ္ ။ Android နဲ ့ IOS ေတြ မွာ ပိုအဆင္ေျပတယ္

Samsung နဲ ့ Iphone ေတြမွာေတာ့ အဆင္ေျပေနၾကတာ ။က်န္တာေတြကို

ဆက္လက့္ေလ့လာၾကည့္ေပါ့ အဆင္ေျပေနတဲ့ ခ်စ္သူ ခင္သူေတြကေတာ့

ပိုျပီးကိုင္သင့္ပါတယ္။ ဖုန္းခလည္းသက္သာတယ္ ။Viber ထည့္တဲ့ဖုန္းေတြ

အကုန္ အလကားေခၚ.. .. အင္တာနက္ကလည္း DiGiလိုင္းသံုးရင္ တစ္ရက္မွ

တစ္က်ပ္ ၊ တစ္လ ဆို 30 RM ။ လိုင္းအား သိပ္မေကာင္းေပမယ့္ Facebook

Gtalk ၀က္ဆိုဒ္ေလွ်ာက္လည္ စာဖတ္လို ့ေအးေဆးပဲ ဗီဒီယိုေတြၾကည့္ခ်င္ရင္

လိုင္းပိုေကာင္းတာသံုးလိုက္ ကဲ အဆင္ေျပခ်င္သူေတြ စမ္းၾကည့္ေစဖို ့.........။

ဒီမွာ Download ယူ - http://www.viber.com/

Download For - Samsung Model

Download For - Iphone ( IOS)

Download For - Balckberry

Post by http://thodarmgmg.blogspot.com/

Read More

TSF Shell v1.9.9.5.4 (Louncher )

TSF Shell v1.9.9.5.4 (Louncher ) ေလးပါ

ဖုန္းေလးမွာ ပံုစံ အသစ္ကေလးနဲ႔ အရမ္းမိုက္တဲ႔ အေကာင္ေလးပါ ..


ႀကိဳက္တဲ႔ ပံုစံေလးေတြ ေျပာင္းသံုေပါ႔ ..





ဒါေလးဆိုရင္ အေရမ္းေကာင္းတယ္ 3D ပံုစံ ေလး










သံုးမယ္ဆိုရင္ ေဒါက္လိုက္ေနာ္


To Down>> http://www6.zippyshare.com/v/47065372/file.html

post..http://thodarmgmg.blogspot.com/


အဆင္ေျပာပါေစေၾကာင္း ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းလိုက္ပါတယ္ ..

Read More

ခံစားမူဘဏ္ထဲ ဘာေတြစုေဆာင္းမလဲ?.....

ဇနီးရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) မနက္ခင္းမွာ ေႏြးေထြးတဲ့ ေပြ႔ဖက္မႈတစ္ခုေပးပါ
၂) သူ႔အစား ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္ေဖ်ာ္ပါ
၃) သူ႔အစား အိပ္ရာခင္းေတြ ေခါက္ကူပါ
၄) ညအခ်ိန္မွာ အမႈိက္သိမ္း/ သြန္ကူပါ
၅) ကေလးကို ေက်ာင္းပို႔ပါ
၆) သူ႔မိဘကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ဆက္ဆံပါ
၇) အကၤ်ီကူေခါက္ပါ
၈) ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ေပးပါ
၉) အိမ္စရိတ္ ကူညီေထာက္ပံ့ပါ
၁ဝ) ဂရုစိုက္၊ ေႏြးေထြးတဲ့စကားေတြေျပာပါ

ခင္ပြန္းရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) အလုပ္ကျပန္လာတဲ့သူ႔ကို ႀကိဳဆိုပါ
၂) သူ႔အလုပ္အကိုင္ကို ဂရုျပဳ(ေစာင့္ေရွာက္)ပါ
၃) ညစာကို စားခ်င္စဖြယ္ျပင္ဆင္ပါ
၄) သူ႔စိတ္လိုအင္ကို ျဖည့္ပါ
၅) မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္မွာ သူအံ့ၾသေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လက္ေဆာင္ေပးပါ
၆) သူ႔လုပ္ရည္ကိုင္ရည္၊ သူ႔အက်င့္စရိုက္ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ
၇) အေျခအေန၊ အခ်ိန္အခါကိုၾကည့္ၿပီးမွ ျပႆနာကို ေဆြးေႏြးတင္ျပပါ
၈) သူႏွစ္သက္တဲ့ ေဘာလံုးပဲြကိုၾကည့္ပါေစ
၉) ကိုယ့္ကိုအၿမဲ လွပသန္႔ရွင္းေအာင္ ျပင္ဆင္ပါ
၁ဝ) သူ႔မိဘကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ပါ

ခ်စ္သူရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) သူေျပာတာ၊ လုပ္တာကို ယံုၾကည္ပါ
၂) သူ႔ကိုအေလးထား ဂရုစိုက္ပါ
၃) ခြင့္လြတ္နားလည္မႈေတြ ေပးပါ
၄) သူႏွစ္သက္တဲ့အလုပ္၊ ပဲြေတြမွာ ပါဝင္ပါ
၅) သူေျပာခ်င္တာကို နားေထာင္ေပးပါ
၆) ေန႔တိုင္း ခ်စ္သူမ်ားေန႔လို ခ်ဳိခ်ဳိၿမိန္ၿမိန္ျဖတ္သန္းပါ
၇) ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့ စကားကို ပါးစပ္ဖ်ားမွာ ခ်ိတ္ထားစရာမလိုေပမယ့္
ရင္ထဲမွာ အၿမဲထည့္ထားပါ
၈) စိတ္ၾကည္ႏူးေစတဲ့ လက္ေဆာင္ေလးေတြ တစ္ခါတရံေပးပါ
၉) သူ႔အလုပ္ကို ကူလုပ္မေပးခင္ ၾကည္ႏူးႏွစ္သက္တဲ့ စကားအေကာင္းကိုေျပာပါ
၁ဝ) သူ႔ေကာင္းကြက္ကို ပိုျမင္ၿပီး ဆိုးကြက္ကို ေလွ်ာ့ၾကည့္ပါ

သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ထဲ သင္ဘာေတြစုေဆာင္းသင့္သလဲ?

၁) သူရင္ဖြင့္တဲ့စကားကို နားေထာင္ေပးပါ
၂) သူလုပ္ခ်င္တဲ့အလုပ္ကို ေထာက္ခံအားေပးပါ
၃) သူအခက္ခဲႀကံဳခ်ိန္မွာ ကူညီပါ
၄) သူအမွားလုပ္မိခ်ိန္မွာ လမ္းျပညႊန္ၾကားပါ
၅) သူဝမ္းနည္းထိခိုက္ခ်ိန္မွာ ေဖးမအေဖာ္ျပဳပါ
၆) သတိရခ်ိန္မွာ ဖုန္းဆက္ၿပီး သူ႔ကိုကိုယ္သတိရေၾကာင္း ေျပာပါ
၇) မၾကာမၾကာ သူရဲ႕အေျခအေန (အဆင္ေျပ မေျပ)ကို ဂရုစိုက္ပါ
၈) စိတ္ဝိညာဥ္ခ်င္း ဖလွယ္ပါ
၉) ကိုယ့္စီမွာရွိတဲ့ ေပ်ာ္စရာ၊ ေကာင္းတဲ့ပစၥည္းေတြ သူ႔အတြက္ တစ္ပံုအၿမဲရွိပါေစ
၁ဝ) ကိုယ့္ခံစားခ်က္ကို သူနဲ႔အတူ မွ်ေဝပါ

လူ႔ဘဝက ရႈတ္ေထြးေပြလီလွတယ္။ တစ္ခါတရံမွာ ထိန္းခ်ဳပ္မႈေတြ ကင္းလြတ္ၿပီး ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ ကိုယ့္ၾကင္ေဖာ္၊ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြကို ထိခိုက္နာက်င္တဲ့စကားေတြ ေျပာဆိုမိတတ္တယ္။ ခံစားမႈဘဏ္တိုက္ အေကာင့္ေလး overdraft မျဖစ္ေအာင္ အေကာင္းဆံုးနည္းက - ေကာင္းတဲ့စကား၊ ၾကည္ႏူးတဲ့စကား၊ ျပဳစုယုယမႈေတြ၊ ဂရုစိုက္ေစာင့္ေရွာက္မႈေတြပံုမွန္စုေဆာင္းတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Read More

အင္တာနက္ေပၚက "အခ်စ္"

(၁)
ခ်စ္သူေသဆံုးၿပီးေနာက္
အသက္ရွင္က်န္ရစ္သူက
ေမ့မရႏိုင္တဲ့ အမွတ္တရေတြနဲ႔
ခ်စ္သူကို ဆက္ၿပီးခ်စ္ေနသတဲ့...

ဒါေၾကာင့္...
အခ်စ္အတြက္ အသက္ေပးရတာကို
"အခ်စ္"လို႔ မထင္လိုက္နဲ႔...
တကယ္ခ်စ္ရင္
ခ်စ္သူအတြက္ အသက္ရွင္ပါ
အိုမင္းတဲ့အထိ အသက္ရွင္ပါ....


(၂)
ကိုယ့္ကို သူမခ်စ္ေတာ့တဲ့အခါ
ခဲြသြားေတာ့မယ့္အခါ
သူ႔ကိုခ်စ္ေသးလားလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေမးၾကည့္ပါ။
ကိုယ္လည္းသူ႔ကို မခ်စ္ေတာ့ဘူးဆိုရင္
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုသနားၿပီး သူ႔ကုိမခဲြႏိုင္မျဖစ္ပါနဲ႔

တကယ္လို႔ သူ႔ကို ကိုယ္ခ်စ္ေသးတယ္ဆုိရင္
သူေပ်ာ္ရႊင္တာကိုပဲ ကိုယ္ျမင္ခ်င္ခဲ့တယ္။
သူေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ သူခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အတူေနခြင့္ေပးလိုက္ပါ
သူထြက္သြားဖို႔ မတားပါနဲ႔

သူေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကိုယ္တားခဲ့မိရင္
သူ႔ကို ကိုယ္တကယ္မခ်စ္ေတာ့လို႔ပါပဲ
သူ႔ကို တကယ္မခ်စ္ေတာ့ဘူးဆိုမွေတာ့
သူေနာက္တစ္ေယာက္ေျပာင္းတာကို
ကိုယ္ဘာလို႔ ၿငိဳျငင္ေနဦးမလဲ?


(၃)
ခ်စ္သူေတြ လမ္းခဲြၿပီးေနာက္
သူငယ္ခ်င္းဆက္ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး
တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ဒဏ္ရာရခဲ့ေစလို႔

ခ်စ္သူေတြ လမ္းခဲြၿပီးေနာက္
ရန္သူလည္း မျဖစ္ႏိုင္ဘူး
တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ခ်စ္ခဲ့ဖူးလို႔

ခ်စ္သူေတြ လမ္းခဲြၿပီးေနာက္
အရင္းႏွီးဆံုး သူစိမ္းေတြပဲ ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။


(၄)
ကိုယ္ခ်စ္တဲ့မိန္းကေလးကို မဂၤလာဝတ္စံု ဝတ္မေပးႏိုင္ရင္
ေက်းဇူးျပဳၿပီး သူ႔အကၤ်ီၾကယ္သီးကို ျဖဳတ္ေနတဲ့ ရွင္လက္ေတြ ရပ္လိုက္ပါ။


(၅)
ကိုယ္တကယ္ခ်စ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္အတြက္
"သူ႔ကိုဘာေၾကာင့္ခ်စ္ရတယ္"ဆိုတဲ့
အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ မလိုဘူး

ကိုယ္ေပ်ာ္သည္ျဖစ္ေစ၊ စိတ္ညစ္သည္ျဖစ္ေစ
ကိုယ့္ေဘးမွာ သူရွိေစခ်င္ခဲ့တယ္

တကယ္အခ်စ္ဆိုတာ
အခက္အခဲႀကံဳခ်ိန္
လက္တဲြမျဖဳတ္ခဲ့ဘဲ
ေတာင္းဆိုမႈေတြ မမ်ားဘဲ
အခ်င္းခ်င္း ေပးဆပ္ေနတာပဲျဖစ္တယ္။


(၆)
ကမာၻေပၚမွာ
ထက္ျမက္တဲ့ေယာက္်ား
လွပတဲ့မိန္းကေလးေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္
ဒါေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တာ တစ္ေယာက္ပဲရွိတယ္။

သူတစ္ပါးရဲ႕အျမင္ အေျပာေၾကာင့္
ကိုယ့္အခ်စ္ကို မေျပာင္းလဲလိုက္ပါနဲ႔
သူတစ္ပါးရဲ႕အျမင္ထဲမွာ ရွင္သန္ၿပီး
ကိုယ့္ကိုမေပ်ာက္ဆံုးေစနဲ႔
ေနာက္ၿပီး ေလာဘမႀကီးပါနဲ႔....


(၇)
တကယ္လို႔ လူတစ္ေယာက္က
ကိုယ့္ကို "ခ်စ္တယ္" လို႔ေျပာတဲ့အခါ
သူ႔ကို ယံုၾကည္လိုက္ပါ။

တကယ္လို႔ ကိုယ့္ကို
"မခ်စ္ေတာ့ဘူး" လို႔ေျပာတဲ့အခါ
သူ႔ကို ယံုၾကည္လိုက္ပါ။

ဘယ္အခ်ိန္ပဲျဖစ္ျဖစ္
ကိုယ့္ကိုမခ်စ္ေတာ့တဲ့လူတစ္ေယာက္
ကိုယ့္အနားက ခဲြထြက္သြားတာကို
ကံေကာင္းျခင္းတစ္မ်ဳိးလို႔ မွတ္ယူလိုက္ပါ....


(၈)
လူတစ္ေယာက္ကုိခ်စ္တယ္ဆိုရင္
သင့္ေတာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ
သူ႔ကိုခ်စ္ေၾကာင္း ဖြင့္ေျပာပါ

အေျဖမရခဲ့လည္း
အနည္းဆံုးေတာ့ ကိုယ္ႀကိဳးစားခဲ့ဖူးလို႔
ေနာင္တဆိုတာ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး...

အင္တာနက္ေပၚကေတြ႔တဲ့ "အခ်စ္"ေတြပါ။ ဘာသာျပန္ မွ်ေဝပါတယ္.....

ႏိုင္းႏိုင္းစေန

Read More

ေဆးဖက္ဝင္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္

ပူျပင္း ေျခာက္ေသြ႕ေသာ ေႏြကာလႏွင့္ လုိက္ဖက္ေသာ အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္း အစာ တစ္မ်ဳိးမွာ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ ျဖစ္သည္။ က်န္းမာသူ အတြက္ အာဟာရျဖစ္ၿပီး မက်န္းမာသူ အတြက္ ေဆးဝါးဓာတ္စာ ျဖစ္သည့္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ကို အဖိုးနည္းဝန္ပါ သူသူငါငါ လြယ္ကူစြာ စားသံုး ႏိုင္သည္။

ကင္ပြန္းခ်ဥ္ပင္သည္ ႏြယ္ေယာင္ပင္ေယာင္ ခ်ဳံပင္မ်ဳိး ျဖစ္သည္။ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေသာ ပင္စည္ႏွင့္ အရြက္တံတို႔တြင္ ဆူးရွိသည္။ အခက္စိမ္းမ်ား၌ နီမႈိင္းမႈိင္း အေရာင္အဆင္း ရွိသည္။ အရြက္ ေသး ငယ္ၿပီး ရြက္ထိပ္ ဝိုင္းသည္။ အသီးမွာ သီးေတာင့္ရွည္ မ်ဳိးျပား၍ ေျဖာင့္သည္။ အေစ့မ်ား ၾကားတြင္ အဆစ္မ်ား ျဖစ္ကာ ခ်ဳိင့္ဝင္ေနသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံ အႏွံ႔အျပား သဘာဝ အေလ်ာက္ အေလ့က် ေပါက္ေသာ စားသံုးပင္ ျဖစ္သည္။

ကင္ပြန္းခ်ဥ္သည္ အသည္းအတြက္ အစြမ္းထက္ အသံုးဝင္သည္။ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ကို ဟင္းခ်ဳိ ခ်က္ေသာက္ျခင္း၊ အခ်ဥ္ခ်က္ျပဳတ္ စားျခင္း၊ ေၾကာ္စားျခင္း၊ မီးကင္စားျခင္းမ်ား ျပဳႏုိင္သည္။ အရြက္ႏုကို င႐ုတ္ေကာင္း အရည္တြင္ စိမ္၍ ဆား၊ မန္းက်ည္းသီး၊ င႐ုတ္သီးႏွင့္ ေရာေထာင္းၿပီး တုိက္ေကြၽးလွ်င္ အသည္းေရာင္အသား ဝါေရာဂါ၊ သည္းေျခ ေရာဂါတုိ႔ကို သက္သာ ေစသည္။ အရြက္ႏုကို ႀကိတ္ၿပီး အသည္းေရာင္သည့္ ေနရာကို စိတ္ရွည္ လက္ရွည္ လိမ္းေပးပါက ေရာဂါ သက္သာသည္။

အရြက္ႏုကို ညက္ေအာင္ေထာင္း တစ္ညသိပ္ၿပီး သၾကား အနည္းငယ္ ထည့္၍ ေရက်က္ ေအးႏွင့္ ေန႔စဥ္မွန္မွန္ ေသာက္ေပးလွ်င္ အဖ်ဥ္းေရာဂါ ေပ်ာက္သည္။
ကိုယ္ေဖာ ကိုယ္ေရာင္ အူေရာင္ ျမင္းသ႐ိုက္ ေလနာျမစ္ ေျခာက္နာ စသည္ တို႔ကိုလည္း ႏိုင္သည္။

ကင္ပြန္းခ်ဥ္ရြက္ကို ေရေႏြးေဖ်ာၿပီး ေသာက္က ဝမ္းခ်ဳပ္ေလခ်ဳပ္ ေပ်ာက္ကင္း၍ ဝမ္းေပ်ာ့ ဝမ္းမွန္ ေစသည္။ ဝမ္းဗိုက္ေလပြ ေလထျခင္းကို တန္႔ေစသည္။ ေလနာ ေလေအာင့္ေလထိုး ေလစူး သက္သာသည္။ ကင္ပြန္းရြက္ ဟင္းခ်ဳိသည္ လူႏွင့္ အခါခပ္သိမ္း တည့္သည္။ ကိုယ္တြင္း အပူကို ၿငိမ္းေစသည္။ ေက်ာက္ကပ္ကို အားေပးသျဖင့္ ဆီးရႊင္သည္။ ဆီးပူဆီး ေအာင့္ေညာင္းက် ပန္းေသ ပန္းညိႇဳးမွ အစေကာင္းမြန္သည္။ ေသြးသားကို သန္႔စင္ေစသျဖင့္ ႐ုပ္ဆင္းအဂၤါ ႏုပ်ဳိၾကည္လင္ကာ အဆီက် ေပါ့ပါး ေစပါသည္။

ငွက္ဖ်ားေရာဂါ၊ အစာအိမ္ေရာဂါ၊ ေသြးႏွင့္ ဆုိင္ေသာ ေရာဂါ၊ အျဖဴကြက္ထ ေရာဂါရွိသူတို႔ အေနျဖင့္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ အၿမဲစားသံုး သင့္သည္။ ႏွလံုးေရာဂါ ရွိသူအား ကင္ပြန္းခ်ဥ္ ငါးက်ပ္သား၊ ထန္းလ်က္ ၁ဝ က်ပ္သား၊ ဆားအသင့္အတင့္ႏွင့္ က်ဳိ၍ တစ္ေန႔သံုးႀကိမ္ မွီဝဲ ေစသင့္သည္။ နာလန္ထစ လူမမာအား ကင္ပြန္းရြက္ ဟင္းခ်ဳိႏွင့္ ထမင္းပူပူတြင္ ႏွပ္ထားေသာ ငါးပုပ္ေျခာက္တုိ႔ အတူ ေကြၽးပါက စားရသူ လူမမာ အလြန္အဆင္ ေျပသည္။ ကင္ပြန္းရြက္ကုိ အသားငါး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးႏွင့္ ေရာေႏွာ၍ ေၾကာ္စားလွ်င္ ထမင္းၿမိန္ပါသည္။ အစာလမ္းေၾကာင္း မေကာင္းသူမ်ား၊ အစာမေၾက ေရာဂါ ရွိသူမ်ားႏွင့္ အူေရာင္ေရာဂါ ရွိသူမ်ား အတြက္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ကို အခ်ဥ္ခ်က္ျပဳတ္ စားေပးရန္ လိုသည္။

ကင္ပြန္းရြက္ႏုကို အမႈန္႔ရေအာင္ လွီးၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဆိတ္ဖူး၊ နႏြင္း၊ ဆား၊ ငါးပိ၊ ပုစြန္ ေျခာက္မႈန္႔၊ သီဟိုဠ္ေစ့့ သင့္႐ံုထည့္၍ ဆီျဖင့္ ႏွံ႔ေအာင္နယ္ပါ။ ဂ်ဳံမႈန္႔ႏွင့္ အေနေတာ္ ဆုပ္နယ္၍ မီးျပထားေသာ ရဲယိုရြက္ႏွင့္ ထုပ္ပါ။ ငွက္ေပ်ာရြက္ျဖင့္ ထပ္မံ ထုပ္ၿပီးေနာက္ ညႇပ္ျဖင့္ အထက္ေအာက္လွန္ မီးကင္လွ်င္ အနံ႔သင္းသင္း ကင္ပြန္းရြက္ကင္ကို ရသည္။ ေနမေကာင္းသူမ်ား၊ ခံတြင္း ပ်က္သူမ်ားကို ဓာတ္စာေဆးဝါး အျဖစ္ စားသံုး ေစႏုိင္သည္။

ကင္ပြန္းရြက္ ရင့္ရင့္ကို ဆားအနည္းငယ္ႏွင့္ ညက္ညက္ေထာင္း၊ သတၱဳရည္ ညႇစ္ယူပါ။ အရည္ကို အနည္အဖတ္ မပါေအာင္ သန္႔ရွင္းေသာ အဝတ္ပါးပါးႏွင့္ စစ္ယူ၍ မ်က္စဥ္း ခတ္လွ်င္ မ်က္စိနာ၊ မ်က္႐ိုးကိုက္ ကင္းစင္သည္။ မ်က္ရည္ပူႏွင့္ အခိုးအေငြ႕ထြက္ သျဖင့္ မ်က္စိ ၾကည္လင္သည္။

ကင္ပြန္းသီးကို ျပဳတ္၍ ဝမ္းေပ်ာ့ေဆး အျဖစ္ သံုးႏုိင္ၿပီး အသီးကို ႀကိတ္၍လည္း အေရျပား ေရာဂါမ်ားကို လိမ္းေပး ႏိုင္သည္။ စိန္ႏွင့္ သံပရာစား မိပါက ကင္ပြန္းသီး ျပဳတ္ရည္ လက္ဖက္ရည္ ပန္းကန္တစ္လံုးခန္႔ တုိက္ေပးပါက ျပန္အန္ ထြက္ေစသည္။ ေျမြဆိပ္ကုေဆး ေဖာ္စပ္ရာ၌ ကင္ပြန္းသီးကို အသံုးခ် ႏုိင္သည္။

ကင္ပြန္းသီး ျပဳတ္ရည္ကို တေရာ္ပင္ အေခါက္ႏွင့္ တြဲ၍ အမ်ဳိးသမီးမ်ားက ဆံပင္သန္ေဆး အျဖစ္ ေခါင္းေလွ်ာ္ေလ့ ရွိၾကသည္။ ကင္ပြန္းသီး ျပဳတ္ရည္က ဆံပင္တြင္ ကပ္ၿငိေနေသာ ေၾကးေညႇာ္ကို တုိက္ခ်ေပးသည့္ အျပင္ ဦးေရကို ေအးေစသျဖင့္ အန႔ံအသက္ ကင္းသန္႔ရွင္းၿပီး ဆံပင္သန္စြမ္း ေျဖာင့္စင္း မည္းနက္သည္။ ျမန္မာႏွစ္ဦး ႏွစ္သစ္ခ်ိန္ခါ ေခါင္းေလွ်ာ္ဓေလ့ အစဥ္အလာတြင္ တေရာ္ကင္ပြန္း အသံုးျပဳသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

ေဆးဖက္ဝင္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္၏ ႐ုကၡေဗဒ အမည္မွာ ေအကာစီယာ ကြန္စင္းနား (Acacia concinna) ျဖစ္သည္။ သမားလက္စြဲေခၚ ေဆးအဘိဓာန္ အဖြင့္က်မ္းတြင္ ''ကင္ပြန္း ရြက္သည္ အပူေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ အခုိးအကင္းကို လည္းေကာင္း၊ ဝမ္းရပ္ျခင္းကို လည္းေကာင္း ျပဳတတ္၏။ သည္းေျခကို ၿငိမ္းေစ၏''ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။ ဤသုိ႔ ပူျပင္းေသာ ရာသီဥတုႏွင့္ လုိက္ဖက္ လွေသာ ေဆးဖက္ဝင္ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ကုိ က်န္းမာသုတ အျဖစ္ ေရးသား တင္ျပ လိုက္ရပါသည္။ ။

Read More

VZO CHAT ကို ANDROID ဖုန္းအတြက္ ထြက္ရွိလို႔လာပါၿပီ

Android သမားေတြအတြက္ သတင္းေကာင္းေလးပါ ။ VZO Chat ကို Android ဖုန္းအတြက္ ထြက္ရွိလို႔လာပါၿပီ ။ ဖုန္းကေန PC သို႕ ။ PC ကေန ဖုန္းသို႔ လွန္းၿပီး Video Call ခ်က္ႏိူင္ပါၿပီ ။


တကယ္ေတာ့ VZO Chat ေဆာ့ဝဲကိုဟာ ျမန္မာ Developer ေတြ ေရးထားတဲ႔ Program တစ္ခုပါ ။
ယခုအခါမွာ Android ဖုန္းအတြက္လဲ ျမန္မာDeveloper မ်ား ထြက္ရွိေပးလို႕ လာပါၿပီ ။


VZO Chat ေဆာ့ဝဲကိုလဲ Conferendo Video Chat ဆိုျပီးနာမည္ ေၿပာင္းလိုက္ပါၿပီ ။ သင့္ PC မွာရွိတဲ့ VZO ေဆာ့ဝဲကို အပ္ဒိတ္လုပ္လိုက္ပါ ။


www.vzochat.com ကိုလဲ www.t3.conferen.do/en/ သို႕ အမည္ေၿပာင္းလိုက္ပါၿပီ ။


"""" သင့္လက္ရွိ္ VZO အေကာင့္ကို ထည့္ၿပီး အသံုးၿပဳႏိူင္ပါၿပီ """"


VZO ေဆာ့ဝဲကို လိုခ်င္သူမ်ား ဒီမွာေဒါင္းယူပါhttp://freemobilesharing.blogspot.com/2013/05/conferendo-video-chat-for-android-pc.html#.UZbXlhIrZFg


website ႏွင္႔ VZOchat application တို႔ကို မြမ္းမံျပင္ဆင္ကာ ေနာက္ဆံုးေပၚ version အေနျဖင့္ ဂုဏ္ယူ၀မ္းေျမာက္စြာ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါၿပီ။ ယခုုအခ်ိန္မွစျပီး ၀န္ေဆာင္မႈကို ျမန္မာဘာသာျဖင့္ ျမင္ေတြ႔နိုုင္ပါ ျပီ။ အမွားအယြင္း တစ္စံုတစ္ရာ ေတြ႔ရွိပါလွ်င္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔အား လြတ္လပ္စြာ ဆက္သြယ္ေျပာဆို ျပင္ဆင္ေပးႏိုင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ ။
ေက်းဇူးတင္ပါ တယ္ ခင္ဗ်ား။


မူရင္းဆိုက္ရဲ႕ အေပၚနားမွာ ႏိူင္ငံအလံေတြၿပထားပါတယ္ ႏွိပ္လိုက္ၿပီး ၾကိဳက္တဲ့ႏိူင္ငံအလံကိုေရြးလိုက္ပါ ဆိုက္ကို Language ေၿပာင္းၿပီးဖတ္ရွဳ ေလ့လာႏိူင္ပါတယ္ ။ ၿမန္မာအလံကိုႏွိက္လိုက္ရင္ ၿမန္မာဘာသာနဲ႕ေလ့လာႏိူင္ပါတယ္ တိုက္ရိုက္သြားခ်င္ရင္ေတာ့ ဒီမွာႏွိပ္ပါ


http://t3.conferen.do/my/


ေလးစားစြာျဖင္႔၊ VZOchat အသင္း
www.vzochat.com
www.conferendo.com
www.facebook.com/conferendo




အားလံုးပဲ အဆင္ေၿပၾကပါေစ.....။

Read More

အိမ္

အိမ္မွာေနရတာ မြန္းက်ပ္လို႕
အိမ္နဲ႕ေဝးရာ ထြက္သြားခ်င္ေနလား?
အိမ္ျပန္ခ်င္တာ တပိုင္းေသျပီး
အေျခအေနေၾကာင့္ အိမ္နဲ႕ေဝးေနရသူေတြ
ဒုနဲ႕ေဒးရွိတယ္။

အိမ္မွာအေမက ပူညံပူညံလုပ္လြန္းလို႕
တစ္ေယာက္ထဲ ေနခ်င္ေနလား?
အေမ့အသံ တမ္းတလြန္းလို႕
ဖုန္းေျပာျပီး ေက်နပ္ေနရသူေတြ
တစ္ပုံၾကီးရွိတယ္။

အိမ္မွာအေဖက တဖြဖြဆုံးမလြန္းလို႕
နားညီးတယ္ဆိုျပီး စိတ္ေလေနသလား?
ျပသနာျဖစ္ရင္ တိုင္ပင္စရာမရွိ
အေဖ့ တ ျပီး မွားမွားမွန္မွန္
ကိုယ္မွားကိုယ္ခံ အေဖ့အဆုံးအမခံခ်င္သူေတြ
အမ်ားၾကီးရွိတယ္။

ေနမေကာင္းျဖစ္ရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ေဆးကုရတာ
သူမ်ားမိသားစုေတြေတြ႕ရင္ အားက်ရတာ
လဲက်သြားလည္း ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ကုန္းရုန္းထရတာ
အဆင္မေျပမႉ႕ေတြ အားငယ္မႉ႕ေတြ
ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ က်ိတ္မွိတ္ျမိဳခ်ရတာ
အိမ္ျပန္လာလို႕ ၾကိဳဆိုသူမရွိ
အလုပ္နဲ႕အိမ္ အိမ္နဲ႕အလုပ္
စက္ရုပ္တရုပ္လို ျဖတ္သန္းရတာ
ေျခာက္ကပ္ကပ္ထမင္းဝိုင္းၾကည့္ျပီး အိမ္ကအေမ့လက္ရာ
တမ္းတေနသူေတြ အမ်ားၾကီးၾကားထဲမွာ
အိမ္နဲ႕ေဝးရာ သြားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
နင့္မွအျပင္ ငမိုက္သားရွိပဦးမလား။

မိသားစုတန္ဖိုးနားလည္တတ္ၾကပါေစ။

Read More